花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)開展的影響因素研究

陸雨晨

摘 要：本文采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對花樣跳繩強(qiáng)心計劃在上海市徐匯區(qū)高安路第一小學(xué)開展的情況進(jìn)行了分析研究。旨在通過相關(guān)科學(xué)的信息和數(shù)據(jù)的收集檢驗花樣跳繩強(qiáng)心計劃的科學(xué)性和有效性，從而更大意義上地說明花樣跳繩強(qiáng)心計劃能夠促進(jìn)花樣跳繩在高安路第一小學(xué)的開展，為今后花樣跳繩強(qiáng)心計劃在徐匯區(qū)其他中小學(xué)提供一個有力的參考。研究結(jié)果表明：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師非常支持花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)進(jìn)行開展；學(xué)生基本能夠掌握花樣跳繩強(qiáng)心計劃中的動作設(shè)置；花樣跳繩強(qiáng)心計劃能夠與學(xué)校體育課程有機(jī)結(jié)合。

關(guān)鍵詞：花樣跳繩 強(qiáng)心計劃 影響因素

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（a）-0127-05

跳繩是我國傳統(tǒng)體育運動項目，已有數(shù)千年的歷史，在上海已舉辦29屆市級跳繩比賽。自2007年全國陽光體育運動啟動開始，跳繩比賽被正式納入到上海市學(xué)生陽光體育大聯(lián)賽，在這10年中，跳繩項目飛速發(fā)展，以花樣跳繩命名的比賽和表演開始成為體育運動的潮流。上海市各大中小學(xué)開展花樣跳繩運動項目的學(xué)校逐漸增多，據(jù)統(tǒng)計，上海市目前已有近400所學(xué)校開展花樣跳繩項目。在<<國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>>中，1min跳繩一直成為中小學(xué)的體質(zhì)測試項目，學(xué)生的體質(zhì)狀況也是逐年成上升趨勢。但是相對于國外，例如香港、美國等地，全校參與跳繩強(qiáng)心的普及程度相對較低，學(xué)生體質(zhì)情況相對于國外還是較低；并且在上海市中小學(xué)“每天鍛煉一小時”的計劃中，并沒有一個非常完善并具有科學(xué)性、能夠?qū)崟r監(jiān)測的鍛煉項目，而跳繩強(qiáng)心項目不但具有科學(xué)性的鍛煉項目以及運動時間、運動強(qiáng)度等等實時監(jiān)測，而且能夠減少少兒心臟的發(fā)病率，增強(qiáng)心臟功能，更加有效和科學(xué)性得改善學(xué)生的體質(zhì)狀況，提高學(xué)生運動的趣味性。

“跳繩強(qiáng)心”運動起源于加拿大，他們宣傳“為了你們的心臟來跳繩吧！”的口號，加拿大健康娛樂舞蹈協(xié)會把跳繩列為“優(yōu)秀日常體育項目”，經(jīng)過精心計劃和組織后作為在校學(xué)生貫穿于全年的體育教學(xué)項目；2002年9月27日，美國總統(tǒng)布什頒布一項命令：為了減少聯(lián)邦政府對心臟疾病治療的巨額投資，美國政府將在全國實施一項“美國公民個人健身計劃” 這項計劃的首先項目就是跳繩；1999年香港心臟專科學(xué)院在中國香港特區(qū)政府教育署、衛(wèi)生署的全力支持下，向全香港中小學(xué)推行一套系統(tǒng)的具有長遠(yuǎn)戰(zhàn)略意義的有效預(yù)防心臟病的計劃名為“跳繩強(qiáng)心計劃”鼓勵青少年做運動及建立健康的生活模式。

國家體育總局在2016 年3月14日頒布關(guān)于開展跳繩強(qiáng)心活動年倡議書，提倡廣大群眾積極參與跳繩強(qiáng)心活動，并推出《跳繩強(qiáng)心技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)》，使所有人都可以在安全、健康、有趣的條件下科學(xué)跳繩。但是目前在大多數(shù)的小學(xué)中，只是開設(shè)了花樣跳繩興趣班，通過外聘的教練對學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩的授課，授課的內(nèi)容也是由教練自由安排，通常都是以花樣為主。

