李媚娜

摘要：當前青少年普遍缺乏鍛煉，以致身體素質(zhì)不斷下降，高中體育教育越來越受到全社會的廣泛關注。且當前高中的學習壓力較大，集體榮譽感與責任感不強，開展體育游戲可以幫助學生放松興趣，從而培養(yǎng)其積極向上的品質(zhì)。本文分析了體育游戲在高中應用的意義，指出了具體的使用方法，以期為此后的高中體育提供更多的借鑒依據(jù)。

關鍵詞：體育游戲；高中體育教學；運用

引言

隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，社會對人才的要求也在進一步提升，各科基礎教學都在進行深入改革，高中體育教學也不例外，學校應改變以往傳統(tǒng)的教學方法，引進體育游戲，從而增強體育教學趣味性，為學生提供快樂的學習氛圍，增強學生學習體育課程的積極性。

1.高中體育教學中應用體育游戲的意義

首先可以減輕學生的學習壓力，受應試教育的影響，高中學生的文化課十分緊張，且學習過程中也會遇到諸多困難，學生難免會產(chǎn)生焦躁情緒，以致影響了學習成績。面對學習壓力，學生甚至還會出現(xiàn)心理扭曲問題，不利于其未來的順利發(fā)展。對此高中體育教學應旨在降低學生的學習壓力，引入體育游戲，為學生創(chuàng)造輕松愉悅的學習氛圍，使學生身心得到充分放松，從而塑造積極向上的人格，提高學習成績。其次還可以培養(yǎng)學生的體育興趣，增強其學習積極性。受個體差異的影響，高中男生相較女生更樂意參加體育活動，為了提升女生參與體育活動的積極性，高中體育教師應尊重女生的身體情況，編排趣味性較強的游戲活動，使其全身心的參與體育，從而整體性的提升體育課堂的教學效果。最后，可以培養(yǎng)學生良好品質(zhì)與終身體育精神，隨著教學模式的不斷改革，高中體育教學應融入更多的品質(zhì)教育內(nèi)容，利用游戲規(guī)則約束學生行為，提升其道德品質(zhì)，使其養(yǎng)成獨立協(xié)作的精神。同時，在高中體育課程中引入游戲活動還可以有助其智力發(fā)展，提高人的大腦思維能力，將學生真正培養(yǎng)為德智體美勞全面發(fā)展的人才。除此之外，在高中體育中引入游戲還可以使學生真正體會到學習體育的快樂，使其可以靈活面對不同環(huán)境的不同變化，從而增強其對外界變化的反應能力。高中階段的學生屬于養(yǎng)成終身體育意識的關鍵時期，對此，學校應抓住其黃金時期，開展豐富多彩的體育教學活動，使學生養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習慣，提升身體素質(zhì)，提高全中華民族的健康水平。

2.高中體育教學中體育游戲的應用

2.1遵循高中學生心理與生理特點選擇游戲

高中學生多數(shù)處于15至19歲的年齡階段，此階段學生正處于心理與生理的成長時期，心理情緒很不穩(wěn)定，對此，很有必要在體育教學中引入游戲活動。高中體育教師應針對男女學生的實際需求，選擇不同的游戲活動，對于男同學應選擇運動性較強的游戲，而女同學則應參加難度較小且趣味性較強的游戲，使每位學生都可以在體育游戲中感受到快樂，改變以往對體育課程的消極認識，從而更好的投入體育課程中。

2.2在技能技術教學中應用游戲

為了更好的掌握體育技能，學生必須經(jīng)過反復練習，但身體素質(zhì)的練習技能一般難度較小，但負荷較大，如果采用單一的練習方法無法實現(xiàn)預期的教學效果。為此，在技能教學中應有效運用游戲方法，改善學習氛圍。比如在練習投籃時可以引入“一人運兩球”或者“投籃晉級”等游戲，激發(fā)學生的參與學習興趣。在下肢力量練習過程中，可以引入“蛙跳接力”或者“立定跳比遠”等游戲，使學生在追逐歡樂中練習。高中體育教學中難度最大的便是長跑訓練，據(jù)此，體育教師應摒棄傳統(tǒng)的訓練方法，不能只是讓學生一圈圈的跑步，而應引入體育游戲，比如指定“奔向理想”或者“傳遞情報”等主題活動，使學生感受到長跑的樂趣。但總體而言，技能練習中教師也應掌握合理的運動量，且承認個體差異性，做到因材施教，且游戲的編制性質(zhì)可以相同，但難度應有所區(qū)分。

2.3游戲教學中注重學生的課堂主體地位

在傳統(tǒng)的體育教學活動中，教師屬于課堂主體，學生無法自主學習知識，進而也很難培養(yǎng)對體育課程的積極性與。對此，高中體育教師應在新的游戲模式中將學生作為學習主體，有效調(diào)動課堂的學習氛圍，提升學生的身心素質(zhì)水平，從而為此后的體育學習打下堅實的基礎。同時，在進行體育游戲教學過程中，教師還應適當提高學生的課程參與度，教師僅扮演指導角色，給予學生必要的幫助，積極鼓勵學生參與體育課堂學習，從而提升其思考與實際操作能力，提升其創(chuàng)新能力，加深對高中體育知識的理解與認識。

2.4課程結束部分合理運用體育游戲

在課程結束部分，體育教師應在原有游戲活動基礎上進行創(chuàng)編，增強其新穎性與輕松性。比如教師可以在體育游戲中引入舞蹈因素，加入女生比較喜歡的“兔子舞”或者“街舞”等，也可以將太極拳中的部分動作與呼吸放松相結合，從而調(diào)節(jié)學生情緒，幫助學生恢復體力。

結束語

在高中體育教學中引進體育游戲不但可以有效調(diào)動學生的學習積極性，促進其全面發(fā)展，也可以增強課堂氣氛，增加體育課程的趣味性，提升教學質(zhì)量水平。對此，高中體育教師在設計游戲內(nèi)容時應充分結合學生特點以及實際課程知識，在考慮智力與非智力因素的基礎上，科學合理的安排游戲內(nèi)容，從而推進體育課程的深入革新。

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