郭亞恒 郭俊汝

（1.鄭州衛(wèi)生健康職業(yè)學(xué)院，河南 鄭州 450000；2.大連財(cái)經(jīng)學(xué)院，遼寧 大連 116622）

近年來(lái)， “心理安全”變得越來(lái)越重要，學(xué)生的安全狀況已成為衡量 “安全校園”建設(shè)水平的重要指標(biāo)。心理安全是一種平靜的狀態(tài)，在與外界或自身交往時(shí)不受威脅，這個(gè)狀態(tài)對(duì)自身而言相對(duì)穩(wěn)定但又不同于他人［1］。心理安全的研究集中于大學(xué)生群體，目前對(duì)中職生心理安全問(wèn)題研究所見(jiàn)不多。為此，對(duì)中職生的心理安全狀況進(jìn)行調(diào)查，以期為中職生心理安全研究和提高中職生的心理安全水平提供參考和幫助。

1 對(duì)象及方法

1.1 調(diào)查對(duì)象

以河南省某學(xué)校中職生為調(diào)查對(duì)象，專(zhuān)業(yè)為護(hù)理、助產(chǎn)、藥劑、康復(fù)、美容、眼視光等，年齡16～19歲，平均年齡16.8歲，采用分層抽樣方法，選取不同專(zhuān)業(yè)的520名中職生，男生112名， 女生 384 名［2］。

1.2 調(diào)查方法

本研究根據(jù) “高中生心理安全影響因素問(wèn)卷”，共33個(gè)問(wèn)題。使用Likert 5點(diǎn)評(píng)分方法，根據(jù)過(guò)去一個(gè)月情況選擇： （1）非常符合；（2） 比較符合； （3） 一般符合； （4） 不太符合； （5）非常不符合。得分越高，表明心理安全水平越高。6個(gè)維度為：學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系問(wèn)題、教育方式不當(dāng)、適應(yīng)困難、自我同一性問(wèn)題、同伴關(guān)系［3］。共發(fā)放問(wèn)卷520份，剔除無(wú)效問(wèn)卷24份，有效率95%。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

使用IBM SPSS 20.0統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果及分析

2.1 心理安全總體分布特征

心理安全的平均分3.36、總分的平均分111.18±17.12。心理安全問(wèn)卷得分越高，心理安全水平越高，所以中職生心理安全水平總體良好。在城鎮(zhèn)與農(nóng)村、專(zhuān)業(yè)、性別上比較，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＞0.05），但在性別上男生112.33略高于女生110.84。

2.2 中職生心理安全在獨(dú)生子女上的差異

對(duì)是否獨(dú)生進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。結(jié)果顯示，非獨(dú)生學(xué)生的適應(yīng)困難評(píng)分及總分明顯高于獨(dú)生學(xué)生，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＜0.01）；非獨(dú)生學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題、教育方式不當(dāng)、適應(yīng)困難、自我同一性、同伴關(guān)系與獨(dú)生學(xué)生比較，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＞0.05），見(jiàn)表 1。

表1 心理安全的獨(dú)生差異比較

2.3 中職生心理安全在年級(jí)上的差異

對(duì)不同年級(jí)進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，如表2所示。結(jié)果表明，不同年級(jí)的學(xué)生心理安全水平總分上，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＞0.05）。不同年級(jí)在學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系和同伴關(guān)系維度上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＜0.01），所以年級(jí)差異對(duì)學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系和同伴關(guān)系有顯著影響。在一年級(jí)在人際關(guān)系問(wèn)題和同伴關(guān)系維度上顯著高于二年級(jí)，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＜0.01），二年級(jí)比一年級(jí)存在更多的人際關(guān)系問(wèn)題和同伴關(guān)系不良，在學(xué)業(yè)壓力上二年級(jí)得分顯著高于一年級(jí)，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＜0.01），一年級(jí)比二年級(jí)有更大的學(xué)業(yè)壓力。

表2 心理安全的年級(jí)差異比較

2.4 中職生心理安全在家庭經(jīng)濟(jì)狀況上的差異

對(duì)不同家庭經(jīng)濟(jì)狀況進(jìn)行方差分析，如表3所示。結(jié)果表明，不同家庭經(jīng)濟(jì)狀況在心理安全總分上存在顯著差異差異 （P＜0.01），可以認(rèn)為家庭經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)心理安全有顯著影響。良好、一般、貧困心理安全水平顯著低于富裕，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＜0.01），貧困學(xué)生的心理安全問(wèn)題最大。從各維度上看，人際關(guān)系問(wèn)題，多重比較發(fā)現(xiàn)良好明顯高于一般，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義 （P＜0.01），其他差異不顯著，富裕和良好比一般和貧困家庭的中職生人際關(guān)系更好。貧困學(xué)生的自我同一性問(wèn)題得分顯著低于其他三個(gè)，貧困學(xué)生自我同一性問(wèn)題最嚴(yán)重。

