郭玉芹

[摘 要]初中班主任是對初中生開展心理健康教育的主力軍，在初中教育教學(xué)工作中對學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育是每一位初中班主任都要面對的問題。文章針對此問題進(jìn)行論述，提出初中班主任工作的心理健康教育策略，以期構(gòu)建高效的初中班主任心理健康教育模式。

[關(guān)鍵詞]初中；班主任；心理健康教育

[中圖分類號] G635 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1674-6058（2018）06-0076-02

班主任是班集體的管理人，更是學(xué)生的精神導(dǎo)師。作為一個負(fù)責(zé)任的班主任，理應(yīng)全面深入地了解學(xué)生心理狀態(tài)和心理需求，及時掌握學(xué)生的心理問題并進(jìn)行有效疏導(dǎo)，排解學(xué)生心中的不良情緒。由于初中生的身心正處于快速發(fā)展期，要對他們進(jìn)行有效的心理健康教育，需要初中班主任付出很多心血，一方面要深入了解學(xué)生，一方面要全面履行自己的職責(zé)。筆者結(jié)合多年的班主任工作實踐，就班主任工作中的學(xué)生心理健康教育談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

一、創(chuàng)設(shè)挫折情境，加強對學(xué)生的抗挫教育

困難和挫折并不是造成學(xué)生心理問題的根本原因，真正原因是學(xué)生不能正確對待困難與挫折。每個人面對困難與挫折時的反應(yīng)都可能不同，正確合理的反應(yīng)會使人在逆境中奮進(jìn)，反之則會讓人消沉頹廢。現(xiàn)在的初中生大多是獨生子女，先天抗挫折能力較差，因此，初中班主任在平時的工作中應(yīng)創(chuàng)設(shè)情境，加強對學(xué)生的抗挫教育，引導(dǎo)學(xué)生客觀認(rèn)知自身，學(xué)會正確對待挫折。例如，在開學(xué)初始，初中班主任可以組織學(xué)生開展“陽光總在風(fēng)雨后”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，使學(xué)生正確面對挫折，勇敢克服困難。具體來說，就是讓學(xué)生進(jìn)行集體跳繩活動，兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖動繩子，一名學(xué)生負(fù)責(zé)喊“一、二、三”的口號，當(dāng)喊到“三”時，其他學(xué)生要不間斷地跳過繩子，強調(diào)“一個都不能少”，只要有一個學(xué)生沒有跳過就必須重新再來，全部跳過之后再跳下一次。學(xué)生在剛開始進(jìn)行游戲時，熱情高漲，手舞足蹈地歡呼，而在跳繩游戲的過程中，他們會發(fā)現(xiàn)想要全部一次跳過繩子并沒有那么容易。學(xué)生在游戲的過程中出現(xiàn)了多次失敗，感到沮喪，這時，教師應(yīng)該順勢對他們進(jìn)行抗挫折教育，鼓勵他們勇往直前，克服困難，學(xué)生在互相鼓勵和協(xié)作中終于完成了游戲。這樣具有一定挑戰(zhàn)性的集體活動，可以有效激發(fā)學(xué)生心中的斗志，鍛煉學(xué)生的意志力，使他們深刻認(rèn)識到遇到困難與挫折不能退縮，而要想方設(shè)法去克服，從而增強他們抵抗挫折的能力。

二、開展豐富的文體活動，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展

諸如文藝會演、演講比賽、辯論賽、運動會等形式多樣且豐富多彩的文體活動，是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的良藥。通過活動讓學(xué)生自我鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，同時在活動中為他們構(gòu)建和諧的交際氛圍，有效緩解學(xué)生的心理壓力和焦慮感，使學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。首先，初中班主任可以充分利用班會活動對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。班會是學(xué)生與班主任之間、學(xué)生與學(xué)生之間的情感交流平臺，也是培養(yǎng)學(xué)生心理健康素質(zhì)的重要渠道。通過豐富多樣的班會可以有效引導(dǎo)學(xué)生吐露心聲，在與他人的互動中形成積極健康的心理狀態(tài)。在班會上，初中班主任可以組織學(xué)生開展各種文體活動，如表演、唱歌、跳舞等，將心理健康教育內(nèi)容融入其中。又如，名人名言或內(nèi)容積極健康的圖書、歌曲、影視作品等，能寓教于樂，達(dá)到良好的心理健康教育效果。班主任通過組織學(xué)生進(jìn)行文體活動，參與學(xué)生討論，增進(jìn)了師生之間的了解，有利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。例如，筆者每周定期組織學(xué)生開展主題為“道德大講堂”的班級活動，要求學(xué)生扮演法官或者記者的角色，將自己本周內(nèi)身邊的見聞或給自己帶來心理困惑的事情講給大家聽，讓他們就這些事進(jìn)行思考、討論、感悟。最后筆者進(jìn)行總結(jié)，培養(yǎng)學(xué)生分辨是非的能力，提高學(xué)生的道德修養(yǎng)，從而引導(dǎo)學(xué)生在今后的生活中傳遞正能量。又如，班主任可以組織學(xué)生開展各種實踐活動，讓學(xué)生在真實情景中加深情感體驗，接受心理健康教育。班主任可積極組織學(xué)生開展以“勞動教育”為主題的實踐活動，如校園種植活動，在校園中全面設(shè)置種植區(qū)域，讓學(xué)生認(rèn)領(lǐng)“責(zé)任田”，要求他們負(fù)責(zé)“責(zé)任田”的種植與養(yǎng)護(hù)。通過這樣的實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇于承擔(dān)的精神以及樂觀開朗、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)，從而讓心理健康教育活動成為師生共同參與、深受廣大學(xué)生歡迎的教育活動。

