劉紅

【摘要】近年來(lái)，隨著人們生活水平的不斷提高，越來(lái)越多的人開(kāi)始注重自己的身心健康。培養(yǎng)健康的身心，需要從小做起，中小學(xué)教育是學(xué)生整個(gè)教育體系中非常重要的基礎(chǔ)性教育。為了對(duì)新時(shí)期學(xué)生的健康問(wèn)題進(jìn)行根本性的解決，可從中小學(xué)生著手，基于當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)體育健康教育的基本現(xiàn)狀，尋找出其中存在的主要問(wèn)題，提出有針對(duì)性的解決對(duì)策，以有效解決我國(guó)中小學(xué)體育健康教育中所存在的主要問(wèn)題與不足，以進(jìn)一步增強(qiáng)全民自覺(jué)健身、自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)，從而有效促進(jìn)中小學(xué)體育健康教育事業(yè)整體水平的提升。

【關(guān)鍵詞】中小學(xué) 體育健康教育 現(xiàn)狀 對(duì)策

當(dāng)前，我國(guó)有很多中小學(xué)校仍然沒(méi)有對(duì)中小學(xué)生體育健康教育的重要性予以足夠的重視，認(rèn)為中小學(xué)目前的重要任務(wù)是學(xué)習(xí)，體育鍛煉與健康教育是多余的，是浪費(fèi)時(shí)間與精力的。其實(shí)，事實(shí)并非如此，這樣的想法是非常有必要進(jìn)行糾正的，所謂“身體是革命的本錢”，健康的身體是人進(jìn)行一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，如果沒(méi)有一個(gè)健康的身體，那么中小學(xué)生就別談學(xué)習(xí)與成才了，因此，只有讓學(xué)生擁有健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，才能夠?qū)崿F(xiàn)身心健康的全面發(fā)展，才能為社會(huì)培養(yǎng)出符合時(shí)代發(fā)展的復(fù)合型人才。

一、當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)體育健康教育的基本現(xiàn)狀分析

（一）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不重視體育健康教育課程的開(kāi)設(shè)

當(dāng)前，在我國(guó)大部分中小學(xué)校中，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)與體育老師還沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到中小學(xué)生體育健康教育的重要性，沒(méi)有為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的體育學(xué)習(xí)氛圍，不能有效培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識(shí)與體育能力，從而無(wú)法實(shí)現(xiàn)中小學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展。對(duì)于中小學(xué)生而言，學(xué)校是他們?cè)鰪?qiáng)身體素質(zhì)、培養(yǎng)良好心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)身心素質(zhì)全面發(fā)展的重要平臺(tái)，但一些體育教師在中小學(xué)生體育健康教育的認(rèn)知上存在一定的不足，認(rèn)為學(xué)校教育與升學(xué)是最重要的，因此將大部分的時(shí)間和精力都用于學(xué)生的學(xué)習(xí)上。

（二）體育健康教育相關(guān)設(shè)施器材的投資力度不夠

目前，我國(guó)很多中小學(xué)校普遍存在著場(chǎng)地設(shè)施與器材供應(yīng)不足、學(xué)校對(duì)體育方面的資金投入力度不夠等問(wèn)題。比如一些中小學(xué)校的體育場(chǎng)地與設(shè)施器材不符合標(biāo)準(zhǔn)，很多器材已經(jīng)陳舊或者損壞而沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的更換與維修，還有一些學(xué)校的操場(chǎng)與跑道是坑坑洼洼的，沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)的填補(bǔ)維修。另外，還有一些學(xué)校的體育器材經(jīng)常性地處于閑置狀態(tài)，從而造成了體育資源的浪費(fèi)，等等。

（三）缺乏專業(yè)的體育健康教育課程教師隊(duì)伍

在我國(guó)中小學(xué)體育健康教育中，普遍存在著師資力量薄弱的問(wèn)題。盡管目前我國(guó)青少年體育教師的數(shù)量越來(lái)越多，但是因?yàn)槿狈ψ銐虻墓ぷ鹘?jīng)驗(yàn)，而且還有很多體育教師沒(méi)有接受專業(yè)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，也沒(méi)有進(jìn)行有力的思想教育，就直接上崗工作，從而導(dǎo)致我國(guó)很多學(xué)校體育教師的質(zhì)量始終難以得到有效提升。除此之外，我國(guó)很多中小學(xué)的大部分體育教師都不是專業(yè)性的，這些體育教師一般是由一些非專業(yè)的教師來(lái)進(jìn)行擔(dān)任，同時(shí)也有很多其他學(xué)科的教師來(lái)兼任體育教師，正是由于這樣的情況，導(dǎo)致當(dāng)前我國(guó)很多中小學(xué)校體育健康教育水平難以得到有效提升。

二、改善我國(guó)中小學(xué)體育健康教育現(xiàn)狀的意義

（一）體育教育課程可以有效改善中小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)

