陳澤剛

摘 要：國標舞集體育、音樂、舞蹈于一體，是體育與美育的結(jié)合產(chǎn)物，同時也是一項新興的運動項目。根據(jù)這一特點和學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣及需求，國標舞已步入高校課堂教學(xué)中。本文以教學(xué)實踐為依據(jù)，針對國標舞的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和學(xué)生的意識培養(yǎng)等方面進行了研究，并提出觀點和建議。

關(guān)鍵詞：高校；國標舞；實踐；教學(xué)

中圖分類號：G832 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2017）23-0241-01

國標舞是一種國際社交活動的舞蹈，20世紀80年代以來就受到人們的廣泛關(guān)注，現(xiàn)已作為一項倍受學(xué)生歡迎的體育項目，悄然步入高校教學(xué)中。在推行素質(zhì)教育、改革課堂體系和教學(xué)內(nèi)容的今天，開展國標舞教學(xué)，不僅豐富了高校體育教學(xué)內(nèi)容、拓寬了素質(zhì)教育的實施途徑，還使學(xué)生的個性化特點有了相應(yīng)的發(fā)展空間，從而進一步推動了大學(xué)素質(zhì)教育的全面實施。

一、國標舞的教學(xué)內(nèi)容

國標舞是由摩登舞和拉丁舞兩大系列10個舞種組成，摩登舞包括華爾茲、探戈、狐步、快步、維也納華爾茲，其中具有代表性的舞種是華爾茲、探戈、狐步；拉丁舞包括倫巴、恰恰恰、桑巴舞、斗牛舞、牛仔舞，具有代表性的舞種是倫巴和恰恰恰。由于國標舞在我國高校體育教學(xué)中開展的時間相對較短，所以在內(nèi)容的選擇和安排上既要豐富，又要符合大學(xué)生的生理、心理特征及身體素質(zhì)水平。為此，我們首先要切合實際、注重基礎(chǔ)，選擇具有代表性的舞種作為實踐課的重點教學(xué)內(nèi)容，突出精華，在此基礎(chǔ)上，可穿插介紹一些其他舞種，以此來幫助學(xué)生區(qū)分各種舞種的特征。

二、國標舞的教學(xué)過程

如果說國標舞是一種身體語言，是一首流動的配樂詩，那么它就應(yīng)該有小節(jié)、樂句、樂段、樂章之分。在一個小節(jié)中跳幾個舞步，幾個動作組成一個樂句，一個樂段中有幾個組合步型，這些都必須與樂曲的結(jié)構(gòu)規(guī)律相吻合。然而這還不是國標舞內(nèi)涵的全部，這只是一種形式，一種語言工具或者說是一種技能，當人們能夠利用這種語言工具和技能，將內(nèi)心的感受和情感準確而鮮明的描述出來，塑造出一個完整的音樂形象之后，舞蹈才是完整的。所以教師應(yīng)根據(jù)國標舞的自身特點，合理地運用教學(xué)法對其教學(xué)過程進行設(shè)計和實施。

三、國標舞的教學(xué)方法和手段

國標舞是經(jīng)過提煉、組織編排和藝術(shù)加工的體育運動方式，它是以人體各種有節(jié)奏的動作、靈活的步法、優(yōu)美的舞姿造型為主要表現(xiàn)手段，來表達人們的思想感情和反映社會生活的一種藝術(shù)形式。為了取得更好的教學(xué)效果，我們要根據(jù)其自身特點和在遵循教學(xué)原則的條件下，采用科學(xué)的、具有針對性的教學(xué)方法和手段來進行國標舞教學(xué)。例如： 第一，領(lǐng)帶法。在元素動作及套路動作的學(xué)習(xí)中，教師可采用領(lǐng)帶法，在領(lǐng)帶過程中，教師對某些細節(jié)動作逐一講解，使學(xué)生能夠體會正確動作，并在較短的時間內(nèi)建立動作概念，掌握其技巧。第二，電教法。運用現(xiàn)代化的電教手段，可以使抽象的理論具體化、形象化。

四、學(xué)生國標舞意識的培養(yǎng)

國標舞意識指的是演練國標舞時，應(yīng)具備的思想意識和對技術(shù)特征的理解等。

1.思想意識的培養(yǎng)。思想意識是指學(xué)生的認知態(tài)度和學(xué)習(xí)動機。由于人的一切活動都是受動機所支配，所以建立良好的習(xí)舞動機，是學(xué)好國標舞的動力源泉。在教學(xué)中，思想意識的培養(yǎng)就是指讓學(xué)生真正了解國標舞的內(nèi)涵，使其在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中能夠按照國標舞的動作技術(shù)要求，盡力體現(xiàn)其獨特的風(fēng)格，并將優(yōu)美的肢體語言和所要表達的思想內(nèi)容完美地統(tǒng)一起來。

2.注意力和觀察力的培養(yǎng)。良好的注意力能使學(xué)生集中自己的心理活動提高學(xué)習(xí)效率。在教學(xué)中，教師要遵循學(xué)生的認知規(guī)律，從感性到理性、從具體到抽象、生動形象地進行教學(xué)。除此之外，觀察力也是使學(xué)生盡快掌握動作要領(lǐng)的關(guān)鍵，因為觀察力可以使學(xué)生進行比較、鑒別，從而取長補短。

3.想像力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。豐富的感性認知不是一朝一夕就能形成的，作為教師要善于啟發(fā)學(xué)生運用自己和舞伴的肢體，將定格與流動的造型方式，節(jié)奏與動態(tài)的變化銜接，及對音樂的理解相結(jié)合來進行學(xué)習(xí)，感受其中的意境，促使學(xué)生展開聯(lián)想和想像，增強他對國標舞形象的表現(xiàn)力。創(chuàng)造力的培養(yǎng)，要求教師要允許學(xué)生由正確的主觀性編出富有創(chuàng)意的舞蹈造型，并及時地給予建議和鼓勵，這樣學(xué)生的創(chuàng)造思維才會更好地發(fā)揮出來。

4.自覺鍛煉意識的培養(yǎng)。培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的自覺鍛煉習(xí)慣，不但對提高國標舞教學(xué)質(zhì)量有著積極的促進作用，同時也為終身體育鍛煉的形成奠定了堅實的基礎(chǔ)。為此，我們要從以下幾方面入手：首先，讓學(xué)生真正意義上了解國標舞的功能和作用，明確其教學(xué)的目的。其次，要注重發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，以練習(xí)為主，這是學(xué)好國標舞的關(guān)鍵。再次，通過運用舞蹈演練的手段，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的對美的追求和向往，提高其學(xué)習(xí)興趣。

五、結(jié)語

綜上所述，為了使高校國標舞教學(xué)的質(zhì)量得到更好的提高，須對教學(xué)內(nèi)容進行合理安排和選擇；以一定的原則進行教學(xué)過程設(shè)計與實施；運用科學(xué)并具有針對性的教學(xué)方法；對學(xué)生進行國標舞意識的培養(yǎng)以及建立完善的評價體系。

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