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      少林通背拳(三)

      2018-06-26 06:41:46武兵
      少林與太極 2018年6期
      關(guān)鍵詞:直臂右拳左掌

      文/武兵

      圖44 

      圖46 

      28.截手雙沖拳

      稍微含胸,左掌心與右拳內(nèi)側(cè)相貼回收腹前,同時(shí),右腳收步,腳尖點(diǎn)地。隨即左腳向前上一步成左弓步,雙手變掌直臂斜身立拳沖出,拳眼相對(duì),二拳相距30厘米。目視前方。(圖44、圖 45)

      【要求】

      力達(dá)拳面,身法吞吐變化明顯。

      圖45 

      【技擊用意】

      對(duì)方拳或腿攻我胸或腹,我用雙截手吞化,而后雙拳攻打其頭面及心窩。

      29.轉(zhuǎn)身歇步拳

      右轉(zhuǎn)體180度,雙腿擰成右歇步,同時(shí),右拳屈肘回收腰間,拳心朝上,左拳直臂向體左側(cè)打立拳,高與肩平。目視左拳方。(圖46)

      【要求】

      擰轉(zhuǎn)快速,歇步穩(wěn)健,力達(dá)拳面。

      【技擊用意】

      當(dāng)對(duì)方從身后偷襲之時(shí),我突轉(zhuǎn)身發(fā)拳攻打其襠腹要害。

      30.截肘側(cè)踢腿

      身體直立,左臂屈肘向下橫截肘,同時(shí),左腿挺膝向頭左側(cè)踢側(cè)腿,腳尖勾起,右拳不變,右腿支撐身體,腳趾扣地。目視前方。(圖47)

      【要求】

      側(cè)踢快速,挺胸立腰。

      【技擊用意】

      對(duì)方發(fā)拳攻我胸部,我用左截肘破化,隨急起側(cè)踢腿踢其腋窩。

      圖47 

      圖48 

      31.轉(zhuǎn)身里合腿

      左腿前落步轉(zhuǎn)碾,身左轉(zhuǎn)體180度,同時(shí),右腿挺膝向里弧形擺踢腿,腳尖內(nèi)扣,左掌側(cè)拍擊右腳底,右臂隨動(dòng)。目視腿方。(圖48、圖49)

      【要求】

      轉(zhuǎn)身迅猛,擊響清脆。

      【技擊用意】

      對(duì)方發(fā)拳攻我面部,我左掌順勢(shì)撥攔,右腳擺踢其面部或后腦。

      32.弓步雙沖拳

      圖49 

      圖50 

      右腿落步成右弓步,上體稍左轉(zhuǎn),雙手變?nèi)?,斜向體前立拳沖出,雙臂肘部微屈,二拳相距30厘米,左拳在上,右拳在下。目視拳方。(圖50)

      【要求】

      步拳一致,沖拳力達(dá)拳面,頭頸上領(lǐng)。

      【技擊用意】

      雙方對(duì)戰(zhàn),對(duì)手中門有空當(dāng),我急近身發(fā)拳攻其頭及心窩處。

      33.仆步下砸拳

      左轉(zhuǎn)體180度,雙腿屈蹲變成左仆步,同時(shí),左拳直臂由上向下劈砸至左腳內(nèi)側(cè),拳眼朝上,右拳不變。目視左拳方。(圖51)

      【要求】

      挺胸塌腰,力達(dá)拳輪。

      【技擊用意】

      對(duì)方起腿踢我小腿,我用劈砸拳破化。

      圖51 

      圖52 

      圖53 

      34.弓步通天拳

      右腿蹬地,左腿屈膝變成左弓步,上體直立,右拳由體后向前屈肘上勾,高于下頦,拳心朝里,同時(shí),左拳直臂向體后擺出,高于胯位,拳輪朝后。目視前拳方。(圖52)

      【要求】

      力發(fā)腰背,快爆兇猛。

      【技擊用意】

      對(duì)方鞭腿攻我腰部,我用左拳撥掛破化,右拳勾打其心窩或下頜。

      35.提膝上穿掌

      右轉(zhuǎn)體180度,右拳由前向后直臂劈拳,位與肩平,目視右方。左拳變掌下按胸位,掌心朝下,上體微前傾,右拳變掌隨即收回腰間,掌心朝上。左腿提膝,上體直立,右掌直臂向上穿出,左掌回收右腋內(nèi)側(cè),掌指朝上。目視前方。(圖53、圖54)

      【要求】

      劈掌力達(dá)掌外沿,提膝急速。

      【技擊用意】

      劈掌攻打?qū)Ψ矫骈T,提膝閃化對(duì)方低腿進(jìn)攻。

      36.撩拍劈串掌

      左腳向前落步,右掌由上經(jīng)下向前直臂撩擊,拇指朝上,左掌屈肘下按橫掌,掌心朝下,迎擊右小臂外側(cè)。右、左腳依次向前上步,右、左掌依次拍擊同側(cè)大腿面。隨之右掌直臂由后向前劈掌,高于頭位,同時(shí),左掌上翻托迎擊右小臂內(nèi)側(cè)。目視前方。(圖55~圖59)

      圖54 

      圖55 

      圖56 

      圖57 

      【要求】

      掌法密連,腳法靈活,力發(fā)腰背。

      【技擊用意】

      撩掌主攻對(duì)方襠位,拍掌封化中盤腿攻,劈掌力貫對(duì)方面門。

      37.雙拍單飛腿

      圖58 

      圖59 

      上身直立,右腿挺膝向前上方飛踢,腳尖繃展,左腿蹬地凌空,右、左掌依次拍擊右大腿面和腳面。目視腳方。(圖60)

      圖60 

      【要求】

      起腳快捷,擊響準(zhǔn)確,騰空輕靈。

      【技擊用意】

      雙手拉拿對(duì)方手臂,右腳飛踢其面門。

      (待續(xù))

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