姜秉華?楊召梅
〔關(guān)鍵詞〕傾聽;陪伴;注意力
〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B
〔文章編號(hào)〕1671-2684(2018)25-0077-02
很多家庭中都存在溝通不暢的問題,用爭(zhēng)吵、責(zé)罵等暴力手段代替了溝通,這樣不但解決不了問題,更嚴(yán)重的會(huì)讓孩子產(chǎn)生叛逆、懦弱等后果。
一、溝而不通的原因
家長(zhǎng)和孩子溝而不通,是什么原因造成的?
通過思考得出比較確切的答案:
第一個(gè)原因就是父母根本就不愿意和孩子溝通。當(dāng)前家庭中的絕大多數(shù)父母在和孩子的溝通上,存在“大人主義”現(xiàn)象,因?yàn)楦改缸哉J(rèn)為是大人,過來人,所以當(dāng)孩子想和我們溝通時(shí),父母的腦子里就思考著一件事情:我叫你怎么做你就怎么做就行了,我說的就是對(duì)的。從來不會(huì)去聽孩子說了些什么,在想什么。很多家庭中孩子在大人面前連表達(dá)自己內(nèi)心真實(shí)想法的權(quán)利都沒有。
第二個(gè)原因是有些父母能夠讓孩子擁有話語(yǔ)權(quán),但是沒有自主權(quán)。孩子的話只是經(jīng)過了父母的耳朵,根本就沒有經(jīng)過父母的心,因此孩子說些什么,為什么要說,有什么需要等一系列的問題父母不會(huì)去考慮。父母腦子里只考慮著一個(gè)問題:如何去反駁孩子,應(yīng)該說什么才能讓孩子聽我的。此時(shí)的父母完全沉浸在自己的世界里,根本沒有進(jìn)入到孩子的頭腦中,因此完全接收不到孩子發(fā)送的信息。
當(dāng)父母只想著表達(dá)自己觀點(diǎn)的時(shí)候,耳朵就已經(jīng)關(guān)閉了,這樣肯定就聽不見孩子的話。
二、溝通的本質(zhì)是什么
所有的傾訴實(shí)際上都是在表達(dá)自己的感受和觀念,如果傾訴能被第二個(gè)人所接受,那么傾訴者心中就會(huì)充滿了愛和溫暖。當(dāng)父母能夠做到傾聽孩子的心聲,尊重孩子的傾訴,有話能夠和孩子好好說的時(shí)候,就是和孩子正式建立溝通的時(shí)候。溝通建立了,親子關(guān)系就不會(huì)出現(xiàn)問題。作為父母,就是要學(xué)會(huì)通過孩子觀念和情緒的表達(dá)知道他背后的需要和感受,想想孩子為什么會(huì)這樣想?為什么會(huì)有這樣的情緒?每個(gè)人都是需要?jiǎng)e人接納的,所以愛別人就要接納別人的感受。
三、如何做到有效溝通
在這里我要舉一個(gè)我同事的例子:他每天去接孩子時(shí),總是站在學(xué)校大門口最顯眼的地方等待兒子的出現(xiàn),他要讓兒子第一個(gè)看到自己。當(dāng)兒子出現(xiàn)在他的視野中時(shí),他總會(huì)蹲下來,張開雙臂等待著兒子撲到他的懷抱里。然后他緊緊拉著孩子的手,走向停車場(chǎng),孩子一路上對(duì)他說著學(xué)校里發(fā)生的有趣的事情,他也耐心地傾聽孩子的一言一語(yǔ),并一直點(diǎn)頭,時(shí)不時(shí)也說幾句話,父子一路傳來爽朗的笑聲。這樣做,親子關(guān)系能不好嗎?
所以,父母一定要多陪伴、多聆聽孩子,因?yàn)榕惆楹婉雎牼褪亲詈玫臏贤ā?/p>
傾聽是一個(gè)生命愿意接受另一個(gè)生命的感受。很多家庭里家長(zhǎng)和孩子關(guān)系不好,出現(xiàn)問題的原因就是大多數(shù)父母不傾聽孩子。第一,不去傾聽孩子的心聲;第二,總是用以自我為中心的觀念去要求孩子,孩子不聽的時(shí)候總是會(huì)嚇唬孩子,或者聲音高嗓門大的吆喝孩子。這樣的溝通肯定是不行的,無效的。應(yīng)該怎么做呢?孩子想去看書,我們就陪他去看書;孩子想在家里待著,我們就在家里陪伴孩子;孩子想出去玩,那我們就陪著孩子痛快地玩耍。就這么簡(jiǎn)單,把心靜下來,耐心地傾聽、耐心地陪伴,就可以解決所有問題。父母不會(huì)與孩子溝通最大的問題就是對(duì)孩子沒有耐心,不聽孩子說的話,不傾聽孩子的心聲。
和孩子的溝通最為關(guān)鍵的就是要陪伴孩子,不但要陪伴孩子學(xué)習(xí),而且還要陪伴他玩耍。有一位父親就做得非常好,他給自己約法三章:一是每天都要堅(jiān)持陪伴兒子學(xué)習(xí),兒子做作業(yè),父親讀書;二是每周都要陪伴兒子唱歌,父親自己也練習(xí)唱歌;三是每?jī)芍鼙仨毰惆閮鹤域T自行車外出半天游玩。這三條,又有幾個(gè)父親能夠做到呢?
