周潔

摘 要：著名學者埃里克森和查尼斯研究發(fā)現，許多做出卓越成就的人在其成長過程中都有很多共同的自我調節(jié)學習的特征。這些特征伴隨著他們經歷了目標明確的練習、恰當妥善的練習步調，真正把學習技能的練習生活化，達到完全自動化的水平。而且研究還得到一個有趣的結果，早慧的孩子與一般孩子的發(fā)展具有相同的階段順序，所不同的只是學習速度上的快慢。

關鍵詞：自我調節(jié)；思維活動；自我效能感

一、自我調節(jié)行為缺陷的主要表現

1.任課教師的依賴性

大多數學生能自覺運用教師傳授的程序性知識解決問題。但是，在沒有老師的傳授下，很難有主動獲取知識的能力。至于如何把所學知識進行合理化遷移，如何進行思維創(chuàng)新，很多學生都是模棱兩可的心態(tài)，這說明我們的學生缺少了一個長期堅持的有效訓練的機制。

2.自我心態(tài)的約束性

在課堂練習中，部分孩子不能專心致志地沉浸在思維的模式下，除了受外界聲音影響外，有時也有來自于內心世界的干擾，比如，一邊做一邊擔心自己是否做對，也常聯想到其他題目是否做對。這種負面的不穩(wěn)定性也會影響思維的深度。

3.思維過程的不成熟性

學習新知識后進行及時的反思是學習過程最重要的一環(huán)，數學學習需要學生對自己的活動過程不斷地進行反思、概括和抽象。但是現在很多教師都沒有真正地意識到，學生沒有對自己的思維活動進行反思和有效的自我調節(jié)，只有時效性，沒有永久性。

總體來說，小學生在數學課堂上有一定的調節(jié)意識，但只是處于初步形成探索階段，調節(jié)缺少技巧性、穩(wěn)定性，沒有達到完全自動化的水平。此外，還有不少學生仍處于思維混亂、缺乏反思意識、甚至講不清課堂學習內容和思維過程的階段。

在學校教育中，只有將學習策略整合到自我調節(jié)學習的大框架中，設置恰當的目標、準確的策略運用以及對結果實施自我監(jiān)控，才能產生更高的自我效能感，這就要求我們教師要有明確的教學目標，并將合理的教學手段融入具體的訓練內容中，形成有可操作性的程序性結構。

二、引導學生進行有效的自我調節(jié)的策略

1.提前預習，在自主探究中調節(jié)

從心理學的角度看，預習是一種學習的心理準備過程。培養(yǎng)學生預習習慣和提高預習能力，可以更好地讓學生在課堂上進行自我調節(jié)，產生更高的自我效能感。教師在布置預習作業(yè)時，可以讓學生把看不懂的地方劃出來，上課時特別注意聽老師或同學是怎么解決這個問題的。這樣，聽課的目的性就會比較非常明確，思維也會比較集中，這種帶著問題走進課堂的教學策略，效果是顯而易見的。

2.解決問題，在實踐體驗中調節(jié)

數學學習過程實際上就是學生解決問題的過程。問題是學習數學的動力，沒有了問題也就沒有了學習目標，而讓學生提出問題，再在動手實踐、自主探索、合作交流中構建學習模型，學生會更容易理解，思維也會更加活躍，這是自我調節(jié)形成策略的主觀因素。

我們不僅要將舊知識以問題的形式展現，還要將生成的新知識轉化為問題，融合到各種練習中引發(fā)認知沖突，為自我調節(jié)準備更多的機會。

3.有效評價，在情緒調整中調節(jié)

蘇霍姆林斯基說過：“教師的語言修養(yǎng)在極大程度上決定著學生在課堂上腦力勞動的效率。”在小學數學課堂上，教師應該通過各種途徑去營造民主、和諧、寬松的學習氛圍，用語言點燃學生學習的熱情。用巧妙精致的課堂評價語使課堂精彩紛呈，從而充分調動學生學習的積極性和主動性，達到自我調節(jié)的最高水平。

例如，當復習到三角形按角的大小分為銳角三角形、直角三角形、鈍角三角形，按邊的特點分為等邊三角形、等腰三角形時，有學生提出質疑：“等邊三角形就是銳角三角形嗎？”在引導學生討論后，老師及時對該生進行了表揚：“你提出的這個問題非常有價值，能抓住知識之間的聯系思考問題?！逼渌麑W生在老師的啟發(fā)下又提出相似的問題，如，等腰三角形一定是銳角三角形嗎？等腰三角形中有直角三角形嗎……由于教師及時的鼓勵和推動，整個課堂教學瞬間迸發(fā)出思維的火花，學生產生出更高的自我效能感，無形中自我調節(jié)水平也產生了質的飛躍。

學生的自我調節(jié)學習需要教師細致的指導，這種能力一旦形成，對整個班級都有積極作用，比如，改善了學生對課程的全程參與度，很少有人掉隊，由于學生的參與逐漸增多，教師也可以享受高質量的課堂討論。所以，在自我調節(jié)的學習模式下，無論是教師還是學生，其能力都將得到增強。

參考文獻：

劉宏武.選擇合適的學習方式[M].中央民族大學出版社，2004-04.