在上海市徐匯區(qū)高安路第一小學(xué)的體鍛課活動中，花樣跳繩強(qiáng)心計劃以《全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為參照豐富了體鍛課的上課內(nèi)容以及上課形式，根據(jù)問卷調(diào)查的情況以及學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩強(qiáng)心計劃時的態(tài)度和表現(xiàn)，學(xué)生對花樣跳繩強(qiáng)心計劃非常感興趣?；犹K強(qiáng)心計劃提高了高安路第一小學(xué)體鍛課的鍛煉密度和強(qiáng)度，有效地達(dá)到了體鍛課鍛煉效果，并且學(xué)生之間可以相互競爭、相互比賽，能夠形成良好的體育校園文化氛圍。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本課題以花樣跳繩強(qiáng)心計劃在上海市徐匯區(qū)高安路第一小學(xué)的實證研究作為研究對象、以上海市徐匯區(qū)高安路第一小學(xué)三年級100名學(xué)生、26名教師以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱和收集國內(nèi)外有關(guān)花樣跳繩強(qiáng)心的論文及相關(guān)文獻(xiàn)15余篇；同時運用上海體育學(xué)院Internet（文獻(xiàn)搜索系統(tǒng)中國知網(wǎng)）等工具對國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行查詢、分析和整理。

1.2.2 問卷調(diào)查法

（1）問卷的設(shè)計。

通過查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料以及對文獻(xiàn)的分析，運用社會學(xué)研究的問卷設(shè)計方法，設(shè)計高安路第一小學(xué)學(xué)生問卷以及26名體育教師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的訪談提綱。

（2）問卷的效度檢驗。

為了確保問卷設(shè)計的有效性，對問卷所設(shè)計問題的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)的效度進(jìn)行了評定，檢驗的標(biāo)準(zhǔn)為“非常有效”、“比較有效”、“一般”、“不太有效”、“無效”，并將設(shè)計的問卷呈送給上海體育學(xué)院的（副）教授及花樣跳繩運動專家進(jìn)行效度檢驗，并進(jìn)行修改和補(bǔ)充。

問卷信度檢驗采用小范圍的“再測法”，在2016年3月20日發(fā)放高安路第一小學(xué)學(xué)生問卷10份，教師問卷3份，與2017年4月15日發(fā)放統(tǒng)一問卷給相同的人員，計算出兩次測試的相關(guān)系數(shù)，測的學(xué)生問卷相關(guān)系數(shù)為r1=0.81，測得教師問卷相關(guān)系數(shù)為r2=0.83，表明問卷的信度穩(wěn)定性好，符合統(tǒng)計研究的要求。

1.2.3 訪談法

根據(jù)本研究需要，在調(diào)查中過程中，制定訪談提綱，對上海市徐匯區(qū)高安路第一小學(xué)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師進(jìn)行面談和交流，了解他們對花樣跳繩強(qiáng)心計劃在貴校開展情況的一些看法；同時與部分參與問卷調(diào)查的受試者進(jìn)行交流，了解他們的一些想法并做好相關(guān)記錄。

2 結(jié)果與分析

2.1 上海市徐匯區(qū)高安路第一小學(xué)花樣跳神強(qiáng)心計劃開展現(xiàn)狀調(diào)查

2.1.1 高安路第一小學(xué)花樣跳繩強(qiáng)心計劃的基本內(nèi)容

在花樣跳繩強(qiáng)心計劃中設(shè)置項目目的不單單只是為了學(xué)生達(dá)到強(qiáng)心的標(biāo)準(zhǔn)，另一方面，通過對高安路第一小學(xué)學(xué)生的身心發(fā)展要求和現(xiàn)狀的了解，設(shè)置相關(guān)項目：項目類別如下：一是跳繩馬拉松，將跳繩與馬拉松相結(jié)合，旨在突出學(xué)生身體的綜合素質(zhì)能力以及努力拼搏的體育精神，目前在全國以及國際的跳繩賽事中，例如 2016 年荔波·國際跳繩公開賽、2017 年全國跳繩錦標(biāo)賽，已經(jīng)出現(xiàn)了5min、10 min、15min、30min跳繩強(qiáng)心賽項目；二是跳繩達(dá)標(biāo)賽，根據(jù)不同年級身體素質(zhì)要求設(shè)定不同跳繩達(dá)標(biāo)數(shù)，并且數(shù)量要求超過《全國學(xué)生健康體質(zhì)健康》的平均要求.三是花樣挑戰(zhàn)賽，根據(jù)不同年級學(xué)生的認(rèn)知和接受新事物能力的不同，分別在1～5年級設(shè)置由簡到難（一級至五級）的花樣動作體系，旨在鞏固學(xué)生花樣跳繩的基本動作，達(dá)到學(xué)生“人人都能跳花樣”的效果，形成良好的校園跳繩氛圍，引起學(xué)生對花樣跳繩的興趣。

