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      大學(xué)生手機(jī)依賴癥及其緩解

      2018-07-24 10:51:12甘筱婷張晗雪覃冰霞施明杰
      魅力中國(guó) 2018年3期
      關(guān)鍵詞:緩解手機(jī)預(yù)防

      甘筱婷 張晗雪 覃冰霞 施明杰

      摘要:手機(jī)媒體技術(shù)的進(jìn)步給大學(xué)生帶來(lái)了一定的積極影響,但所產(chǎn)生的手機(jī)依賴問(wèn)題也帶來(lái)一定的消極影響。本調(diào)研小組以廣西地區(qū)四所高校的在校學(xué)生為研究對(duì)象,通過(guò)獨(dú)立樣本檢驗(yàn)和多因素方差分析等方法進(jìn)行分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn):大學(xué)生手機(jī)依賴的心理依賴問(wèn)題比行為依賴問(wèn)題更為嚴(yán)重;年級(jí)、月支出、綜合測(cè)評(píng)情況和父親文化會(huì)對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴造成明顯的影響,專業(yè)、在校期間參加比賽的情況、任職情況、母親文化和家庭所在地等因素也會(huì)造成影響,但相對(duì)沒(méi)有前者明顯。

      關(guān)鍵詞:手機(jī);依賴;預(yù)防;緩解

      一、前言

      手機(jī)依賴癥,指?jìng)€(gè)體因?yàn)槭褂檬謾C(jī)行為失控,導(dǎo)致其生理、心理和社會(huì)功能明顯受損的癡迷狀態(tài)。隨著網(wǎng)絡(luò)通信技術(shù)的發(fā)展以及手機(jī)自身的快捷性和隨時(shí)隨地性等特點(diǎn),使得大學(xué)生成為手機(jī)使用的主力軍,手機(jī)不僅成為其學(xué)習(xí)、生活不可或缺的通訊工具,更成為其日常業(yè)余生活的消遣娛樂(lè)工具。這讓大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴越來(lái)越深,手機(jī)依賴己經(jīng)成為大學(xué)生中一種普遍的現(xiàn)象。手機(jī)是一把雙刃劍,一方面,它通過(guò)為大學(xué)生提供了一個(gè)方便快捷的交流平臺(tái),給他們的日常學(xué)習(xí)生活帶來(lái)便捷和樂(lè)趣的同時(shí);另一方面,也為他們帶來(lái)了許多的負(fù)面影響。

      如今手機(jī)已經(jīng)成為了大學(xué)生生活中必不可少的工具,加上其所具有的便捷性、技術(shù)性特點(diǎn),使手機(jī)在素質(zhì)教育、專業(yè)教育中越發(fā)廣泛,但大學(xué)生在使用手機(jī)過(guò)程中也出現(xiàn)了一系列的心理變化,如抑郁、焦慮等。大學(xué)生手機(jī)依賴問(wèn)題日趨明顯,并對(duì)大學(xué)生的生活習(xí)慣、行為方式、身心健康以及未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生很強(qiáng)烈的負(fù)面影響。因此,本調(diào)研小組積極地開(kāi)展有關(guān)大學(xué)生手機(jī)依賴的研究可以為今后使用手機(jī)時(shí)產(chǎn)生的心理問(wèn)題提供依據(jù);加強(qiáng)這方面的研究還可以促進(jìn)營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境、校園環(huán)境和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,使當(dāng)代大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀,理性的使用手機(jī)。因此,針對(duì)大學(xué)生這一群體手機(jī)使用情況的研究具有深遠(yuǎn)的理論意義和現(xiàn)實(shí)意義。

      二、研究設(shè)計(jì)

      本次調(diào)查以廣西大學(xué)本科生為調(diào)查對(duì)象,實(shí)際調(diào)查中調(diào)查小組在廣西范圍內(nèi)進(jìn)行了較為廣泛的調(diào)查。我們首先選取了廣西師范大學(xué)、廣西民族大學(xué)、桂林理工大學(xué)和桂林醫(yī)學(xué)院這四所涵蓋了不同類型不同層次的學(xué)校作為我們進(jìn)行調(diào)查的學(xué)校,進(jìn)而可以對(duì)不同專業(yè)特色等方面進(jìn)行比較研究;然后采用偶遇抽樣的抽樣方法進(jìn)行抽樣,并采用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查的調(diào)查資料收集方式進(jìn)行資料收集,實(shí)際發(fā)放問(wèn)卷500份,最終回收有效問(wèn)卷共361份。對(duì)于大學(xué)生手機(jī)依賴癥癥狀的測(cè)評(píng),本調(diào)查小組結(jié)合Leung《手機(jī)依賴量表》,設(shè)計(jì)出手機(jī)依賴量表和使用手機(jī)過(guò)程中可能出現(xiàn)的一些情形的頻率量表,來(lái)界定大學(xué)生的心理依賴和行為依賴。

