趙鳳丹

摘要：自信心作為一種重要的社會(huì)品質(zhì)，是學(xué)生良好心理素質(zhì)和健康個(gè)性的重要組成部分。但大多數(shù)中學(xué)生缺乏自信心，造成厭學(xué)、自卑、孤僻、依賴、不求上進(jìn)等不良心理現(xiàn)象。無論從教育改革還是終身教育而言，初中教學(xué)都應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生自信心，以適應(yīng)現(xiàn)代素質(zhì)教育和社會(huì)發(fā)展的需要，造就合格人才。

關(guān)鍵字：學(xué)業(yè)自信心；課堂教學(xué)；團(tuán)隊(duì)精神

一、調(diào)查原因

自信心對每個(gè)人無論在智力上還是在體力上，或處事上都有基石的支持作用。自信是成功的基礎(chǔ)，美國著名心理學(xué)家孟特曾說“成就最大者與成就最小者之間，最明顯的差別不是智力而是自信心?！弊孕判目偸桥c主動(dòng)、獨(dú)立、創(chuàng)新、勇敢、開朗、樂觀等健康心理相聯(lián)系，而缺乏自信心總是與自卑、被動(dòng)、依賴、保守、怯懦、軟弱、不求上進(jìn)、憂郁等消極心理相聯(lián)系。自信心是人的發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力，自信心作為一種相對穩(wěn)定的自我情感，是個(gè)體對自身價(jià)值和能力的一種積極的自我肯定，并由此做出相應(yīng)的社會(huì)行為。自信心作為一種重要的社會(huì)品質(zhì)，是學(xué)生良好心理素質(zhì)和健康個(gè)性的重要組成部分是人才素質(zhì)的基本要求。目前，大多數(shù)中學(xué)生缺乏自信心，造成厭學(xué)、自卑、孤僻、依賴、不求上進(jìn)等不良心理現(xiàn)象。為此，我對如何培養(yǎng)中學(xué)生的學(xué)業(yè)自信心，進(jìn)行深入調(diào)查研究和分析。

二、調(diào)查目的、內(nèi)容

（一）目的：

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，運(yùn)用多種方法提高學(xué)生的學(xué)業(yè)自信心。

（二）內(nèi)容：

1 我學(xué)習(xí)起來很輕松。

2 我覺得自己能夠完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

3 我常常體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的快樂。

4 我感覺自己能輕松地完成課堂練習(xí)。

5 做閱讀理解時(shí)，我對自己很有把握。

6 我相信自己能考的很好。

7 在學(xué)習(xí)上，我再努力也學(xué)不好。

8 我經(jīng)常覺得自己的學(xué)習(xí)不如別人。

9 我常常對自己的學(xué)習(xí)灰心喪氣。

三、調(diào)查對象和方法：

（一）調(diào)查對象：

初一學(xué)生54人

（二）調(diào)查方法：

1、通過問卷，對學(xué)生學(xué)業(yè)自信心的認(rèn)識(shí)、體現(xiàn)、影響因素等問題進(jìn)行調(diào)查

2、運(yùn)用分析法，對學(xué)生平時(shí)課堂的行為進(jìn)行分析研究，總結(jié)尋找對策

3、通過觀察法，找到缺乏自信心的學(xué)生的原因所在，對癥下藥

4、課堂實(shí)踐法，將方法運(yùn)用于課堂，進(jìn)行實(shí)踐并總結(jié)

四、調(diào)查結(jié)果

根據(jù)以上調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)業(yè)自信心發(fā)展現(xiàn)狀不容樂觀，有相當(dāng)一部分學(xué)生缺乏自信心。61.11%學(xué)生覺得自己不能夠完成學(xué)習(xí)任務(wù)，66.67%的學(xué)生認(rèn)為自己做閱讀理解時(shí)，對自己很沒有把握，62.96%的學(xué)生不相信自己考試能考的很好，對自己的能力缺乏身心自信；甚至有75.93%的學(xué)生認(rèn)為自己學(xué)習(xí)起來不輕松等。這些學(xué)生在集體場合中不敢主動(dòng)提出自己的意見和建議，在集體活動(dòng)中有壓迫感，不愿甚至排斥集體生活。面對困難挫折時(shí)，他們常常害怕、退縮、易放棄，而且不能努力解決困難，懼怕嘗試新事物、新活動(dòng)，在活動(dòng)時(shí)總是選擇那些較容易的活動(dòng)而逃避那些有一定難度或挑戰(zhàn)性的新活動(dòng)，甚至有“破罐子破摔”傾向。

