最好的老年人食譜
2019-03-08 14:33:35柴瑞震
飲食與健康·下旬刊 2019年7期
柴瑞震
原材料：罐頭菠蘿150克，蝦250克。
調(diào)味料：鹽、紅椒、青椒各5克。
做法：1.將蝦洗凈，剝?nèi)ネ鈿?，去除腸泥，由背部剖開;紅椒、青椒洗凈，去子切片。2.炒鍋入油，倒入蝦、菠蘿翻炒片刻。3.調(diào)入鹽，放入紅椒、青椒，炒熟即可。
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——青椒
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