從職業(yè)化視角談中職體育課程內(nèi)容設(shè)計(jì)

[摘要]體育是中職教育的重要組成部分，在于鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)，使其有良如陽(yáng)勺狀態(tài)面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。職業(yè)化視角中職體育課程以提高和發(fā)展學(xué)生職業(yè)能力為核心，重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力，促使學(xué)生掌握職業(yè)病防治和增強(qiáng)職業(yè)體能，真正提高中職體育教育質(zhì)量。對(duì)此，本文則從體育游戲、體育技術(shù)課、拓展訓(xùn)練、體能訓(xùn)練等方面分析職業(yè)化視角談中職體育課程內(nèi)容設(shè)計(jì)策略，望給予中職體育教師提供教學(xué)參考。

[關(guān)鍵詞]中職體育;課程內(nèi)容;職業(yè)化;設(shè)計(jì)

近年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平大幅度提升和社會(huì)快速發(fā)展，職業(yè)院校除了重視培養(yǎng)學(xué)生就業(yè)技能，更在于增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，使其更好地面對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展。可以說(shuō)職業(yè)化視角下中職體育課程內(nèi)容以學(xué)生職業(yè)能力為主要培養(yǎng)方向，在促使學(xué)生形成積極健康人格和提升綜合職業(yè)能力方面有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、職業(yè)化視角下中職體育課程目標(biāo)

一般職業(yè)化視角下中職體育課程目標(biāo)有以下方面：①職業(yè)病防治目標(biāo);明確學(xué)生未來(lái)上從事職業(yè)崗位的職業(yè)病防治內(nèi)容，促使學(xué)生明確的認(rèn)識(shí)半專業(yè)各種顯性和隱性職業(yè)病。通過(guò)學(xué)習(xí)職業(yè)病防治知識(shí)掌握體育運(yùn)動(dòng)防治方法，有利于學(xué)生在其職業(yè)發(fā)展范圍內(nèi)健康發(fā)展。②職業(yè)能力目標(biāo);該目標(biāo)可細(xì)分為職業(yè)能力目標(biāo)和職業(yè)體能目標(biāo)兩方面，其中職業(yè)能力目標(biāo)即學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)本課程形成與他人溝通協(xié)作的基礎(chǔ)能力，而職業(yè)體能目標(biāo)即與職業(yè)勞動(dòng)有著緊密聯(lián)系的身體素質(zhì)以及相適應(yīng)的能力。③運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo);學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)2一3項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)單項(xiàng)學(xué)習(xí)促使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，還要為學(xué)生傳授相關(guān)健身理論知識(shí)和體育鍛煉技能。

二、職業(yè)化視角下中職體育課程內(nèi)容設(shè)計(jì)

（一）體育游戲

游戲是中職體育中常見的教學(xué)方式，即在體育教學(xué)中將基本理論、基本技能和技戰(zhàn)術(shù)和游戲相結(jié)合，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性，提高職業(yè)能力。中職學(xué)生依舊有著活潑好動(dòng)的性格，敢于發(fā)表自身看法和建議，然而文化素質(zhì)和普通學(xué)校相比偏低。而在體育教師中運(yùn)用游戲可以增強(qiáng)學(xué)生跳、跑、跨、鉆、拋等身體素質(zhì)，例如常見的“創(chuàng)意接力”“團(tuán)隊(duì)輪盤”等團(tuán)隊(duì)協(xié)作體育游戲，有利于增強(qiáng)學(xué)生與他人溝通意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

（二）體育技術(shù)課

體育技術(shù)課是中職體育不可缺少的組成部分，更是增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的關(guān)鍵途徑。近年來(lái)，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)水平大幅度提升和社會(huì)快速快速發(fā)展，中職學(xué)校在培養(yǎng)人才方面因激烈化的人才競(jìng)爭(zhēng)而呈現(xiàn)更為艱巨情況。體育教師應(yīng)在當(dāng)前背景形勢(shì)下制定科學(xué)合理的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，培養(yǎng)出符合身體素質(zhì)目標(biāo)、就業(yè)需求以及職業(yè)技能發(fā)展的綜合性人才。

