金龍三

摘要：加強普通高校大學(xué)生體育鍛煉，樹立終身鍛煉意識，有利于大學(xué)生增強身體素質(zhì)，同時這也是高校體育教學(xué)的最終目標(biāo)。大學(xué)生體育鍛煉的效果在很多程度上都會受到學(xué)校體育教學(xué)方法的影響，因此，分析我國高校體育教學(xué)方法有著極其重要的意義。當(dāng)前高校體育教學(xué)中還存在著諸多問題，對高質(zhì)量體育教學(xué)的開展造成了一定的阻礙，本文針對當(dāng)前普通高校體育教學(xué)中存在的問題進行了分析和對策探討。

關(guān)鍵詞：普通高校；體育教學(xué)；現(xiàn)狀；對策

《全民健身計劃綱要》中明確提出：要對學(xué)生進行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識、技能和習(xí)慣。學(xué)生良好體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)是高校體育教學(xué)中至關(guān)重要的一個環(huán)節(jié)，同時也為高校體育教學(xué)成效的衡量的重要依據(jù)。隨著我國高校體育改革的逐步深化，當(dāng)前高校體育教學(xué)的一項重要任務(wù)就是要：強化大學(xué)生體育鍛煉意識、加強體育鍛煉能力、養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣、從而達到增強大學(xué)生身體健康水平的目的。高等教育中，體育教育不容忽視，作為學(xué)生在學(xué)校系統(tǒng)的學(xué)習(xí)體育知識的最后一個階段，高校體育教學(xué)更是擔(dān)負(fù)起了培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識和習(xí)慣的重任。然而，還是有很多學(xué)生在接受了多年的體育教育后依然沒有養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。這種情況一方面對各階段的體育教育銜接提出了問題，另一方面也對大學(xué)體育教育中如何培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣提出了問題。

一、普通高校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

（一）體育項目單一

大多數(shù)高校所開展的體育教學(xué)項目單一，無法滿足學(xué)生的體育發(fā)展需求。大部門高校當(dāng)前階段的體育教學(xué)中，很多學(xué)生在一開始時還是有比較強的體育鍛煉興趣，但是這種興趣往往知識針對某一項體育運動，如果這些運動項目因為學(xué)校設(shè)施不健全的問題或者是學(xué)校并未開設(shè)與之相關(guān)的體育課程的原因?qū)е聦W(xué)生的需求無法得到滿足，那么就有可能導(dǎo)致學(xué)生放棄鍛煉。例如有的學(xué)生對足球、籃球這一類比較激烈的運動不太感興趣，但是他們卻比較喜歡網(wǎng)球、臺球等；再例如很多女生雖然不太喜歡如乒乓球和排球一類比較枯燥的體育運動，但是對于瑜伽卻有著非常高的學(xué)習(xí)熱情[1]。然而學(xué)生的這些體育興趣，很多高校都無法滿足，高校體育教學(xué)沒有結(jié)合學(xué)生的實際要求進行創(chuàng)新，依然是開設(shè)一些傳統(tǒng)的項目，最終導(dǎo)致學(xué)生體育鍛煉的興趣消退。

（二）體育課程結(jié)構(gòu)失調(diào)

近些年來，高校體育改革的重點放在了課程建設(shè)上，大大提高了體育課堂教學(xué)的質(zhì)量。然而，現(xiàn)階段的普通高校體育教育中，課堂教學(xué)雖然得到了重視，課余時間的體育鍛煉往往卻被忽視了。這種現(xiàn)象是體育課程結(jié)構(gòu)失調(diào)的一種表現(xiàn)，顯然會對高校體育全面實現(xiàn)教育目標(biāo)造成不利影響。其主要原因是學(xué)校面向全體學(xué)生的體育觀念較為淡薄，沒有開展足夠的群體體育活動，加之學(xué)生自主活動能力缺乏。育人為本的教育理念需要以全體學(xué)生為目標(biāo)，然而，很多高校在對全校體育教育工作進行計劃部署時，對于學(xué)生課余時間的體育活動開展卻沒有作計劃或計劃工作不到位，在學(xué)生課余體育活動中缺乏有理的組織和領(lǐng)導(dǎo)，最終毫無成果，只能放任自流。

