王福軍

新課標(biāo)指出：“體育場地是加強素質(zhì)教育，提高體育教學(xué)質(zhì)量，增進學(xué)生健康的物質(zhì)保證。各地、各校應(yīng)按照教育部《中小學(xué)體育器材設(shè)施配備目錄》的規(guī)定配齊體育設(shè)施和器材。同時，還要大力開發(fā)和充分利用其他的體育設(shè)施和器材資源，保證體育與健康課程的有效實施?！斌w育場地好壞及其利用率高低，對學(xué)校體育工作有著舉足輕重的作用。跳遠沙坑一般是田徑場的標(biāo)配，主要由細膩的沙子鋪成，小學(xué)生看到沙子更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而提高教學(xué)與訓(xùn)練的效果；跳遠沙坑相比較其他場地器材，更能降低練習(xí)時的運動損傷；利用沙坑進行立定跳遠可以解決學(xué)生落地時屈膝緩沖不充分而帶來的傷害。綜上所述，跳遠沙坑的用途是如此的廣泛。那么，在各個學(xué)校跳遠沙坑的實際情況又如何呢？筆者通過對中國體育教師群成員的問卷調(diào)查了解了小學(xué)跳遠沙坑的配備和使用情況。發(fā)放教師問卷200份，回收有效問卷157份，有效問卷率為78.5%。另外，還對揚州市52名體育教師進行了訪談。

一、小學(xué)跳遠沙坑的使用現(xiàn)狀及原因分析

體育課的場地器材是學(xué)校體育教學(xué)和課余訓(xùn)練的重要條件，是順利完成學(xué)校體育任務(wù)的前提和保障。學(xué)校跳遠沙坑擁有率達到了89.81%，奇怪的是跳遠沙坑的使用率卻僅有8.28%，致使體育教學(xué)目標(biāo)的完成受到很大的影響。究其原因如下：

1.傳統(tǒng)觀念的影響

雖然人的觀念不斷改變，體育學(xué)科相比以前地位有所提高，但其受重視程度還是遠遠不及其他文化科目，學(xué)校用于改善體育設(shè)施、購置體育器材的資金更少。跳遠沙坑的日常保養(yǎng)和維護得不到滿足，跳遠沙坑成為無人問津的場地。

2.體育教師工作倦怠，缺乏創(chuàng)新

體育教師都是工作在教學(xué)的第一線，在整個課堂中占據(jù)著主導(dǎo)的作用。通過走訪發(fā)現(xiàn)，許多體育教師因種種原因產(chǎn)生職業(yè)倦怠感，缺乏主觀能動性，不能盡心盡力地完成教學(xué)任務(wù)，更不會去思考沙坑的開發(fā)與利用。跳遠沙坑常常只用于田徑隊跳遠訓(xùn)練的使用，對待沙坑功能的再開發(fā)缺少思考，這是沙坑使用頻率低下的主要原因之一。

3.學(xué)?，F(xiàn)有的沙坑數(shù)量較少

在與同行們探討沙坑的使用情況時，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)校只有一個沙坑。那么，在進行急行蹲踞式跳遠教學(xué)時，整個班級學(xué)生輪流練習(xí)，一節(jié)課每人只能跳一兩次，練習(xí)密度較小，也就造成了課堂教學(xué)中很少使用。

4.沙坑尺寸不足

體育器材的基本配備標(biāo)準中沙坑的建設(shè)要求：長5～6米，寬2.75～4米，助跑道25～45米。部分學(xué)校在實際規(guī)劃建設(shè)中，受操場大小的影響，縮小沙坑的長、寬以及跑道長度，這就大大降低了沙坑的使用效率。

二、發(fā)揮跳遠沙坑作用對策及使用注意事項

1.重視學(xué)校體育的地位，增加體育經(jīng)費投入

作為學(xué)校本身，廣開財源，爭取社會力量的支持及上級有關(guān)部門的經(jīng)費投入。作為教師本身，要抓好學(xué)校的體育訓(xùn)練和競賽，通過比賽可以提高學(xué)校的知名度，培養(yǎng)體育特長生，促使學(xué)校重視體育工作，加大對體育工作的投入。