五、中學(xué)生學(xué)業(yè)自信心不足的原因

1、傳統(tǒng)教育思想的影響

我國的傳統(tǒng)思想中，強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)謙虛，應(yīng)服從教師，子女聽從父母，很少考慮個(gè)人存在和發(fā)展的價(jià)值，作為教師和家長很少去關(guān)心孩子在想什么、需要什么，因而很少提倡培養(yǎng)孩子的自信心，而且教育一直以來是在抓升學(xué)率，許多教師對學(xué)生的發(fā)展規(guī)律和個(gè)別特點(diǎn)缺乏正確認(rèn)識(shí)和尊重，未能正確把握“面向全體學(xué)生，熱愛學(xué)生?！薄白裱瓕W(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，符合中學(xué)生年齡特點(diǎn)，注重個(gè)體差異因材施教，引導(dǎo)學(xué)生個(gè)性健康發(fā)展”[1]等原則。因此，在教學(xué)中往往對學(xué)生批評(píng)多，鼓勵(lì)少，忽視學(xué)生的努力和在原有基礎(chǔ)上的進(jìn)步。更多的學(xué)生因在學(xué)習(xí)中成績平平而受到批評(píng)，或被老師冷落，這樣的結(jié)果造成大多數(shù)中學(xué)生缺乏自信。

2、學(xué)生的自身特征

由于遺傳素質(zhì)、生理發(fā)展、家庭環(huán)境和教育的不同而造成的容貌、性格、能力、行為、智力等方面的差異，學(xué)生往往會(huì)感到“己不如人”，缺乏積極的自我體驗(yàn)，懷疑自我價(jià)值。這些都在一定程度上影響中學(xué)生學(xué)業(yè)自信心的形成。

3、家長過高期望和要求

有些家長不考慮孩子的實(shí)際情況提出過高目標(biāo)，使孩子經(jīng)常受到父母的否定，這會(huì)使孩子產(chǎn)生持續(xù)失敗的挫折感，積累“我不行”的消極情感體驗(yàn)，從而缺乏自信。有些父母對孩子期望較高，當(dāng)孩子一出現(xiàn)問題輕則批評(píng)、否定，重則挖苦、諷刺，甚至進(jìn)行棍棒教育。長期處于這種缺少接納、關(guān)愛的環(huán)境中，孩子會(huì)懷疑自己的價(jià)值和能力，久而久之，更易遭受挫折、失敗、缺乏自信。

六、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)業(yè)自信心的途徑和方法

1、在教學(xué)過程中，給學(xué)生鍛煉機(jī)會(huì)，以挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)孩子的自信心

在初中入學(xué)之前，很多學(xué)生的成績平平或有偏科，這些學(xué)生對學(xué)習(xí)缺乏信心，有些學(xué)生甚至有恐懼心理。著名的“羅森塔爾效應(yīng)”的實(shí)踐告訴人們，學(xué)生能否持之以恒地學(xué)習(xí)，與教師的信任程度有密切的關(guān)系。學(xué)生對教師的評(píng)價(jià)是非常敏感的，我們可以通過各種積極期待、鼓勵(lì)方式培養(yǎng)學(xué)生的自信心。[2]比如鼓勵(lì)學(xué)生大膽舉手發(fā)言，當(dāng)學(xué)生回答問題不太正確或錯(cuò)誤時(shí)，應(yīng)該使用“發(fā)展性評(píng)價(jià)”語言注意把握評(píng)價(jià)的分寸，不求全責(zé)備。通過“新型的課堂評(píng)價(jià)”方式，消除學(xué)生的害怕心理，時(shí)時(shí)提醒學(xué)生發(fā)言時(shí)要有激情，聲音要洪亮，相信自己能答好，即使錯(cuò)了也沒有關(guān)系，鼓勵(lì)學(xué)生要勇于嘗試回答一些難度大的問題。這樣才能讓學(xué)生不斷的獲得成功的體驗(yàn)，在研討、理解的基礎(chǔ)上，掌握每一節(jié)課的內(nèi)容，從而，使學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)自信心。

2、發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“一技之長”，在課堂上用肯定、鼓勵(lì)激發(fā)孩子的自信心

謬·詹姆斯說：“每個(gè)人都具有在生活中的能力。每個(gè)人天生都具有獨(dú)特的視、聽、觸以及思維的方式。每個(gè)人都能成為富于思想與創(chuàng)造的人，一個(gè)有成就的人，一個(gè)成功者?！闭?yàn)檫@樣，每個(gè)學(xué)生都有可能具有一技之長。細(xì)心的教師會(huì)注意學(xué)生的“獨(dú)特方式”，一旦發(fā)現(xiàn)他的某種特長潛能，就滿腔熱情地因勢利導(dǎo)，運(yùn)用肯定、鼓勵(lì)以及創(chuàng)設(shè)條件等手段強(qiáng)化它、發(fā)展它。當(dāng)學(xué)生意識(shí)到自己在某方面比別人強(qiáng)，自己并非事事不如人，不必疑心別人歧視自己時(shí)，自信和勇氣就油然而生，并逐步走向成功。

