哈斯

【摘 要】：大學(xué)生使用手機(jī)是一個(gè)普遍存在的現(xiàn)象。但是由于大學(xué)生使用手機(jī)的場(chǎng)合和時(shí)間不符合學(xué)校的規(guī)章制度，嚴(yán)重?cái)_亂了教學(xué)秩序，影響了學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量。本文主要探討大學(xué)生"手機(jī)控"現(xiàn)象、主要原因以及解決措施。

【關(guān)鍵詞】：大學(xué)生"手機(jī)控"；主要原因；解決措施

【分類號(hào)】TN929.53

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和通訊科技的突飛猛進(jìn)的發(fā)展，人們的生活品質(zhì)、消費(fèi)觀念也有了翻天覆地的變化，與此同時(shí)通訊和娛樂在人們生活當(dāng)中的地位越來越重要。尤其是現(xiàn)在的大學(xué)生每時(shí)每刻都不能離開手機(jī)，離不開虛擬信息世界。通訊手段人人都需要，但是手機(jī)作為現(xiàn)代最主要的通訊設(shè)備，它的被使用率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了人們的預(yù)測(cè)。有很多大學(xué)生整天沉迷于手機(jī)儼然成了"手機(jī)控"，嚴(yán)重影響了高校正常的教學(xué)制度和管理秩序。

一、大學(xué)生"手機(jī)控"現(xiàn)象及表現(xiàn)

現(xiàn)代通訊科學(xué)的發(fā)展讓人們從以前的郵局信件等傳統(tǒng)方式逐漸發(fā)展成通過手機(jī)通話、聊天（語音、文字、視頻）、微信、微博、游戲、音樂等多種手段和方法相互溝通、了解社會(huì)信息、享受視頻視覺等。但也同時(shí)引誘很多大學(xué)生沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔。在自習(xí)室、宿舍、食堂、校園內(nèi)隨時(shí)隨地聚精會(huì)神的看手機(jī)的大學(xué)生隨處可見，尤其不可容忍的是有的學(xué)生在課堂上無視老師苦口婆心的認(rèn)真講課，看手機(jī)玩游戲或上網(wǎng)聊天。大學(xué)生回宿舍用電腦，宿舍以外的地方就用代替電腦的手機(jī)，一刻也不能離開手機(jī)，儼然成了"手機(jī)控"。"手機(jī)控"就是有手機(jī)情結(jié)的人，一刻不能離開手機(jī)，一旦沒帶身上就會(huì)心法意亂感到不能適應(yīng)。大學(xué)生的這種表現(xiàn)具體有以下幾個(gè)方面。

（1）課堂上的表現(xiàn)。目前大學(xué)課堂教學(xué)一般分為板書教學(xué)、多媒體教學(xué)、實(shí)驗(yàn)教學(xué)等。但無論選擇哪種方式教課，都以教師的講授為主，學(xué)生聽課和討論互動(dòng)為輔。由于最近幾年人們生活水平的提高和手機(jī)的普及也給高校的課堂秩序和教學(xué)效果帶來了嚴(yán)重的負(fù)面影響。因?yàn)?，課堂上學(xué)生們不僅在聽老師的課，同時(shí)手里拿著手機(jī)看網(wǎng)絡(luò)信息、電影、游戲、上網(wǎng)文字聊天，有的干脆耳朵里塞耳機(jī)聽音樂，真正認(rèn)真聽老師講課、做筆記以及師生互動(dòng)的學(xué)生卻寥寥無幾。只有老師開始巡查或者訓(xùn)斥時(shí)學(xué)生們才有可能有所收斂，專注一會(huì)兒，但這個(gè)時(shí)間不會(huì)持續(xù)太長(zhǎng)。

（2）自習(xí)時(shí)的表現(xiàn)。關(guān)于自習(xí)每個(gè)高校都不統(tǒng)一，有的有晚自習(xí)沒有早自習(xí)，有的早晚都有。由于是自習(xí)，不像課堂有專門老師講課、做筆記、互動(dòng)那么拘謹(jǐn)，因此早晚自習(xí)也是學(xué)生們利用好這個(gè)難得的自由時(shí)間開始翻開手腳低頭玩手機(jī)。 有的用耳機(jī)聽音樂的、有的用小聲看電影的、有的座位上擺著一些書做擋拆玩手機(jī)游戲的、有的干脆低聲打電話的、自由出入的、自?shī)首詷返木跋罂梢哉f是擺臺(tái)叢生。

（3）校園內(nèi)的表現(xiàn)。大學(xué)校園內(nèi)學(xué)生，有的邊走（有的騎著電動(dòng)車）邊用手機(jī)打電話、QQ聊天、上網(wǎng)看信息、看電影等注意力完全在手機(jī)上，不僅對(duì)整個(gè)校園的學(xué)習(xí)氛圍帶來不良影響，對(duì)本人也是從交通安全角度來講存在很大的隱患。

（4）考試時(shí)的表現(xiàn)?？荚噷?duì)大學(xué)生來講是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)。但有很多學(xué)生平時(shí)不注意聽課、不做筆記，臨陣抱佛腳的現(xiàn)象隨處可見。

