馬齒莧150克,半截葉9枚,紅粳米100克。先水煎半截葉20分鐘,去渣,入米煮熬成稀飯后,加洗凈的馬齒莧、食油、鹽適量,燜片刻,即可早晚服2次。此方可消炎止血,為內痔出血、牙齦出血、婦女月經量多以及急、慢性腸炎等病癥的輔助食療方。
飲食科學2019年5期
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