申詩揚

摘要：心理健康教育是高中階段教學的重要組成部分，而且高中生心理健康情況對其學習與生活都勢必造成極其惡劣的影響，因而必須重視高中生心理健康問題，采取積極有效的措施改善現(xiàn)狀。本文中具體分析了新時期高中生心理健康教育的要點內(nèi)容，借以提升高中生心理健康教育效果。

關(guān)鍵詞：高中生；心理健康教育；要點分析

高中階段是學生心理變化的關(guān)鍵時期，在這個時期必須對高中生予以正確的心理健康教育，由此促使學生擁有相對健康的心理狀態(tài)，文章從現(xiàn)狀著手分析當前高中生心理健康問題，然后提出具有針對性的改進方案，讓高中生能夠以良好的心態(tài)面對生活及學習。

一、組織開展心理普查，關(guān)注高中生心理健康發(fā)展

高中生心理健康教育一直是教育的重點內(nèi)容，只有具有健康的心理才能幫助高中生更好的學習及生活。高中屬于成長的關(guān)鍵階段，而且這個時期需要面臨極大的學習壓力，如果不將心里的煩悶及緊張及時排除，勢必會導致自身的巨大的心理負擔，所以對高中生的心理健康教育必須要得到學校及教師的高度重視。在入學之初，就需要組織相應的心理普查，這個活動展開具有極為現(xiàn)實的意義，是對整體學生心理健康狀況的整體預估，針對特殊存在心理障礙的學生，對其進行適當?shù)男睦硪龑?，這需要在私下里進行，否則將會導致他們的自尊心受損。由于普查工作基本上是由教師展開，因而他們需要在普查之前進行相應的培訓，并且闡述普查的意義，從而減少高中生的心理顧慮。

二、舉辦相應健康講座，有效落實心理健康教育

待心理普查工作完成之后，則學校必須采取后續(xù)的應對措施，主要是從普查結(jié)果顯現(xiàn)出心理問題著手，比如自我認知能力、情緒管理、人格培養(yǎng)等等方面，同時從高中生的實際情況聯(lián)合展開，定期舉辦相應心理健康講座，或是專題輔導講座，例如：在高一階段，由于很多學生無法適應高中生活，則需要對其進行適當?shù)妮o導，使其能夠快速適應高中生活。

三、防治心理疾病，減少心理健康危害

高中階段學生正處于青春期發(fā)展階段，他們的性格表現(xiàn)出極為叛逆的特征，而且高中學習任務相對比較繁重，面臨升學的巨大壓力，更重要的是，這個時期高中生人格、氣質(zhì)等方面逐漸成熟，但是還未達到定型。所以在這個階段，在性格上的波動相對較大，由于受到社會、家庭及學校等多方面的影響，比較容易出現(xiàn)自我調(diào)適不當，壓力過大，或是情緒過激等情況，最終導致其心理疾病的發(fā)生。因此，從整體角度分析，這個階段最重要的是對高中生進行心理疾病的預防，對其給予全面且有效的幫助，加以干預。

針對上述內(nèi)容，高中學校必須要充分發(fā)揮自身的職能作用，對高中生心理健康狀態(tài)給予有效的調(diào)查，通過學生聯(lián)絡(luò)網(wǎng)這一信息渠道，對于學生心理疾病做到及早發(fā)現(xiàn)，早幫助及解決；運用積極有效干預手段，與家長取得密切的溝通與聯(lián)系，使其能夠配合學校的工作，社會專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)，他們也需要與學校進行良性的合作，從根本上預防高中生心理問題的發(fā)生。

四、激發(fā)心理潛能，做好教育宣傳

新時期社會發(fā)展速度不斷加快，這使得高中生的生活也面臨著極大的改變，他們的生活方式及活動范圍發(fā)生變化，并且在學習內(nèi)容上逐步豐富，相較于以往有了拓展及延伸，而且高中生心理潛能具有極大的空間。所以，對于高中學校而言，要做到因勢利導，對教職員工進行有效的動員，使其能夠從各個方面關(guān)注學校心理發(fā)展，比如教育、教學、管理等；與此同時，還需要在課堂教學過程中，對高中生進行有效的誘導，注重對高中生意志力的培養(yǎng)，并且開發(fā)創(chuàng)造力，具有良好的學習心理調(diào)適，這樣才能更好的激發(fā)他們的心理潛能。除此之外，高中生心理健康教育取得良好的效果還離不開教師隊伍的建設(shè)，只有他們的綜合能力得到提升，才能更好的推動高中生心理健康教育達到預期的效果。

在新時期，對高中生開展心理健康教育是教育發(fā)展的主流趨勢，培養(yǎng)高中生具有良好的心理健康狀態(tài)及素質(zhì)，相較于他們學習的培養(yǎng)更為重要，只有具備良好的心理狀況，才能以更好的狀態(tài)投入到學習之中。高中學校要充分彰顯自身的職能作用，創(chuàng)造有利條件，構(gòu)建相應的心理健康咨詢欄，定期發(fā)放相應的宣傳單，并且通過以下形式關(guān)心與關(guān)注學生心理健康：條幅、海報、廣播以及校園網(wǎng)站等等，需要營造良好的關(guān)注高中生心理健康的氛圍，這樣能夠讓更多的高中生意識到心理健康的重要性，科學指導心理健康，更重要的是掌握心理衛(wèi)生常識，并且關(guān)注保持心理健康。高中學校良好的宣傳教育讓高中生心理健康教育必然能夠達到良好的高度，這對于他們之后的學習乃至生活等方面都是非常有利的一面。

結(jié)語：

總體來說，新時期高中生心理健康教育非常重要，這與其之后的生活乃至學習都是極為有益的，良好的心理狀態(tài)是每個高中生應當具備的，而社會、家庭以及學校必須對其予以極高的重視，并且能夠提出具有建設(shè)性的培養(yǎng)策略，教師需要不斷完善自身的綜合素質(zhì)建設(shè)，以推進高中生心理健康教育能夠取得理想的效果。

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