曾郁

摘要：莎士比亞曾說過：“人生就是一部作品。那些有著生活理想和實現(xiàn)規(guī)劃的人，就如同有了好的情節(jié)和結(jié)尾，便能將這部人生作品寫得精彩和注目。”我們一生大部分時間是在職業(yè)生涯中度過，可以說職業(yè)生涯也是我們?nèi)松髌分胁豢苫蛉钡囊徊糠?。一個人選擇了怎樣的職業(yè)，就往往意味著選擇了怎樣的生活方式和社會角色，而這對于絕大部分沒經(jīng)歷過社會生活的中學生來說，更多的是迷茫和無助。因此，對中學生開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育是非常有必要的。

關(guān)鍵詞：中學生 職業(yè)生涯規(guī)劃 學生發(fā)展指導

一、人生需要有目標和規(guī)劃

“老師，我好后悔，如果可以一切重來那該有多好?！薄岸螘r間，接連好幾個高三學生過來找我，這是他們說的最多的話。后悔選擇了文科，后悔高一高二沒有努力學習，后悔沒有報藝術(shù)生……可惜人生沒有后悔藥，更不可能重來。除了為他們感到心痛惋惜，我不禁開始思考，或許這一切的根源不是因為不夠努力，而是因為沒有明確的人生目標以及沒有做好規(guī)劃。如果當初他們有認真思考且規(guī)劃好他們的道路，今天的后悔很有可能就不會發(fā)生。[1]

很多學生都有著自己遠大的理想，但是大多數(shù)的理想都過于模糊、籠統(tǒng)，不夠清晰明確，甚至有些理想是盲從別人，沒有認真思考過這些理想是否適合自己、有沒可能實現(xiàn)。哈佛大學曾經(jīng)進行一個跟蹤調(diào)查，他們在一群客觀條件都差不多的學生中發(fā)現(xiàn)：超過一半的學生（60%），目標模糊;有三分之一左右的學生（27%）從沒考慮過未來，甚至根本沒有目標;較少的學生（10%）有著清晰但是比較短期的目標;有著清晰而長遠的目標的學生僅有3%。過了二十五年，哈佛大學再次對他們進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：當年那群目標模糊的學生（60%），他們生活平穩(wěn)但是沒有什么突出的成績;而沒有目標的那三分之一的學生，生活不如意，工作很不穩(wěn)定，而且他們常常在埋怨他人或者抱怨社會;10%的學生，大都生活在社會的中上層;剩下3%目標明確且清晰的學生幾乎都成為了行業(yè)的領(lǐng)袖、社會精英。其實，他們之間的的距離僅僅在于二十五年前是否有著清晰而長遠的目標。目標對未來的道路影響很大，那些能成就一番事業(yè)的人往往是有著明確的目標，而沒有目標的人可能一生都過得平平庸庸，甚至怨天尤人，碌碌無為。當然，有了明確的目標是不夠的，還需要制定好計劃，包括長期計劃、短期計劃，這樣對于實現(xiàn)這個目標才更清晰、有條理。然后按照計劃一步步、腳踏實地地做好，才能離理想更近。[2]

但常有學生在高考填志愿時總是不清楚自己想要學什么、將來想做什么，在填寫志愿時候完全沒有方向，甚至有學生完全聽從父母的安排。在面對未知的社會時，青少年期待轉(zhuǎn)變的社會角色往往具有盲目性。因此，學校對青少年的職業(yè)生涯規(guī)劃進行有目的、有計劃的教育，指導學生樹立清晰的目標與理想，幫助他們培養(yǎng)功道路上必備的優(yōu)秀心理品質(zhì)，就顯得極其重要。[3]

二、什么是中學生職業(yè)生涯規(guī)劃

職業(yè)生涯規(guī)劃指個人結(jié)合自身情況（如自己的興趣愛好、個人能力、性格特點等）和外界客觀條件進行剖析和權(quán)衡，選擇和明確自己的職業(yè)方向、職業(yè)目標，制定計劃和行動方案，并為之努力奮斗。職業(yè)生涯規(guī)劃包括自我評估、環(huán)境分析、目標明確和組合、實施規(guī)劃、反饋評估五個部分。

