當代大一新生不適應(yīng)校園的原因和解決路徑探討

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摘要：面對陌生的大學環(huán)境，大一新生應(yīng)努力去適應(yīng)大學生活，完成高中到大學角色的轉(zhuǎn)變，提高自身的綜合素質(zhì)與能力。對當今大一新生不適應(yīng)現(xiàn)狀的原因進行了分析并提出相應(yīng)的解決路徑對其進行幫助。

關(guān)鍵詞：適應(yīng)；大學；大一新生

中圖分類號：G4

文獻標識碼：A

doi：10.19311/j.cnki.16723198.2017.10.075

告別高中邁入大學是莘莘學子們夢寐以求的方向，大學是我們未來人生道路的基石，它用四年來沉淀我們內(nèi)心的稚嫩、洗滌我們尚不成熟的心靈，它是我們?nèi)谌肷鐣?，踏上職場的轉(zhuǎn)折點。而大一又是整個大學成長中最關(guān)鍵的時期，大一新生們經(jīng)歷了高中痛苦的磨礪，在激烈而殘酷的競爭中破繭而出，陌生的環(huán)境、不一樣的學習方式、復(fù)雜多變的人際交往以及背井離鄉(xiāng)獨自奮斗的孤獨對他們來說都是嚴峻的挑戰(zhàn)。如何幫助大一新生們戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)、盡快適應(yīng)大學生活并完成從中學到大學的角色轉(zhuǎn)換，使他們積極健康地成長，成為社會普遍關(guān)注的問題。

針對這個問題，我們在本校隨機抽取了1000名來自各個專業(yè)的大一新生進行了問卷調(diào)查，整理出他們對于大學生活適應(yīng)性的評價，結(jié)果顯示只有15.3%的學生能夠完全適應(yīng)大學生活，然而有31.8%的學生不太適應(yīng)大學生活，甚至有10.9%的學生不清楚是否適應(yīng)了大學生活。

1大一新生不適應(yīng)大學生活的原因

根據(jù)調(diào)查問卷得出大一新生不適應(yīng)大學生活的方面如圖1所示。

由此我們得出他們不適應(yīng)大學生活的原因有以下幾點。

1.1學習方式的轉(zhuǎn)變

大學的培養(yǎng)目標與方式的轉(zhuǎn)變，導(dǎo)致教育模式、學習要求和管理方式相對中學來說有著顯著的不同。大學主要側(cè)重學生們獨立思考與解決問題能力的培養(yǎng)，對于成績的要求并不是首位，然而很多高中時只重視學習成績的同學由于能力的不足而無法適應(yīng)這種教育模式。并且大學的管理方式比較松懈，老師不會像高中時對課業(yè)有著嚴苛的要求，這給予了同學們很多自由發(fā)展的空間，少數(shù)同學由于缺乏自我督促的意志且沒有了高中老師緊跟式的管理，他們便不會合理安排課余時間、不習慣上自習或者去圖書館查閱資料，最終導(dǎo)致成績下滑。還有一些同學沒有擺正自己的學習心態(tài)，認為進入了大學便可以放松放松，他們沒有明確的目標，經(jīng)常上課遲到甚至曠課。

1.2生活方式的轉(zhuǎn)變

中學時，我們的一切都由父母安排，到了大學由于嚴重缺乏自理能力，無法照顧好自己的衣食住行，導(dǎo)致很多大一新生對于大學生活的不適應(yīng)。同時，沒有了父母嚴格的管束，一些同學便不思進取，盲目地沉迷電子游戲，玩物喪志，浪費自己的青春。還有同學因為家庭條件較好而具有天生的優(yōu)越感，認為學校的宿舍與食堂環(huán)境差；反之一些家庭條件較差的同學由于大學所處城市與自己家鄉(xiāng)經(jīng)濟狀況不一樣，大學所需的開銷較大而心生退學之意。

1.3人際交往障礙

高中的我們心思單純一心學習，每天往返于校門與家門之間，課業(yè)的繁重使得我們與同學的交往極其有限。進入大學，一同居住生活的室友們來自五湖四海，不同的地區(qū)不同的文化背景導(dǎo)致很多大一新生對大學的集體生活不適應(yīng)。并且大學是形成系統(tǒng)的人生觀、價值觀和世界觀的重要時期，每個同學都有著不同的社會需求與價值取向，初來大學的大一新生們急于尋找陪伴自己大學生活的小伙伴卻因各自不同的追求或認為其與高中朋友的感覺不同而產(chǎn)生了人際交往方面的障礙。另一方面一些同學性格上的自卑與自私也影響著他們在大學的人際交往。

1.4心理上的不適應(yīng)

很多學生都是滿懷對大學絢麗生活的憧憬進入大學，但事實與理想的不同使得同學們心中產(chǎn)生了極大的不平衡與巨大的心理落差。進入大學一段時間后，隨著初來的熱血與新鮮逐漸退去，之后產(chǎn)生的便是空虛與無聊。很多大一新生由于學習失利或者與高中同學分離而心情惆悵，極弱的抗壓能力使得他們無法適應(yīng)大學的生活。另外，進入大學后有些同學缺乏對自己能力的正確判斷，發(fā)現(xiàn)自己在學習、才藝、社交等方面顯露出一些不足時會懷疑自己并產(chǎn)生自卑心理。還有一部分同學由于高考失利，沒有進入理想的學校從而對新的學校打心底里產(chǎn)生抗拒。

