“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP引入云南大學(xué)公共體育課實(shí)效性分析

廖玉燕

摘要：本文以云南大學(xué)公共體育2017、2018級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象，采用問卷調(diào)查、邏輯分析、數(shù)理統(tǒng)計(jì)研究方法，通過對(duì)學(xué)生使用“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP的實(shí)際效果進(jìn)行總結(jié)分析，結(jié)合公共體育課程改革，使學(xué)生參與體育鍛煉的積極性得到有效的提高，體質(zhì)得到良好的改善，為進(jìn)一步的優(yōu)化學(xué)生體育成績(jī)的結(jié)構(gòu)以及推進(jìn)體育教學(xué)的管理和改革提供實(shí)際性的意義。

關(guān)鍵詞：“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP;公共體育課;時(shí)效性

隨著國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)的重視以及當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的影響，將先進(jìn)科技運(yùn)用于體育之中是大勢(shì)所趨，“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP（以下簡(jiǎn)稱APP）不僅使移動(dòng)端用戶方便、清晰地了解自己運(yùn)動(dòng)過程中地狀況，還可以讓使用者在運(yùn)動(dòng)的過程中了解自己地身體狀態(tài)并及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。APP是運(yùn)動(dòng)類科技產(chǎn)品，對(duì)體育鍛煉的樂趣培養(yǎng)、人們對(duì)自身健康的關(guān)心有著積極意義。

目前云南大學(xué)對(duì)于APP進(jìn)課堂學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的調(diào)查研究較為匱乏，本研究通過問卷調(diào)查，收集2017、2018級(jí)學(xué)生使用APP的相關(guān)數(shù)據(jù)，對(duì)APP引進(jìn)云南大學(xué)體育課堂，對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與相關(guān)因素所產(chǎn)生的影響進(jìn)行深層次的分析，目的是促進(jìn)APP更好的在高校體育課程中發(fā)揮積極作用。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

云南大學(xué)公共體育2017、2018級(jí)學(xué)生

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過文獻(xiàn)資料法梳理當(dāng)前運(yùn)動(dòng)APP的使用在用戶群體中的反映和效果，確定時(shí)效性研究的基本脈絡(luò)。

2.問卷調(diào)查法

通過問卷調(diào)查，了解云南大學(xué)2017、2018級(jí)學(xué)生使用該APP的基本效果和反饋。

3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)問卷結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，分析“運(yùn)動(dòng)世界校園APP”在云南大學(xué)學(xué)生群體中的時(shí)效性和效果。

二、結(jié)果與分析

（一）云南大學(xué)體育課程改革引入“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP

據(jù)國(guó)家頒布的《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》、《關(guān)于深入開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)指導(dǎo)意見》的要求，為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，培養(yǎng)大學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念，形成良好的鍛煉習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)及體育學(xué)院院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，借助“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP跑步平臺(tái)，開展云南大學(xué)校園APP健身跑項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生課外定向健身跑的信息化與科學(xué)化管理，進(jìn)一步豐富與創(chuàng)新我校課外體育鍛煉活動(dòng)的開展，同時(shí)將其與大學(xué)體育課程進(jìn)行結(jié)合，真正的做到參與的廣泛性、形式的新穎性、落實(shí)的可靠性、實(shí)施的長(zhǎng)效性，把創(chuàng)新改革落到實(shí)處。2017年開始試行，2018年開始正式實(shí)施。將APP跑步里程換算成分?jǐn)?shù)，占體育課總分的15-20%。

（二） APP進(jìn)課堂后學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)態(tài)度的影響分析（見圖1）

云南大學(xué)在校大學(xué)生對(duì)于學(xué)校推出APP進(jìn)課堂與課程打分掛鉤，大多數(shù)是持支持肯定的態(tài)度，73%選擇“支持”，在校大學(xué)生大多數(shù)是支持并肯定運(yùn)動(dòng)類APP進(jìn)入課堂，這項(xiàng)數(shù)據(jù)顯示APP對(duì)大多數(shù)學(xué)生具有很大吸引力，提高了運(yùn)動(dòng)參與積極性，也體現(xiàn)出現(xiàn)代大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣尚未形成，因此需要對(duì)此類軟件進(jìn)行督促。

（三） APP進(jìn)課堂對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與頻率的前后對(duì)比分析（見表1）

APP進(jìn)課堂前，大學(xué)生鍛煉次數(shù)主要為偶爾鍛煉和一星期1-2次，而運(yùn)動(dòng)APP進(jìn)入課堂后，學(xué)生鍛煉次數(shù)主要集中在每天鍛煉和一星期3次以上。說明運(yùn)動(dòng)類APP進(jìn)入到云南大學(xué)的課堂后學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與程度高于運(yùn)動(dòng)類APP進(jìn)入課堂之前。體現(xiàn)APP對(duì)于提高在校大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)頻率具有積極作用，這對(duì)云南大學(xué)學(xué)生體育活動(dòng)開展?fàn)顩r有著良好的引導(dǎo)作用。

（四） APP進(jìn)課堂對(duì)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的時(shí)間影響分析（見表2）

