腰腹肌力量練習(xí)方法教學(xué)設(shè)計

林盈盈

關(guān)鍵詞：腰腹肌力量；練習(xí)方法；教學(xué)設(shè)計

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）07-0060-03

一、設(shè)計思路

根據(jù)“在小學(xué)階段，要注重體育游戲?qū)W習(xí)，發(fā)展學(xué)生的基本運動能力”的教學(xué)要求，本節(jié)課將動作技能的學(xué)習(xí)創(chuàng)編入運動游戲中，以運動游戲為體育學(xué)習(xí)的載體，激勵學(xué)生積極參與課的各項活動。本節(jié)課把腰腹肌練習(xí)與游戲相結(jié)合，在游戲中重點教會學(xué)生掌握科學(xué)規(guī)范的腰腹肌練習(xí)技巧，能根據(jù)自身的條件、采用多種有效的練習(xí)方法進(jìn)行合理的運動，同時培養(yǎng)學(xué)生掌握正確的仰臥起坐姿勢，使學(xué)生真正體驗到體育課的樂趣。而在整個教學(xué)過程中，通過個人挑戰(zhàn)、2人合作、小組比賽等等游戲競賽的形式，形成一種輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在玩中學(xué)，享受學(xué)習(xí)的快樂。同時引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動時，注意安全，養(yǎng)成安全健康的生活和活動習(xí)慣。