何程遠(yuǎn)

（廣西藝術(shù)學(xué)院，廣西 南寧 530022）

艾賓浩斯記憶法由德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯提出，艾賓浩斯研究結(jié)果表明人腦所記憶的內(nèi)容會(huì)逐漸遺忘，在剛記住的時(shí)候遺忘的速度最快，隨著時(shí)間的流逝而逐漸減慢，艾賓浩斯通過(guò)多次實(shí)驗(yàn)繪制出了心理學(xué)中著名的艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)。縱軸表示記憶內(nèi)容的保持率，橫軸表示時(shí)間。在記憶后的五分鐘，保持率為87%，隨著時(shí)間的發(fā)展保持率會(huì)逐漸趨于平穩(wěn)，在第七天時(shí)所記憶的內(nèi)容僅剩25%左右，下降的速度呈現(xiàn)出先快后慢的規(guī)律。艾賓浩斯根據(jù)這一規(guī)律提出按照科學(xué)規(guī)律記憶內(nèi)容應(yīng)該重復(fù)七遍以上，在間隔5分鐘、半小時(shí)、1天、2天、4天、7天、14天，這七個(gè)時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行記憶，才能夠使學(xué)習(xí)內(nèi)容的保持率保持較高的水平。艾賓浩斯記憶法是建立在重復(fù)記憶法的基礎(chǔ)上的，與重復(fù)記憶法相比，艾賓浩斯記憶法更加科學(xué)，具有事半功倍的效果。

一、用于培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性

在三大音樂(lè)教學(xué)法中有著不少需要學(xué)生參與互動(dòng)的節(jié)奏體驗(yàn)的內(nèi)容，對(duì)于學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性是具有一定要求的，而不少學(xué)生在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)出現(xiàn)肢體不協(xié)調(diào)的情況，對(duì)教學(xué)造成一定的困難。動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練需要反復(fù)練習(xí)，而艾賓浩斯記憶法對(duì)于形成神經(jīng)的反射是具有一定幫助的。在此以達(dá)爾克羅茲教學(xué)法中的“體態(tài)律動(dòng)”為例，這一教學(xué)方式盡管有一定的趣味性，但對(duì)于初接觸達(dá)爾克羅茲教學(xué)法的學(xué)生是具有一定難度的，易出現(xiàn)肢體不協(xié)調(diào)的情況。

賓浩斯記憶法正是通過(guò)在一定的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練，使神經(jīng)反射的訓(xùn)練效率達(dá)到最大化，肢體變得更加協(xié)調(diào)。根據(jù)達(dá)爾克羅茲教學(xué)法體態(tài)律動(dòng)，有運(yùn)用手打節(jié)奏型，腳表示節(jié)拍的訓(xùn)練，并交換手打節(jié)拍，腳表示節(jié)奏型，根據(jù)艾賓浩斯記憶法的理論，在教師慢動(dòng)作示范教學(xué)之后5分鐘再次進(jìn)行一組練習(xí)，一節(jié)音樂(lè)課是45分鐘，筆者在中間穿插其他教學(xué)內(nèi)容，在半小時(shí)后再次進(jìn)行一組鞏固練習(xí)，學(xué)生對(duì)于這一手腳并用的節(jié)奏體驗(yàn)肢體協(xié)調(diào)性有了一定的改善。布置課后作業(yè)，在大約12個(gè)小時(shí)后，布置學(xué)生在家中完成練習(xí)與鞏固，在后面的課程中，繼續(xù)根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn)的關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的訓(xùn)練，學(xué)生的動(dòng)作明顯較為流暢、準(zhǔn)確，手腳的動(dòng)作協(xié)調(diào)性得以提高。

可見(jiàn)，艾賓浩斯記憶法有助于加強(qiáng)神經(jīng)條件反射，適用于動(dòng)作協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)，這對(duì)于提高學(xué)生的音樂(lè)節(jié)奏訓(xùn)練與感受是十分有必要的，艾賓浩斯記憶法不僅適用于與達(dá)爾克羅茲教學(xué)法結(jié)合，在奧爾夫中的“聲勢(shì)”教學(xué)、柯達(dá)伊教學(xué)法中的柯?tīng)栁氖謩?shì)等教學(xué)同樣適用與此法結(jié)合進(jìn)行訓(xùn)練。

二、用于加強(qiáng)學(xué)生樂(lè)感與音準(zhǔn)

