浙江藝術(shù)職業(yè)學(xué)院 雷麗平

假期里，我拜讀了《高效的秘密》這本書，其作者查爾斯·都希格曾提出，越是自動(dòng)化的時(shí)代，懂得如何掌控自己的專注力就越重要。專注力一詞再次觸動(dòng)了我長久以來不安分的心！百度百科對“專注力”的解釋是：又稱注意力指一個(gè)人專心于某一事物或活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。人的注意力受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差的學(xué)生的共同特點(diǎn)。培養(yǎng)專注力的好處：提高學(xué)習(xí)效能（30%），提高自信心（30%），提高創(chuàng)造力（20%），提高毅力（20%）。專注力已成為這個(gè)時(shí)代最稀缺的資源。保持專注力，才可能有高效率的學(xué)習(xí)！尤其是對藝術(shù)類學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)而言，專注力尤為重要！真所謂：越專注，越幸運(yùn)！

以我所在的浙江藝術(shù)職業(yè)學(xué)院六年制中專學(xué)生為例，藝術(shù)類學(xué)生對于文化課的學(xué)習(xí)有先天的“不足”，學(xué)生年齡與同年級的普通中學(xué)的學(xué)生相比普遍偏小。根據(jù)我從2000年開始的新生入學(xué)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，舞蹈專業(yè)的學(xué)生由于專業(yè)的特殊性需要，每屆都有三分之一左右的學(xué)生是小學(xué)五年級考進(jìn)我們學(xué)校的，換句話說，這些學(xué)生是小學(xué)沒有畢業(yè)的，考入我們學(xué)校時(shí)相當(dāng)于跳了級，舞蹈專業(yè)的學(xué)生和音樂專業(yè)的學(xué)生，構(gòu)成了近幾年我校六年制的需要高考的班級。學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度問題較多，學(xué)習(xí)習(xí)慣普遍較差，學(xué)習(xí)方法以死記硬背為主，學(xué)習(xí)成績相差懸殊。入校后，學(xué)校統(tǒng)一安排文化課和專業(yè)課學(xué)習(xí)時(shí)間，大體是各占一半。在課堂上向時(shí)間要效率，唯有引導(dǎo)學(xué)生快速提升“專注力”，一步一個(gè)腳印地夯實(shí)數(shù)學(xué)知識的基礎(chǔ)。比如，數(shù)學(xué)計(jì)算中使用頻率比較高、大家熟悉的代數(shù)運(yùn)算里常見的“去括號”，是常用常錯(cuò)的一個(gè)知識點(diǎn)，學(xué)生往往不是符號錯(cuò)誤，就是漏乘。我為了讓學(xué)生清楚括號內(nèi)外每一項(xiàng)的符號，會(huì)引導(dǎo)學(xué)生拿起筆來（動(dòng)手），在每項(xiàng)下面連同前面的加減號畫下劃線：，然后讀出每一項(xiàng)（動(dòng)口），同桌同學(xué)互相核對（引導(dǎo)每個(gè)學(xué)生都參與到數(shù)學(xué)課堂學(xué)習(xí)中，自然而然就提高了數(shù)學(xué)課堂學(xué)習(xí)的專注力），再利用分配律去掉括號：=2x-3y-12x+6y。最后引導(dǎo)學(xué)生歸納總結(jié)出“八字方針”（動(dòng)腦）：兩去不變；兩去全變。這時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)幾乎所有學(xué)生的眼睛都是發(fā)亮的，因?yàn)閹缀趺總€(gè)學(xué)生都把注意力集中在剛才的“去括號”學(xué)習(xí)過程中了，學(xué)生們的精氣神給我傳達(dá)出了數(shù)學(xué)邏輯思維的魅力和成功的喜悅！為了鞏固“去括號”的方法，再請學(xué)生們做幾個(gè)練習(xí)，及時(shí)統(tǒng)計(jì)正確率，并給予進(jìn)步的學(xué)生大聲表揚(yáng)，這時(shí)學(xué)生們熱血沸騰，躍躍欲試。按照常規(guī)，布置作業(yè)。我經(jīng)常會(huì)以講故事的形式結(jié)束課堂學(xué)習(xí)，這也是學(xué)生們喜歡上數(shù)學(xué)課的一個(gè)亮點(diǎn)，因?yàn)閷W(xué)生們會(huì)覺得除了數(shù)學(xué)知識，我還期待學(xué)點(diǎn)相關(guān)的內(nèi)容！我經(jīng)常感動(dòng)于學(xué)生們課堂上“嗷嗷待哺”的學(xué)習(xí)熱情，又經(jīng)常在思考：如何讓這種專注力更持久，形成常態(tài)！

