高中生心理健康教育現(xiàn)狀、問題與策略

摘要：高中生所處年齡階段，正是樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀的黃金階段。這一階段高中生心理狀況也會直接決定今后學(xué)生的心理特點(diǎn)。由此可見，在這一時期對學(xué)生進(jìn)行心理培育的關(guān)鍵性。然而，在這一過程中，家長和老師更多關(guān)心的是學(xué)生學(xué)習(xí)情況，對于學(xué)生出現(xiàn)的心理健康問題容易被忽視，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)健康問題幾率大大增加。根據(jù)這種現(xiàn)象本文在高中生心理健康狀況、健康教育工作面臨的問題以及進(jìn)行健康教育應(yīng)采取那些策略幾個方面進(jìn)行論述，努力達(dá)到促進(jìn)高中生心理健康成長的目的。

關(guān)鍵詞：高中生;心理健康;教育策略

引言：

高中生的心智狀況較為成熟，但是在某些方面又需要家長和老師正確引導(dǎo)。學(xué)生心理健康教育是當(dāng)下應(yīng)該引起教育者注意的問題，這個階段要想切實做好健康教育工作，應(yīng)該從各個方面入手努力為學(xué)生心理狀況的養(yǎng)成營造一個良好外界環(huán)境，保證學(xué)生在高中時期能夠樹立正確人生觀和價值觀，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展。通過各方面不懈努力使學(xué)生的心理狀況和社會認(rèn)知得到充分提高，為今后成長打造堅實基礎(chǔ)。

一、高中生心理健康現(xiàn)狀

根據(jù)調(diào)查表明，很多學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，從整體上而言初中生心理狀況比高中生的狀況好，在高中階段，學(xué)生心理比較敏感，各個方面都容易造成學(xué)生產(chǎn)生心理問題，下面就是高中生心理問題主要包括的幾個方面。

（一）學(xué)習(xí)方面

高中生在學(xué)習(xí)過程中，面臨著很繁重的學(xué)習(xí)壓力。在高中階段，學(xué)生面臨考大學(xué)，家長對學(xué)生高期待和嚴(yán)要求使學(xué)生從內(nèi)心感受到沉重壓力。學(xué)生考試后，如果沒有達(dá)到家長的要求，就會產(chǎn)生愧疚和畏懼心理，同時，當(dāng)學(xué)生努力付出沒有得到理想成績時，學(xué)生就會產(chǎn)生一種自我懷疑、自卑、不自信心理，影響高中生的心理健康。除此之外，班級里其他同學(xué)也會潛移默化的施加一定程度壓力。高中生面臨很多的考試，每次都會與同班同學(xué)相對比，大大增加了學(xué)習(xí)壓力，不利于學(xué)生心理健康。

（二）生活方面

高中生不僅僅只有學(xué)習(xí)壓力，在生活中還面臨著人際交往壓力，由于高中生長期在學(xué)校里，缺乏人際交往的技巧，因此在交往過程中極其容易出現(xiàn)問題。同學(xué)之間既是競爭對手關(guān)系又是合作關(guān)系，這種關(guān)系一旦處理不好就很容易給學(xué)生造成困擾，影響學(xué)生學(xué)習(xí)狀況。因此，解決學(xué)生人際交往問題，在另一角度也是在幫助高中生建立良好的心理健康素質(zhì)。

二、高中生健康教育工作面臨的問題

針對高中生心理健康狀況存在的問題，在對健康教育工作進(jìn)行開展時，工作進(jìn)程中也出現(xiàn)需要急切需要解決的問題，阻礙工作開展大概可以歸納為三個方面。

（一）學(xué)生認(rèn)識不足

學(xué)生對心理問題認(rèn)識不足，對自己存在的問題不以為然，即便心里很難受，對某件事情很糾結(jié)但是不愿意與老師和家長直接溝通和交流，一部分高中生認(rèn)為自己沒有問題，可以自己解決，最終導(dǎo)致學(xué)生錯過了輔導(dǎo)教育的最佳時期;另一部分學(xué)生認(rèn)為進(jìn)行心理輔導(dǎo)是一種會被老師嘲笑，被同學(xué)嘲笑的事情，因此選擇不說話，不與別人溝通，甚至排斥別人與自己主動溝通。這兩種結(jié)果都會導(dǎo)致學(xué)生心理問題加重。

（二）學(xué)校不夠重視

在高中學(xué)校中，校領(lǐng)導(dǎo)和老師對學(xué)生的成績很重視，很容易忽視高中生心理健康教育。盡管在高中學(xué)校設(shè)立心理輔導(dǎo)室、向陽花輔導(dǎo)室等等，但是實際起到的作用并不理想，資源利用率不高，有的心理輔導(dǎo)室沒有心理老師，學(xué)生不能很好的進(jìn)行咨詢，來解決自身問題。學(xué)校對學(xué)生的心理狀況不重視，導(dǎo)致學(xué)生存在的心理問題不能與心理專家進(jìn)行交流和溝通，長期下去學(xué)生的問題逐漸累積加劇，不利于學(xué)生健康發(fā)展。