2.合理開發(fā)跳遠沙坑的多用功能

跳遠沙坑的功能是多樣性的，體育教師要轉(zhuǎn)換視角和思維，發(fā)揮主觀能動性，使有限的場地發(fā)揮無限的功能。既能滿足對不同課程內(nèi)容的需求，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。以下幾個案例值得借鑒：

案例一：作為實心球投擲區(qū)。在一次課余訓(xùn)練中，一位學(xué)生在塑膠場地練習(xí)拋實心球時，導(dǎo)致實心球破裂，讓我想到：可不可以把跳遠沙坑設(shè)計成實心球的落地區(qū)呢？我設(shè)計構(gòu)思后，在不改變跳遠沙坑長度的情況下，根據(jù)學(xué)生的個體差異性在跳遠沙坑的兩端分別畫幾條遠近不等的起拋線，保證學(xué)生拋的實心球能夠落進坑，這樣，減少了沖擊力，實心球就不容易裂了。同時，也可以將沙坑設(shè)計成扇形，作為投擲區(qū)。經(jīng)過這樣的設(shè)計，投擲區(qū)和沙坑就可以兼用了，變成了兩個投擲區(qū)或兩個沙坑，增加了沙坑的數(shù)量，滿足了課堂教學(xué)需要。

案例二：障礙跑練習(xí)。在障礙跑課程中，為了鍛煉學(xué)生的平衡、協(xié)調(diào)能力，在設(shè)置獨木橋障礙時，在沙坑的橫面上放兩塊木板作為獨木橋，學(xué)生分組輪流過獨木橋。需要注意的是木橋要長于沙坑的寬度，木板與木板間隔兩米左右，這樣做比傳統(tǒng)的體操凳障礙更能調(diào)動學(xué)生的積極性，也能有效減少學(xué)生跌落時受傷的幾率。

案例三：守門員練習(xí)。將沙坑作為守門區(qū)域，學(xué)生將球射向沙坑，守門員站在沙坑中央練習(xí)守門，可以減少撲球時有可能造成的運動損傷，在心理上排除了練習(xí)撲球時受傷的顧慮，從而更快地掌握守門技術(shù)方法，完成教學(xué)目標(biāo)。

案例四：沙坑游戲。將全班學(xué)生分成男女各一組進行游戲，每組選五名學(xué)生站在沙坑內(nèi)，其他學(xué)生圍著沙坑，沙坑外的學(xué)生阻止坑內(nèi)的學(xué)生出來，沙坑內(nèi)的學(xué)生沖出沙坑則得一分。在沙坑中進行角力游戲，學(xué)生摔倒后又不容易受傷，學(xué)生在進行對抗類游戲更能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3.優(yōu)化體育課程內(nèi)容課時數(shù)比例

因為學(xué)校沙坑數(shù)量少，在短時間內(nèi)改造還是有較大的困難。因此，在現(xiàn)有條件下，優(yōu)化體育課程內(nèi)容課時數(shù)的比例尤為重要，建議減少急行蹬踞式跳遠的教學(xué)課時，增加立定跳遠或跳高的課時，發(fā)展跳躍能力，彌補不足。

4.增加沙坑的面積

小學(xué)生的跳遠沙坑不能因為學(xué)生的年齡小，運動水平較低而減小尺寸，應(yīng)嚴格按照基本配備標(biāo)準建設(shè)沙坑，在原有的基礎(chǔ)上可適當(dāng)增加沙坑的尺寸，便于體育教師在課堂上對跳遠沙坑功能的開發(fā)。

5.增加沙坑的數(shù)量

合理利用操場的跑道與空地，建設(shè)多個沙坑，以滿足跳遠教學(xué)的需要。

學(xué)校能力改造沙坑場地，增加沙坑數(shù)量，體育教師積極開發(fā)沙坑的功能，必定能有效發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，促進學(xué)生健康發(fā)展。

編輯 謝尾合