人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要包括骨、軟骨、關(guān)節(jié)和骨骼肌等部分，能夠?qū)θ说囊幌盗羞\(yùn)動(dòng)起到一定的保護(hù)作用。人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的健康及其功能的強(qiáng)弱，能在很大程度上影響人的體質(zhì)健康水平。對(duì)于中小學(xué)生而言，其各項(xiàng)身體機(jī)能與心理素質(zhì)的發(fā)育都還處于尚未完全成熟的階段，具有非常高的可塑性，通過(guò)對(duì)中小學(xué)生的體育健康教育，一方面可以使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)與自己的身心健康有著一定的了解與認(rèn)識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣與熱情，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識(shí);另一方面，通過(guò)對(duì)學(xué)生實(shí)施科學(xué)有序、長(zhǎng)期性的體育鍛煉，能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)機(jī)能，提高他們運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)各個(gè)組成部分的靈活性與完善性，進(jìn)一步增強(qiáng)他們的運(yùn)動(dòng)能力，從而促進(jìn)學(xué)生更好地進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育與健康成長(zhǎng)。

（二）體育鍛煉能提高中小學(xué)生的循環(huán)系統(tǒng)的功能

人體的循環(huán)系統(tǒng)主要包括心臟、血管與淋巴管。我們都知道，人體的循環(huán)系統(tǒng)對(duì)于人類來(lái)說(shuō)具有非常重要的作用，它能夠?qū)⒀号c氧氣輸送到全身所有的細(xì)胞中，以維持細(xì)胞的生存與工作，并有效維持人體的生命體征。對(duì)于中小學(xué)而言，通過(guò)科學(xué)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠有效增強(qiáng)循環(huán)系統(tǒng)的功能，能夠保證循環(huán)系統(tǒng)的高效率運(yùn)作，從而維持生命的活力。

三、當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)體育健康教育問(wèn)題的解決對(duì)策

（一）學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)體育健康教育的投資力度

當(dāng)下，我國(guó)中小學(xué)校的體育課程資源比較缺乏。因此，學(xué)校應(yīng)該針對(duì)當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)校的體育課程資源基本現(xiàn)狀進(jìn)行適當(dāng)?shù)馗纳?，增加體育課程資源的資金投入力度，從而保證中小學(xué)體育健康教育活動(dòng)的正常實(shí)施。具體而言，學(xué)校應(yīng)該增加對(duì)中小學(xué)體育健康教育的重視程度，充分認(rèn)識(shí)到體育健康教育對(duì)于中小學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的重要性，并增加對(duì)體育設(shè)施、器材與場(chǎng)地的資金投入力度，購(gòu)置一些基礎(chǔ)且必需的體育設(shè)施與器材，為學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉提供一個(gè)舒適完善的環(huán)境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，從而促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面發(fā)展。

（二）學(xué)校應(yīng)該加大對(duì)體育健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)

學(xué)校應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)體育健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)，加大對(duì)體育教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)力度與招聘力度。體育教師是整個(gè)體育教學(xué)活動(dòng)中的引導(dǎo)者與組織者，只有當(dāng)體育教師擁有專業(yè)的體育素質(zhì)與較高的教學(xué)能力，才能對(duì)學(xué)生的體育鍛煉進(jìn)行科學(xué)全面的規(guī)范與指導(dǎo)。另外，學(xué)校應(yīng)該定期開(kāi)展一些科學(xué)講座，聘請(qǐng)專業(yè)體育教師來(lái)對(duì)體育教師的思想教育進(jìn)行引導(dǎo)，使體育教師充分認(rèn)識(shí)到體育教師崗位的重要性，激發(fā)體育教師工作的積極性，從而使他們能更好地為體育教育事業(yè)奉獻(xiàn)自己的力量。

（三）體育教師應(yīng)該消除學(xué)生在體育課上出現(xiàn)的心理障礙

一些學(xué)生對(duì)于體育課存在一定的逃避、排斥與恐懼心理，尤其是在具體的體育活動(dòng)中存在一些緊張、害怕的現(xiàn)象，從而不敢做動(dòng)作。另外，由于運(yùn)動(dòng)量少、男女同學(xué)的心理差異以及各個(gè)學(xué)生的接受能力與運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)不同，所以一些學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中存在一定的自卑心理。比如一些同學(xué)很快就學(xué)會(huì)了體育動(dòng)作，但是還有一些學(xué)生不論怎么努力，始終無(wú)法做好，動(dòng)作仍然很僵硬，如此一來(lái)，就很容易對(duì)體育課產(chǎn)生自卑心理，甚至開(kāi)始懷疑自己的運(yùn)動(dòng)能力。對(duì)于這種情況，體育教師應(yīng)該及時(shí)了解并調(diào)節(jié)學(xué)生的心理活動(dòng)，針對(duì)學(xué)生的具體情況進(jìn)行因材施教，適當(dāng)?shù)馗淖兘虒W(xué)方式，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，讓學(xué)生在輕松快樂(lè)的氛圍下進(jìn)行體育鍛煉，從而有效促進(jìn)體育健康教育教學(xué)效果的提升。

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