廣東省東莞市常平鎮(zhèn)振興中學(xué) 利潔婷

行為習(xí)慣是指?jìng)€(gè)體在日常活動(dòng)中經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定行為方式，是行為和習(xí)慣的總稱(chēng)。從心理發(fā)展的角度看，中學(xué)階段屬于青春發(fā)育期，中學(xué)生的價(jià)值觀、發(fā)展觀、是非觀還沒(méi)有正確形成，容易出現(xiàn)各類(lèi)學(xué)習(xí)心理障礙，使得學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生了抵觸情緒，缺乏學(xué)習(xí)興趣，其根源在于學(xué)習(xí)行為習(xí)慣不良引起的厭學(xué)心理。因此，培養(yǎng)中學(xué)生良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣是中學(xué)心理健康教育不可或缺的重要組成部分。同時(shí)，授之以魚(yú)不如授之于漁，作為一名教師，除了教授學(xué)生知識(shí)與技能，更應(yīng)該教會(huì)學(xué)習(xí)獲得知識(shí)的能力，讓學(xué)生借助學(xué)校教育所形成的解決問(wèn)題的素養(yǎng)與能力，培養(yǎng)中學(xué)生良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣更是培養(yǎng)中學(xué)生核心素養(yǎng)的內(nèi)在需要。了解培養(yǎng)中學(xué)生良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的重點(diǎn)難點(diǎn)，有的放矢地探索良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的教育策略，可以為科學(xué)有效實(shí)施中學(xué)生核心素養(yǎng)培養(yǎng)提供策略方法。

班主任對(duì)于中學(xué)生良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的培養(yǎng)，要有計(jì)劃、分步驟、全面要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、抓好評(píng)估，重視激勵(lì)，要明確中學(xué)生良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的內(nèi)容，并選用恰當(dāng)?shù)姆椒?，科學(xué)、規(guī)范、扎實(shí)地進(jìn)行。具體來(lái)說(shuō)，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：

一、明確中學(xué)生良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的內(nèi)容

好的開(kāi)始是成功的一半。每個(gè)學(xué)年初，班主任都應(yīng)該意識(shí)到要嚴(yán)抓學(xué)生的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。我相信班主任都懂得這一個(gè)道理，但是，卻沒(méi)有任何一個(gè)規(guī)章制度告訴班主任良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的具體內(nèi)容是什么。班主任在管理班級(jí)時(shí)，總是出于模仿或者結(jié)合自身成長(zhǎng)經(jīng)歷來(lái)管理班級(jí)，并沒(méi)有做到系統(tǒng)性，僅對(duì)學(xué)生表現(xiàn)得使自己不滿的方面進(jìn)行整改，經(jīng)常處于救火的狀態(tài)，效果甚微。如果在我們每個(gè)學(xué)年初，就學(xué)生各方面做一個(gè)明確的規(guī)定，同時(shí)配合德育分，相信成效是卓越的。筆者分為以下幾方面內(nèi)容：

（一）儀容儀表要求

1.頭發(fā)按照學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)剪好或者扎好，女生不能披頭散發(fā)；2.不佩戴飾品；3.除了大課間或者體育課，都必須要佩戴校牌；4.不能私自改校服，穿校服外套時(shí)里面的衣服不能比外套還長(zhǎng)，并且要把拉鏈拉到校徽對(duì)齊處。

（二）課堂要求

1.調(diào)整坐姿。雙手疊放在桌上，不能高于肩膀，即不能亂摸臉、頭發(fā)，或者撐著頭，腰伸直，腳放在桌子下，不能翹二郎腿或者踩椅子的橫杠、抖腿等。2.認(rèn)真聽(tīng)課。老師講課的時(shí)候要看黑板，跟著老師的節(jié)奏，不能不聽(tīng)課在下面自己做自己的；老師沒(méi)問(wèn)問(wèn)題的時(shí)候不要講話或者交頭接耳，做與學(xué)習(xí)關(guān)無(wú)的事；如果教室外面有人經(jīng)過(guò)，不允許八卦地往外看。3.認(rèn)真完成練習(xí)。自己獨(dú)立完成練習(xí)時(shí)，做完了舉起左手，右手繼續(xù)往下做；如果上黑板板演時(shí)，要獨(dú)自上去，不能帶答案上去抄，并且只有一次機(jī)會(huì)，下去了不能再上去修改；個(gè)別提問(wèn)時(shí)要舉右手，站起來(lái)回答問(wèn)題時(shí)要大聲，不會(huì)的時(shí)候也要回答不會(huì)，不要浪費(fèi)大家的時(shí)間。4.特殊情況遲到時(shí)，要在門(mén)外立正站好大聲喊報(bào)告，經(jīng)老師允許后才能進(jìn)教室。

