在中職體育教學中進行素質(zhì)拓展訓練的策略

蘇怡昌

【摘 要】本文針對中職體育教學缺少先進教學理論、教學方法單一等問題，提出將素質(zhì)拓展訓練應用在中職體育教學中，采取營造情境、加強互動、拓展平臺等策略，引導學生開展針對性拓展訓練、游戲比賽等，提高學生的綜合能力和素質(zhì)，促進中職教育教學水平的提高。

【關鍵詞】中職體育 素質(zhì)拓展訓練 意義 應用

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2017）12B-0160-02

在推進素質(zhì)教育背景下，職業(yè)教育應該積極踐行素質(zhì)教育理念，將素質(zhì)教育貫穿于整個教育教學中，在傳授理論知識的同時，強化對學生的素質(zhì)培養(yǎng)，通過加強素質(zhì)拓展訓練提高學生的綜合能力和素質(zhì)。

一、將素質(zhì)拓展訓練引入中職體育教學的意義

（一）教育改革的必然要求。根據(jù)教育部門所頒布的體育教學新規(guī)，體育教學應該本著“健康第一”的理念展開，體育教育就是對學生身體、心理的全面教育，讓學生成為教育教學的核心與主體，體育教育的工作任務和目標不局限于對學生身體的訓練，而是拓展至其思想、心理等的教化與指導，讓學生全面發(fā)展。新時代下的課程理念與目標對中職體育課程提出了全新的要求，這就要求體育教師不僅要上好課，而且還應融入素質(zhì)鍛煉，培養(yǎng)學生的體育能力和良好的身體素質(zhì)。從目前來看，中職體育課堂教學相對單一，多數(shù)學生依然局限于體育項目訓練，學生的體能素質(zhì)、運動技能等未能得到充分的培養(yǎng)。體育教育工作者必須對自身的教學行為加以反思，通過引進素質(zhì)拓展訓練豐富中職體育教學課堂，培養(yǎng)學生的學習興趣和熱情，培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和能力。

（二）實現(xiàn)學生全面發(fā)展的條件。隨著素質(zhì)教育理念的廣泛傳播，中職體育也逐漸融入素質(zhì)教育的理念，對中職體育課堂提出了全新的要求。一方面，中職體育課堂要使中職學生學習體育理論知識，加強體育鍛煉；另一方面，要注重培養(yǎng)學生的綜合體能素質(zhì)，鍛煉學生健康的體魄，這樣才能實現(xiàn)中職教育素質(zhì)教育的目標。中職體育教學中加強素質(zhì)拓展訓練，能夠提高學生的綜合素質(zhì)，實現(xiàn)學生身體、心理的全面發(fā)展，真正實現(xiàn)中職體育教育的價值。

（三）中職教育長遠發(fā)展的保證。中職教育更多地將目光放在培養(yǎng)學生的職業(yè)技術與技能方面。然而，職業(yè)教育要想獲得長遠發(fā)展，就必須貫穿素質(zhì)教育理念。素質(zhì)拓展訓練就是對素質(zhì)教育的貫徹與執(zhí)行，通過素質(zhì)拓展訓練不僅能夠夯實學生的體育基礎知識，而且能有效促進技術和技能的提高，從而使學生更好地適應社會、承擔工作責任，獲得社會的認可，從而確保中職教育立于不敗之地。

二、在中職體育教學中進行素質(zhì)拓展訓練的策略

（一）剖析學生素質(zhì)，針對性拓展訓練。中職體育教學中的素質(zhì)拓展訓練要想達到理想的訓練成果和目標，應該有針對性、有所取舍，首先就要深入剖析學生，通過問卷調(diào)查、體能測試、技能檢驗等方式對學生的體育基礎能力做出具體評判，深入了解并掌握學生的體能素質(zhì)。根據(jù)測評與評估，學生可分成幾大類：體育狂熱愛好型、體育愛好者、普通體育人等，通過評估也能發(fā)現(xiàn)學生在體育科目中的強勢和不足。本著充分發(fā)揮其強項、彌補不足的原則來進行素質(zhì)拓展訓練，這樣才能體現(xiàn)素質(zhì)拓展訓練的意義。

例如，對于體育狂熱愛好者，實際的素質(zhì)拓展訓練就應該盡可能多樣多元，除基本定期跑步體能訓練外，可以根據(jù)學生自身的愛好、想法等自主選擇，教師則要負責為其提供訓練條件，以此來達到針對性訓練、服務性拓展的目標。又如，普通學生對體育沒什么特殊興趣，體能素質(zhì)一般等，教師應該從課后娛樂、娛樂身心的角度出發(fā)來培養(yǎng)學生，使學生能夠帶著娛樂的心態(tài)投入訓練學習中，一些輕柔性的體育運行項目，如羽毛球、健美操等都可以成為素質(zhì)拓展訓練項目，這種針對性的訓練、適合性的搭配不僅能夠培養(yǎng)學生的體育熱情，也能真正培養(yǎng)和拓展學生的體育能力。

