原料:泥鰍200克,大蝦30克,生姜、食鹽、味精各適量。
制作:泥鰍用溫水洗干凈,去內(nèi)臟;蝦去腳、須,洗凈;生姜洗凈,切成絲。將泥鰍、蝦、生姜放入砂鍋內(nèi),武火煮,待煮熟后,加入食鹽、味精調(diào)味即可。
功效:溫陽補(bǔ)腎。適用于腎陽虧虛所致的陽痿不舉、性功能減退、尿多、口渴多飲等。
保健與生活2019年17期
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