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      最好的老年人食譜

      2017-03-30 10:41:25柴瑞震
      飲食與健康·下旬刊 2017年3期
      關(guān)鍵詞:切段花椒油瀝干

      柴瑞震

      原材料:神仙豆腐500克。

      調(diào)味料:鹽3克,大蒜、雞精、花椒油、香油、紅棗各適量。

      做法:1.神仙豆腐用冷水沖洗,切成?。淮笏馇卸?。2.豆腐用開(kāi)水焯透,撈出,瀝干水分,裝盤(pán)備用;將大蒜、紅棗、鹽、雞精、花椒油放在一起炒出香味,倒在焯好的豆腐盤(pán)里,拌勻。

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