賴武陽

【摘要】隨著我國素質(zhì)教育的深入人心和教學(xué)改革的日益深化，核心素養(yǎng)在各學(xué)科教學(xué)中的地位日益明顯。中學(xué)體育作為對學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)培養(yǎng)的重要學(xué)科，需要以學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展為抓手不斷改革創(chuàng)新，以核心素養(yǎng)培養(yǎng)為積極的導(dǎo)向展開體育課堂教學(xué)，一方面可以促進中學(xué)體育教學(xué)水平的提升，另一方面可以推動學(xué)生身心發(fā)展。本文對中學(xué)體育核心素養(yǎng)的具體內(nèi)容進行闡釋和分析，再以核心素養(yǎng)培養(yǎng)為基礎(chǔ)分析中學(xué)體育教學(xué)的優(yōu)化路徑，為中學(xué)體育教育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展提供理論參考。

【關(guān)鍵詞】核心素養(yǎng);中學(xué)體育;課堂教學(xué)

生活水平的提升、社會節(jié)奏的加快，一定程度上加劇了人們對個人身體健康的關(guān)注和重視。體育核心素養(yǎng)即體育與健康課程中的精華和價值體現(xiàn)，是新課程標(biāo)準(zhǔn)下中學(xué)體育的基本要求，是體育學(xué)科中對學(xué)生思維品質(zhì)培養(yǎng)、情感態(tài)度發(fā)展和價值觀影響的集中反映。中學(xué)生處于身體機能快速發(fā)展階段，打造高品質(zhì)的中學(xué)體育課堂能讓青春期的學(xué)生保持積極樂觀的心態(tài)，實現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)提升和心智發(fā)展的重要手段。

一、中學(xué)體育教學(xué)中核心素養(yǎng)的內(nèi)容

第一，健康意識和體育意識。中學(xué)體育核心素養(yǎng)是基于對體育知識的學(xué)習(xí)和體育練習(xí)活動形成的體育意識與能力修養(yǎng)。健康意識和體育意識是中學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中需要養(yǎng)成的意識與態(tài)度，體育老師圍繞教學(xué)大綱組織教學(xué)活動需要重視對學(xué)生身體健康鍛煉意識思想的熏陶，提升學(xué)生對體育的理解和認(rèn)知。體育活動時身體呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)和大腦皮層等各部分協(xié)調(diào)配合，產(chǎn)生精神和神經(jīng)的釋放感、愉悅感與成就感，讓人的身體保持更健康的狀態(tài)。

第二，體育文化素養(yǎng)和體育道德。體育文化是體育領(lǐng)域中滿足人類需求的有組織、有秩序、有價值的文化，主要包含精神文化和行為文化兩環(huán)節(jié)。中學(xué)體育教學(xué)中的主要內(nèi)容是體育知識傳遞和體育技能教學(xué)，在體育知識的傳遞中了解與人體相關(guān)的生理衛(wèi)生知識和各項體育活動的知識，掌握體育運動的鍛煉技巧，學(xué)習(xí)體育方面的物質(zhì)文明與精神文明。體育運動有基本的道德規(guī)則，公平競爭，用于攀登，不輕言放棄，追求更快、更高和更強，體育老師要積極傳遞體育道德，觀察學(xué)生在體育運動實踐中的心理狀態(tài)和成長變化，以體育活動道德規(guī)范學(xué)生的體育行為，促進學(xué)生良好體育習(xí)慣養(yǎng)成。

第三，身體素質(zhì)培養(yǎng)。身體素質(zhì)培養(yǎng)是對中學(xué)生組織體育教學(xué)的主要目的，社會生活節(jié)奏的加快和時代發(fā)展變化需要身體素質(zhì)過硬的人才，體育活動是對學(xué)生健康素質(zhì)和運動素質(zhì)培養(yǎng)的重要環(huán)節(jié)，主要包含力量、速度、耐力、靈敏度和柔韌性等身體多項機能，關(guān)乎個體適應(yīng)環(huán)境、抵抗疾病和壓力的能力。良好的身體素質(zhì)是中學(xué)體育教學(xué)中的核心素養(yǎng)關(guān)鍵內(nèi)容，是青春氣盛的中學(xué)生個人身心健康發(fā)展的必備素養(yǎng)。

二、核心素養(yǎng)導(dǎo)向下中學(xué)體育課堂教學(xué)的策略

第一，培養(yǎng)學(xué)生體育活動主動參與意識。體育教師下意識地培養(yǎng)體育活動主動參與意識，讓學(xué)生在體育鍛煉中品味快樂，實現(xiàn)傳統(tǒng)硬性訓(xùn)練到主動投入的轉(zhuǎn)變，從學(xué)生實際體育水平著手組織運動練習(xí)，讓體育融入到學(xué)生的生活，走入學(xué)生的世界。例如，在組織學(xué)生展開跳高練習(xí)實踐中，為引導(dǎo)學(xué)生對跳高的正確認(rèn)知而組織學(xué)生觀看各種級別的跳高賽事集錦，將跳高名將張國偉的視頻與學(xué)生共享，學(xué)生對跳高“助跑—起跳—過桿—落地”的環(huán)節(jié)有基本認(rèn)知后，強化學(xué)生對跳高活動的練習(xí)。體育老師需要尊重學(xué)生的主體地位和個人空間，同時積極消除學(xué)生的心理障礙，跨越心中的“桿”后，學(xué)生能產(chǎn)生情緒上的愉悅感和自我突破的成就感，不斷完善學(xué)生的動作細節(jié)，能引導(dǎo)學(xué)生在主觀心理狀態(tài)滿足的基礎(chǔ)上展開練習(xí)活動，形成主動參與、積極投入的意識，培育學(xué)生良好的體育道德，勇敢克服心理上的障礙創(chuàng)造佳績。

