袁鴻祥

摘? 要：從不同的“維度”評析體育實踐課應各有側重。研究從“教材的選擇”“教學的過程”“教學的手段”等七個“維度”闡述體育實踐課評析過程中應凸顯各自的要點，并結合具體課例從“凸顯運動技能教學主線”“緊扣學生的運動技能起點”等方面進行評析。

關鍵詞：體育與健康;實踐課;評析

中圖分類號：G633.96? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2019）05-0037-03

能夠恰當?shù)貙w育實踐課進行評析，是廣大體育教師應當具備的基本能力。筆者認為從不同“維度”進行評析，應各有側重、凸顯各自的要點，并結合具體課例作一交流與探討。

一、不同“維度”評析體育實踐課應凸顯各自的要點

對體育實踐課進行評析的視角很多，但從不同“維度”進行評析，應凸顯各自的要點，不能面面俱到。

1.從教材的選擇上來看：應凸顯體育核心素養(yǎng)之“核心”的培養(yǎng)

高中生有其特殊性，選擇什么樣的教材或教學內容至關重要。指向核心素養(yǎng)的新一輪課程改革即將拉開大幕，因此從教材選擇的角度對課例進行評析，筆者認為應凸顯體育核心素養(yǎng)的培育，其中體育核心素養(yǎng)之“核心”——體育品格的培養(yǎng)尤為重要。當然，不同項目對學生體育品格培育的價值大相徑庭。如：跨欄跑就明顯地好于一般的快速跑，學生如能經(jīng)常性地進行跨欄跑的學習與鍛煉，就可以培養(yǎng)勇敢、頑強、機智、果斷與克服困難等方面的優(yōu)良品格，這也是體育學科對學生發(fā)展核心素養(yǎng)最重要的獨特價值。

2.從教學的過程上來看：應凸顯運動技能教學這一基本主線

受生理、心理等諸多因素的影響，高中體育教學明顯不同于初中，尤其是明顯區(qū)別于小學以情景、游戲與簡單的技、戰(zhàn)術為主線的教學組織過程，應緊密結合選項教學，著力凸顯運動技能教學這一基本主線，促進高中生1～2項運動技能不斷地向“專項化”方向發(fā)展，從而在學習及掌握較為復雜的技、戰(zhàn)術中體驗體育運動的樂趣，為他們將來的終身體育而奠基。

3.從教學的手段上來看：應凸顯教材化與難重點的合理處理

高中體育教學通常技、戰(zhàn)術難度較大，這就需要我們對一些競技運動的教學內容進行教材化及“去競技化”處理。在這一過程中教學方法與手段的合理選擇、取舍非常重要;同樣，學生教學重點的掌握、教學難點的不斷突破都是借助一個個切實有效的教學手段來實現(xiàn)的，因此從教學手段上來評析某堂體育實踐課，應注重教材化與難重點的合理處置。如接力跑的教學重點是傳接棒技術與速度的結合，教學難點是在接力區(qū)內快速完成傳接，在教學過程中，我們可以采取如下教學方法、手段：原地徒手模仿傳棒動作—原地徒手模仿接棒動作—兩人一組“拍手心”練習—兩人一組原地傳接棒練習—四人一組原地傳接棒練習—兩人一組慢跑中傳接棒—四人一組跑動中傳接棒—兩人一組在接力區(qū)反復練習傳接棒技術（利用跑道;由慢到快;距離逐漸加大）—四人一組體會和展示，從而合理地進行教材化處理，幫助學生不斷掌握與突破教學重、難點。

4.從教師的素養(yǎng)上來看：應凸顯出扎實的教學能力及親和力

一位教學素養(yǎng)突出的教師，課堂教學一定精彩，反之亦然。筆者認為評析一堂課的好壞，應凸顯教師的教學能力及素養(yǎng)，主要包括講解、示范、口令、組織教學與教學設計等能力。因“選項教學”的需要，作為高中體育教師自身的運動技能非常重要。另外，高中體育教師的親和力及表現(xiàn)力也是非常重要的教學素養(yǎng)，這也是高中體育教師相對小學教師比較匱乏的地方。

