淺論合理構(gòu)建中小學(xué)心理健康教育模式

呂嘉慧

【摘 要】中小學(xué)開展心理健康教育是社會和時代發(fā)展的需要，也是學(xué)生全面發(fā)展、實施素質(zhì)教育的需要?，F(xiàn)今社會競爭激烈，良好的心理素質(zhì)也是未來人才素質(zhì)中一項十分重要的內(nèi)容。隨著小學(xué)健康教育日益受到重視，如何加強小學(xué)心理健康教育也成為教育界的重要課題和任務(wù)。本文分析了目前中小學(xué)心理健康教育模式存在的一些常見的誤區(qū)，探討了如何構(gòu)建有效可行的模式。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué)心理健康教育誤區(qū)；心理健康教育初衷；構(gòu)建合理教育模式；自我意識

中小學(xué)心理健康教育是適應(yīng)時代發(fā)展和學(xué)生健康成長的需要而產(chǎn)生的，學(xué)校組織心理健康教育從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進其全面發(fā)展。中小學(xué)階段是個體自我概念逐漸形成的一個重要時期，由于學(xué)生缺乏生活經(jīng)驗，對生活沒有全面正確的認識，人生觀、世界觀、價值觀模糊，缺乏處理問題和分辨是非的能力，極容易走上心理“彎路”。只有加強中小學(xué)生心理健康教育，構(gòu)建合理的教育模式，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理，才能為學(xué)生未來的全面發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。我校心理教師在教學(xué)實踐與學(xué)習(xí)中，就中小學(xué)生的心理健康狀況及心理健康教育開展狀況進行了調(diào)研與觀察。如何構(gòu)建有效的中小學(xué)生心理健康教育模式，本文對此問題展開了探討。

一、中小學(xué)心理健康教育模式常見的誤區(qū)

目前，我國中小學(xué)心理健康教育依然存在諸多問題，我國中小學(xué)心理健康教育模式主要存在以下誤區(qū)。

（一）把普通心理問題放大為心理疾病

這種模式里，很多教育者會把把大多數(shù)學(xué)生成長發(fā)展中出現(xiàn)的心理問題稱為心理疾病，并采用心理治療的方式一起予以轉(zhuǎn)變。學(xué)校心理健康教育工作重點放在心理障礙或心理疾病的診治上，把問題放大夸張化，過于強調(diào)心理疾病的普遍性，卻忽視大多數(shù)中小學(xué)學(xué)生在此階段心理發(fā)展的一般規(guī)律和一般問題，舍本逐末。許多學(xué)校設(shè)有心理咨詢室，配有專門心理教師負責(zé)管理，而對心理教育其他方面的工作敷衍了事。其實，簡單的心理咨詢加治療并不等于心理健康教育，心理健康教育應(yīng)當滲透在學(xué)校教學(xué)工作的各方各面。

（二）按照普通教學(xué)模式進行心理健康教育

有些學(xué)校會依賴于教材，向?qū)W生傳授關(guān)于心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)及開發(fā)心理潛能等專業(yè)知識。視心理健康教育為課程學(xué)習(xí)，讓學(xué)生背概念、記原理、考教材或講義，把心理健康教育納入純學(xué)科化教育的軌道或者誤解為心理學(xué)的科普教育，這種做法背離了心理健康教育的目標方向。向?qū)W生傳授系統(tǒng)的心理學(xué)理論知識，一味地追求學(xué)科化，只能是流于形式，心理健康教育無法落實到實處。

（三）心理教育與德育教育混淆

目前不少學(xué)校把心理健康教育看做是學(xué)校德育的一個重要組成部分，理所當然地將兩者混為一談，認為沒有必要單獨進行心理健康教育，用德育的方法和手段對學(xué)生進行心理健康教育。在心理健康教育實施過程中，心理咨詢模式也采用德育教育的模式，授課和心理咨詢工作大都由德育教師和班主任承擔(dān)。實際上，心理健康教育和德育的目標、任務(wù)、實施方法有明顯的區(qū)別，在教育實施策略上應(yīng)有本質(zhì)區(qū)別。

（四）過于追求形式化

目前，有些學(xué)校雖然設(shè)立了心理咨詢室，開設(shè)了心理健康課，配備了教師，但由于工作方法不對，宣傳不力，心理咨詢室形同虛設(shè)，僅是作為應(yīng)付檢查的“硬件”之一。心理健康課只是拘于表面，沒有切實解決學(xué)生需求以及心理問題。甚至有的學(xué)校只是為了應(yīng)付上級教育部門定期的檢查，才象征性地開展心理健康教育。學(xué)校心理健康教育工作形式化傾向普遍存在。

