李鴻雁

【摘 要】幼兒入園是必須經(jīng)過的一個(gè)過稱，這是他們社會(huì)化成長中非常重要的一步。在孩子剛剛?cè)雸@時(shí)期難免不了幼兒因各種原因而不愿意上幼兒園也就是入園焦慮癥；3歲是人生發(fā)展的初始階段，這階段孩子身心發(fā)育尚未成熟，獨(dú)立適應(yīng)環(huán)境變化的水平低；受自身認(rèn)知水平、身心素質(zhì)、性格等的限制，孩子情緒的感受、表達(dá)、調(diào)節(jié)和控制能力較差，常常只能以本能的反應(yīng)來適應(yīng)外在環(huán)境的變化，在生活、心理上都比較依賴于成人，害怕與親人分離。

【關(guān)鍵詞】焦慮；緊張；壓抑

【中圖分類號】G610 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】2095-3089（2018）32-0263-01

孩子上幼兒園了，這是他們社會(huì)化成長過程中非常重要的一步。面對新的環(huán)境、新的朋友和老師，孩子會(huì)有一系列變化；開始對新環(huán)境感到好奇，一兩天后開始哭鬧、依戀親人，繼而擔(dān)憂、拒絕甚至恐懼，這些因入園而產(chǎn)生的負(fù)面情緒統(tǒng)稱為“入園綜合征”。孩子入園暫時(shí)不適應(yīng)是正?，F(xiàn)象，通常要持續(xù)一個(gè)月左右，個(gè)別孩子在“十一”長假后還會(huì)有所反復(fù)；家長要做好與孩子共度這段時(shí)期的心理準(zhǔn)備。

一、“入園綜合癥”的表現(xiàn)

1.哭、鬧。

幼兒剛進(jìn)入小班時(shí)第一個(gè)周孩子的哭鬧特別多除極個(gè)別的以外基本上都是哭鬧，而哭鬧時(shí)孩子入園焦慮中最常見的反應(yīng)，也是父母最容易察覺到的情緒。不同孩子的表現(xiàn)也會(huì)不一樣。大多數(shù)孩子偶爾哭一下，或者不哭；有的孩子從走到幼兒園門口就開始哭，在幼兒園里也哭個(gè)不停；有的孩子和父母分離時(shí)大哭，父母走后就不哭了等等。

2.緊張。

對于原本生活環(huán)境較單一的孩子來說，入園后常常會(huì)因?yàn)榫o張出現(xiàn)一些心理行為反應(yīng)，如大小便失禁、便頻、便秘等；出現(xiàn)攻擊性行為，如摔打玩具、打人、自虐；出現(xiàn)退縮行為，如咬指甲、不說話、拒食等。

3.容易生病。

焦慮緊張的情緒得不到有效舒緩，會(huì)伴隨引發(fā)一些心理疾病，如發(fā)燒、脫水、食欲變化、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂（入睡難、易醒、做惡夢、入睡時(shí)間變長或者變短）等一些癥狀，而這些癥狀卻常常被父母所忽略。

4.發(fā)脾氣。

很多父母會(huì)發(fā)覺孩子從幼兒園回到家里，脾氣變大。常常亂發(fā)脾氣，一不如意就哭鬧、扔?xùn)|西。

二、“入園綜合癥”產(chǎn)生的原因

1.分離焦慮。

由于孩子在0到3歲之間都是與父母長期密切的共同生活，幼兒會(huì)對照顧自己最多的家人形成一種強(qiáng)烈的依戀；而在孩子8個(gè)月左右時(shí)，只要媽媽從他的視線里消失不見，他就會(huì)表現(xiàn)不安、恐慌和哭鬧；這便是孩子的分離焦慮癥。只有當(dāng)孩子經(jīng)歷了多次媽媽離開又回來的過程，他才會(huì)逐漸建立起“媽媽只是離開一會(huì)，但一定會(huì)來接我回到她身邊”的信任感。所以，只要讓孩子逐漸相信，媽媽離開后還會(huì)回來，孩子的焦慮就會(huì)逐漸減輕。

2.人際關(guān)系發(fā)生變化。

而現(xiàn)代的家庭中大部分都是獨(dú)生子女為主，在家中出現(xiàn)六位或四位成人面對一個(gè)孩子的現(xiàn)象。到了幼兒園，每個(gè)班級有3位老師，要照顧35至45名孩子，不可能像家中一樣幾個(gè)人圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn)。因此，在集體生活中，孩子需要具備能獨(dú)自玩耍、會(huì)表達(dá)需要、會(huì)形成自己保護(hù)的能力。

