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    高中體育教學(xué)中體育意識的培養(yǎng)策略

    2018-07-24 10:51:46袁鵬
    魅力中國 2018年2期
    關(guān)鍵詞:養(yǎng)成習(xí)慣

    袁鵬

    摘要:作為我國基礎(chǔ)教育的關(guān)鍵性組成部分,高中體育教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生體育意識具有指導(dǎo)性作用。高中體育教師要優(yōu)化體育教學(xué)設(shè)計,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和能力,挖掘終身體育的內(nèi)涵,引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會鍛煉,學(xué)會保持健康,學(xué)會自我鍛煉,自我發(fā)展,自我教育,讓終身體育的意識深入到學(xué)生的心靈。

    關(guān)鍵詞:重視體育;養(yǎng)成習(xí)慣;教學(xué)體驗

    體育是素質(zhì)教育的重要組成部分,高中體育教學(xué)旨在提高高中生的身體素質(zhì),促進高中生的全面發(fā)展。在當(dāng)代的高中體育教學(xué)中,教師的責(zé)任絕不僅局限于通過體育教學(xué)來塑造學(xué)生強健的體魄和傳授體育運動知識,而是要更為全面地培養(yǎng)學(xué)生的體育意識,讓學(xué)生通過體育的學(xué)習(xí)而具備良好的體育精神,形成良好的意志品質(zhì)和堅韌的性格等,這些都是能夠為學(xué)生在未來的社會競爭之中提供強大的內(nèi)在推動力的優(yōu)秀品質(zhì)。作為教師應(yīng)該意識到這一點,并且通過自身的教學(xué)努力來有效地培養(yǎng)學(xué)生的體育意識。

    一、重視體育學(xué)習(xí),增加體育知識

    高中生面臨著高考升學(xué)的壓力,難免不把學(xué)習(xí)放在第一位,從而忽視了體育對于自身發(fā)展的重要性,認(rèn)為體育課可有可無,甚至把體育課變成自習(xí)課,這是一種嚴(yán)重錯誤的行為,身體素質(zhì)的好壞也會間接地影響到學(xué)生學(xué)習(xí)成績。擁有好的身體素質(zhì),可以讓學(xué)生更有精力去學(xué)習(xí),從而頭腦更加靈活,學(xué)習(xí)效率更高,而身體素質(zhì)較差時,學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)時間都得不到保障,所以,加強對體育課的重視程度,加強體育鍛煉,也是為自己的學(xué)習(xí)和考試打下良好的身體基礎(chǔ)。學(xué)生要重視對體育課程的學(xué)習(xí),認(rèn)識到體育對于自身成長的重要作用,認(rèn)真地完成體育課程的各項任務(wù),努力地學(xué)習(xí)體育知識,這樣才能保證在自己其他方面的學(xué)習(xí)中身體健康,心態(tài)平穩(wěn)。 比如,在體育課“拋鉛球”的學(xué)習(xí)過程中,如果學(xué)生不重視對體育知識的學(xué)習(xí),隨意懶散地進行體育的動作的示范,不僅不利于自身身體素質(zhì)的提高,還會對自身或他人的健康造成危害。拋鉛球是一項鍛煉力量的運動,同時也有其潛在的危險性,如果學(xué)生從心里不重視體育課,隨意的往外一拋,不僅拋出的距離不能達到教學(xué)的要求,還可能讓鉛球傷到自己和其他的同學(xué),這就造成了不必要的體育事故。這就是忽視體育重要性的體現(xiàn),也是缺乏體育知識的體現(xiàn),學(xué)生只有掌握足夠的體育知識,才懂得在體育課上保護自己,學(xué)生只有從心底里重視體育的學(xué)習(xí),才能在鍛煉自身身體素質(zhì)的同時,又做到安全有趣。