我觀察了多年來的數(shù)學(xué)教學(xué)現(xiàn)狀，覺得適合藝術(shù)類學(xué)生的保持專注力的秘訣，簡言之，就是培養(yǎng)自己給自己“講故事”的習(xí)慣！“講故事”簡單來說就是：比如學(xué)生在上課前幾分鐘，可以想象一下一會(huì)兒老師要講的內(nèi)容是什么？老師可能會(huì)問到什么問題？你該怎樣回答？在吃飯的時(shí)候，向自己“描述”已經(jīng)學(xué)過的知識點(diǎn)或解題的思路……據(jù)大量的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：懂得如何分配自己的注意力，習(xí)慣性地給自己講故事的學(xué)生，往往能獲得更好的成績和更好的效率！

基于藝術(shù)類學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，我聯(lián)想到20世紀(jì)60年代末70年代初，毛澤東主席面對當(dāng)時(shí)復(fù)雜的國際形勢，審時(shí)度勢，借鑒《明史》《朱升傳》的歷史故事，提出了“深挖洞、廣積糧、不稱霸”的偉大號召，取得了偉大勝利。對我們今天學(xué)生們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)也具有非常重要的指導(dǎo)意義！面對藝術(shù)類學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)文化課的局限性，我總結(jié)出了“深專注、廣積累、不自滿”的學(xué)習(xí)精神。對剛進(jìn)入藝術(shù)類學(xué)校學(xué)習(xí)的學(xué)生來說，就像剛會(huì)飛的鳥，千萬不能去拔它的羽毛；也好比剛剛栽下的樹，你千萬不能去搖它的樹根，而急迫需要的是我們的呵護(hù)，幫學(xué)生做足做細(xì)功課，慢慢改變學(xué)習(xí)習(xí)慣：提醒學(xué)生帶齊學(xué)習(xí)用品，學(xué)做課堂筆記，學(xué)會(huì)聽課。只有在大家的積極努力、用心推動(dòng)下，學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)才可能慢慢恢復(fù)動(dòng)力，要知道學(xué)生的潛力是無限的，一旦學(xué)生的專注力、潛力被有效開發(fā)，積極性被調(diào)動(dòng)，對數(shù)學(xué)知識渴求的速度就會(huì)加快，隨之而來的就是自信心和成績的提升，從而形成一種良性循環(huán)。

《荀子》——?jiǎng)駥W(xué)篇：“螾（yǐn）無爪牙之利，筋骨之強(qiáng)，上食埃土，下飲黃泉，用心一也。蟹六跪而二螯（áo），非虵（shé）蟮（shàn）之穴無可寄托者，用心躁（zào）也。” 藝術(shù)類學(xué)生的學(xué)習(xí)，必須遵循數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的規(guī)律，用心專一！只有持之以恒、專心致志地學(xué)習(xí)，重視每一天的積累，才會(huì)慢慢熟能生巧！初中階段的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，真的是打基礎(chǔ)、培養(yǎng)習(xí)慣，是養(yǎng)成良好專注力的節(jié)點(diǎn)，到了高中階段已經(jīng)不是憑興趣學(xué)習(xí)的時(shí)候，也沒有那么多時(shí)間培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，而更多的是面對新高考如何更合理地安排時(shí)間，分門別類“過級”的關(guān)頭。

“專注力”對藝術(shù)類學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，就像搭設(shè)了腳手架，它幫助學(xué)生確定課堂上應(yīng)該關(guān)注的對象，讓學(xué)生能夠主動(dòng)地做出決定，而不是被動(dòng)地做出反應(yīng)。當(dāng)今自動(dòng)化時(shí)代，正值青春年少的藝術(shù)類學(xué)生懂得如何掌控自己的專注力顯得尤為重要！