（二）游戲比賽引領，帶動素質(zhì)拓展。對于中職學生來說，體育學科是一個公共學科，也是一門娛樂學科，應該讓體育課發(fā)揮雙重作用，一方面能夠達到體育知識與技能的傳授與訓練，另一方面又能以游戲、娛樂等方式帶動素質(zhì)拓展。要讓體育課堂成為供學生學習、娛樂為一體的課堂，使學生通過課堂學習既能掌握體育技能，又能帶著放松的情緒投入素質(zhì)拓展訓練中，教師要善于運用游戲的方式來展開素質(zhì)拓展訓練。例如，學生田徑賽跑的素質(zhì)拓展訓練，為了調(diào)動學生的長跑熱情，培養(yǎng)學生的賽跑速度，教師可以將學生分成若干小組，舉辦小組接力賽，這樣就通過小組比賽的方式來調(diào)動學生的熱情，使學生能夠自行提速，全面培養(yǎng)素質(zhì)與能力。又如，排球或籃球課外體育項目的素質(zhì)拓展訓練，教師同樣可以將學生分組，讓各個小組都投入到籃球、排球比賽中，教師充當教練，對學生在排球、籃球比賽中的動作做出科學正確指導，以此提高學生的參與熱情，讓學生能夠自覺地參與到籃球、排球等素質(zhì)拓展訓練中。

教師要靈活變通訓練模式，以游戲、比賽等方式來開展素質(zhì)拓展訓練，讓學生以輕松愉悅的方式來投入訓練中，讓素質(zhì)拓展訓練成為學生自覺追求與渴望的項目，從而培養(yǎng)并提高學生的素質(zhì)與能力。

（三）圍繞職業(yè)專業(yè)，有目標地拓展。素質(zhì)拓展訓練并非毫無目的、毫無目標，應該根據(jù)中職學生所學專業(yè)、未來的職業(yè)就業(yè)等有目標、有針對性地進行素質(zhì)拓展訓練，這樣才能體現(xiàn)素質(zhì)拓展訓練的價值。對此，教師首要任務就是剖析中職學生所學的核心專業(yè)，具體從專業(yè)特點、未來就業(yè)方向、發(fā)展前景等方面來針對性地拓展與訓練，從而真正讓學生意識到體育素質(zhì)拓展訓練的價值，自覺地參與其中，提高體育能力。

例如，對于鉗工、車工等技術工人職業(yè)，其未來就業(yè)對于體力、體能等有著較高的要求，對此體育課堂則應該增設臂力、體力等強化訓練項目，具體的訓練項目包括引體向上、舉重、百米賽跑等，通過這一系列的素質(zhì)拓展訓練培養(yǎng)學生的體力和毅力，達到未來職業(yè)就業(yè)的要求。又如，對于學前教育專業(yè)的學生，體育素質(zhì)拓展訓練則應更加傾向于對學生身體柔韌度、肢體靈活度等的訓練，對此則可以引進健美操、體操、體育舞蹈等項目來進行素質(zhì)訓練。

（四）考核評估，完善素質(zhì)拓展訓練。為了實現(xiàn)素質(zhì)拓展訓練的價值，就要將其同體育課程教學一樣進行考核評估，通過考核評估的方式來完善素質(zhì)拓展訓練，讓學生在考核與評估中明確自身的優(yōu)勢和不足，了解素質(zhì)拓展訓練的效果。

要創(chuàng)建科學的考核評估機制，教師要注重采取科學有效的方法，充分認識到中職學生的特點，回避過于呆板、嚴格的考核方式，防止給學生帶來抵觸情緒。教師可以采取游戲式考核評估模式，使學生積極參與到考核評估中，達到預期的評估結(jié)果。例如，對于籃球運動項目的素質(zhì)拓展訓練，教師可以采用小組競賽的方式展開，設置比賽獎項，以此激勵學生積極參與到比賽中，以集體榮譽為目標參與其中，力爭獲取比賽勝利，贏得榮譽。

總之，素質(zhì)拓展訓練在中職體育教學中的開展是中職教育可持續(xù)發(fā)展的需要，體現(xiàn)了中職教育的先進性，能夠調(diào)動學生的參與積極性，讓學生掌握體育技能的同時又能獲得良好的素質(zhì)拓展與訓練，從而培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)與能力。

【參考文獻】

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（責編 江月陽）endprint