（三）家長不善于引導(dǎo)

家長對學(xué)生關(guān)心不夠，不能準(zhǔn)確了解到學(xué)生存在的心理問題，在家庭中，由于與高中生面對面交流少，并且高中生往往在家里時間也比較少，眾多原因?qū)е录议L很難關(guān)注到學(xué)生存在的心理健康問題。導(dǎo)致家長不能及時與學(xué)生進(jìn)行溝通，從而解決學(xué)生心理問題。除此之外，部分家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理問題后，不知道如何解決，認(rèn)為心理問題是學(xué)生這一年齡階段常見的問題，引導(dǎo)措施不夠，學(xué)生存在的心理問題會加重。因此，家長細(xì)心觀察與耐心準(zhǔn)確的引導(dǎo)，對于改善學(xué)生心理健康問題有很大幫助。

三、對高中生進(jìn)行健康教育的策略

根據(jù)分析可以看出，教育學(xué)生學(xué)習(xí)與引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展有著等同的重要性，對于家長和老師都不能忽視高中生心理問題。如果學(xué)生心理問題不能及時解決勢必會影響到學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高，只有具有積極向上，良好心態(tài)的高中生才可以更加高效率學(xué)習(xí)。以下就是對高中生進(jìn)行健康教育的具體措施。

（一）學(xué)校要完善心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)

學(xué)校是學(xué)生呆的時間最長的地方，很多學(xué)校都設(shè)有心理健康輔導(dǎo)室，在今后要想解決高中生心理問題，首先，學(xué)校應(yīng)該完善心理輔導(dǎo)體系，在輔導(dǎo)室要配有專門的心理老師，在工作時間對有問題學(xué)生及時進(jìn)行心理輔導(dǎo)。并且，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要全面推廣心理輔導(dǎo)室，讓學(xué)生們和老師都能夠了解到心理輔導(dǎo)的重要性，一旦有心理問題盡快找老師解決。

（二）教師要幫學(xué)生樹立正確認(rèn)知

教師在課堂上要能夠教育學(xué)生，促使學(xué)生形成正確的心理認(rèn)知，教導(dǎo)學(xué)生正確看待自己心理問題，不逃避，不自卑，要一種積極心態(tài)去面對，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時，要有主動去咨詢的意愿。各科老師應(yīng)該聯(lián)合起來，將心理健康教育貫穿到學(xué)生學(xué)習(xí)的整個過程中。教師在進(jìn)行教育時，要注意自己的態(tài)度，不可以太過于嚴(yán)肅，讓學(xué)生感覺到距離感，應(yīng)該努力營造輕松愉悅的氛圍，便于高中生接受。只有這樣，學(xué)生才樂于與老師交流與溝通，達(dá)到解決學(xué)生心理問題的目的。

（三）家長要善于觀察和引導(dǎo)

家長在學(xué)生成長過程中扮演著無法替代的角色，學(xué)生在任何情況下，更加容易相信家長，也傾向于與家長進(jìn)行溝通，在這種情況下，家長在日常生活中要善于觀察學(xué)生的心理，站在學(xué)生的角度看問題，深切體會孩子的所思所想。在交流中幫助學(xué)生認(rèn)清問題所在，并且鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生正視心理問題。然后，再依據(jù)心理問題產(chǎn)生的原因，采取合理措施幫助學(xué)生釋放壓力，擺脫糾結(jié)、抑郁的小情緒。家長的行為和言談會直接影響到學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)顩r，對此，家長應(yīng)該在生活中更加注意自己的行為，多關(guān)心孩子的生理和心理狀況，充分發(fā)揮家長在學(xué)生心理健康發(fā)展這一環(huán)節(jié)的作用，減少學(xué)生心理問題出現(xiàn)概率，促進(jìn)高中生養(yǎng)成積極向上心理。

結(jié)語：

總而言之，對高中生進(jìn)行心理健康教育是十分重要的工作，教師和家長應(yīng)該注意對學(xué)生正向引導(dǎo)，對出現(xiàn)問題的學(xué)生及時給予心理輔導(dǎo)，盡快解決學(xué)生心理問題，促進(jìn)學(xué)生健康成長。在當(dāng)下對學(xué)生進(jìn)行健康教育工作中仍然存在一些不和諧音符，對此家長和學(xué)校要多反思自己行為，找到問題關(guān)鍵，采取措施及時解決。本著為了學(xué)生一切，一切為了學(xué)生的宗旨，教師在行動上注意高中生心理健康發(fā)展培育，在工作時，積極與家長相互配合，有針對性的實施培育工作，形成家庭和學(xué)校統(tǒng)一體全面促進(jìn)學(xué)生健康成長。

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作者簡介：黃金才，男，漢族，黑龍江省哈爾濱市人，哈爾濱市方正縣第一中學(xué)校，大學(xué)本科學(xué)歷，中學(xué)高級教師，學(xué)校管理方向。