表3 心理安全的家庭經(jīng)濟(jì)狀況差異比較

3 討論

3.1 心理安全總體狀況

心理安全總體良好，在性別上男生略高于女生但差異不顯著。在城市 （鎮(zhèn)）與農(nóng)村上差異不顯著，表明當(dāng)代中職生在心理上城鄉(xiāng)差異逐漸縮小，農(nóng)村或者城市已經(jīng)不成為心理安全問(wèn)題的主要因素。原因可能是經(jīng)濟(jì)水平的整體提高，農(nóng)村教育水平提升及互聯(lián)網(wǎng)的普及，使農(nóng)村學(xué)生在心理上、經(jīng)濟(jì)上、資源上與城鎮(zhèn)學(xué)生相差無(wú)幾。所學(xué)專(zhuān)業(yè)在心理安全上差異不顯著。表明無(wú)論是護(hù)理、藥劑等專(zhuān)業(yè)或者其他非醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)，中職生所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)其心理安全影響不大，原因可能是對(duì)中職生來(lái)說(shuō)，學(xué)什么專(zhuān)業(yè)并不是困擾或者壓力源，一部分學(xué)生目的明確，想學(xué)某個(gè)專(zhuān)業(yè)，將來(lái)從事某個(gè)職業(yè)；另一部分學(xué)生目的不明確，學(xué)什么專(zhuān)業(yè)都無(wú)所謂。所以總體上，專(zhuān)業(yè)不是一個(gè)影響心理安全問(wèn)題的重要因素。

3.2 獨(dú)生子女差異

獨(dú)生子女的心理安全問(wèn)題更值得關(guān)注，獨(dú)生子女有更多的適應(yīng)困難問(wèn)題。原因可能是獨(dú)生子女被父母過(guò)度保護(hù)，獨(dú)立性不強(qiáng)，進(jìn)入新環(huán)境適應(yīng)能力差，同時(shí)并沒(méi)有兄弟姐妹的社會(huì)支持和幫助。在心理安全問(wèn)題上，中職生又處于叛逆期，開(kāi)始獨(dú)立面對(duì)環(huán)境，并準(zhǔn)備踏入社會(huì)，有些事情和想法也并不想和父母說(shuō)，父母的方法也并不一定有用，兄弟姐妹的幫助可能比父母更直接，更有效。所以在心理安全水平上比非獨(dú)生低。因此在心理安全教育中重點(diǎn)關(guān)注中職生獨(dú)生子女的適應(yīng)困難問(wèn)題，并對(duì)獨(dú)生子女采取有效的心理輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)和適應(yīng)能力訓(xùn)練提高其適應(yīng)能力，對(duì)其開(kāi)展獨(dú)生子女專(zhuān)題心理安全教育，提高獨(dú)生子女心理安全水平。

3.3 年級(jí)差異問(wèn)題

年級(jí)在學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系和同伴關(guān)系上差異顯著。原因可能是剛從初中畢業(yè)，還比較重視學(xué)習(xí)，有更多的學(xué)業(yè)壓力，而且也想在中職階段學(xué)有所成。但到二年級(jí)以后，對(duì)學(xué)校更了解，并受到周?chē)h(huán)境影響，沒(méi)有一年級(jí)的學(xué)習(xí)動(dòng)力和對(duì)學(xué)業(yè)的重視，學(xué)業(yè)壓力變小，生活的中心轉(zhuǎn)向人際交往和同伴關(guān)系上，這也反應(yīng)了中職生對(duì)同伴關(guān)系的需要和重視，但是卻過(guò)于敏感，而且沒(méi)有形成良好的人際交往策略，這也是一個(gè)必經(jīng)之路。另一個(gè)可能的原因是和中職女生這一特殊群體有關(guān)，中職女生比男生有更多的人際交往的需要，同時(shí)存在更多的人際關(guān)系問(wèn)題和同伴關(guān)系不良問(wèn)題。