3、尊重學(xué)生的人格，著力培育自信群體心理，營造相互鼓勵(lì)氛圍

蘇霍姆林斯基指出：“我們越是深入學(xué)生的內(nèi)心世界，體驗(yàn)他們的思想感情，就越體會(huì)到這樣一條真理：在影響學(xué)生內(nèi)心世界時(shí)，不應(yīng)該損傷他們心靈中最敏感的一個(gè)角落——人的自尊心?！毙睦韺W(xué)家威廉·杰姆士說過，在人的所有情緒中，最強(qiáng)烈的莫過于渴望被人重視。由此可見，自信還受他人期望的制約。他人對個(gè)體的期望大，信任程度高，就會(huì)增強(qiáng)個(gè)體信心。[3]因此，教師要尊重學(xué)生的人格，在課堂中的任何情況下都應(yīng)該以“朋友和共同學(xué)習(xí)者”的身份與學(xué)生相處，用真情實(shí)意尊重學(xué)生，創(chuàng)設(shè)一個(gè)融洽、和睦、協(xié)調(diào)的課堂氣氛，讓學(xué)生在輕松愉快的情境中獲得知識(shí)，提高能力，陶冶情操。讓不夠自信的學(xué)生在同學(xué)的鼓勵(lì)中得到信心和力量。還值得注意的是，對于那些總是反應(yīng)迅速、很快舉手發(fā)言的學(xué)生，一方面要保護(hù)好他們的積極性，同時(shí)也把一些更難的問題讓他們來解答。正如美國教育家羅達(dá)·貝克梅斯特爾說：“如果我們希望自己的學(xué)生自信，我們就必須相信他們?！?/p>

4、巧設(shè)練習(xí)，給學(xué)生表現(xiàn)的機(jī)會(huì)使所有的學(xué)生都有獲得成功的體驗(yàn)

在課堂教學(xué)過程中，要多給學(xué)生實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì)，使他們獲得成功的體驗(yàn)，以增強(qiáng)他們的自信心。蘇霍姆林斯基說過，一個(gè)孩子，如果從未品嘗過學(xué)習(xí)勞動(dòng)的歡樂，從未體驗(yàn)過克服困難的驕傲——這是他是的不幸。所以我們在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)，教師要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)出生動(dòng)活潑、靈活新穎、一題多變、適合各層次學(xué)生的練習(xí)，讓不同水平的學(xué)生練不同的練習(xí)，獲得同樣的成功感。我們對練習(xí)的層次、方式、題型等做科學(xué)的安排，適時(shí)適當(dāng)安排一些游戲、競賽、開發(fā)性練習(xí)等。此外對學(xué)生練習(xí)的及時(shí)評(píng)價(jià)也是很重要的。學(xué)生的滿足便是得到教師的獎(jiǎng)勵(lì)，教師不能對學(xué)生的練習(xí)毫無反應(yīng)，否則學(xué)生將失去做練習(xí)的興趣。

5、密切聯(lián)系家長，共同培養(yǎng)學(xué)生自信心

我們要重視家訪，與家長經(jīng)常電話聯(lián)系，及時(shí)了解學(xué)生家庭教育的情況，及時(shí)幫助家長改變不正確的教育態(tài)度，特別要求家長重視自己對孩子的正確評(píng)價(jià)，要求家長給孩子更多的愛和更多的表揚(yáng)，讓他們看到自己的進(jìn)步，相信通過自己努力是能夠成功的。學(xué)校教育與家庭教育密切配合，使學(xué)生的學(xué)業(yè)自信心得到全方位的培養(yǎng)，才能收到很好的效果。

總之，要讓每個(gè)孩子都抬起頭來走路?！疤痤^來”意味著對自己、對未來、對所要做的事情充滿信心。而我覺得培養(yǎng)學(xué)生學(xué)業(yè)自信心就像催化劑能將人的潛能調(diào)動(dòng)起來，使學(xué)生百折不撓不斷努力最后獲得成功。教師和家長應(yīng)共同為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境、提供各種活動(dòng)、表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)和條件，給他們必要的指導(dǎo)和幫助，適度的期望，及時(shí)肯定和鼓勵(lì)學(xué)生的成功，哪怕是微小的進(jìn)步，使他們經(jīng)常獲得成功的經(jīng)驗(yàn)和感受，增強(qiáng)抗挫能力，培養(yǎng)獨(dú)立生活和解決各種問題的能力，提高中學(xué)生的自信心，使自信心在能力的支柱上成長，繼而在以后的學(xué)習(xí)和生活中能奮發(fā)圖強(qiáng)。

但反思這一年的課題研究的工作，學(xué)生在學(xué)業(yè)自信心上雖有明顯提高，獲得了一定的成績，但在實(shí)際工作中教師還是偏向于各方面表現(xiàn)較好的學(xué)生，對一些較差的學(xué)生還是關(guān)心不夠，鼓勵(lì)不夠，這些都是我在今后的教育工作中值得深思并加以改進(jìn)的地方。同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)業(yè)自信心的教育應(yīng)是長期、連續(xù)的，僅僅是短期的培養(yǎng)和教育是很難真正能提高學(xué)生的自信心的，而且提高學(xué)生的自信心除了教師、課堂、自身以外，更重要的是家長的培養(yǎng)和教育，這也是我們今后值得研究的新課題。

參考文獻(xiàn)

[1]劉建和，青少年身心健康調(diào)查[M]《上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)》，2001，

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[3]彭聃齡，《普通心理學(xué)》