5.從學生的表現(xiàn)上來看：應凸顯良好的學習熱情與學習成效

某種意義上，評析一堂課優(yōu)劣與否，取決于學生在課堂上的具體表現(xiàn)。主要包括兩個方面：一是學生的“自然學習”熱情，二是學生課堂學習的成效?？鬃釉弧爸卟蝗绾弥?，好之者不如樂之者”。在日常體育教學過程中，我們不難發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)學生學習的熱情不夠、興趣不大，甚至表現(xiàn)出一定的抵觸情緒，可想而知，在這種負面情緒的影響下，真正的體育學習不可能發(fā)生。如果一堂體育課學生發(fā)自內心地感到快樂，并表現(xiàn)出濃厚的學習熱情，那一定是一堂成功的課，一定是有效甚至高效的課。當然，良好的學習成效也是其中應有之義，即學生的運動技能、體能等得到很好的鍛煉，有較為明顯的提升。應當引起我們高度重視的是每堂體育課的教學過程中，務必要注意激發(fā)與保持學生體育學習的興趣。

6.從教學的方法上來看：應凸顯體育以學練為主的特性

體育是一門以身體練習為主要手段的課程，在教學方法的運用上應著重凸顯“以學為主”，以及“以練為主”的特性。教學過程中，教師一定要少講，并創(chuàng)造條件，不斷鼓勵學生多練習，從而促進學生掌握運動技能、發(fā)展體能，提高體育運動能力。筆者認為，通常情況下，教師連續(xù)講解最好不要超過1分鐘的時間。學生在教師的適度指導與幫助下，通過大量、反復的身體活動，培養(yǎng)運動技能學習與體能鍛煉的能力，進而促進學生掌握運動技能、發(fā)展體能，并養(yǎng)成終身體育的意識與習慣。

7.從運動的負荷上來看：應凸顯高中生的生理特點和健身性

運動負荷是考量一節(jié)課的重要依據(jù)。那么，如何對一堂課的運動負荷進行評判呢？這就要求我們應凸顯高中生的生理特點和健身性，注意以下幾點：一是只有運動負荷適宜、合理才能起到增強體質的效果，運動負荷增加過快、過大不僅不能增強體質，反而對學生的身體健康有害，甚至導致傷害事故的發(fā)生;二是負荷過小不利于運動技能的掌握;三是運動負荷過大或過小，學生感受不到運動的樂趣和成功的體驗。對于高中生而言，應根據(jù)課程目標、教學內容、學生的實際水平與教材特點等合理安排運動負荷。

二、體育實踐課評析示例

筆者從七個“維度”對體育實踐課的評析進行了梳理，當然一堂體育課的評析，不能面面俱到，從2～3個方面進行切入較為適宜。筆者曾受江蘇省中小學教學研究室的邀請，參與了“江蘇名師課堂”水平五楊誠老師《籃球：交叉步持球突破》這一課例的評析，下面以此為例來談一談如何評析一堂體育實踐課。

籃球：觀摩、學習了楊誠老師的這堂《持球交叉步突破》的課，很有收獲，也給了我很多啟發(fā)與思考。簡而言之，可以用“1234”來概括：

1.“1”就是一條“主線”

這堂課凸顯了運動技能教學這條主線。高中體育不同于小學、初中，根據(jù)“課標”的要求，應進行選項教學，目前很多地區(qū)已經(jīng)開始推行高中體育教學“專項化”，當然也有部分學校至今沒有實施選項教學。但是無論如何，高中的體育教學一定要凸顯技能教學這一條主線，楊老師的這節(jié)課就很好地體現(xiàn)了這一點。

教學過程中從無球“突破防線”到有球“突破防線”，到交叉步持球向右側突破練習，到交叉步持球向左側突破練習，到交叉步持球突破標志桶的練習，接著進行四人一組交叉步持球突破練習、八人一組交叉步持球突破結合傳球和上籃的綜合練習，再到為了讓學生充分體會快速蹬地的素質練習：新版老鷹抓小雞……整堂課緊緊圍繞交叉步持球突破這一運動技能深入開展教學，環(huán)環(huán)相扣、層層推進，運動技能教學的主線非常清晰。

2.“2”就是兩個“緊扣”

一是緊扣學生的運動技能起點。從學生課堂上的表現(xiàn)來看，絕大多數(shù)學生已經(jīng)具備了一定的籃球基礎，但還有很大的上升空間，所以楊老師在學習目標的定位、教學方法手段的選擇等方面，緊緊地扣住學生籃球運動技能的起點，實實在在、扎扎實實、非常有效地組織教學?？v觀整個教學過程，非常平實、不花哨，可借鑒、易推行。如果我們日常體育教學始終都能夠做到這樣，我深信學生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，一定能夠落地生根、開花結果。

