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      西紅柿炒蛋好吃的小秘訣

      2018-04-23 08:25:16
      飲食保健 2018年5期
      關(guān)鍵詞:醬汁塊狀蛋液

      西紅柿炒蛋是很常見(jiàn)的一道佳肴,更是家中餐桌上常出現(xiàn)的家常料理,看似簡(jiǎn)單的料理,卻也不簡(jiǎn)單呢。今天。就來(lái)分享西紅柿炒蛋好吃的小秘訣!

      秘訣 1加自制的西紅柿醬,既天然又增味

      食材:

      1.西紅柿(切成小塊狀):200克(大西紅柿或小西紅柿都可以)

      2.洋蔥(切成小塊狀):100克

      3.蒜末:適量

      4.糯米醋:15克

      5.糖:20克

      6.鹽:5克

      做法:

      1.將西紅柿、洋蔥放進(jìn)果汁機(jī)打,打成泥狀。

      2.接著準(zhǔn)備一炒鍋,鍋中放適量油,先放入蒜頭爆香后,放入西紅柿洋蔥泥,稍作攪拌。

      3.接著依序放入糖、鹽、白醋(過(guò)程中也稍作攪拌至調(diào)味料融入醬汁中),至醬汁滾了之后,就可熄火。

      4.待稍涼后,就可裝入干凈的玻璃瓶中,放置冰箱保存。

      (西紅柿醬經(jīng)過(guò)加熱,茄紅素也會(huì)出來(lái),顏色也會(huì)變比較紅)

      在做西紅柿炒蛋時(shí),除了有新鮮的西紅柿,再加入幾匙自制西紅柿醬,不只天然,又能增添菜的滋味哦~

      秘訣 2加蓮藕粉,將蛋的部分作成滑蛋

      除了可以加自制的天然西紅柿醬增添風(fēng)味,還可以將蛋的部分做成滑蛋,口感上來(lái)作加分。

      做法:

      先將蓮藕粉加上少許的水溶解,再將蓮藕水加入蛋液中并且攪拌均勻,在西紅柿及西紅柿醬下鍋翻炒之后,再加入。

      加了自制的西紅柿醬,味道既是酸甜又可口,其酸甜恰到好處,與滑蛋軟軟的口感實(shí)在絕配!

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