因此在中職生心理安全教育工作中，在二年級(jí)階段重視中職生的人際交往需要和同伴關(guān)系問(wèn)題，通過(guò)人際交往技能訓(xùn)練和溝通能力訓(xùn)練提高中職生人際交往水平，開(kāi)設(shè)人際溝通課程和人際交往團(tuán)體輔導(dǎo)。班主任和老師們?cè)趯?shí)際問(wèn)題過(guò)程中幫助中職生解決同伴關(guān)系和人際關(guān)系問(wèn)題，并讓他們從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，有所感悟。另一方面在二年級(jí)繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的提高，繼續(xù)加強(qiáng)教學(xué)與學(xué)習(xí)管理，讓中職生把更多的精力投入到學(xué)習(xí)中，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)業(yè)成績(jī)。

3.4 家庭經(jīng)濟(jì)狀況

不同家庭經(jīng)濟(jì)狀況在心理安全水平上存在顯著差異，且貧困學(xué)生的心理安全水平和自我同一性最低，人際問(wèn)題是中職生的普遍存在的問(wèn)題。原因可能是貧困學(xué)生的社會(huì)支持系統(tǒng)相對(duì)更匱乏，而且由于經(jīng)濟(jì)等原因感到更多的自卑和對(duì)自我的不認(rèn)同，缺乏自尊心和自信心，自我價(jià)值感低，滋生自我身份認(rèn)同焦慮，存在自我同一性危機(jī)；同時(shí)中職女生對(duì)虛榮心和獲得他人認(rèn)可的渴望和追求非常強(qiáng)烈，有研究發(fā)現(xiàn)影響高中女生心理安全的因素主要有自卑、焦慮、脆弱、妒忌、虛榮心、以自我為中心和不正當(dāng)?shù)慕煌?，與本研究不謀而合，這可能也是原因之一；并且人際關(guān)系也是需要一定的資金投入，家庭經(jīng)濟(jì)狀況好的中職生可能更容易獲得良好的人際關(guān)系和社會(huì)支持系統(tǒng)，較少的自卑和對(duì)自我的不認(rèn)同。而貧困確實(shí)會(huì)對(duì)中職生產(chǎn)生消極的影響和對(duì)自我安全感的喪失。

因此在中職生心理安全教育工作中，關(guān)注貧困中職生的心理安全和自我同一性問(wèn)題，在學(xué)校和班主任層面多關(guān)心、關(guān)懷貧困生，給予貧困生更多的社會(huì)支持和鼓勵(lì)；另一方面，通過(guò)開(kāi)設(shè)自我成長(zhǎng)課程，如 “發(fā)現(xiàn)自我-接納自我-完善自我”三階段自我成長(zhǎng)課程；自信心訓(xùn)練；自我成長(zhǎng)心理輔導(dǎo)提高中職生的自我水平，對(duì)其開(kāi)展專(zhuān)題心理安全教育，提高貧困生心理安全水平。

4 心理安全預(yù)防措施

4.1 預(yù)警機(jī)制的措施

建立學(xué)校心理安全預(yù)防四級(jí)預(yù)警機(jī)制。一級(jí)預(yù)警——同輩。學(xué)生干部，心理委員關(guān)注同學(xué)，關(guān)心獨(dú)生子女和貧困學(xué)生等重點(diǎn)人群，守望相助，團(tuán)結(jié)互助，并可以進(jìn)行朋輩咨詢(xún)。發(fā)現(xiàn)異常情況，并向班主任及輔導(dǎo)員報(bào)告。二級(jí)預(yù)警——班主任及老師。班主任和老師首先提高心理安全意識(shí)和勝任力，關(guān)懷和愛(ài)護(hù)學(xué)生，及時(shí)了解學(xué)生心理情況，給予心理安慰和輔導(dǎo)，班主任重點(diǎn)關(guān)注獨(dú)生子女和貧困學(xué)生。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題或心理危機(jī)，及時(shí)向?qū)W校心理咨詢(xún)中心匯報(bào)，并建議心理咨詢(xún)。三級(jí)預(yù)警——心理咨詢(xún)中心。心理咨詢(xún)中心接到報(bào)告后或者主動(dòng)來(lái)訪后，對(duì)其進(jìn)行心理評(píng)估，制定干預(yù)方案，進(jìn)行心理咨詢(xún)或危機(jī)干預(yù)；學(xué)生入校建立心理安全檔案并及時(shí)更新；同時(shí)，學(xué)校醫(yī)務(wù)室、保衛(wèi)處等相互配合，協(xié)同工作。四級(jí)預(yù)警——心理安全小組，包括校內(nèi)咨詢(xún)師，安全員，校外特聘心理專(zhuān)家，精神科醫(yī)生，督導(dǎo)師等。