（三）體育教學(xué)方法落后

很多高校在現(xiàn)階段的體育教學(xué)過程中教學(xué)方法仍然過于傳統(tǒng)，這種以教師為中心的教學(xué)方式，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不能得到激發(fā)。學(xué)生在參與體育教學(xué)和活動的時候往往都是因為體育是一門必修課程的原因而不得不參與，其目的只是為了能夠順利通過期末體育考試拿到學(xué)分。這些原因造成了多數(shù)學(xué)生除了參與體育課必要的鍛煉以外，對于其他的體育活動都缺乏興趣，更不可能主動積極的去參與。

二、普通高校體育教學(xué)優(yōu)化策略分析

（一）增加體育教學(xué)課程內(nèi)容

我國體育教學(xué)中有一個較為突出的問題就是教材內(nèi)容重復(fù)率過高，其中很多內(nèi)容學(xué)生從小學(xué)開始一直到大學(xué)都在學(xué)習(xí)，重復(fù)練習(xí)太多反而可能導(dǎo)致學(xué)生興趣的喪失。因此，高校體育教學(xué)課程中可以適當(dāng)?shù)臏p少一些不符合當(dāng)代大學(xué)生興趣特征以及健身適用性較差的體育項目練習(xí)，這些項目對于大多數(shù)學(xué)生的身心健康發(fā)展都不能起到積極的促進作用，難以滿足大多數(shù)學(xué)生的興趣和需求，自然也很難讓學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。這就需要對高校體育課程進行改革和創(chuàng)新，例如根據(jù)學(xué)生的興趣特點，開設(shè)一些符合他們興趣的瑜伽、健美操、網(wǎng)球、攀巖、輪滑等的休閑體育項目，從而激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，提高體育教學(xué)的質(zhì)量。

（二）優(yōu)化體育課程結(jié)構(gòu)

高校體育與人為本的理念不能僅僅局限于課堂和教室，所有的空間場所都可以作為人本教育的因素。改善和增強大學(xué)生的體質(zhì)狀況不能一蹴而就，這是一個由量變到質(zhì)變的積累過程。然而，一周一節(jié)課時的體育課程安排并不能滿足人均一天一小時的鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，更不可能實現(xiàn)增強體質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)。解決這一問題需要把體育教育外延到課外，并使其與課內(nèi)教育緊密結(jié)合起來，才能實現(xiàn)學(xué)生在不同環(huán)境下全面發(fā)展。因此，學(xué)校要提高對課外體育的重視程度，有組織，有計劃開展多種形式的課外體育鍛煉活動，并將其納入到體育課程的教學(xué)考核之中[2]。使其與課內(nèi)體育教學(xué)形成一體化模式。與此同時，還要針對課外體育活動建立完善評價和激勵制度，創(chuàng)造積極和諧的校園體育氛圍。

（三）改進體育教學(xué)方法

教學(xué)活動中，教師是先導(dǎo)，這就要求教師具備專業(yè)的素質(zhì)才能滿足學(xué)生的各項要求。當(dāng)前階段，大學(xué)生需求不斷提升，教師終身學(xué)習(xí)的進程也必須加快。在學(xué)習(xí)我國傳統(tǒng)體育項目的同時還要與時俱進，學(xué)習(xí)并掌握更多具有較高健身價值和較強普及型的新興體育項目，把現(xiàn)代體育與傳統(tǒng)體育有機的結(jié)合在一起，打造一支具有高水準(zhǔn)的體育教師隊伍。其次還要改進和創(chuàng)新體育教學(xué)方法，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和具體的教學(xué)內(nèi)容來設(shè)計教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。體育教學(xué)中，教師要重視學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀積極性，教學(xué)過程中要注意因材施教，尊重學(xué)生的個性化發(fā)展，使學(xué)生能夠主動的參與到體育學(xué)習(xí)中來，讓他們能夠在自身原有基礎(chǔ)上得到進一步的發(fā)展。

結(jié)語：

總的來說，興趣是最好的老師，學(xué)生學(xué)習(xí)知識和技能的最大動力也是來自于興趣，培養(yǎng)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣，才能使他們主動積極的去參與體育鍛煉。高校體育課程改革的首要任務(wù)就是要更好的激發(fā)學(xué)生的興趣，這樣才能更好的提高學(xué)生體質(zhì)，從而實現(xiàn)體育教學(xué)的目的。

參考文獻：

[1]常錚.我國高校體育教學(xué)良性發(fā)展的策略探究[J].當(dāng)代體育科技， 2017.（05）：103-104

[2]張斌.高校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析及課程改革思路研究[J].運動，2017.（01）：74-75endprint