花樣跳繩強(qiáng)心計劃是花樣跳繩運動的子項目，旨在建立“科學(xué)跳繩”的機(jī)制，使學(xué)生能夠在安全、健康、有趣的條件下科學(xué)跳繩，這也是花樣跳繩強(qiáng)心計劃的一大特點；學(xué)生在進(jìn)行跳繩強(qiáng)心的挑戰(zhàn)中，學(xué)生與學(xué)生之間能夠相互競爭，相互切磋，相互鼓勵，形成良好的體育精神；學(xué)生達(dá)到相應(yīng)的科學(xué)化的標(biāo)準(zhǔn)后，能夠在比賽和測試中考取相應(yīng)的等級制，獲得認(rèn)證成績，取得證書，能夠培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)同感和成就感，形成終身體育意識。

2.1.2 花樣跳繩強(qiáng)心運動繩具器材調(diào)查

繩具是跳繩運動中最重要的一個工具，它不但影響繩子的耐用性，同時影響跳繩運動者的運動效果，通過對學(xué)校學(xué)生所用繩具的調(diào)查，更深入地分析花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)開展情況。

根據(jù)調(diào)查的結(jié)果來看，大多數(shù)學(xué)生只用一種繩具，只有少部分學(xué)生用 2 種或 2 種以上繩具。根據(jù)圖 1 顯示，用珠節(jié)繩的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的 83%，用膠繩的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的 32%，用棉繩的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的 16%，用普通計數(shù)繩人數(shù)占總?cè)藬?shù) 25%，用智能計數(shù)繩的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的 11%，由此可以看出，使用珠節(jié)繩的人數(shù)最多，使用智能計數(shù)繩的人數(shù)最少，說明目前珠節(jié)繩比較適合進(jìn)行花樣跳繩的訓(xùn)練和教學(xué)，適合高一小學(xué)學(xué)生進(jìn)行使用。但是從另外一方面，普通計數(shù)繩和智能計數(shù)繩的使用率相對較少，但是總的來說，高一小學(xué)所使用的繩具能夠跟上時代的步伐。

2.1.3 學(xué)校體育教師對花樣跳繩強(qiáng)心計劃的參與度調(diào)查

學(xué)校體育教師對花樣跳繩強(qiáng)心計劃的參與度間接影響了花樣跳繩強(qiáng)心計劃的實施效果，通過對學(xué)校三年級 8 名教師對花樣跳繩強(qiáng)心計劃的參與度的調(diào)查，更加深入地分析花樣跳繩強(qiáng)心計劃開展情況。

高安路第一小學(xué)三年級教師 26 位，其中 8 名體育教師全部參與花樣跳繩強(qiáng)心計劃的運動當(dāng)中，另外，非體育教師中，有 4 位教師已經(jīng)參與到花樣跳繩強(qiáng)心計劃中，有 6 名教師非常積極地想要參與花樣跳繩強(qiáng)心計劃，有 5 名教師想?yún)⑴c其中，有 2 名教師不太想?yún)⑴c，只要一名教師不想?yún)⑴c到其中，由此可見，學(xué)校教師還是非常想要參與到花樣跳繩強(qiáng)心計劃中的，根據(jù)調(diào)查和訪談，知道不想?yún)⑴c的那位老師年齡已經(jīng)在 40 歲以上，并且自己在花樣跳繩上沒有基礎(chǔ)，認(rèn)為難度很大，但是大部分都已經(jīng)參與到強(qiáng)心計劃中，有一些非常想要參與，積極性很高。他們認(rèn)為花樣跳繩是一項非常充滿活力的運動項目，并且參與的人數(shù)可以非常多，教師非常樂意融入到這個氛圍當(dāng)中。

2.1.4 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對花樣跳繩強(qiáng)心計劃開展的支持度調(diào)查

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)開展的支持度間接地反映了該體育項目在貴校開展的普及度以及專業(yè)度，如果學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)越支持開展花樣跳繩強(qiáng)心計劃，那么該計劃在貴校開展的時間越來越長，所獲得的效果就越來越明顯，反之亦然，這直接反映了學(xué)校領(lǐng)帶對于該計劃的態(tài)度以及重視度。