三、加大家園合作力度，改善心理健康教育效果

1.開展親子閱讀活動

為了培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，班主任可以和家長合作開展親子閱讀活動。每個星期給學(xué)生推薦一篇文章，讓學(xué)生回到家后和家長一同閱讀并交流看法，最后寫成讀后感。此外，還可以讓學(xué)生與家長一同進(jìn)行美文摘抄與剪貼本的比賽活動，要求家長每天花十幾分鐘陪伴孩子一起閱讀，在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生良好的閱讀習(xí)慣。同時，家長通過親子閱讀活動，也能更加了解孩子的內(nèi)心世界，掌握他們的心理狀態(tài)，從而進(jìn)行有針對性的心理疏導(dǎo)。

2.家長“變”老師

人的經(jīng)歷各有不同，每一個人的體驗都是一本書。因此，班主任可以邀請學(xué)生的家長來到課堂上，給大家講述自己的生活經(jīng)歷，分享自己的生活經(jīng)驗，幫助了解不同職業(yè)、不同身份的人的特點，在潛移默化中引導(dǎo)學(xué)生建立科學(xué)的人生規(guī)劃和職業(yè)觀。使學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，從而加深學(xué)生對生活的感悟。

3.開設(shè)假期親子作業(yè)超市

初中班主任可以充分利用假期，與家長合作開展豐富多樣的親子活動，培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)，拓展學(xué)生的視野。例如，筆者就曾利用假期，和家長合作開設(shè)假期作業(yè)超市，其中包括六個部分。第一部分，聽父母講自己的求學(xué)經(jīng)歷、工作經(jīng)歷或者創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷，并記錄下來，為父母建立個人傳記，該作業(yè)的目的是讓學(xué)生更加了解父母，感受父母為了家庭努力工作的強大精神動力。第二部分，讓學(xué)生請父母為自己寫成長故事，喚起家長的美好回憶，并形成文字呈現(xiàn)在學(xué)生面前，從而增強學(xué)生與家長之間的情感聯(lián)系，激發(fā)學(xué)生內(nèi)心的美好情感體驗。第三部分，要求學(xué)生當(dāng)一個星期的家長，為家庭、為父母做一些事，如幫父母刷刷筷子洗洗碗，捶捶后背揉揉肩。讓學(xué)生懂得體恤父母，關(guān)心父母，培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任心和愛心。第四部分，讓學(xué)生和家長一起到工作單位去體驗家長一天的工作，進(jìn)一步加深學(xué)生對家長的了解，增強學(xué)生對社會的認(rèn)知，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任感。第五部分，學(xué)生與家長共同閱讀《牽手兩代》，并寫下各自的感受，讓學(xué)生與家長體驗共同學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。第六部分，學(xué)生與家長共同制作閱讀摘抄本，要求其一起將日常讀到的美文摘抄下來，便于學(xué)生養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

綜上所述，教育的根本目的是使人進(jìn)步。在素質(zhì)教育全面推進(jìn)的今天，學(xué)生的心理健康越來越受到人們的重視。初中生正處于身心快速發(fā)展的關(guān)鍵時期，所以，初中班主任身上的責(zé)任重大。但心理健康教育不是班主任的全部工作，要想有效地對學(xué)生開展心理健康教育，就應(yīng)該配合心理健康課程與學(xué)校專門的心理咨詢措施。作為一名初中班主任，在工作中對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是必要且有效的。但是，要想做好學(xué)生的心理健康教育工作，不是一件簡單的事情。班主任應(yīng)有效利用班級管理，從日常點滴做起，用愛心加上科學(xué)的教育觀念和心理健康教育方法，有效促進(jìn)學(xué)生健康成長，使他們成為具備良好心理品質(zhì)的一代新人。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1] 楊雄.初中班主任應(yīng)如何做好學(xué)生心理輔導(dǎo)工作[J].未來英才，2016（16）.

[2] 劉美萍.高中學(xué)生心理健康問題研究——以青州市高中為例[D].哈爾濱：哈爾濱師范大學(xué)，2013.

[3] 李景梅.高中班主任工作中的心理健康教育[D].重慶：西南大學(xué)，2010.

（特約編輯 斯 陌）