• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      涼拌菜,清爽健康常相伴

      2018-06-01 07:38:38
      飲食科學(xué) 2018年5期
      關(guān)鍵詞:時(shí)蔬青蒜涼拌菜

      香椿苗拌豆腐

      做法:

      1.香椿苗用淡鹽水輕輕漂洗凈,切去根部;蔥白切細(xì)絲后切成碎粒。

      2.北豆腐切成大塊,放進(jìn)沸騰的熱水里焯一下,撈出控干水分。

      3.豆腐放入大碗里,用湯匙壓成蓉,加入蔥碎、適量鹽、紅椒油、雞精、香油拌勻。

      4.將香椿苗鋪在豆腐蓉上,吃時(shí)拌勻即可。

      酸辣黃瓜

      做法:

      1.將黃瓜洗凈,青蒜、青蔥擇洗干凈,然后將黃瓜順長一切四條,如過長可攔腰切斷;青蔥、青蒜用刀拍一下。切成短節(jié)備用。

      2.將黃瓜、青蒜、青蔥放入盆內(nèi),加入精鹽、辣椒面拌勻,蓋上蓋,放在常溫處1~2天后出酸味時(shí)即可食用。

      涼拌時(shí)蔬

      做法:

      1. 西芹、黃瓜、青椒、紅椒、胡蘿卜、紫甘蘭均切成絲,圣女果切成瓣。

      2. 蔬菜均放入大碗,加鹽、糖、醋拌勻即可。

      猜你喜歡
      時(shí)蔬青蒜涼拌菜
      來一碗時(shí)蔬蛋炒飯
      摘萊
      贊地?cái)偨?jīng)濟(jì)
      裝蒜
      人生十六七(2017年6期)2017-06-06 17:56:50
      適當(dāng)多吃青蒜預(yù)防病毒性感冒
      涼拌菜:讓人歡喜讓人憂
      清涼好作“拌”
      荷蘭青蒜需求市場廣泛
      爽滑勁道的牛肉時(shí)蔬炒莜面
      即食涼拌菜中單增李斯特菌生長模型的建立
      古田县| 通州市| 修武县| 宜阳县| 黄冈市| 威信县| 钟山县| 庐江县| 泊头市| 寻乌县| 永嘉县| 伊宁县| 什邡市| 芜湖县| 师宗县| 南昌市| 玛纳斯县| 禄丰县| 吴堡县| 郯城县| 汾西县| 平利县| 河东区| 青岛市| 永昌县| 方山县| 衡南县| 宝清县| 班玛县| 保康县| 青岛市| 宁都县| 凯里市| 洛隆县| 巨野县| 桦甸市| 山丹县| 遵化市| 黄陵县| 井研县| 神池县|