在高安路第一小學(xué) 15 位領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)中，有 8 位領(lǐng)導(dǎo)非常支持開展花樣跳繩強(qiáng)心計劃，有 5 位領(lǐng)導(dǎo)比較支持開展花樣跳繩強(qiáng)心計劃，有 1 位領(lǐng)導(dǎo)不太支持態(tài)度，還有一位領(lǐng)導(dǎo)持不支持態(tài)度，由此可以看出，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常支持學(xué)校開展花樣跳繩強(qiáng)心計劃，原因可能是由于體育教學(xué)的改革，需大力推行陽光體育運動，實行教育部發(fā)布的要求：中小學(xué)開足開齊體育與健康課程；根據(jù)學(xué)校硬件設(shè)置的現(xiàn)狀，因地制宜地強(qiáng)化學(xué)生的課外鍛煉，提高學(xué)生的興趣性。

2.1.5 學(xué)生對于花樣跳繩強(qiáng)心計劃花樣動作的掌握程度分析

不同階段的學(xué)生對花樣跳繩花樣技能掌握程度不一樣，本此調(diào)查根據(jù)分別設(shè)置了 1～5 級花樣跳繩強(qiáng)心計劃技能水平表，通過對高安路小學(xué)學(xué)生掌握的情況進(jìn)行分析。

表3顯示，被調(diào)查者的基本情況：根據(jù)調(diào)查的結(jié)果來看，花樣級別越高，學(xué)生對其掌握的程度就越低。根據(jù)圖表顯示，能夠掌握一級花樣動作的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的 95%，其中完全能夠掌握的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的 79.33%；能夠掌握二級動作的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的 76.66%，其中完全能夠掌握的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的 54%；能夠掌握三級動作的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的 76%，其中能夠完全能夠掌握的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的 52.33%；能夠掌握四級動作的學(xué)生占總?cè)藬?shù)占 29%；能夠掌握五級動作的學(xué)生占總?cè)藬?shù)的 18.33%。由此可以看出，67.11%學(xué)生能夠非常熟練的完成 1～3 級的花樣動作，并且具有一定的美觀性，比較符合三年級的花樣技能掌握程度以及對動作的理解、認(rèn)知程度，所以，花樣跳繩強(qiáng)心計劃中的花樣技能水平設(shè)置比較符合高安路第一小學(xué)學(xué)生。

2.1.6 學(xué)生對于花樣跳繩強(qiáng)心計劃的興趣調(diào)查

興趣是學(xué)生參與一項體育運動的直接動機(jī)：興趣是學(xué)生最好的老師。學(xué)生作為參與花樣跳繩的主體，直接影響花樣跳繩強(qiáng)心計劃開展的效果。根據(jù)高安路第一小學(xué)學(xué)生對于花樣跳繩強(qiáng)心計劃的興趣度調(diào)查，來研究花樣跳神強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)開展的情況。

表4顯示：被調(diào)查者基本情況：根據(jù)圖表顯示，55%的學(xué)生對花樣跳繩強(qiáng)心計劃非常感興趣，其中女生對花樣跳繩強(qiáng)心計劃喜愛程度占女生總?cè)藬?shù)的 70.21%，27%的學(xué)生對花樣跳繩強(qiáng)心計劃感興趣，13%的學(xué)生對花樣跳繩強(qiáng)心計劃有一點感興趣，只有 5%的學(xué)生對花樣跳繩強(qiáng)心計劃不感興趣，說明高安路第一小學(xué)的學(xué)生對花樣跳繩強(qiáng)心計劃非常感興趣，其中女生所占比例較重，原因是高安路第一小學(xué)適合體育鍛煉的活動場地較小，無法進(jìn)行大規(guī)模的體育鍛煉，而花樣跳繩強(qiáng)心計劃活動不受場地限制，因地制宜的利用現(xiàn)有的場地進(jìn)行體育鍛煉活動并且花樣跳繩花樣動作具有一定的美觀性和觀賞性，對于女生來說較喜歡。

2.1.7 影響高安路第一小學(xué)開展花樣跳繩強(qiáng)心計劃限制性因素調(diào)查分析

學(xué)校是一個大的有機(jī)整體，在開展花樣跳繩強(qiáng)心計劃體育活動的過程中會受到這種因素的影響。本次研究通過對學(xué)校體育教師和花樣跳繩教練展開調(diào)查，影響花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)開展的因素是多方面的，例如缺少政府的扶持、缺少場地、缺少師資力量等等。