二、大學(xué)生"手機(jī)控"的主要原因

（1）講究名牌消費(fèi)，相互攀比風(fēng)氣較重。高校大學(xué)生共同度過四年的大學(xué)生活，在學(xué)習(xí)、住宿、飲食各個(gè)方面有很多共同之處。但是他們是從祖國(guó)各地不同社會(huì)階層、不同家庭、不同生活習(xí)慣、不同的生活條件中走過來的。所以，共同學(xué)習(xí)和度過校園生活時(shí)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同個(gè)性同學(xué)之間相互攀比自己的手機(jī)、電腦、甚至衣著打扮都要名牌的。相反，相互缺乏溝通，唯一能夠天天陪伴的就是手機(jī)，因此出現(xiàn)了"手機(jī)控'現(xiàn)象。

（2）原則意識(shí)和道德意識(shí)差。由于高校里面有很多大學(xué)生實(shí)質(zhì)上沒有收到過嚴(yán)格的家庭教育和個(gè)人意識(shí)的缺乏，導(dǎo)致他們無論身在課堂上、自習(xí)室里、圖書館，還是在校園內(nèi)隨時(shí)隨地手不離手機(jī)，眼不離屏幕，不顧影響他人的學(xué)習(xí)和教學(xué)秩序，更不考慮個(gè)人的身體健康和自身的安全。這種"手機(jī)控"現(xiàn)象其實(shí)和學(xué)生從小培養(yǎng)的公共場(chǎng)所的原則意識(shí)和道德意識(shí)有一定的關(guān)系。

（3）互相溝通過分依賴手機(jī)。大學(xué)生同學(xué)之間每天都在一個(gè)教室里學(xué)習(xí)，低頭不見抬頭見，相互聊天溝通時(shí)平常事。但是，自從用了手機(jī)后，手機(jī)卻變成他們互相溝通的主要手段和工具，無論上下課都用手機(jī)QQ互相聊天，彼此間缺乏了真正的面對(duì)面溝通。因此，手機(jī)不但改變了人們傳統(tǒng)的感情交流的方式，同時(shí)也成了很多大學(xué)生精神抑郁、自閉、幻想、網(wǎng)絡(luò)癡迷、體虛、暴力等一系列問題的主要因素，嚴(yán)重破壞了校園的和諧穩(wěn)定。

三、大學(xué)生"手機(jī)控"的解決措施

（1）尋根問源找出問題的根本。無論是手機(jī)還是電腦是我們生活當(dāng)中的人與人之間互相溝通的視角手段之一，而不是唯一的手段?？葱侣効梢酝ㄟ^看雜志和報(bào)紙也能獲得足夠的信息，與人交流可以面對(duì)面的通過共同運(yùn)動(dòng)或一起吃飯聊天也能相互了解和加深溝通，不一定非用手機(jī)或電腦不可。并且，這種溝通方式更加真實(shí)和誠(chéng)懇，有利于大學(xué)生的身心健康和成熟。

（2）有意地有計(jì)劃地不使用手機(jī)，回歸現(xiàn)實(shí)。有的大學(xué)生手機(jī)24小時(shí)不離身，QQ24小時(shí)在線是一種過于依賴通訊設(shè)備的表現(xiàn)，也是脫離現(xiàn)實(shí)的一種表現(xiàn)。作為大學(xué)生應(yīng)該通過與朋友一起聊天、爬山、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)等多種方式，有意的改變?cè)瓉淼纳盍?xí)慣，轉(zhuǎn)移注意力，與迷幻通訊世界保持一定的距離，回歸現(xiàn)實(shí)才是正確的選擇。

（3）學(xué)會(huì)釋放壓力。現(xiàn)代的大學(xué)生，學(xué)習(xí)、生活和交友壓力大。因此，在課余生活中，應(yīng)積極參加班級(jí)、社團(tuán)的各類校園文化活動(dòng)，加強(qiáng)人際的心靈、心理直接溝通，學(xué)會(huì)增加生活情趣和多樣化的娛樂活動(dòng)，來釋放壓力。生活豐富多彩了，自然就不會(huì)依賴手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)了。

（4）一定要學(xué)會(huì)規(guī)劃未來。大學(xué)四年是一個(gè)人從不成熟的學(xué)生階段走向社會(huì)的過度時(shí)期。因此，大學(xué)四年間，大學(xué)生不能只關(guān)注眼前的事情，還得關(guān)注和策劃自己的未來。有必要給自己定一個(gè)短期的學(xué)習(xí)計(jì)劃和長(zhǎng)期的未來目標(biāo)，然后為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)每天老師的教材教學(xué)和社會(huì)學(xué)以及自學(xué)知識(shí)武裝自己，以備未來。這樣一來大學(xué)生的注意力不可能全部集中在手機(jī)上，也就不會(huì)出現(xiàn)"手機(jī)控"等不良現(xiàn)象。

（5）各方需要積極引導(dǎo)和監(jiān)督。眾多大學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)期間其實(shí)也有很多心壓力，壓力的根源來自家庭、人際關(guān)系、心理因素、社會(huì)就業(yè)等多方面的。因此，無論是家長(zhǎng)、同學(xué)還是學(xué)校、教師，都有必要給予積極地監(jiān)督、關(guān)心和引導(dǎo)學(xué)生，避免學(xué)生走進(jìn)自閉且孤僻的死胡同。有問題共同協(xié)商，共同找出解決對(duì)策，保護(hù)每位學(xué)生才是整個(gè)社會(huì)需要關(guān)注的事情。

參考文獻(xiàn)：

[1]胡啟先主編.心理學(xué)原理與應(yīng)用.長(zhǎng)沙：中南工業(yè)大學(xué)出版社，1992.3.endprint