游歡
摘要:目的:通過(guò)了解新時(shí)代背景下大學(xué)生體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀,探索其發(fā)展規(guī)律,為有效促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展提供參考方案和理論依據(jù)。方法:以2014版《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為參考依據(jù),對(duì)2018年?yáng)|華理工大學(xué)在校大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、對(duì)比分析,得出結(jié)論。結(jié)果:大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀;各個(gè)年級(jí)段的差異明顯;男、女生普遍存在的短板問(wèn)題也不同。結(jié)論:導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀的不理想,可能與大學(xué)生“健商”水平、高校體育文化氛圍的營(yíng)造、家庭和社會(huì)對(duì)體育的重視程度等有著緊密的聯(lián)系。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;體質(zhì)健康;現(xiàn)狀
一、研究對(duì)象與方法
以2018年?yáng)|華理工大學(xué)在校學(xué)生16984名同學(xué)(男生13418名,女生3566名,其中免測(cè)236名)的測(cè)試數(shù)據(jù)為研究對(duì)象。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法,參照2014版《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果進(jìn)行對(duì)比研究分析,得出結(jié)果。
二、結(jié)果與分析
(一)身體形態(tài)和機(jī)能
通過(guò)(表1)研究發(fā)現(xiàn):男生平均身高174.9cm,平均體重67.6kg,BMI指數(shù)為22.1;女生平均身高161.6cm,平均體重53.3kg,BMI指數(shù)為20.4。男、女生的BMI指數(shù)均處在正常范圍之內(nèi);進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn),男生體重超重者1243人,占9.2%,女生超重者154人,占4.3%,且男生大三、大四超重人數(shù)顯著高于大一、大二超重人數(shù),男生超重人數(shù)明顯高于女生。我們認(rèn)為,產(chǎn)生這一結(jié)果的原因可能因?yàn)槟猩M(jìn)校后不規(guī)律的生活作息和高年級(jí)不上體育課所導(dǎo)致。
通過(guò)(表1)我們還研究發(fā)現(xiàn):男生肺活量均值為4445ml,女生肺活量均值達(dá)到2925ml。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn):男、女生在肺活量上的合格率均達(dá)到97.2%和94.3%,整體達(dá)到比較理想的狀態(tài)。
(二)身體素質(zhì)
通過(guò)(表2)研究發(fā)現(xiàn):在50米跑和長(zhǎng)跑(1000米、800米)項(xiàng)目上,大一、大二年級(jí)的學(xué)生平均成績(jī)優(yōu)于大三、大四年級(jí)的同學(xué),且年級(jí)越高,平均成績(jī)?cè)讲睢?梢?jiàn)隨著學(xué)業(yè)的加重和體育課程的中斷學(xué)生身體素質(zhì)在不斷下滑。在坐位體前屈項(xiàng)目上,男生和女生的均值都達(dá)到良好以上,且差異不大,不合格率較低,成績(jī)較理想。立定跳遠(yuǎn)成績(jī)均值男生合格率較高,達(dá)到79.2%以上,女生合格率較低,僅為49.2%,這一數(shù)據(jù)表明:大部分女生在下肢力量上還需要提高。男生引體向上普遍均值在3-4次,都處于不及格范圍內(nèi),且優(yōu)秀率和良好率較低,兩者相加不到10%。由此可見(jiàn):提高男生上肢力量素質(zhì)已經(jīng)成為急需解決的問(wèn)題。女生仰臥起坐的均值成績(jī)都達(dá)到30次以上,大部分同學(xué)達(dá)到合格成績(jī),比較理想。
三、結(jié)論與建議
結(jié)論:東華理工大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況不太理想,表現(xiàn)為低年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)高于高年級(jí)同學(xué),女生身體素質(zhì)發(fā)展比較平穩(wěn),男生身體素質(zhì)隨著年級(jí)的升高呈下滑趨勢(shì)。男生應(yīng)控制體重并在上肢力量方面加強(qiáng)鍛煉,女生在下肢力量和長(zhǎng)跑耐力方面急需提高。
建議:(1)積極培養(yǎng)和提高大學(xué)生“健商”水平,使其養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣;(2)深化體育教學(xué)改革,開(kāi)展多元化、多層次的體育活動(dòng);(3)建議大三年級(jí)也開(kāi)設(shè)體育課程,為其進(jìn)入社會(huì)工作打下良好的身體基礎(chǔ)。
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