而中學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，主要目的是讓中學生能夠盡早地認識自我、了解職業(yè)、理解教育與職業(yè)的關(guān)系，根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標，學會選擇自己的職業(yè)方向，從知識、技能和綜合素質(zhì)多個方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。相對于國外的學生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導，我國這方面教育起步較晚，且關(guān)注的重點多放在大學，大部分大學都設(shè)立了職業(yè)規(guī)劃輔導中心，而中學則普遍較少，忽視了中學階段的生涯規(guī)劃指導，且大多數(shù)高中普遍缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識。在中學階段進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導，可以增強學生對自己興趣、能力、人生觀和價值觀的認識，促進他們對各個專業(yè)、各種職業(yè)有更為客觀的了解，同時幫助他們綜合社會、家庭和個人的需求，做出對未來最合適的選擇。[4]

三、開展中學生職業(yè)生涯規(guī)劃的建議

1.加強對中學生職業(yè)生涯規(guī)劃的重視

目前而言，中學生職業(yè)生涯規(guī)劃起步較晚，社會、學校都應該加強對中學生職業(yè)生涯規(guī)劃的重視，根據(jù)不同學校的學生特點，結(jié)合國外職業(yè)生涯規(guī)劃經(jīng)驗，開展系列課程。在學科教學中滲透職業(yè)生涯規(guī)劃的知識，例如，在數(shù)學課程中，在講到線性回歸課時，可以介紹數(shù)學統(tǒng)計相關(guān)的職業(yè)信息，如數(shù)據(jù)分析師等;在化學學科中，講有機化學課中，也可以簡單介紹藥劑師、藥物分析師等與此有關(guān)的職業(yè)。[5]

2.引導學生自我探索

引導學生自我認識，正確發(fā)現(xiàn)自己的興趣、個性特征和現(xiàn)有與潛在的能力，幫助學生重新對自己的價值進行定位。利用職業(yè)生涯規(guī)劃師舒伯提出的“生涯彩虹圖”，引導學生畫出自己的生涯彩虹圖并進行深人的分析?！吧牟屎鐖D”生動形象地展現(xiàn)了生涯與角色的時空關(guān)系，可以幫助高中生進行自我探索、自我挖掘、自我呈現(xiàn)，同時讓其了解不同的人生發(fā)展階段的不同的角色，如何合理安排角色的組合才能達到最佳的自我實現(xiàn)。

3.開拓中學生職業(yè)生涯規(guī)劃平臺

利用校外資源，與不同企業(yè)、機構(gòu)合作，為學生普及不同職業(yè)的信息，提供實踐平臺，加深學生對職業(yè)的了解，同時幫助可以了解行業(yè)的發(fā)展情況，對未來的職業(yè)方向做出初步的選擇。

4.聯(lián)合家長進行職業(yè)規(guī)劃教育

父母、親戚的意見和建議對于學生的發(fā)展有著深遠的影響。讓家長參與到學生的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃中來也是一個不錯的方式，既能夠幫助父母更好地了解孩子的興趣和能力，同時又能減少雙方在未來志愿填報、職業(yè)選擇上的沖突矛盾。

總之，職業(yè)生涯規(guī)劃是指引學生實現(xiàn)人生目標道路上的明燈。從中學開始通職業(yè)生涯學習，發(fā)展個人興趣和能力，找到自己感興趣的職業(yè)，實現(xiàn)個人價值，這樣才會擁有更加精彩和無悔的人生。

參考文獻

[1]昝曉英.淺析高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的重要性[J].中小學心理健康教育，2012（9）：36-37.

[2]劉敬云.普通高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育問題及其對策[J].教育實踐與研究，2016（3）：9-11.

[3]張黎.普通高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺失的思考[J].教育科學論壇，2013（11）：19-20.

[4]鄭瑞新.普通高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育研究[D].河北師范大學，2011.

[5]李榮.論高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育的實施策略[D].華中師范大學，2014.