第二，為學(xué)生樹立榜樣的力量。體育老師不單純是體育知識的傳播角色，更是學(xué)生體育活動的榜樣和標(biāo)桿。學(xué)生對學(xué)科老師的好感度影響學(xué)科學(xué)習(xí)的投入程度，基于此，樹立榜樣的力量，對學(xué)生是莫大的鼓勵和吸引，直接影響學(xué)生項目訓(xùn)練的表現(xiàn)。立定跳遠考察學(xué)生的爆發(fā)力、下肢能力、能量轉(zhuǎn)換和協(xié)調(diào)用力等多方面，體育老師在進行演示操作實踐中將自己的心得體會和跳遠成績展示給學(xué)生，將騰飛瞬間和起跳瞬間的愉悅感傳遞給學(xué)生，以積極向上的正能量感染學(xué)生。學(xué)生在有體育老師的實際操作演示和成果展示后，對立定跳遠項目躍躍欲試。在體育老師介紹與立定跳遠相關(guān)的親身體驗過程中，實現(xiàn)與學(xué)生情感上的共鳴，調(diào)動學(xué)生的興趣。體育老師身體力行的參與到全民體育的浪潮當(dāng)中，能為學(xué)生體育活動參與注入活力與動力，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，能夠促使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生不同的認(rèn)識。

第三，應(yīng)用多元體育教學(xué)方法。不同的體育課堂教學(xué)形式呈現(xiàn)的教學(xué)效果略有不同，而不同教學(xué)形式間可以相互滲透和影響，起到比單一教學(xué)形式更有效的教學(xué)效果。以多元體育教學(xué)方法能引導(dǎo)學(xué)生對課堂充滿期待與好感，例如，在進行籃球活動練習(xí)時，體育老師利用分組練習(xí)法組織小組練習(xí)，傳接球練習(xí)是籃球練習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是作為籃球這項團體運動的靈魂，組織展開三角傳球或四角傳球，再進行運動跑傳球，實現(xiàn)小組互助式傳接球練習(xí)。在小組配合的過程中，學(xué)生互相指出對方傳球和接球動作的不足，互相提供指導(dǎo)和糾錯意見，從他人的傳接球操作中獲得經(jīng)驗與教學(xué)，實現(xiàn)個人傳接球水平快速提升。合作練習(xí)和游戲競賽法的結(jié)合實踐中，學(xué)生對傳接球練習(xí)的態(tài)度更認(rèn)真，體育意識和思想逐漸養(yǎng)成，體育課堂教學(xué)的質(zhì)量也大大提升。

第四，完善體育課堂的評價方式。體育課堂的評價是對學(xué)生課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)狀況進行評定與分析，在個性化體育教學(xué)理念指導(dǎo)下，體育老師要倡導(dǎo)學(xué)生身體素質(zhì)、體育思想和終身體育意識的發(fā)展，就不能單純以學(xué)生跑、走、跳的成績?yōu)槲ㄒ坏脑u價標(biāo)準(zhǔn)，而是綜合學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、個人進步和具體反應(yīng)等方面，不斷提升學(xué)生的身體素質(zhì)和主動運動的意識，在原有基礎(chǔ)上實現(xiàn)學(xué)生體育綜合實力的發(fā)展。體育運動的功能是廣泛的，教師從多維度、多方面和多主體對學(xué)生的訓(xùn)練實現(xiàn)共同評價，實現(xiàn)盡可能科學(xué)合理的體育課堂評價。學(xué)生的自我評價是評價環(huán)節(jié)的重要組成部分，學(xué)生對自身的訓(xùn)練過程進行回顧能有所成長和收獲。評價方式的多元化能整合體育品德情感和體育健康理念，助力學(xué)科核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。

總而言之，中學(xué)生正處于學(xué)習(xí)壓力和成長壓力的重要階段，進行體育活動能釋放學(xué)生壓力，實現(xiàn)身體素質(zhì)和心理狀態(tài)的調(diào)整。全民健身理念下，身體素質(zhì)和健康水平成為評定人才的標(biāo)準(zhǔn)之一?；诖?，體育教師需要落實素質(zhì)教育的要求，加強對中學(xué)生體育核心素養(yǎng)培養(yǎng)的重視程度，以使學(xué)生形成良好的運動習(xí)慣和體育意識。

參考文獻：

[1]朱偉力. 體育學(xué)科核心素養(yǎng)提升的教學(xué)設(shè)計研究——以挑戰(zhàn)類教材教學(xué)價值取向和策略選擇為例[J]. 田徑，2020.

[2]吳小強. 基于核心素養(yǎng)的中學(xué)體育問題情境創(chuàng)設(shè)策略[J]. 福建教育學(xué)院學(xué)報，2020.

[3]李娜. 淺談中學(xué)體育教學(xué)對學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)[J]. 體育世界（學(xué)術(shù)版），2020.