二是緊扣本堂課的學習重點。教學中，楊老師緊扣本堂課的教學重點，不斷地強調、強化蹬跨有力、轉體迅速、探肩下壓的重要性，并通過不斷的示范、講解、語言提示、參與互動、組織學生演示，采用一個又一個切實有效的教學手段與方法突破教學重點，包括最后“新版老鷹抓小雞”的采用，都緊緊圍繞本堂課的學習重點。從學生課堂上的表現(xiàn)與掌握情況來看，教學效果是比較好的。

3.“3”就是三個“體現(xiàn)”

第一，體現(xiàn)了“以學為主”。課堂教學究竟是“以教為主”，還是“以學為主”？絕大多數(shù)教師的回答應該是“以學為主”，但在教學實踐中，尤其是在球類教學中，往往忽視了這一點。從楊老師這節(jié)課來看，就很好地體現(xiàn)了“以學為主”。教學過程中楊老師的語言比較精練、不啰唆，在初步的教學中，不過多地去糾纏技術細節(jié)，更多的是給予學生自主學練的時間，組織學生反復練習，適時進行巡回指導，有教有學、教中有學、學中有教，很好地體現(xiàn)了“以學為主”。

第二，體現(xiàn)了課程的理念。教學過程中，楊老師較好地體現(xiàn)了課程理念，譬如：兩人一組、多人一組的小組合作學習;自主探究、自主嘗試學習;根據(jù)學生的技能基礎，進行必要的分層教學與個別輔導;發(fā)揮體育骨干的作用，讓做得好的同學幫助其他同學;組織形式的多元、不斷變化，激發(fā)了學生的興趣;充分挖掘課程資源，創(chuàng)新教學手段——如前面提到的，在素質練習中，為了讓學生充分體驗有力蹬跨、快速起動，改編了素質游戲。總之，這些教學方法手段的運用、教學過程的組織等都比較好地體現(xiàn)了體育與健康課程的理念。

第三就是體現(xiàn)了健身性與教育性。通過對楊老師這堂課的課堂觀察，練習負荷比較適宜，很好地體現(xiàn)了體育課程健身性的特點。體育課不同于運動訓練，不宜采用大運動量，當然運動負荷也不能過小，應適量、適宜。之所以強調“適宜的運動負荷”，是因為運動負荷過大或過小，都無助于學生的身心健康。負荷過大會有損于學生的健康，也會導致安全問題的發(fā)生;負荷過小既達不到健身效果，也掌握不好運動技能，更感受不到運動的樂趣和成功的體驗。“課改”初期，很多老師在教學過程中，忽視了運動負荷的設計及生成，現(xiàn)在又過于凸顯運動強度與密度，有一種矯枉過正、推倒重來、另起爐灶的思維傾向，這是絕對不可取的。

另外，持球突破過程中，左右手的重視，即強側手、弱側手的協(xié)調發(fā)展，不僅僅是立足于幫助學生更加靈活地運用技戰(zhàn)術，而且注重了學生左、右腦的開發(fā)。也不僅僅是為了教學生技能而教技能，而是充分挖掘了籃球運動及技術教學中的教育價值、立足于人的協(xié)調發(fā)展，這一點值得我們借鑒。

4.“4”就是四點思考

一堂體育課能夠解決的問題是非常有限的，但是一堂課帶給我們的啟發(fā)與思考卻是很多的，我認為這才是我們研討與交流的核心問題。通過觀摩、學習楊老師的這節(jié)課，我主要有四點思考，即四個“如何”。

第一，對交叉步持球突破技術的認識如何再深入一點。持球突破是籃球運動中運用腳步動作的運球技術，快速超越對手的一項攻擊性很強的進攻技術。很多教師把交叉步持球突破分為蹬跨、轉體探肩、推放球三個技術環(huán)節(jié)進行組織教學。如果我們把這一技術分為五個環(huán)節(jié)，即突然起動、蹬跨、轉體探肩、推放球、加速，在組織教學、突破重、難點上，一定會更加從容。在這五個環(huán)節(jié)當中，突然起動是持球突破技術的關鍵。推放球之后的加速也至關重要。因為， 持球突破是利用防守者重心不穩(wěn)、失去有利的防守位置的情況下進行的，如果起動后不繼續(xù)加速，防守者會快速退防，形成“二次防守”，重新?lián)屨加欣姆朗匚恢脕韽浹a防守瞬間的過失。