（三）拓展訓(xùn)練

身體是一切工作的前提，只有良好的狀態(tài)和健康的身體才能做各種事情。因而需要健全完善體育教育，并在基礎(chǔ)上對(duì)教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式等進(jìn)行改革，更好地促進(jìn)學(xué)生身體健康。例如拓展訓(xùn)練經(jīng)常出現(xiàn)“同步前進(jìn)”訓(xùn)練項(xiàng)目，即將學(xué)生分為若干縱隊(duì)，運(yùn)用繩索連接同側(cè)腳腕后共同前進(jìn)，目的在于考驗(yàn)學(xué)生合作能力。教師在雙人足球拓展訓(xùn)練中可以將學(xué)生分為兩個(gè)對(duì)抗小組，每隔小組人數(shù)為偶數(shù)，成員兩人一組并排站立，再將相鄰的兩腳捆綁在一起。比賽開始后，小組成員應(yīng)在團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)上搶斷足球后將將其踢到對(duì)方球門中。此項(xiàng)拓展訓(xùn)練在于考察同伴之間合作能力，活動(dòng)中一方前進(jìn)和運(yùn)球中充分考慮是否能緊跟同伴速度，一定程度也考驗(yàn)同組成員和其他小組成員的團(tuán)結(jié)合作能力。由于學(xué)生單腳被繩索捆綁，行動(dòng)不便，因而在傳球和搶斷中必然會(huì)遇到較大阻難，因而要求小組成員相互緊密合作，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整前進(jìn)策略，嚴(yán)守自己的球門的同時(shí)再順勢(shì)攻人對(duì)方球門，這種教學(xué)方式將足球訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練相結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高體育教學(xué)效果。

（四）體能訓(xùn)練

體能即通過(guò)協(xié)調(diào)、耐力、速度、力量、靈敏、柔韌等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)體現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)能力，對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)而言，科學(xué)合理的體能訓(xùn)練可以強(qiáng)化學(xué)生身體體質(zhì)和協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)學(xué)生身體各個(gè)器官免疫能力和環(huán)境適應(yīng)能力。體育教師應(yīng)用體能之前應(yīng)充分了解學(xué)生身體健康情況，并在此基礎(chǔ)上合理設(shè)計(jì)教學(xué)方案，增強(qiáng)教學(xué)針對(duì)性。還要不斷提升自身理論知識(shí)基礎(chǔ)和實(shí)踐技能，積極應(yīng)用技術(shù)體能方法，使學(xué)生從內(nèi)心深處充分認(rèn)識(shí)到體能訓(xùn)練的重要性。只有師生均重視體能訓(xùn)練，那么才能全神貫注地投入到訓(xùn)練當(dāng)中，增強(qiáng)自身體能。尤其教師可以在此基礎(chǔ)上制定科學(xué)合理的體能訓(xùn)練計(jì)劃，保證學(xué)生有足夠的體能參與到籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。通常體能訓(xùn)練分為短期和長(zhǎng)期兩個(gè)計(jì)劃階段，短期即借助單項(xiàng)訓(xùn)練增強(qiáng)體能，而長(zhǎng)期體能訓(xùn)練即結(jié)合學(xué)生身體素質(zhì)制定科學(xué)合理體能計(jì)劃并在訓(xùn)練中加以強(qiáng)化，從學(xué)生手指、手腕、上肢等部分著手，提高學(xué)生對(duì)手腕和上肢控制力，還可在此過(guò)程中引導(dǎo)學(xué)生做快速屈伸手指和俯臥撐等練習(xí)動(dòng)作，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。

結(jié)語(yǔ)

總之，就業(yè)是中職教育永恒的話題，學(xué)校開展的教學(xué)內(nèi)容以及制定的人才培養(yǎng)策略都緊緊圍繞就業(yè)這一重點(diǎn)，使學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求。職業(yè)化視角下的中職體育課程可以提高學(xué)生職業(yè)體能水平和學(xué)生綜合職業(yè)能力，幫助中職學(xué)生形成良好的職業(yè)能力，為地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展提供高質(zhì)量人才。

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