二、中小學(xué)心理健康教育的主旨和初衷

（一）明確心理健康教育的目標。

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。圍繞此教育目標，我們心理健康教育模式的合理構(gòu)建要注意以下幾點原則：發(fā)展性原則、預(yù)防性原則、針對性原則。

學(xué)校心理健康教育應(yīng)以促進全體學(xué)生心理健康發(fā)展為主要目的，面向全體學(xué)生開展心理健康教育工作，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，使其具有正確處理好學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)、人際關(guān)系等方面的心理矛盾和問題的能力。我校中小學(xué)的心理健康教育課程主要圍繞認識自我、人際交往、青春期心理、學(xué)習(xí)心理、備考心理這幾個主題，切實地圍繞學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的方方面面去滲透心理健康教育，陪伴他們健康成長。對于部分在學(xué)習(xí)、心理及生活適應(yīng)上有可能發(fā)生問題或問題剛出現(xiàn)苗頭的學(xué)生，有計劃、有步驟地進行系統(tǒng)的心理健康教育，使其能掌握有關(guān)心理健康知識，正確地認識自己，有效地調(diào)控自己的心理和行為，減少或避免心理疾患的產(chǎn)生。我們在實踐中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生不同程度地存在學(xué)習(xí)焦慮、情緒不穩(wěn)、社交障礙等問題，如果這些心理問題不及時解決，將嚴重影響到學(xué)生心理的健康成長。在學(xué)校開展心理健康教育，對心理發(fā)展異常的學(xué)生開展專門的心理咨詢，對普遍性問題開展專題講座，也是十分必要的舉措。

（二）界定心理健康教育內(nèi)容。

在選擇中小學(xué)心理健康教育內(nèi)容時，圍繞教育目標，以發(fā)展、適應(yīng)和預(yù)防為主線進行綜合安排，主要考慮兩個因素：遵循中小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律、符合學(xué)生年齡特征。

以各年級學(xué)生的心理發(fā)展水平、特點及規(guī)律為出發(fā)點，針對學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、交往和成長中普遍存在或可能出現(xiàn)的心理問題，進行各有側(cè)重的培養(yǎng)和訓(xùn)練，安排好各年級的教育內(nèi)容，設(shè)計好教學(xué)模式。一般而言，中小學(xué)心理健康教育內(nèi)容體系包括三個方面：一是學(xué)生心理健康維護。這是面向全體學(xué)生，通過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)，提高學(xué)生基本素質(zhì)。二是學(xué)生心理行為問題矯正。這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生開展心理咨詢、行為矯正的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。三是學(xué)生潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。中小學(xué)期是心理潛能開發(fā)的最佳時期，這是面向全體學(xué)生的重要教育內(nèi)容。

心理健康教育內(nèi)容廣泛，應(yīng)結(jié)合學(xué)生的年齡特征，在教學(xué)中對不同年級、不同階段的學(xué)生選擇不同的內(nèi)容開展心理健康教育。小學(xué)階段通常以適應(yīng)學(xué)校生活與學(xué)習(xí)、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣為主要內(nèi)容；初中階段則以青春期教育、情緒調(diào)控、自我意識培養(yǎng)、人際關(guān)系調(diào)適和耐挫力的提高等為主要內(nèi)容；高中階段以學(xué)習(xí)能力提高、考試焦慮調(diào)試、升學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)、人格培養(yǎng)和意志品質(zhì)塑造等為主要內(nèi)容。同時，要做好各階段心理健康教育內(nèi)容之間的銜接，形成中小學(xué)心理健康教育的科學(xué)體系，使學(xué)生的心態(tài)逐步平穩(wěn)地向健康的方面發(fā)展。另外，教育方式的選擇也要與年齡相符。

三、構(gòu)建多元化的心理健康教育模式

學(xué)校心理健康教育有效模式的構(gòu)建要以心理健康活動課教學(xué)為主，，利用社會、家庭、校園等多方面資源，通過多種途徑切實有效地開展全方位、多元化的心理健康教育。

（一）以教學(xué)為主，形式要靈活。

學(xué)校心理健康教育模式應(yīng)以課堂教學(xué)為主渠道，依靠全體教師在各科教學(xué)中滲透心理健康教育，并通過各種教育活動將心理健康教育延伸到課堂外，幫助學(xué)生發(fā)展人格。

1.以心理健康教育活動課程為主陣地

課堂是學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)和生活的重要場所，課堂上，師生之間進行頻繁的心理互動，對學(xué)生心理發(fā)展具有極其深刻的影響，要充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用。教師要圍繞學(xué)生心理發(fā)展的特點，設(shè)計和安排好心理健康教育活動課的內(nèi)容和活動形式，并將其具體落實到整個教學(xué)環(huán)節(jié)，使學(xué)生在輕松愉快的學(xué)習(xí)中獲得心理的成長。