將艾賓浩斯記憶法與模進(jìn)視唱練習(xí)結(jié)合，可以有效地提高學(xué)生的音準(zhǔn)概念。模進(jìn)視唱練習(xí)是將歌曲的主題旋律或其他樂(lè)句的旋律再或他們的樂(lè)節(jié)、樂(lè)匯等作重復(fù)出現(xiàn)，每一次的高度都不相同。艾賓浩斯記憶法與模進(jìn)視唱練習(xí)結(jié)合這種新穎的教學(xué)方法能夠改善以前模進(jìn)練習(xí)的單一性，提升學(xué)生的對(duì)于模進(jìn)練習(xí)的興趣。模進(jìn)視唱練習(xí)是視唱練耳教學(xué)中的一種訓(xùn)練方法，能夠更加有效地加強(qiáng)學(xué)生的樂(lè)感與音準(zhǔn)。

該方法具體如下，教師應(yīng)該將模進(jìn)構(gòu)唱練習(xí)在相應(yīng)的遺忘時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)，在14天后應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行鞏固，防止學(xué)生遺忘，這樣在學(xué)生即將遺忘模進(jìn)內(nèi)的音時(shí)能及時(shí)提醒讓其想起，起到鞏固和加深學(xué)生的音準(zhǔn)概念的作用。

該方法不僅減少了學(xué)生在模進(jìn)練習(xí)中的次數(shù)，更能通過(guò)記憶規(guī)律有效提升學(xué)生音準(zhǔn)概念，起到事半功倍的效果?？梢?jiàn)，艾賓浩斯記憶法運(yùn)用于音樂(lè)教學(xué)中，能夠更加有效地加強(qiáng)學(xué)生樂(lè)感與音準(zhǔn)。

三、用于輔助音樂(lè)知識(shí)的記憶

音樂(lè)是一門(mén)綜合的藝術(shù)形式，包含著十分豐富的知識(shí)內(nèi)容，包括音樂(lè)、圖像、文字等形式的知識(shí)點(diǎn)，如樂(lè)理知識(shí)、音樂(lè)史知識(shí)、音樂(lè)鑒賞知識(shí)等都是可以運(yùn)用艾賓浩斯記憶法來(lái)輔助記憶的。

樂(lè)理的學(xué)習(xí)不僅需要理解記憶，也需要重復(fù)記憶。如樂(lè)理中的調(diào)號(hào)順序與規(guī)律是每個(gè)音樂(lè)專(zhuān)業(yè)生都必須記住的，以便在需要用到某個(gè)調(diào)的調(diào)號(hào)能夠準(zhǔn)確寫(xiě)出升降號(hào)。這一知識(shí)點(diǎn)的理解記憶的難度大大超過(guò)了重復(fù)記憶，因此艾賓浩斯記憶法對(duì)此十分適用。

教師可以引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用口訣加艾賓浩斯記憶法的形式來(lái)，如這一知識(shí)點(diǎn)總結(jié)成一句話(huà)“Fa do so re la mi xi”和“xi mi la re so do fa”按照艾賓浩斯所規(guī)定的時(shí)間點(diǎn)來(lái)記憶，在樂(lè)理的教學(xué)中，除了艾賓浩斯記憶法，還要提倡學(xué)生理解記憶，使學(xué)生對(duì)于知識(shí)的記憶產(chǎn)生自己的理解，使學(xué)生能夠在運(yùn)用中靈活地運(yùn)用記憶方法，最大程度提高學(xué)習(xí)效率。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，艾賓浩斯記憶法在中小學(xué)音樂(lè)教學(xué)領(lǐng)域的應(yīng)用具有一定的可行性。音樂(lè)學(xué)科的學(xué)習(xí)是符合大腦記憶規(guī)律的，在音樂(lè)教學(xué)中無(wú)論是動(dòng)作協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)、音準(zhǔn)概念的加強(qiáng)、音樂(lè)知識(shí)的記憶都需要反復(fù)練習(xí)，艾賓浩斯記憶法能夠更好地提高這些方面的學(xué)習(xí)。艾賓浩斯記憶法在音樂(lè)教學(xué)領(lǐng)域的運(yùn)用目前還十分有限，望本文能夠拋磚引玉，更多地學(xué)者關(guān)注到艾賓浩斯記憶法在音樂(lè)教學(xué)領(lǐng)域的運(yùn)用，以促進(jìn)音樂(lè)教育取得更好地發(fā)展。