任何一個因素都會影響著花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)的開展。

表 5 顯示：根據(jù)調(diào)查的結(jié)果來看，有 88.46%的教師認(rèn)為缺少師資力量是目前限制花樣跳神強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)開展的主要因素，有 84.6%的教師認(rèn)為是缺少，有 76.92%的教師認(rèn)為是缺少政府的支持。

由此可以看出，缺少師資力量、缺少政府的支持以及缺少場地是限制花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路小學(xué)開展的主要因素。根據(jù)對目前花樣跳繩教練員以及專家的訪談中已知：至 2017 年，已在上海 10 余個區(qū)開展了花樣跳繩教師培訓(xùn)班，分別進(jìn)行了花樣跳繩基本知識和基本技能的授課，參與的教師基本也能夠掌握授課內(nèi)容，但是高安路第一小學(xué)的體育教師并沒有參加花樣跳繩教師培訓(xùn)班，導(dǎo)致體育教師對花樣跳繩的基本技能和知識并不能有跟深入的了解和學(xué)習(xí)，從而無法對學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩強(qiáng)心計劃中技能水平的教學(xué)。

2.2 上海市徐匯區(qū)高安路第一小學(xué)花樣跳繩強(qiáng)心計劃開展存在的問題

2.2.1 缺少花樣跳繩師資力量

高安路第一小學(xué)體育教師缺乏花樣跳繩專業(yè)知識以及基礎(chǔ)動作的掌握，無法對學(xué)生進(jìn)行正常的教學(xué)活動，僅僅一小部分人知道花樣跳繩有哪些種類，尤其在花樣動作編排上，更是沒有思路和框架?；犹K是目前一項新興體育項目，教師對于這個項目還缺乏一些專業(yè)的培訓(xùn)和指導(dǎo)，尤其是一些獨特的花樣跳繩教學(xué)方法。

2.2.2 缺少固定的花式跳繩教練員

高安路第一小學(xué)地處中心地帶，場地小，學(xué)生人數(shù)較多，體育教師人數(shù)少，加上體育教師目前缺乏對花樣跳繩技能和知識的掌握，需要借助外部力量。根據(jù)調(diào)查，來自上海體育學(xué)院的某專業(yè)已經(jīng)開設(shè)花樣跳繩課程，學(xué)生具備了一定的教學(xué)能力以及教學(xué)技能，在閑暇時間學(xué)生以兼職的形式對外教學(xué)，但是在時間上兩方不能完全相吻合，導(dǎo)致安排在高安路第一小學(xué)的教練員不穩(wěn)定，從而會產(chǎn)生對教學(xué)效率上的阻礙作用。

2.2.3 無法實時記錄學(xué)生的運動數(shù)據(jù)

高安路第一小學(xué)在實施花樣跳繩強(qiáng)心計劃中，分別設(shè)有跳繩馬拉松和跳挑戰(zhàn)賽，但是目前在訓(xùn)練中無法記錄到每個學(xué)生在跳繩時身體的運動狀況以及跳繩的成績。通過網(wǎng)絡(luò)的搜索和相關(guān)的調(diào)查，目前在校出現(xiàn)運動猝死事件已經(jīng)有不少起，在運動中，學(xué)校無法檢測出學(xué)生的身體狀況，所以缺少相關(guān)的設(shè)備，尤其在繩具上，在體育教師有限的人數(shù)下，無法立即測出學(xué)生的運動成績。

2.2.4 全校花樣跳繩強(qiáng)心計劃普及速度慢

根據(jù)對高安路第一小學(xué)的調(diào)查，學(xué)校場地較小，只能容納 150 左右的學(xué)生（1/2 三年級學(xué)生人數(shù)）進(jìn)行跳繩強(qiáng)心鍛煉，無法對其他年級供應(yīng)場地進(jìn)行跳繩強(qiáng)心鍛煉；并且一次體鍛課的時間只有35min，學(xué)生真正完成花樣跳繩強(qiáng)心計劃的時間并不多，從而降低了花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)的普及程度。