2.在其他學(xué)科教學(xué)中廣泛滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動之中，各科教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程都有心理健康教育的資源和機會。因此，各科教師可結(jié)合學(xué)科特點，從中挖掘并開發(fā)有價值的心理健康教育的內(nèi)容，在教學(xué)過程中滲透心理健康教育，并發(fā)揮學(xué)生在課堂中的主體地位。如思想品德課對學(xué)生人生觀、價值觀的正確引導(dǎo)等，這些都會對學(xué)生的心理健康發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。所以只要廣大教師有意識地對學(xué)生進行心理健康教育內(nèi)容的滲透，就會取得潤物細無聲的效果。

3.把心理教育活動課延伸到課堂之外

學(xué)校應(yīng)創(chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境，發(fā)揮學(xué)校各部門如學(xué)生會、家長學(xué)校的優(yōu)勢，尋找心理健康教育的契機，組織豐富多彩、靈活多樣的心理健康教育活動，吸引和鼓勵學(xué)生參與各種活動，以鞏固和延伸課堂教學(xué)。如利用班會、墻報、校內(nèi)廣播、心理講座、心理社團等，營造濃郁的心理健康教育氛圍，讓學(xué)生在不知不覺中接受影響。

（二）多渠道開展心理健康教育。

1.心理健康教育與班主任工作相結(jié)合

班主任是班集體的組織者、教育者和指導(dǎo)者，與學(xué)生朝夕相處，是學(xué)生成長中的重要人物，其一言一行都會影響到學(xué)生的心理健康發(fā)展。所以，將班主任工作與心理健康教育相結(jié)合，十分必要和重要。我校定期對班主任進行有關(guān)心理健康教育方面的培訓(xùn)，逐漸把班主任訓(xùn)練成為“心理班主任”，加快學(xué)校心理健康教育的進程，完善學(xué)校心理健健康教育的體系和模式。

2.心理健康教育與專業(yè)心理咨詢相結(jié)合

專業(yè)心理咨詢應(yīng)成為學(xué)校心理健康教育的一個方面，是心理健康教育內(nèi)容的補充。心理咨詢的實質(zhì)是幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的問題及根源，幫助來訪者意識到自身的力量，弄清自己的行為和生活，幫助來訪者對自己的現(xiàn)狀和未來作出決定，從而提高對生活的適應(yīng)和環(huán)境調(diào)節(jié)的能力。專業(yè)心理咨詢可以有效地解決諸如學(xué)生行為問題、情感問題和人際關(guān)系問題等。在學(xué)校心理健康教育中，這項任務(wù)往往是由專業(yè)的心理老師來完成的。根據(jù)各級教育部門的要求，越來越多的學(xué)校開始建立心理咨詢室，配備專門的心理教師。為此，我校投入一定的人力、物力，派出教師參觀、學(xué)習(xí)心理咨詢模式的具體實施，并向?qū)W生、家長開展心理咨詢，其形式有個別咨詢和集體咨詢兩種，并且應(yīng)用了心理測量技術(shù)對學(xué)生進行測量，為學(xué)校開展心理健康教育提供服務(wù)。目前，我校專業(yè)心理咨詢已成為學(xué)校心理健康教育活動的重要組成部分。

3.學(xué)校教育與家庭教育相結(jié)合

加強學(xué)校教育與家庭教育的結(jié)合。家庭是人出生后接受教育的第一個場所，父母是孩子的第一任老師，它影響著孩子思想、品德的發(fā)展及良好習(xí)慣的養(yǎng)成。家長不健康的心理、不恰當?shù)慕甜B(yǎng)方式都會直接影響子女的心理健康。因此，心理健康教育應(yīng)延伸到家庭中去，加強對學(xué)生家長的指導(dǎo)和幫助，使他們以自己的良好行為和品格影響孩子，自覺維護孩子心理健康成長。另外，家庭要與學(xué)校積極配合，共同做好學(xué)生心理健康教育工作。我校已成立家長學(xué)校，并成立相應(yīng)的家長委員會，學(xué)校向家長宣傳普及心理教育知識。幫助家長了解青春期學(xué)生的心理特征及在這階段容易出現(xiàn)的心理問題，向家長及時反映其子女的心理動態(tài)及所出現(xiàn)的具體問題，提高家長的心理教育意識，營造學(xué)生心理健康的家庭氛圍。逐漸形成家校共育、內(nèi)外結(jié)合的潤物細無聲的心理健康教育機制。

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