第二，在一些教學細節(jié)的運用上如何再精準一點。很多教師為了體現(xiàn)課程理念，積極嘗試“探究式”學習，在進行持球練習交叉步突破教學時，先讓學生自行嘗試，本堂課同樣如此。但從練習的實際效果來看，并不理想，甚至有少部分學生還出現(xiàn)了“走步”現(xiàn)象。主要原因是：大多數(shù)學生對這一技術缺乏理性認識，尚未建立正確的動作概念與表象。因此，教學中應該先集中講解、示范，再集中學習之后，讓學生去自主嘗試練習。如果要讓學生自己去探究，教師事先應提供掛圖及動作要領等，讓學生在體育骨干的帶領下，進行自主嘗試。值得我們思考的是有些教學內容可以“先學后教”，而有些內容只能是“先教后學”，絕對不能為了探究而“探究”。

在四人一組的運球——傳球——防守——突破的練習中，從課堂上的氣氛來看，學生的學練熱情并不是十分的高漲，如果我們能夠合理運用競賽法，如教師提示“我們看哪一組在兩分鐘內完成的次數(shù)最多”，但教師必須提示“練習的過程中，必須保證動作質量”。這樣，學生的積極性一定會不一樣。

第三，對教學難點的突破如何再深入一點。本堂課的教學難點定位為“蹬跨動作的突然性和突破時機的選擇”，是比較準確的。但如何在后續(xù)教學中，更進一步突破難點，以及主要方法與手段有哪些？值得我們去思考。

所謂突破時機的選擇，就是在突破時，尋找到防守者重心移動的一剎那，迅速起動突破對手，能否把握最佳時機是整個持球突破成敗的關鍵。僅僅掌握持球突破的方法，尚未掌握時機的捕捉能力，持球突破技術是不可能達到良好效果的。那么，如何才能創(chuàng)造有效的突破時機？筆者認為可以通過以下幾種方法：

（1）利用防守隊員防守位置的錯誤進行突破。

（2）根據(jù)防守隊員站立姿勢進行突破。

（3）利用身體虛晃、腳步移動、投籃、傳球等假動作創(chuàng)造良好的突破時機進行突破。

（4）合理運用持球突破前的身體姿勢及動作進行突破。持球突破前的身體姿勢及動作，對加強學生突破意識培養(yǎng)， 以及掌握突破的時機至關重要。如注重培養(yǎng)學生接球后“三威脅”姿勢的形成，所謂“三威脅”姿勢， 是指學生在準備突破位置接球后，立刻做成一個能投、能傳又能突的姿勢。這有利于吸引防守隊員的注意力，從而創(chuàng)造更加有力的突破時機。

（5）跨步時緊貼防守隊員的身體進行突破。提示學生跨步時應緊貼防守隊員的身體，如向右側突破時，應緊貼防守隊員的左側;如向左側突破時，應緊貼防守隊員的右側，以擋住對方的行進路線，避免對方迅速跟進造成“二次防守”。

第四，技戰(zhàn)術的學習與運用如何結合得更深入一點。技、戰(zhàn)術的學習應有機地與實戰(zhàn)運用相結合，在日常教學過程中應多增加一些教學比賽。在本節(jié)課的最后部分也可以增加一個小型比賽，這對學生真正理解、運用這一技術更有幫助。在教學比賽中，教師可以改造規(guī)則、限制規(guī)則，如有效突破后得分的得多少分;突破后進行分球配合的得多少分……這不但能夠激發(fā)學生的學習興趣，而且能夠提高學生對這一技術的認識，從而增強學生的技、戰(zhàn)術意識。

如果場地不允許，我們至少可以安排一組打得好的學生，進行小型教學比賽，教師進行點評、提示，從而幫助學生建立更加直觀的動作表象，逐步培養(yǎng)他們的戰(zhàn)術意識。

總而言之，我覺得這堂課是一堂比較成功的課，是一堂很接地氣的課，是值得我們在日常教學中加以推介的課。

以上是筆者對這一課例的一些粗淺思考及評析，比較正式，且時間要求較長，內容相對較多。一般的課例評析可以適當簡化。