      三、調(diào)查分析

      調(diào)查小組估計(jì)可能會(huì)影響大學(xué)生手機(jī)依賴癥狀的因素主要有性別、年級(jí)、專業(yè)、月生活費(fèi)支出、在校期間參加各類比賽的情況、綜合測(cè)評(píng)成績(jī)、在校任職情況、父親的文化、母親的文化以及家庭所在地等。我們通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查收集到相關(guān)信息并且以這些變量為自變量探究其對(duì)大學(xué)生依賴情況的影響,對(duì)其進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析得到結(jié)果如表3-1所示。

      由于在進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查時(shí)涉及手機(jī)依賴的形式的細(xì)分種類有10種,所以我們對(duì)其進(jìn)行了因子分析。在進(jìn)行因子分析前,首先要進(jìn)行KMO和Bartlett球形檢驗(yàn),KMO值應(yīng)介于0到1之間,越接近1,越適合于作因子分析。進(jìn)行因子分析的普通準(zhǔn)則是其KMO值在0.6以上,當(dāng)KMO值小于0.5時(shí)則不適合做因子分析。Bartlett球體檢驗(yàn)是對(duì)變量之間是否相互獨(dú)立進(jìn)行檢驗(yàn)。當(dāng)其P值達(dá)到顯著性水平時(shí)(P<0.05),適合進(jìn)行因子分析。調(diào)查小組對(duì)手機(jī)依賴的形式進(jìn)行KMO和Bartlett球形檢驗(yàn),得出檢驗(yàn)結(jié)果。KMO和Bartlett檢驗(yàn)的KMO值為0.88,高于0.6,且和Bartlett檢驗(yàn)的顯著性為0.00,達(dá)到顯著水平,說(shuō)明此量表適合進(jìn)行因子分析。于是調(diào)查小組進(jìn)一步進(jìn)行了因子分析,分析后得到2個(gè)有效因子,第一個(gè)因子我們將其命名為“心理依賴”,第二個(gè)則命名為“行為依賴”。第一個(gè)因子的特征值為4.218,方差貢獻(xiàn)率為42.184,表示可以解釋所有10個(gè)變量的42.184%;第二個(gè)因子的特征值為1.253,方差貢獻(xiàn)率為12.528,表示可以解釋所有10個(gè)變量的12.528%。所以第一個(gè)因子即心理依賴是方差貢獻(xiàn)較大的一個(gè)成分,兩個(gè)因子解釋10個(gè)變量的54.712%。

      基于上述得到兩個(gè)主成分因子的結(jié)果,我們以心理依賴和行為依賴作為最終調(diào)查分析的因變量,所以為了了解上文中提及的10個(gè)自變量是否會(huì)影響大學(xué)生手機(jī)依賴的情況,我們對(duì)此進(jìn)行了多因素方差分析,得出結(jié)果。一是對(duì)于心理依賴而言,首先,年級(jí)、月支出、父親文化、母親文化和家庭所在地這四個(gè)變量的p值均小于0.01,說(shuō)明性別不同、月支出不同、父親文化不同、母親文化不相同或是家庭所在地不相同的大學(xué)生之間心理依賴的程度存在很明顯的顯著性差異;其次,任職數(shù)量的P值小于0.1,說(shuō)明在校任職數(shù)量不同的大學(xué)生之間的心理依賴程度存在一般性顯著性差異;再次,性別、專業(yè)和比賽次數(shù)的P值均大于0.1,說(shuō)明性別不同、專業(yè)不同和在校期間參加比賽次數(shù)不同的大學(xué)生之間的心理依賴程度不存在顯著性差異。二是對(duì)于行為依賴而言,首先,年級(jí)、月支出、比賽次數(shù)、綜合測(cè)評(píng)及父親文化的P值均小于0.01,說(shuō)明年級(jí)不同、月支出不同、在校間期間參加比賽次數(shù)不同、綜合測(cè)評(píng)成績(jī)不同及父親文化不同的大學(xué)生之間的行為依賴程度存在很明顯的顯著性差異;其次,專業(yè)的P值小于0.05,說(shuō)明專業(yè)不同的大學(xué)生之間行為依賴程度存在較明顯的顯著性差異;再次,性別、任職數(shù)量、母親文化和家庭所在地的P值均大于0.1,說(shuō)明性別不同、在校任職數(shù)量不同、母親文化不同及家庭所在地不同的大學(xué)生之間行為依賴程度不存在顯著性差異。此外,由因子分析結(jié)果的心理依賴方差貢獻(xiàn)率對(duì)比行為依賴的方差貢獻(xiàn)率大的多,說(shuō)明大學(xué)生手機(jī)依賴的心理依賴問(wèn)題對(duì)比行為依賴問(wèn)題更為嚴(yán)重。