3.生活方式的變化。

幼兒園生活與家庭生活存在著一定的差異，即使在入園前進(jìn)行了早教班或者托管班的培養(yǎng)，孩子還是會(huì)有不適應(yīng)的表現(xiàn)。并且現(xiàn)在很多孩子在飲食和作息上會(huì)有一些差距和不良習(xí)慣；如挑食、偏食、作息時(shí)間混亂等。而在幼兒園，提供的食物都是有計(jì)劃，同時(shí)按照帶量食譜來提供給幼兒，作息時(shí)間也比較固定，孩子也需要慢慢適應(yīng)新的生活方式。

4.環(huán)境的變化。

有的孩子對環(huán)境很敏感，就像有的人認(rèn)床一樣，當(dāng)孩子進(jìn)入一個(gè)新的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，就需要一段時(shí)間來熟悉和適應(yīng)環(huán)境。

三、“入園綜合癥”的對策

應(yīng)對這些孩子的特征在新的學(xué)期新的幼兒我也不斷的在用自己的方法去適應(yīng)孩子們的在幼兒園的生活規(guī)律以及常規(guī)的培養(yǎng)。

1.正確看待，請家長積極配合教師的工作。

在孩子出現(xiàn)焦慮時(shí)我想家長也會(huì)不同程度的出現(xiàn)焦慮情緒，送孩子入園時(shí)就看著孩子不舍得離開常常會(huì)在窗戶上看著，或者有的家長特別是媽媽會(huì)抱起孩子一起哭，直到老師不得不把孩子抱走還要做家長的思想工作；放學(xué)接幼兒時(shí)過分的遷就孩子提出的不合理的要求與滿足孩子；此時(shí)家長若不調(diào)整自己的心態(tài)，將會(huì)更加劇孩子的不良習(xí)慣因此家長應(yīng)該配合老師一同積極的去以正面去引導(dǎo)孩子，讓孩子盡快適應(yīng)幼兒的一日生活。

2.對癥下藥，排憂解難。

孩子的性格特點(diǎn)不同就會(huì)有不同的反應(yīng)，此時(shí)家長應(yīng)該積極反省，請老師幫忙，找出孩子不愿意來幼兒園的根源，老師及家長就應(yīng)該根據(jù)不同的癥狀及心理原因直接面對孩子的情緒困擾。而經(jīng)過家長及老師的反復(fù)培養(yǎng)及心理輔導(dǎo)以后適應(yīng)良好的孩子便很容易適應(yīng)幼兒園的常規(guī)一日活動(dòng)，不哭不鬧能根據(jù)自己的喜好選擇活動(dòng)。

哭鬧型的孩子在與家人分離時(shí)會(huì)抱住父母的腿以及拉住手不愿意放開，這時(shí)老師就應(yīng)該抱過來，有的拒絕、有的繼續(xù)哭鬧、甚至?xí)蠋?，但此類的孩子就更?yīng)該準(zhǔn)時(shí)的接送，但在一段時(shí)間后我發(fā)現(xiàn)哭鬧厲害的孩子性格一般都很開朗，一段時(shí)間后也能很快的融入幼兒園的一日活動(dòng)；而家長此時(shí)還應(yīng)該學(xué)會(huì)“狠心”。

家長要積極和教師溝通，確定孩子的類型，共同分析原因，形成合力，幫助孩子排解情緒困擾。

3.預(yù)防疾病，身心健康。

入園一個(gè)月內(nèi)，是孩子的易發(fā)病的時(shí)期，在剛開始的一個(gè)月我班的孩子也請假的多了起來，大部分都是發(fā)燒，可能是因?yàn)楹⒆拥谝淮紊嫌變簣@再加上一個(gè)班有三四十人很容易交叉感染的機(jī)會(huì)增加。另一方面，孩子的情緒不好，休息不好，也會(huì)影響體質(zhì)，誘發(fā)疾病。防病關(guān)也是孩子入園適應(yīng)中的重要一關(guān)。孩子只有身體健康了身心的發(fā)展也才能健康所以身體健康是關(guān)鍵。

孩子適應(yīng)幼兒園一日活動(dòng)是需要一個(gè)過程，在這個(gè)過程里我們需要努力，不僅是孩子與老師更主要的是家長的引導(dǎo)，用正確的方法去正確看待孩子的入園綜合癥；根據(jù)幼兒本身分析問題，積極主動(dòng)的配合家園聯(lián)系這樣就可以使幼兒盡快的適應(yīng)幼兒園的一日活動(dòng)，在此希望孩子們堅(jiān)強(qiáng)，家長們放心，我相信會(huì)越來越好。

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