2大一新生不適應(yīng)大學生活的解決路徑

2.1引導(dǎo)學生正確認識自我

人都是在不斷的自我認識中來提高自己的，只有充分地了解自己并且能夠在老師的引導(dǎo)下戰(zhàn)勝自我，從而發(fā)揮自己的長處。老師通過這種方式可以幫助學生提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全的人格，加強學生承受困難、適應(yīng)環(huán)境的能力。那么如何引導(dǎo)學生正確認識自我？

2.1.1引導(dǎo)學生在尋找自身的優(yōu)勢和特長中樹立自信

針對部分同學自我認識不足，往往只看到自己的弱點，甚至把其放大，老師需正確引導(dǎo)這種學生慢慢發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢與特長，并幫助他們找到正確的平臺來施展自己的才華從而使他們樹立自信去更好地融入大學生活。

2.1.2引導(dǎo)學生從對比中正確認識自己

人會因為看不到自己的面孔而需要一面鏡子，學生在大學的為人處事以及學習方面更是需要一面鏡子來正確認識自己。老師應(yīng)引導(dǎo)學生相互對比，從對方的評價中了解自己并在對方的處事中發(fā)覺自己是否有錯，通過這樣的方法彼此取其精華，去其糟粕。

2.2營造良好的班級氛圍

2.2.1營造良好的學習氛圍

最能影響人的感情和情緒的莫過于氛圍，良好的學習氛圍可以激勵學生積極、主動地投入到學習中去。老師需使學生充分認識到學習的重要性，并鼓勵他們積極參與合作交流與互幫互助。班級也可以以定期開展班會等形式對以往的活動做一個總結(jié)并討論未來的發(fā)展路徑。

2.2.2營造良好的生活氛圍

大學的人際交往圈子較大，但是接觸并不是頻繁，我們最常見到的就是自己班的同學。大一新生剛進入大學時，老師可以經(jīng)常組織一些集體活動，通過出游與玩一些娛樂項目促進班級同學間的交流，驅(qū)趕他們剛進入大學的孤獨感。同時，大一新生們應(yīng)該放下內(nèi)心的忐忑不安與害羞的情緒，主動去結(jié)識班級同學，建立全新的交友圈。

2.3輔導(dǎo)學生掌握大學的學習方法

2.3.1培養(yǎng)學生的自學能力

自學能力是適應(yīng)大學學習的一項重要能力。首先，要有掌控時間的能力，我們應(yīng)該合理地分配作息與學習的時間并養(yǎng)成今日事今日做的習慣。其次，圖書館是大學的心臟，它為我們提供了無比優(yōu)越的學習環(huán)境和豐富的資源，大一新生要懂得利用身邊便捷的資源來提高學習效率。

2.3.2制定自己的學習目標與個人發(fā)展目標

學習的目標明確，實現(xiàn)目標也有保證。我們應(yīng)該在充分認識自己的能力后，制定適合自己的學習目標與個人發(fā)展目標，同時大一新生在進入大學后應(yīng)放棄“成績最重要”的這種觀念，要在努力學習的期間從社會需要與自身的實際出發(fā)，發(fā)展自己的各種能力。

2.4加強入學思想道德教育與心理輔導(dǎo)

學校應(yīng)加強大一新生入學時思想道德方面的教育，使他們更深入地了解大學的學習和生活環(huán)境。大學生處于生理和心理發(fā)育的重要時期，隨著生理、心理的成長和發(fā)展、思維方式的進步及社會閱歷的擴展，特別是面對完全陌生的環(huán)境，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。學校需重視對大一新生的心理輔導(dǎo)，可以定期舉辦心理健康教育講座，加強心理健康知識的宣傳，為學生日后的發(fā)展創(chuàng)造一個良好的心理生態(tài)環(huán)境。

2.5提高學生獨立生活的能力

首先要從思想上培養(yǎng)學生的責任意識，學?？梢酝ㄟ^開大會的形式把這種意識傳達給每個大一新生，因為有了強烈的責任感才會逐漸形成獨立生活的能力，才能敢于面對大學新生活的挑戰(zhàn)。其次要在勞動中增強學生獨立生活的能力，例如每周的寢室衛(wèi)生大檢查、定期安排各班同學打掃校園等。學生們也要虛心求教、細心體會，通過互幫互助互相提高各自獨立生活的能力。

綜上所述，大一新生是大學里最新鮮的力量，我們要把握大學的美好時光，認真學習、努力拼搏、刻苦鉆研，逐步提高自身的綜合素質(zhì)與能力。同時，學校還應(yīng)高度關(guān)注大一新生大學生活適應(yīng)性的問題，幫助他們順利完成高中與大學的過渡，為其將來后續(xù)學習與生活打下良好的基礎(chǔ)。

參考文獻

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