運(yùn)動(dòng)類APP進(jìn)課堂前，學(xué)生選擇在“30分鐘以內(nèi)”完成體育鍛煉達(dá)到60%，而運(yùn)動(dòng)類APP進(jìn)課堂后的學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)間集中于“30分鐘-60分鐘”達(dá)到了66%。這兩項(xiàng)數(shù)據(jù)說明APP進(jìn)課堂前學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)間上遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于運(yùn)動(dòng)類APP進(jìn)課堂后的學(xué)生。

（五） APP進(jìn)課堂對(duì)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度影響分析

從運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上看，APP進(jìn)課堂前，學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度集中于“微微出汗”的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上，APP進(jìn)課堂后，學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度集中于“出汗很多”的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上，直觀說明了由于運(yùn)動(dòng)類APP的指導(dǎo)，在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度上，運(yùn)動(dòng)類APP進(jìn)課堂后的學(xué)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于運(yùn)動(dòng)類APP進(jìn)課堂前的學(xué)生。

（六） APP進(jìn)課堂對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)效果（生理上）和運(yùn)動(dòng)積極性（心理上）的影響分析（見表3）

62%人認(rèn)為APP對(duì)生理上有著顯著效果;23%人認(rèn)為類APP對(duì)生理上的效果感覺一般;僅有10%人認(rèn)為效果不顯著，結(jié)果顯示APP確實(shí)能夠?qū)\(yùn)動(dòng)效果產(chǎn)生影響，它可以給出科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃、統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、科學(xué)的訓(xùn)練意見，并幫助我們?nèi)チ私庾约旱纳眢w在運(yùn)動(dòng)中得到的諸多好處，同時(shí)還促進(jìn)關(guān)注自己身體狀況。

42%人覺得APP對(duì)于運(yùn)動(dòng)參與的積極性有著很大的激發(fā)程度，31%人認(rèn)為對(duì)運(yùn)動(dòng)參與積極性有著中等程度的激發(fā);20%人認(rèn)為只有很少程度的激發(fā)自己的運(yùn)動(dòng)參與積極性，結(jié)果顯示APP可以激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性，使得更多學(xué)生主動(dòng)的繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.云南大學(xué)在實(shí)行APP與課程打分掛鉤后，使學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)更為重視并促進(jìn)了運(yùn)動(dòng)參與程度

云南大學(xué)將學(xué)生的課外體育成績(jī)與該APP掛鉤后，學(xué)生在學(xué)習(xí)壓力激勵(lì)和APP的使用促進(jìn)下，增強(qiáng)了學(xué)生的重視程度，參與運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)力更加多元，運(yùn)動(dòng)的參與程度明顯增強(qiáng)。

2. APP進(jìn)課堂對(duì)于大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與態(tài)度具有積極引導(dǎo)作用

APP的使用在很大程度上提升了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的頻次，改變了由過去單一課堂教學(xué)，但課外沒有有效干預(yù)措施的局面，這樣課堂和APP結(jié)合的形式對(duì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)具有積極作用。

3. APP進(jìn)課堂對(duì)于大學(xué)生心理上和生理上具有顯著的積極影響

學(xué)生在使用APP后，在日常參與運(yùn)動(dòng)的次數(shù)增加，對(duì)學(xué)生形成鍛煉習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)健身的意識(shí)具有積極作用。此外，在APP推廣的兩年時(shí)間內(nèi)，云南大學(xué)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中男女長(zhǎng)距離項(xiàng)目、50米跑成績(jī)有所上升，這與APP的推廣有著必不可分的關(guān)系。

（二）建議

1.應(yīng)加大APP在學(xué)生培養(yǎng)中的評(píng)價(jià)比重

通過兩年的推廣實(shí)踐，APP的使用時(shí)效性開始顯現(xiàn)，在今后的校園體育教學(xué)中應(yīng)當(dāng)適當(dāng)增加APP在體育課程學(xué)分，學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和課外拓展中的比重，逐步引導(dǎo)學(xué)生樹立全面發(fā)展，體育先行的學(xué)習(xí)觀念。

2.應(yīng)加強(qiáng)關(guān)于APP作弊情況的監(jiān)管

在推廣期間出現(xiàn)了一人多手機(jī)打卡，代跑等作弊行為，學(xué)校和公共體育負(fù)責(zé)單位應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)監(jiān)督機(jī)制的建設(shè)，減少和杜絕作弊行為。

3.加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，增強(qiáng)校園體育在學(xué)生中的認(rèn)同感

學(xué)生鍛煉習(xí)慣和終身體育意識(shí)的形成有賴于學(xué)校鍛煉風(fēng)氣和氛圍的熏陶，因此，要加強(qiáng)云南大學(xué)校園體育文化建設(shè)，加強(qiáng)校園體育制度保障，為校園體育文化建設(shè)保駕護(hù)航;加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，保障師生鍛煉場(chǎng)所的豐富性和多樣性;建設(shè)高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)校的體育文化的認(rèn)同感等。

參考文獻(xiàn)：

[1]李兆鋒.運(yùn)動(dòng)APP的功能與推廣——以跑步類為例[C].中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)，2015.

[2]孫翼飛，郝一萍.運(yùn)動(dòng)APP“氣喘吁吁”[N].人民周刊，2016，05.

（通訊作者：朱永莉）