四、正確溝通的簡(jiǎn)單方法
要做好和孩子的溝通,我認(rèn)為先要做好下面幾條:
(一)孩子呼叫時(shí)一定要及時(shí)回應(yīng)
當(dāng)孩子有什么事,向大人請(qǐng)求或者向父母說話的時(shí)候,大人一定要及時(shí)答應(yīng),只要不是特別忙,就要趕緊回應(yīng)孩子。如果確實(shí)忙,不能回應(yīng),也應(yīng)該對(duì)孩子說:你稍等一下,爸媽忙完之后再聽你說,好嗎?
(二)孩子訴說時(shí)一定要耐心傾聽
表達(dá)希望能有人傾聽是每個(gè)人的正常心理需求。特別是孩子,他們不把心里話說出來就會(huì)憋得難受,更需要有人傾聽。小孩子向誰(shuí)交流表達(dá)呢?只能是自己的父母。但是我們的父母總是拿忙來作為借口,還一直認(rèn)為小孩子什么都不懂,讓他干什么就干什么就可以了,不能耐心聽孩子說話。而實(shí)際上,當(dāng)孩子情感的表達(dá)得到足夠傾聽的話,父母就可以發(fā)現(xiàn)孩子只是想說出來,表達(dá)出來之后就沒事了。當(dāng)然如果大人在傾聽孩子表達(dá)的時(shí)候有不一樣的想法,也可以反饋給孩子,他們也較容易接受,也就是當(dāng)父母能夠接受孩子感受感情表達(dá)的時(shí)候,孩子也能夠甚至更容易接受父母的觀念,這樣下來我們的孩子就會(huì)比較聽話,聽話的孩子就是從這里來的。
(三)面對(duì)孩子的問題一定要耐心解釋
孩子在成長(zhǎng)過程中會(huì)有很多好奇、疑惑的事情,父母看來很簡(jiǎn)單,但是在孩子看來很不簡(jiǎn)單,孩子問實(shí)際上是他正在感知世界,嘗試去了解探索世界,是好事,因此我們要耐心地去回答。尤其是孩子越小的時(shí)候,有些問題往往要問好幾遍,比如孩子讓父母講故事,有時(shí)候父母講上好幾遍他也不厭煩,那是小孩子在了解認(rèn)識(shí)世界以及正在鍛煉自己接收信息的能力。所以只要是子女問,父母就一定要耐心,而且孩子喜歡在和父母溝通的過程當(dāng)中享受和愛的鏈接的快樂,這些父母都要體會(huì)到。孩子有時(shí)候會(huì)一直纏著父母問東問西,父母就給孩子貼上了標(biāo)簽:你這個(gè)孩子怎么這么磨嘰,這么能纏人呢?實(shí)際上孩子纏人行為的背后是他們渴望和父母在一起多待一會(huì)兒,這是孩子內(nèi)心的需求。父母陪伴孩子的時(shí)間太少,孩子想和父母多待一會(huì)兒,卻被貼上標(biāo)簽,父母甚至有時(shí)候還向孩子發(fā)脾氣,真的太傷害孩子了。
還有的父母認(rèn)為孩子問的問題太無聊,沒意思,那是從大人的角度去看問題才感覺到的。但是對(duì)孩子來說很重要,不管什么問題,只要孩子問了,父母就一定要耐心回答。
(四)父母在呼喚孩子的時(shí)候要做到和顏悅色
當(dāng)父母呼喚孩子的時(shí)候聲音不要高,低一點(diǎn)、溫和一點(diǎn);表情不要那么嚴(yán)厲,要保證和顏悅色恰到好處,時(shí)刻給孩子甜蜜親切的感覺。有的孩子本來沒有做錯(cuò)什么,父母叫孩子時(shí)是咄咄逼人的語(yǔ)氣,吆吆喝喝,時(shí)間一長(zhǎng),孩子根本就不愿意聽父母說話。
生活中,很多家庭里都會(huì)種植各種各樣名貴的花,每天觀察它們的變化,只要有一絲問題,都會(huì)通過各種方式研究問題發(fā)生的原因,在細(xì)心照顧之下,每一朵花朵都會(huì)綻放。而我們的孩子比天底下所有名貴的花都珍貴得多,只要我們能夠像照顧花朵那樣,把心思和注意力放到他們身上,我相信,孩子這朵名貴之花定會(huì)為我們綻放,如果他沒有綻放,請(qǐng)慢慢等待,因?yàn)樗且活w正在扎根的參天大樹。
(作者單位:山東省煙臺(tái)市萊州市玉皇中學(xué),煙臺(tái),261400)
編輯/劉 芳 終校/于 洪