摘要：現(xiàn)如今體育成為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分，也是高校課程改革的重點(diǎn)，如何進(jìn)行高效、多元化的體育教育也成為了體育教師不斷地追求。但是學(xué)校現(xiàn)有的條件導(dǎo)致教師無法進(jìn)行變通，教學(xué)方法單一，無法做到以學(xué)生為本，更多的了解學(xué)生的興趣，使整個(gè)教學(xué)過程被動(dòng)的圍繞教師展開。所以現(xiàn)在的主要問題是圍繞如何開展高效的體育課堂，提高整個(gè)初中體育教學(xué)的質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：初中體育；高效教學(xué)；以學(xué)生為本

一、初中體育課堂多元化方法

1.精心準(zhǔn)備備課內(nèi)容，提高備課質(zhì)量

如果要實(shí)現(xiàn)多元化課堂教學(xué)，做好備課工作是第一步。教師需要根據(jù)教材進(jìn)行準(zhǔn)備，包括大綱、教材、教法、目標(biāo)等方面的準(zhǔn)備，做到以學(xué)生為中心，根據(jù)學(xué)生的興趣和具體情況進(jìn)行課程安排。因?yàn)閷W(xué)生間的能力、體質(zhì)具有差異，所以需要根據(jù)學(xué)生的差距進(jìn)行分層教學(xué)、因材施教，尤其是室外訓(xùn)練，需要根據(jù)不同水平的學(xué)生給予不同強(qiáng)度的訓(xùn)練，安排不同的項(xiàng)目。盡量減少不必要的傷害與差距產(chǎn)生。我們以《魚躍前滾翻》一課為例：

課程內(nèi)容分析：魚躍前滾翻是翻滾技巧中的一項(xiàng)，在掌握其他翻滾方式基礎(chǔ)上進(jìn)行技術(shù)提高的一項(xiàng)技術(shù)，該技術(shù)用來提高身體的靈巧度、柔韌性，有利于全身的關(guān)節(jié)健康，是初中體育課堂的必備技術(shù)，該技術(shù)在學(xué)生日常生活中的應(yīng)用也十分廣泛，如果發(fā)生滑倒、摔倒時(shí)，可以利用該技術(shù)進(jìn)行自我保護(hù)，盡可能的減少摔倒對身體的傷害。

學(xué)習(xí)情況分析：初中生對一切事物都有好奇心，對動(dòng)作的把握應(yīng)該更快，對教學(xué)的進(jìn)行充滿期待，但是因?yàn)槌踔猩脛?dòng)的特性，很容易受傷，所以在教學(xué)過程中會注意對學(xué)生安全的保護(hù)；再一個(gè)就是女同學(xué)在教學(xué)過程中的表現(xiàn)可能不會像男同學(xué)那樣積極主動(dòng)，存在一定的羞澀程度，所以在教學(xué)過程中注意到女同學(xué)的情況，調(diào)動(dòng)起她們的積極性。

2.教學(xué)方案優(yōu)化，提高教學(xué)效率

根據(jù)體育教學(xué)大綱，體育課讓學(xué)生學(xué)會體育鍛煉，掌握一定的自我保護(hù)和健身方法，教師要做的就是讓課堂“活起來”、學(xué)生“活起來”。

2.1增加課堂互動(dòng)，趣味游戲促教學(xué)?！芭d趣是最好的老師”愛因斯坦如是說，初中生正在愛玩的年齡，對什么都充滿著好奇心，所以教師可以通過趣味游戲等方式來吸引學(xué)生們的興趣，營造一個(gè)良好的課堂氛圍，在游戲過程中實(shí)現(xiàn)趣味教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量。通常體育課上課前會做準(zhǔn)備活動(dòng)，一般的老師會讓學(xué)生圍繞操場跑幾圈熱身，或者做幾節(jié)廣播體操，這種方式雖然普遍但是影響并沒有多好，老套的熱身方式無法讓學(xué)生活躍起來，達(dá)不到活躍課堂氛圍的效果。所以此時(shí)需要老師安排一些游戲，比如“拉網(wǎng)捕魚”、“猴子搶球”等游戲，熱身的同時(shí)還能夠調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，提高興奮性，有利于課堂教學(xué)的進(jìn)行。

2.2小組合作，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感。課堂教學(xué)過程中，教師可以將班級的成員按照個(gè)人的特點(diǎn)差異或者相同之處進(jìn)行組別劃分，小組合作可以使同學(xué)們有更多的交流與協(xié)作，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任承擔(dān)的意識。小組合作允許學(xué)生間存在差異，但是在合作過程中需要成員協(xié)商達(dá)成一致，進(jìn)行較完整的配合。整個(gè)合作過程井然有序，氣氛熱烈友好，讓學(xué)生在快樂的課堂氛圍中學(xué)習(xí)，那么教師進(jìn)行小組合作的目的就達(dá)到了。

2.3內(nèi)堂外堂結(jié)合，理論實(shí)踐結(jié)合。體育課的教學(xué)地點(diǎn)不僅限于操場等外部區(qū)域，還可以在室內(nèi)場館進(jìn)行，一邊進(jìn)行理論教學(xué)，一邊進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)，有利于提高整個(gè)教學(xué)的效率。內(nèi)堂教學(xué)時(shí)可以借助多媒體技術(shù)，制作PPT講述體育知識，播放部分體育比賽的視頻資料，更加直觀的講解體育賽事，進(jìn)行技術(shù)的分析指導(dǎo)，圖文并茂的教學(xué)方式可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的多層感官，幫助課堂效率的提高。

