◎文／ 蘇綰

與其思慮萬(wàn)千，不如放手去做。

人生沒(méi)有那么多如果，做了才會(huì)有結(jié)果。

聽(tīng)過(guò)一句特扎心的話：“這世上最不開心的，莫過(guò)于那些想得太多的人。”他們總是用過(guò)分的想象力，腦補(bǔ)出一些莫須有的問(wèn)題，折騰得自己身心俱疲。正如美國(guó)一位著名的心理學(xué)家所說(shuō)：“過(guò)度思考是一種病。”

曾在知乎上看到過(guò)一名網(wǎng)友的自述，說(shuō)她偶然加到了一位非常崇拜的前輩的微信。起初兩個(gè)人聊得也很愉快，可突然對(duì)方就不回她消息了。她就開始胡思亂想，覺(jué)得是不是自己說(shuō)錯(cuò)了話，惹得前輩生氣了？或是和她聊天太無(wú)趣了，所以前輩不想再搭理她了？又或者是覺(jué)得她根本不配，直接拉黑了她？一個(gè)多小時(shí)后，她收到了前輩的微信：“不好意思，我剛剛在外面，手機(jī)沒(méi)電了?！惫适吕锏木W(wǎng)友，只因?qū)Ψ降氖謾C(jī)沒(méi)電了，就腦補(bǔ)了一出回環(huán)曲折的大戲來(lái)折磨自己。

心理學(xué)家曾做過(guò)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，要求一群實(shí)驗(yàn)者把未來(lái)7天的煩惱都寫下來(lái)放進(jìn)箱子里。三周后，他們發(fā)現(xiàn)其中九成的煩惱都沒(méi)發(fā)生。接著，他們把剩下的煩惱再次投進(jìn)紙箱中，可三周后卻發(fā)現(xiàn)，那些煩惱已不再是煩惱了。所以，你以為的問(wèn)題，其實(shí)并不一定會(huì)發(fā)生；即便是天大的難題，也自有它的解決之道。當(dāng)你把心態(tài)調(diào)整好，人生處處是自在逍遙。

有人說(shuō)：“世上最可怕的事莫過(guò)于，晚上想了千條路，早上起來(lái)走老路?！币?yàn)闆](méi)有行動(dòng)，想得再多也沒(méi)有意義，不過(guò)是苦了自己的心，甚至還會(huì)因此錯(cuò)失了良機(jī)。

細(xì)細(xì)想來(lái)，的確如此。做事不過(guò)腦固然糟糕，但凡事想得太多也未必就好。

對(duì)未來(lái)的事想得太多，只會(huì)讓自己在原地裹足不前，錯(cuò)失掉了良機(jī)。

對(duì)當(dāng)下的事想得太多，只會(huì)在無(wú)形中設(shè)下諸多障礙，讓自己難以盡興。

對(duì)過(guò)去的事想得太多，只會(huì)讓自己深陷在后悔自責(zé)里，難以繼續(xù)前行。

人生沒(méi)有那么多如果，做了才會(huì)有結(jié)果。與其思慮萬(wàn)千，不如放手去做。