軍校學(xué)員戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練現(xiàn)狀及對策探究

李霆

摘要：軍校對學(xué)員的素質(zhì)提出非常嚴(yán)格的要求，因此，加強(qiáng)對學(xué)員的戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練很有必要?，F(xiàn)階段，軍校學(xué)員戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練還存在一定的問題，這些問題會對訓(xùn)練效果造成不利影響。這就需要積極解決問題，采取正確的體能訓(xùn)練方式，不可急于求成，以循序漸進(jìn)的方式，方可保證訓(xùn)練質(zhì)量，提高學(xué)員的戰(zhàn)斗力。

關(guān)鍵詞：軍校;體能訓(xùn)練;現(xiàn)狀;對策

隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，人們越發(fā)重視社會治安問題。為了有效懲治犯罪行為，提高治安維護(hù)水平與救助水平，就要保障相關(guān)人員體能素質(zhì)過硬。因此，軍校要加強(qiáng)對學(xué)員的戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練，保證學(xué)員有強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力。

一、軍校學(xué)員戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練現(xiàn)狀

（一）重視動(dòng)作數(shù)量訓(xùn)練，動(dòng)作準(zhǔn)確性有待提高

軍校對學(xué)員開展戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練時(shí)，往往會結(jié)合不同的訓(xùn)練科目，采取不同的訓(xùn)練方法，旨在提高訓(xùn)練效率，達(dá)到相應(yīng)的效果。然而，部分軍校在進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)重視動(dòng)作的數(shù)量卻沒有考慮到動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性，久而久之，學(xué)員完成動(dòng)作時(shí)不夠規(guī)范，重視數(shù)量，影響體能訓(xùn)練質(zhì)量。長此以往，學(xué)員會更加重視動(dòng)作數(shù)量的完成，動(dòng)作不夠準(zhǔn)確。

（二）學(xué)員訓(xùn)練比較被動(dòng)，缺乏主觀能動(dòng)性

在一些軍校的學(xué)員戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練中，學(xué)員在訓(xùn)練中處于十分被動(dòng)的位置。通常，學(xué)員會按照教員的要求進(jìn)行訓(xùn)練，學(xué)員的訓(xùn)練方法和方式受到教員的主觀意識所影響。久而久之，學(xué)員缺乏自己的想法，不能主動(dòng)開展訓(xùn)練，或者在訓(xùn)練中缺乏明確的目標(biāo)。因此，教員在訓(xùn)練學(xué)員時(shí)，必須要認(rèn)真聽取學(xué)員的意見和建議，合理規(guī)劃訓(xùn)練時(shí)間，采取有效的訓(xùn)練方法，保證訓(xùn)練強(qiáng)度合理。教員可以親自參與到訓(xùn)練之中，激發(fā)學(xué)員的積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)員的抗壓能力。

（三）重視整體訓(xùn)練，忽視學(xué)員個(gè)體差異

在進(jìn)行戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練時(shí)，部分教員重視整體訓(xùn)練，忽視學(xué)員的個(gè)體差異性，這樣就會導(dǎo)致學(xué)員在訓(xùn)練時(shí)比較機(jī)械，體能素質(zhì)較為落后的學(xué)員不能跟上整體訓(xùn)練節(jié)奏。同時(shí)在這種訓(xùn)練氣氛下，學(xué)員缺乏必要的競爭意識，不利于尖兵訓(xùn)練，影響整體學(xué)員體能素質(zhì)的提升。

（四）訓(xùn)練趨于形式化，無法激發(fā)身體潛能

教員在進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)，方式比較形式化，充分激發(fā)學(xué)員身體的潛能，這樣就會影響訓(xùn)練效果。比如在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，教師往往組織學(xué)員僅做一組訓(xùn)練，就無法激發(fā)學(xué)員的身體潛能，還會浪費(fèi)時(shí)間。

（五）急于求成，不能充分結(jié)合訓(xùn)練規(guī)律

有些教員在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)急于求成，揠苗助長，不能結(jié)合體能訓(xùn)練的規(guī)律，盲目指導(dǎo)學(xué)員在很短的時(shí)間內(nèi)完成大量訓(xùn)練任務(wù)，這樣就可能起到適得其反的效果。還有一些教員缺乏計(jì)劃，訓(xùn)練時(shí)虎頭蛇尾，做不到循序漸進(jìn)。