2.4教學(xué)經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)，提高整體課堂質(zhì)量。教師應(yīng)該通過外出學(xué)習(xí)交流等途徑，與優(yōu)秀老師進(jìn)行交流，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師在教學(xué)過程中所擁有的優(yōu)秀教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，再與學(xué)校的基本情況進(jìn)行對比，制定出適合本校學(xué)生的教學(xué)方案。這樣做不僅能夠?qū)ψ约航虒W(xué)水平有所提高，而且能夠提高學(xué)生的整體素質(zhì)。

二、初中體育教學(xué)多元化的意義

學(xué)生是祖國未來的棟梁和社會主義建設(shè)的接班人，所以學(xué)生需要從最基本的身體素質(zhì)上開始鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體魄，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，為國家未來培養(yǎng)棟梁之材，所以中學(xué)生體育教學(xué)是十分必要的。參加體育活動(dòng)還對個(gè)人發(fā)展具有很大的影響，參加體育活動(dòng)的過程可以提升個(gè)人魅力，美化形體，增強(qiáng)體魄，提高自身免疫力；而且體育鍛煉對學(xué)生個(gè)人意志力的磨練效果也十分顯著，團(tuán)隊(duì)合作能力也有所提高，增強(qiáng)了個(gè)人自信心，為學(xué)生日后發(fā)展打下基礎(chǔ)。

而且我國的國家形勢要求必須進(jìn)行大班教學(xué)，小班教學(xué)并不現(xiàn)實(shí)。所以大班教學(xué)的教學(xué)方法受到了限制，教師無法對每一位學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，而且大班教學(xué)中的學(xué)生數(shù)目眾多，教學(xué)器材的運(yùn)用上也會供不應(yīng)求。所以現(xiàn)在的體育課堂存在以下幾個(gè)問題：第一，因?yàn)閷W(xué)生眾多，所以課堂時(shí)間上，學(xué)生無法對體育鍛煉和器材進(jìn)行正常使用，課程時(shí)間上的學(xué)習(xí)體驗(yàn)不足，因?yàn)檫@種限制，教師在體育課教學(xué)中沒有辦法沒有辦法發(fā)揮出本人應(yīng)具有的能力，更沒有辦法對教學(xué)形式進(jìn)行創(chuàng)新，所以形成教學(xué)模式單一、死板的死循環(huán)；第二，傳統(tǒng)教育體系的限制導(dǎo)致教師沒有辦法在教學(xué)活動(dòng)中對自己的創(chuàng)新構(gòu)想進(jìn)行實(shí)施，因此個(gè)人的能力沒有辦法體現(xiàn)，表現(xiàn)在學(xué)校面前的教學(xué)質(zhì)量也不會很高，嚴(yán)重甚至影響到學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)，學(xué)生沒有辦法對體育技能進(jìn)行熟練的掌握，課程進(jìn)度會影響，學(xué)生的積極性調(diào)動(dòng)不起來，這樣體育課程的效果就達(dá)不到，更不用說希望學(xué)生達(dá)到身體鍛煉的目的。所以說不僅要從教師自身出發(fā)進(jìn)行改動(dòng)，還需要教育體制的改動(dòng)，兩者相互配合進(jìn)行教學(xué)的改革，這樣才有可能對中學(xué)體育教學(xué)進(jìn)行多樣化編排，才能夠?qū)W(xué)生的健康成長起到促進(jìn)作用。

三、結(jié)語

初中體育是九年義務(wù)教育甚至以后的教育體系中很基礎(chǔ)的部分，將會是以后初等教育與高等教育的連接橋梁。體育教育是素質(zhì)教育的一個(gè)重要方式，是多方面共同發(fā)展的一個(gè)科目，也是孩子們進(jìn)行基本素質(zhì)培養(yǎng)的過程，所以這個(gè)過程中需要更加注重以學(xué)生為本，注重學(xué)生全面發(fā)展。

因?yàn)槭艿搅私逃w制的影響，無論是學(xué)生還是教師的教學(xué)過程都受到了極大的影響，所以需要將傳統(tǒng)的教育模式進(jìn)行改革，這樣才能夠?yàn)槎嘣慕虒W(xué)提供發(fā)展平臺，上文中提出的多元化教學(xué)應(yīng)用，比如游戲教學(xué)法、多媒體教學(xué)法等教學(xué)方法，可以幫助學(xué)生提高積極性和學(xué)習(xí)興趣，教師的教學(xué)工作也可以更加有效的進(jìn)行，有利于初中生身體、智力等方面的素質(zhì)全面提高。現(xiàn)在社會對于人才的需求越來越大，人才的素質(zhì)要求也越來越高，所以初中的教師應(yīng)該加強(qiáng)對教學(xué)方案的研究與改進(jìn)，進(jìn)行“素質(zhì)教育”而不是“數(shù)字教育”，通過教學(xué)方案的改進(jìn)對學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行提高，粗心學(xué)生全面健康發(fā)展。

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作者簡介：張瑩（1979.7.3），女，山東肥城人，學(xué)歷，本科，職稱，中學(xué)一級，研究方向：教師對家校合作體會。