（三）課后要求

1.不追逐打鬧，或者一堆人聚一起聊天乘涼；2.課間除了上廁所和補(bǔ)充水分以外，是提高成績(jī)的好時(shí)機(jī)，如果上一節(jié)課聽(tīng)不懂的地方，可以找老師、科代表或者同學(xué)請(qǐng)教，但是要注意態(tài)度；另外還要提前準(zhǔn)備下一節(jié)課的資料，或者提前預(yù)習(xí)。3.中午放學(xué)后，建議遲10分鐘去吃飯，利用在飯?zhí)门抨?duì)的時(shí)間多做幾道題，或者帶著文科要背的資料在排隊(duì)的時(shí)候可以跟同學(xué)互問(wèn)。4.回宿舍洗澡的時(shí)間進(jìn)行分流，下午放學(xué)后要一部分同學(xué)去吃飯，一部分同學(xué)回宿舍洗澡，這樣可以節(jié)省等待時(shí)間。

（四）作業(yè)要求

1.作業(yè)要獨(dú)立思考完成，即使遇到不會(huì)做的，也要努力把有關(guān)聯(lián)的或者會(huì)的步驟寫(xiě)出來(lái)，不能空白；2.周末先作好時(shí)間規(guī)劃，按照規(guī)劃獨(dú)立完成作業(yè)，完成后給父母簽名，并且利用周末多花時(shí)間在自己的弱勢(shì)科目上，把短板補(bǔ)齊。

以上這些規(guī)條，若能在開(kāi)學(xué)初就跟同學(xué)明確要求，利用巡堂觀察，對(duì)于學(xué)生某些行為上的不足，有時(shí)候以開(kāi)玩笑的形式進(jìn)行提點(diǎn)，學(xué)生基本上都很自覺(jué)地進(jìn)行調(diào)整，同時(shí)利用德育分進(jìn)行獎(jiǎng)懲，并且家校配合。通過(guò)以上的方法，全面要求學(xué)生，并且堅(jiān)持嚴(yán)抓，同時(shí)重視激勵(lì)，營(yíng)造學(xué)風(fēng)濃厚、合作分享和積極向上的學(xué)習(xí)氣氛，激勵(lì)學(xué)生形成良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，助推中學(xué)生提高自主學(xué)習(xí)的能力。

二、發(fā)揮榜樣示范的積極感召力

心理學(xué)家班杜拉的“社會(huì)學(xué)習(xí)理論”認(rèn)為，榜樣對(duì)青少年學(xué)習(xí)行為的塑造有重要影響，青少年主要通過(guò)觀察模仿榜樣的行為進(jìn)而替代強(qiáng)化自身的學(xué)習(xí)行為，其中榜樣的替代性強(qiáng)化是影響學(xué)習(xí)行為的一個(gè)重要因素。對(duì)于中學(xué)生積極的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，班主任應(yīng)該及時(shí)在班內(nèi)對(duì)他們進(jìn)行表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)，促使班級(jí)其他同時(shí)效仿這些積極學(xué)習(xí)行為。另一方面，老師和家長(zhǎng)都應(yīng)該做良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的表率，以身作則，言傳身教。把教書(shū)育人與言傳身教結(jié)合起來(lái)，以教師的專(zhuān)業(yè)化的行為，優(yōu)良的作風(fēng)去感染和影響學(xué)生，給學(xué)生做出榜樣，并提供一種良好的養(yǎng)成環(huán)境。

三、利用班會(huì)課的思想指導(dǎo)

班會(huì)課，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育的最直接手段，必須努力上好班會(huì)課，以期達(dá)到切實(shí)教育學(xué)生，影響、改善其思想的目的。要想方設(shè)法把思想教育滲透到教學(xué)當(dāng)中，盡量引經(jīng)據(jù)典，談古論今，理論聯(lián)系實(shí)際，減少空洞的說(shuō)教，學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)，借鑒失敗的教訓(xùn)，剖析成功者之路，尤其要結(jié)合班級(jí)同學(xué)的成功之路，引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，成為有用之才，并且必須依靠自身努力，沒(méi)有捷徑可走。同時(shí)結(jié)合發(fā)生在學(xué)生身邊的事兒，因勢(shì)利導(dǎo)，循循善誘，逐步讓學(xué)生知道什么是社會(huì)主義核心價(jià)值觀，時(shí)刻弘揚(yáng)和傳遞正能量，從思想上進(jìn)行轉(zhuǎn)變，鞏固良好的學(xué)習(xí)行為習(xí)慣。

“善歌者使人繼其聲，善教者使人宏其志”，班主任是學(xué)生人生觀、價(jià)值觀形成當(dāng)中最重要的塑造者之一。我們只有經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐，不斷的反思，不斷的總結(jié)，才能在班級(jí)實(shí)際的管理工作中掌握主動(dòng)，積累經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)出健康積極，樂(lè)觀自信，具有良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的優(yōu)秀人才。