2.3 花樣跳繩強(qiáng)心計劃在高安路第一小學(xué)開展的未來趨勢分析

2.3.1 花樣跳繩強(qiáng)心計劃與學(xué)校體育課程有機(jī)結(jié)合

隨著跳繩運動 10 年的發(fā)展，中國跳繩的理論化水平和技術(shù)水平越來越高，越來越多的學(xué)術(shù)研究者發(fā)表不同的有關(guān)花樣跳繩的研究和論文，有一小部分中小學(xué)出版了適合自己學(xué)校學(xué)生發(fā)展的教材書，這是跳繩的一大進(jìn)步。根據(jù)訪談，高安路第一小學(xué)非常希望將花樣跳繩強(qiáng)心計劃與體育課進(jìn)行有機(jī)融合，通過興趣化的教學(xué)方式以及體育鍛煉，使學(xué)生形成終身體育鍛煉的意識，并且通過花樣跳繩教材教案，進(jìn)行系統(tǒng)性、循序漸進(jìn)性和有效性地花樣跳繩強(qiáng)心鍛煉。花樣跳繩強(qiáng)心計劃與體育課程的有機(jī)結(jié)合不但豐富了學(xué)校體育的多樣化和興趣化，使學(xué)生達(dá)到強(qiáng)身健體的作用，更加能夠達(dá)到全校普及的作用。

2.3.2 通過花樣跳繩強(qiáng)心計劃，達(dá)到“以繩育人”的理念

花樣跳繩作為一項全新的體育運動，技術(shù)教學(xué)是關(guān)鍵、師資隊伍是保障、激發(fā)興趣是動力、普及推廣是目標(biāo)，文化引領(lǐng)是內(nèi)涵。通過花樣跳繩強(qiáng)心計劃，增強(qiáng)學(xué)校發(fā)展的精神動力，從而實現(xiàn)特色引領(lǐng)，品牌發(fā)展的目的。通過跳繩體現(xiàn)的吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕失敗、不斷創(chuàng)新，拼搏進(jìn)取的精神，來達(dá)到以繩育人的效果：以繩健體、以繩益智、以繩德育、以繩娛樂、以繩怡心。

3 建議

（1）加大高安路第一小學(xué)花樣跳繩的師資力量。體育教師作為體育教育的一線工作者，一方面應(yīng)努力提高在體育領(lǐng)域的專業(yè)性，另一方面加大對花樣跳繩強(qiáng)心領(lǐng)域的研究，積極地參與花樣跳繩師資培訓(xùn)班；探索發(fā)現(xiàn)花樣跳繩強(qiáng)心的鍛煉方法、教學(xué)教案和未來發(fā)展方向，能夠獨立完成花樣跳繩的教學(xué)任務(wù)，承擔(dān)體育教師與花樣跳繩教練的雙重角色。

（2）提高高安路第一小學(xué)花樣跳繩強(qiáng)心計劃的數(shù)據(jù)管理。根據(jù)國務(wù)院印發(fā)的《中小學(xué)校體育工作督導(dǎo)評估辦法》的要求：建立健全的學(xué)校體質(zhì)健康檔案，花樣跳繩強(qiáng)心計劃應(yīng)與現(xiàn)代科技相結(jié)合，研發(fā)和利用現(xiàn)代體育科技產(chǎn)品，實時評估和監(jiān)測學(xué)生在體育鍛煉時身體情況和運動數(shù)據(jù)，并以此提出相應(yīng)的對策，降低校園體育猝死事件的概率。

（3）定期組織花樣跳繩強(qiáng)心的競賽活動或是課余訓(xùn)練。學(xué)生掌握一定的花樣跳繩技能后，通過校內(nèi)的小型比賽或是由學(xué)校組織的比賽進(jìn)行相互的交流和競爭，引起校園內(nèi)的一股跳繩熱潮，使學(xué)生能夠擁有展現(xiàn)自己的一個舞臺，能夠極大的引起學(xué)生對跳繩的興趣，另外提倡學(xué)生走出去，積極參與陽光體育運動中的跳踢比賽，與其他學(xué)校學(xué)生共同交流和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識、適應(yīng)能力以及努力拼搏、積極進(jìn)取的體育精神。

（4）將花樣跳繩強(qiáng)心計劃與體育課相結(jié)合。增強(qiáng)體育課程的興趣化和多樣化、完善花樣跳繩的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)管理，建立花樣跳繩教學(xué)教案、課程評價與考核標(biāo)準(zhǔn)以及提高學(xué)生的身體素質(zhì)。通過這些，逐漸發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的體育運動潛力和體育意識，進(jìn)一步建立小學(xué)的專業(yè)運動隊，提高學(xué)生的自我效能感和榮譽(yù)感。

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