    二、加強體育鍛煉,感知體育益處

    良好的體育意識培養(yǎng),光靠思想上的重視和理論上的學(xué)習(xí)還是不夠的,需要學(xué)生把學(xué)到的體育知識、體育觀念落實到日常的生活和學(xué)習(xí)中去,要在生活和學(xué)習(xí)中,加強自己的體育運動,無論是跑步、跳繩,還是跳遠(yuǎn)、健美操,都是對自身身體素質(zhì)的一個鍛煉過程。進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,是百利無一害的,學(xué)生只有通過在日常生活的實際鍛煉中,感知體育運動的好處,才能對體育課程產(chǎn)生興趣,從而積極認(rèn)真地去上體育課,去學(xué)習(xí)體育知識,也只有在做好了這些基礎(chǔ)上,學(xué)生才能更好地去學(xué)習(xí),更好地發(fā)展。比如,在體育課程“跳遠(yuǎn)與跳高”的學(xué)習(xí)過程中,如果只讓學(xué)生進行枯燥的跳遠(yuǎn)和跳高練習(xí),不僅不能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,還會讓學(xué)生對體育課程形成死板的印象,這不利于接下來體育課程的學(xué)習(xí)。所以在體育課程開展中,要對學(xué)生講明白,跳遠(yuǎn)與跳高對于學(xué)生自身的好處,讓學(xué)生有了運動的目標(biāo),這樣在目標(biāo)的指引下,學(xué)生就會積極地參與到整個課堂活動中來,從課堂活動中,感受到體育帶來的趣味與益處,又因為得到了益處和快樂,從而更加喜歡上體育,喜歡上運動,這就形成了一個良性的雙向互動。在這雙向互動過程中,學(xué)生的身體素質(zhì)漸漸的提高,教師的課堂開展也變得簡單輕松。

    三、養(yǎng)成運動習(xí)慣,培養(yǎng)體育意識

    體育課程的教學(xué)目標(biāo),不光是要增強學(xué)生的體育素質(zhì)和提高學(xué)生的體育成績,更加重要的是要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成運動的習(xí)慣,和養(yǎng)成良好的體育意識。當(dāng)然,運用習(xí)慣和體育意識的培養(yǎng),是一個長時間堅持的過程,在這一過程中需要體育教師的積極引導(dǎo),體育課的重要幫助,還需要學(xué)生自身意志力和品質(zhì)的堅持。只有學(xué)生養(yǎng)成了運動的習(xí)慣,形成了良好的體育意識,高中階段體育科目的教學(xué)目標(biāo)才算最終的完成,當(dāng)然在這一目標(biāo)實現(xiàn)的過程中,也不能急功近利,體育課程的開展要結(jié)合學(xué)生的實際情況,有針對性地進行體育知識的教育和學(xué)習(xí),這樣才能實現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的真正提高,和體育意識的真正養(yǎng)成。比如,在體育課程“長跑”的教學(xué)中,只通過一兩節(jié)課的教學(xué),只能教會學(xué)生關(guān)于長跑的相關(guān)知識,學(xué)生進行運動和鍛煉的次數(shù)也是有限的。所以教師要引導(dǎo)學(xué)生形成運動的習(xí)慣,把長跑這項鍛煉項目,落實到日常的生活中去,讓學(xué)生形成晨跑和夜跑的良好習(xí)慣。這也是教學(xué)不再局限于課堂的體現(xiàn),真正地把課堂內(nèi)容和教學(xué)知識落實到生活的實際中去,讓課堂上死板的知識有活力、有生命力,學(xué)生在生活中進行跑步運動鍛煉的過程,也是體育科目教學(xué)目標(biāo)完成的過程。只有學(xué)生養(yǎng)成了良好的運動習(xí)慣,才能培養(yǎng)起學(xué)生的良好的體育意識,從而讓學(xué)生有意識地、自覺地去參加體育運動,把體育知識落實到實處。

    四、開展群體體育競賽,給學(xué)生體育幸福體驗

    高中體育教師重視體育教學(xué)模塊,科學(xué)合理地組織學(xué)生開展內(nèi)容豐富的體育活動,組織體育競賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能,運用到體育競賽中,給學(xué)生充分展示自我的機會,體會到體育活動的艱苦,和勝利的喜悅,通過體育活動充分展示自我,張揚個性,提高運動技能,提升運動層次,進行科學(xué)合理的體育鍛煉,完善體育運動技能,養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣和能力。

    體育不僅僅是一門高中課程,也是讓所有人可以終身受益的運動。高中體育教師要根據(jù)高中生的生理和心理特點以及他們的接受能力進行校本教材的授課活動,讓學(xué)生們在體育課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中體驗到鍛煉的好處,培養(yǎng)他們對體育的參與學(xué)習(xí)興趣,在豐富的體育活動中感受積極的體育氛圍,逐漸養(yǎng)成終身體育的意識。

    參考文獻:

    [1]邱作霞.高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)之我見[J].軟件(教育現(xiàn)代化),2015(6)

    [2]劉緒祥.高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)[J].中國校外教育旬刊,2013(9)

    [3]陳勇華.大學(xué)體育教學(xué)對學(xué)生終身體育意識的影響[J].軟件(教育現(xiàn)代化),2013(16)

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