      四、結(jié)論及建議

      通過(guò)對(duì)調(diào)查所回收的資料進(jìn)行分析,我們發(fā)現(xiàn):首先年級(jí)、專業(yè)、月支出、綜合測(cè)評(píng)情況、在校任職情況、父親的文化、母親的文化及家庭所在地等因素均會(huì)對(duì)心理依賴程度造成影響,而其中年級(jí)、綜合測(cè)評(píng)情況、父親文化、母親文化和家庭所在地的影響最為明顯;而性別、專業(yè)、在校期間參加比賽的情況則不會(huì)對(duì)大學(xué)生心理依賴造成影響。其次,年級(jí)、專業(yè)、月支出、在校期間參加比賽的情況、綜合測(cè)評(píng)情況和父親文化均會(huì)對(duì)大學(xué)生的行為依賴程度造成影響,其中年級(jí)、月支出、比賽情況、綜合測(cè)評(píng)情況和父親文化的影響都較大;而性別、任職數(shù)量、母親文化和家庭所在地則不存在明顯的影響。

      針對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴情況日益嚴(yán)重的問(wèn)題以及我們?cè)谡{(diào)查研究中的發(fā)現(xiàn)并結(jié)合自身經(jīng)歷,我們針對(duì)學(xué)生自身、家庭和高校三個(gè)方面提出緩解大學(xué)生手機(jī)依賴的方法。首先,學(xué)生自身要找到可以替代玩手機(jī)的興趣愛(ài)好、擴(kuò)大人際交往圈和豐富現(xiàn)實(shí)社交活動(dòng)、卸載吸引力較強(qiáng)的手機(jī)軟件。其次,大學(xué)生不合理使用手機(jī)的行為與家庭的放任也有關(guān)系。家庭作為大學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的重要支持力量,對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和目標(biāo)有非常大的影響,因此在家庭中,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn)。第一,家長(zhǎng)要樹(shù)立正確的觀念,意識(shí)到“手機(jī)依賴癥”的危害,密切關(guān)注孩子的心理動(dòng)態(tài),與學(xué)校、社會(huì)一起,共同為學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展構(gòu)建良好的環(huán)境。第二,家長(zhǎng)要主動(dòng)走進(jìn)孩子的生活,和他們進(jìn)行真心、平等的交流,和他們達(dá)到像好朋友一樣的關(guān)系,進(jìn)而幫助他們釋放壓力,修復(fù)心理。第三,家長(zhǎng)要以身作則,通過(guò)自己很少使用手機(jī)的實(shí)際行動(dòng),為孩子起到榜樣帶頭作用。再次,高校要將正面教育與嚴(yán)格的紀(jì)律約束相結(jié)合,一方面構(gòu)建和諧的校園文化,豐富學(xué)生的課余生活;另一方面要建立健全學(xué)校的課上使用手機(jī)規(guī)章制度,雙管齊下,解決學(xué)生手機(jī)依賴問(wèn)題。例如可以多鼓勵(lì)學(xué)生參加多樣的科技實(shí)踐創(chuàng)新活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力;定期舉辦相關(guān)“手機(jī)依賴癥”方面的講座,讓學(xué)生意識(shí)到手機(jī)依賴的危害,讓學(xué)生接受潛移默化的教育,最終克服“手機(jī)依賴癥”;加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),通過(guò)思想政治教育,傾聽(tīng)學(xué)生們的心聲,提高學(xué)生的思想覺(jué)悟等。此外,一些大學(xué)生在課堂上使用手機(jī)的主要原因是課程講授無(wú)趣,因此,教師在傳授知識(shí)時(shí)不要一板一眼地給學(xué)生上課,應(yīng)采用分組法、討論法、視頻法等多種教學(xué)方法,盡量與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng),增加課程的吸引力,從而有效的減少在課堂上使用手機(jī)??偠灾?,擺脫手機(jī)依賴綜合征不是一蹴而就的,它是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,學(xué)生可以每天給自己規(guī)定一定的時(shí)間不使用手機(jī),慢慢的延長(zhǎng)手機(jī)不在身邊的時(shí)間。

      參考文獻(xiàn):

      [1]Li Chena;Zheng Yanb;Wenjie Tanga;Fuyin Yanga;Xiaodan Xiea;Jincai Hea. Mobile phone addition levels and negative emotions among Chinese young adults: The mediating role of interpersonal problems.[M] Computers in Human Behavior,2015.

      [2]王繼元. 大學(xué)生“手機(jī)依賴癥”的協(xié)同治理研究[J]. 學(xué)校黨建與思想教育,2016,(06):50-52.

      [3]姜夢(mèng)雨. 大學(xué)生手機(jī)媒介使用及影響研究[D].山東師范大學(xué),2016.

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