二、軍校學(xué)員戰(zhàn)斗體能訓(xùn)練改進(jìn)對策

（一）轉(zhuǎn)變學(xué)員訓(xùn)練態(tài)度，提高訓(xùn)練的積極性

為了提高學(xué)員的戰(zhàn)斗力，達(dá)到有效的體能訓(xùn)練目的，就要轉(zhuǎn)變學(xué)員的訓(xùn)練態(tài)度，樹立正確的體能鍛煉思想。要將原有的應(yīng)付思想轉(zhuǎn)變?yōu)閷?shí)戰(zhàn)思想，切實(shí)提高自身體魄與綜合素質(zhì)。要保證學(xué)員得到專項(xiàng)訓(xùn)練，針對學(xué)員的薄弱環(huán)節(jié)及時(shí)攻克。比如，教員可以為學(xué)員列舉暴力襲警的典型案例，啟發(fā)學(xué)員進(jìn)行思考和分析，對學(xué)員起到有效的引導(dǎo)作用，從而提高其體能訓(xùn)練的積極性。要明確體能訓(xùn)練的不同階段，合理布置訓(xùn)練任務(wù)，根據(jù)學(xué)員的意見和建議設(shè)置訓(xùn)練時(shí)間和強(qiáng)度，采取針對性的訓(xùn)練手段，全面提高訓(xùn)練質(zhì)量。要充分以學(xué)員為訓(xùn)練主體，使學(xué)員不再被動(dòng)訓(xùn)練，而是積極參與。

（二）重視訓(xùn)練質(zhì)量，保證動(dòng)作規(guī)范準(zhǔn)確

在體能訓(xùn)練中，如果不能采取有效的訓(xùn)練方法，就很容易使學(xué)員感到枯燥乏味，無法激發(fā)學(xué)員的興趣，甚至還會使人產(chǎn)生畏懼心理。為了改變這種現(xiàn)狀，教員要重視訓(xùn)練質(zhì)量，對體能訓(xùn)練中的每一個(gè)科目動(dòng)作要領(lǐng)準(zhǔn)確掌握，保證動(dòng)作規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，為學(xué)員進(jìn)行示范，不要一味重視動(dòng)作數(shù)量，要切實(shí)保證學(xué)員規(guī)范、準(zhǔn)確完成各項(xiàng)動(dòng)作，激發(fā)學(xué)員的參與熱情，使其不會感到訓(xùn)練枯燥。

（三）提高競爭意識，樹立榜樣

要提高學(xué)員的競爭意識，為訓(xùn)練尖兵做好充分的準(zhǔn)備。教員要明確制定體能訓(xùn)練制度，以此制度激勵(lì)學(xué)員參與的積極性?？蓪W(xué)員分成若干個(gè)小組，以比賽的方式促進(jìn)訓(xùn)練，提高訓(xùn)練效果。比賽結(jié)束后要評出勝利小組，加大宣傳力度，使這一小組成為其他學(xué)員的學(xué)習(xí)榜樣，激發(fā)學(xué)員的競爭意識，締造良好的訓(xùn)練氛圍。

（四）重視訓(xùn)練的整體性和差異性，制定訓(xùn)練計(jì)劃

進(jìn)行體能訓(xùn)練時(shí)，既要考慮到訓(xùn)練的整體性，又要考慮到學(xué)員的個(gè)體差異性，具體問題具體分析，這樣就可以對學(xué)員有全面的了解，在訓(xùn)練時(shí)會更有針對性。要結(jié)合學(xué)員的特征制定完善的訓(xùn)練計(jì)劃，在不耽誤整體體能訓(xùn)練進(jìn)程的前提下，保證訓(xùn)練更加系統(tǒng)，細(xì)致，這樣就可以進(jìn)一步提高訓(xùn)練質(zhì)量。

（五）循序漸進(jìn)開展訓(xùn)練，保證訓(xùn)練質(zhì)量

教員在面對學(xué)員時(shí)，必須要采取循序漸進(jìn)的體能訓(xùn)練策略，保證學(xué)員的體能素質(zhì)逐步提升。要根據(jù)學(xué)員的身體規(guī)律與訓(xùn)練規(guī)律，對訓(xùn)練靈活手段進(jìn)行調(diào)整。有些學(xué)員的身體素質(zhì)有待進(jìn)一步提升，這就需要采取針對性的訓(xùn)練手段，使其能夠盡快跟上訓(xùn)練步伐，要酌情減少訓(xùn)練任務(wù)量，保證學(xué)員得到合理訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)不可拔苗助長，而是要根據(jù)學(xué)員的差異對學(xué)員開展訓(xùn)練，訓(xùn)練方法可因人而異。不管是哪一種方法，均要保證體能訓(xùn)練的過程是從簡單到復(fù)雜，遵循學(xué)員的認(rèn)知規(guī)律和身體規(guī)律。

綜上所述，軍校要加強(qiáng)對學(xué)員的體能訓(xùn)練，提高學(xué)員的戰(zhàn)斗力，在保證其身體素質(zhì)的情況下，實(shí)現(xiàn)學(xué)員全面發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)社會穩(wěn)定和諧提供重要保障。

參考文獻(xiàn)：

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