4.2 心理安全教育的措施

預(yù)防心理安全問(wèn)題的第二大途徑就是教育。其目的是教會(huì)學(xué)生識(shí)別心理危機(jī)并提高心理調(diào)節(jié)技能。比如，教給他們什么是心理安全，怎樣提高心理素質(zhì)和心理韌性，當(dāng)遇到心理問(wèn)題時(shí)怎樣處理和解決。設(shè)計(jì) “心理安全教育”項(xiàng)目，教會(huì)學(xué)生在心理危機(jī)時(shí)如何防護(hù)心靈。

心理安全教育課程主要包括：學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、同伴關(guān)系、家庭與學(xué)校教育、適應(yīng)問(wèn)題、自我6大領(lǐng)域。 “心理安全教育”項(xiàng)目的課程實(shí)施主要以課堂形式開(kāi)展。實(shí)施步驟主要包括復(fù)習(xí) （熱身）、情景故事、角色扮演、技能訓(xùn)練、活動(dòng)和總結(jié)等。熱身：包括一個(gè)對(duì)以前課程的簡(jiǎn)短復(fù)習(xí)。情景故事：引導(dǎo)學(xué)生觀看情景故事或教師把故事讀出來(lái)，讓學(xué)生討論當(dāng)遇到心理危機(jī)情況時(shí)應(yīng)該怎樣做，并帶領(lǐng)學(xué)生討論問(wèn)題。角色扮演/技能訓(xùn)練：學(xué)生和教師或?qū)W生和學(xué)生在教室進(jìn)行表演，然后即時(shí)反饋，包括學(xué)生反饋和教師反饋。還有心理安全視頻資料，告訴學(xué)生什么是心理安全，什么是心理危機(jī)。

4.3 心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)的措施

心理危機(jī)干預(yù)，幫助青少年度過(guò)心理危機(jī)，有效地保證他們的心理安全，減少危機(jī)的發(fā)生；心理咨詢(xún)，緩解害怕、焦慮、壓抑和負(fù)面自我歸因，提高他們的情緒水平；人際溝通訓(xùn)練，幫助青少年提高人際溝通技能和人際交往水平；學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，幫助他們獲得好的學(xué)業(yè)成績(jī)；團(tuán)體咨詢(xún)與輔導(dǎo)，幫助青少年參與積極的團(tuán)體活動(dòng)，比如體育或社團(tuán)。通過(guò)構(gòu)建積極的支持性網(wǎng)絡(luò)，運(yùn)用家庭、學(xué)校和同輩朋友的力量去幫助學(xué)生構(gòu)建心靈防護(hù)罩，最終實(shí)現(xiàn)他們心理韌性的提高。

4.4 家校合育的措施

創(chuàng)設(shè)多樣化的家校合育活動(dòng)形式。如家訪、家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等傳統(tǒng)形式，另外增加家長(zhǎng)開(kāi)放日、家長(zhǎng)委員會(huì)、家長(zhǎng)義工等新形式。家長(zhǎng)教育，通過(guò)開(kāi)展家長(zhǎng)課堂，讓家長(zhǎng)知道什么是心理危機(jī)，教給家長(zhǎng)當(dāng)孩子詢(xún)問(wèn)有關(guān)心理的問(wèn)題或出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做。寫(xiě)給家長(zhǎng)的信和資源，告訴家長(zhǎng)如何看待心理安全和危機(jī)。家庭干預(yù)：家庭干預(yù)是以家庭為單位實(shí)施的心理干預(yù)模式。通過(guò)提高其父母的養(yǎng)育教育技能來(lái)提高青少年心理素質(zhì)。咨詢(xún)師可以走進(jìn)青少年的家庭、學(xué)校和社區(qū)。通過(guò)這種方式理解和掌握青少年的整個(gè)環(huán)境，和家庭結(jié)合起來(lái)，輔導(dǎo)目的容易確立，取得積極的輔導(dǎo)效果。

總之，加強(qiáng)社會(huì)、學(xué)校和家庭的協(xié)同與聯(lián)系，具體從預(yù)警機(jī)制、心理安全教育、心理咨詢(xún)和家校共育四個(gè)方面開(kāi)展預(yù)防措施。共建一套科學(xué)有效的心理安全預(yù)防體系，為青少年構(gòu)建全方位立體化的心靈防護(hù)。