陳寶平

摘 要：通過了解目前中小學生課業(yè)負擔的狀況及針對課業(yè)負擔給中小學生帶來的困擾，提出了相應的解決策略。

關鍵詞：中小學生；課業(yè)負擔；問題；對策

社會的發(fā)展為學生提供了更多先進的、現(xiàn)代化的學習條件，提供了更多的學習機會和平臺，但同時，也給學生帶來了更多挑戰(zhàn)。中小學生年齡尚小，正處于身心逐步成熟發(fā)展的階段，課業(yè)負擔問題，是當前困擾中小學生的主要問題。過重的課業(yè)不僅占用了學生過多的課余休息和活動時間，使學生每天都忙于各種功課之中，還給他們帶來了沉重的精神壓力，并產(chǎn)生了不良的心理反應，也使學生錯失了許多進行動手操作和參加社會實踐創(chuàng)新的機會。使許多學生變成了只會讀死書、死讀書的書呆子。中小學生課業(yè)負擔過重的問題，亟須進行解決。具體可以從以下幾方面入手：

一、更新教育觀念

教育觀念對教育教學具有重要的引導作用。正確的教育觀念是學生健康成長的重要向?qū)?。教師要樹立多元化人才觀，在尊重學生的個體差異和多元需求的基礎上，為學生提供適合的教育。遵循學生的年齡特點和心理成長、發(fā)展規(guī)律，科學安排學生的學習和生活，根據(jù)孩子的年齡特點，有針對性、有階段性地設計培養(yǎng)方案，引導家長注重子女人格的健全發(fā)展，對子女的學業(yè)給予適當要求，避免施加不切實際的學業(yè)壓力。幫助家長掌握科學的教育方法，營造和諧的家庭教育氛圍，幫助家長端正家庭教育的態(tài)度，指導家長有的放矢地開展家庭教育，營造有利于中小學生健康成才的良好家庭環(huán)境。

二、優(yōu)化課業(yè)結(jié)構(gòu)

當前學生課程門類過多，課程太深、學生缺少直接經(jīng)驗的支持，對課程內(nèi)容難以理解。另外，有些知識在內(nèi)容安排上，前后之間鏈接不太好，知識跨度較大，忽視了學生的心理發(fā)展需求和理解水平，沒能將知識的序列與學生的心理水平統(tǒng)籌起來，所以學生的課業(yè)負擔過重。因此，這就需要教師巧妙構(gòu)思，科學地運用教學方法，對課程內(nèi)容進行合理優(yōu)化。此外，我們提倡教師在布置作業(yè)時，盡量要做到：數(shù)量少、質(zhì)量高、有典型性，能夠分層布置作業(yè)，因人而異、因材施教，使得不同能力的學生，都能減輕學習負擔和心理壓力，體驗更多的學習成就感和快樂感。

三、完善制度及評價機制

現(xiàn)行的針對教育行政部門、學校和教師的考核評價體系，還是短期的、應試的、功利的，無法考出真實成績、評出真正水平，反倒影響了他們正常的工作心態(tài)和執(zhí)教行為，加重了學生的課業(yè)負擔。改革考核制度，完善評價機制，能夠間接實現(xiàn)“減負”的目的。應建立長期穩(wěn)定、以人為本的考評機制，以學生是否健康成長、全面發(fā)展為最終的評價標準，不以升學率、優(yōu)秀率等競爭性結(jié)果作為評價依據(jù)，增強各地考評制度的導向性、激勵性、公平性和民主性。首先，我們應當促進素質(zhì)教育核心內(nèi)容的完善，使得學校和社會對于學生的人文關懷、心理素養(yǎng)的培養(yǎng)、情緒調(diào)整等進入到教育過程中，貫穿學生的整個學習生活；其次，社會應當引導學校、家長和學生形成正確的價值觀念，不能單純地認為升學率是衡量一個學校好壞的唯一標準；高分數(shù)也不能成為衡量學生個人素質(zhì)高低的唯一準繩。我們應當盡快促進教育模式的轉(zhuǎn)變，將把我們的學生培養(yǎng)成全面健康發(fā)展的人才作為工作目標。

四、適度開放學習空間，給學生精神松綁

擁有寬松的學習空間，是學生獲得自主發(fā)展的前提條件。如今，日益膨脹的班級規(guī)模，導致學生的生活空間和交往空間相對縮小。理想化、高標準的教學要求，使學生每天只為了作業(yè)、考試而努力，根本無暇顧及個人愛好，或是個人潛能的發(fā)展。繁重的學習任務，頻繁過度的考試測驗，使學生的生活世界和學習世界變得沉重而壓抑。這種超負荷、高強度的學習，抑制了學生的學習熱情和學習積極性。中小學生正處于活潑好動、愛玩愛鬧的階段，他們更需要的是他們這個階段該有的自由和放松。我們只有適度開放學習空間，給學生的精神松綁，才能使學生有機會松口氣，舒緩一下過度緊張的情緒。只有勞逸結(jié)合，學生的學習，才能達到事半功倍的效果。

為了減輕學生過重的課業(yè)負擔問題，教師努力轉(zhuǎn)變教育思想，學校不斷加強教師隊伍建設，并積極提高教師整體素質(zhì)，引導教師參加教改實驗和教育教學研究，優(yōu)化課堂教學效率和教學質(zhì)量；大力開展大課間、少年宮等第二課堂活動，促進學生德、智、體等方面全面發(fā)展。同時，學校還嚴格控制學生在校時間、作業(yè)總量及考試次數(shù)；嚴禁定購各種教輔讀物，取締各類課外補習班、提高班等。

以上工作的開展，從一定程度上減輕了學生的學習負擔，但我們?nèi)绻霃母旧险嬲秊閷W生減負，就要堅持多管齊下，以現(xiàn)代化的理念去思考、構(gòu)建減負工作的思路、方法和途徑，以綜合化的手段去應對、解決現(xiàn)實中存在的種種問題。

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注：本文系甘肅省教育科學“十三五”規(guī)劃2018年度課題研究成果；課題名稱：“中小學生課業(yè)負擔的優(yōu)化研究”，課題立項號：GS[2018]GHB2985。