新時代體育強國建設背景下人們體育健身意識的培養(yǎng)

孫帥

摘要：全民健身是新時代體育強國的重要組成部分，目前全民健身意識也有所提升，但全民健身的狀況依舊不理想。導致這一現(xiàn)象的原因是人們體育健身意識的缺失。人們體育健身意識的現(xiàn)狀：（1）受傳統(tǒng)重文輕體思想，人們對體育健身意識的輕視。（2）對體育育人認識不清，導致素質教育難以得到提升。（3）體育意識屬于體育人，全民健身意識難以培養(yǎng)。新時代體育強國建設背景下人們體育健身意識培養(yǎng)的途徑：（1）樹立素質教育全面發(fā)展的教育理念，提升體育課程地位。（2）了解體育本質功能，認清楚體育育人功能。（3）體育強國建設，需全民參與建設提升國民素質。結論：（1）素質教育理念，是人們體育健身意識培養(yǎng)的前提。（2）體育育人功能，是人們體育健身意識建立的動力。（3）全民參與健身，是體育強國建設的重要支柱。本文旨在培養(yǎng)全民健身的意識提供理論依據(jù)，從而促進去全民健身，為體育強國建設貢獻一份力量。

關鍵詞：體育強國;體育健身;培養(yǎng);意識

一、前言

黨的十九大報告提出“加快推進體育強國建設”。加快推進體育強國建設，既是貫徹落實習近平總書記重要指示和黨的十九大精神的體現(xiàn)，也是順應世界體育發(fā)展大勢、促進體育全民高質量發(fā)展的需要，更是更好地發(fā)揮體育在促進國民經(jīng)濟和社會發(fā)展中的獨特作用、是全民建設社會主義現(xiàn)代化強國的需要[1]。愛美之心人皆有之，對美的追求是人之天性，如果我們在教學過程中，不失時機地將教學內容的內在美揭示給學生，那么，學生在領悟以后，所產(chǎn)生對數(shù)學學習的主動性和積極性，必定是持久的、充分的[2]。同樣，我們將體育健身育人育人功能揭示給人們，人們有意識參與全民健身的主動性和積極性是持久的。積極性提升人們運動技能的掌握、身體素質的提高達到全民健身的目的。全民健身目標的達成，是有形或無形的為體育強國建設提供支持。

二、人們體育健身意識的現(xiàn)狀

（一）受傳統(tǒng)重文輕體思想，人們對體育健身意識的輕視

古往今來關于知識的重要性有許多的名言警句，正是這些名言警句在時刻提醒著人們要努力學習知識，意識到知識的重要性。知識確實可以給我們帶來許多我們想要的，知識在人們的意識中永遠都是“美的”，這是我們對知識的認識，所以時刻知道學習知識的重要性。

正是這種思想觀念的影響，人們把主要精力和時間用在學習文化知識上面，注重智力的提升，認為智力可以改變人的一切。這樣的觀念使人們對體育產(chǎn)生了輕視，人們體育健身意識便更不可能存在。

（二）對體育育人認識不清，導致素質教育難以得到提升

體育鍛煉能夠增強人的體質是人們對體育功能的普遍認識，正是這一功能的影響，使很多人有了體育鍛煉的意識，同時也參與到體育鍛煉中去。

體育鍛煉是否還有其他功能呢？有些非體育專業(yè)人員認為是不存在的。很明顯這答案是錯誤的，我們經(jīng)常能夠看到客觀存在體育功能增強體質，卻看不到體育育人的功能，例如，心靈美、榮譽美和崇拜美。正是人們對體育育人功能認識不清楚，導致素質教育難以得到的提升，影響體育強國建設。

（三）體育意識屬于體育人，全民健身意識難以培養(yǎng)

我們經(jīng)常聽到有人說：我不是專業(yè)體育人，不關注體育相關的事情。體育是專業(yè)運動員去參加的比賽項目，日常生活中用不到體育。這種消極態(tài)度影響人們參與到體育中去，同時也能夠影響到身邊的人參與體育中去。

我們都知道競技體育是體育運動項目內容之一，競技體育確實是競技運動員參加的項目。體育運動不僅僅包含競技體育，還包含學校體育、社會體育、家庭體育、休閑體育等內容。普通人雖然不是專業(yè)體育人，但體育運動是提升我們所有人身體素質和體質的唯一方式。我們每一個人的日常生活都離不開運動，因為世界萬物是普遍聯(lián)系的。

三、新時代體育強國建設背景下人們體育健身意識的培養(yǎng)途徑

（一）貫徹素質教育理念，提升體育課程地位

新時代素質教育全面發(fā)展的教育理念已經(jīng)正式實施，素質教育注重人的全面發(fā)展。這種素質教育全面發(fā)展，與陶行知先生提出的德育、智育、體育“三育”并重的觀念是一致的。素質教育有利于提升體育課程的地位，減少“體育教師生病了”這節(jié)課上文化課或自習課的現(xiàn)象。確保體育課程的順利開展，才能夠讓學生參與到體育鍛煉中來，學生體育意識得到培養(yǎng)。

體育意識的形成促進學生主動的參與體育鍛煉，這種主動參與到體育鍛煉中來能夠讓學生發(fā)現(xiàn)更多的體育美、身體的健康美、技能動作的技能美。美，每個人都會追的。同樣，學生在追求體育美的同時，也會培養(yǎng)自己的體育健身意識。這種健身意識與主動鍛煉是相互促進的關系，所以素質教育全面發(fā)展是有利于提升體育健身意識地位的。

（二）了解體育本質功能，認清楚體育育人功能

1.體育提升人的氣質美功能

氣質，是人們健康的身體所呈現(xiàn)的美。它是一種由機體良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示出的健康之美。

有人說：身體有什么美，無非就是女人苗條曲線美，男人陽剛強健美。身體美是以我們自己的身體為對象，近在眼前，是現(xiàn)實生活中較易把握的美。人的身體美沒有完美，但每一個人通過長時間的健身都能夠讓自己身體外形和精氣神得到改善，比如通過體育鍛煉發(fā)現(xiàn)自我的體型、肌肉、皮膚、形體等方面的氣質。

2.體育建設人的心靈美功能

“不以規(guī)矩，不能成方圓”[3]。這句話的意思要求我們做人做事要遵守規(guī)矩，方能做好人做成事。新時代體育強國建設要求依法治國、依法行事，體育的功能不僅僅是讓人們增強體質，更重要的是精神世界的提升。

心靈美是人精神世界的美是人本質力量的彰顯[4]。任何形式的體育鍛煉都是有規(guī)則的，參與到體育鍛煉中就需要遵守這些規(guī)則。經(jīng)常參與體育鍛煉的人漸漸地就會形成自覺遵守規(guī)則的習慣，不需要他人提醒。而這種自覺遵守規(guī)則正是體育強國建設中文化軟實力的提升，更是人的心靈美的彰顯。做一個心靈美的人，從體育鍛煉開始。

3.體育培養(yǎng)人的榮譽美功能

在中國，孟子最早從倫理方面使用榮辱概念：“仁則榮，不仁則辱?！睒s譽美，是社會或集團對人們履行社會義務的道德行為的肯定和褒獎，是特定人從特定組織獲得的專門性和定性化的積極評價。個人因意識到這種肯定和褒獎所產(chǎn)生的道德情感，稱為榮譽感。

體育運動形式多種多樣，參與體育獲得榮譽感的方式同樣很多。我們經(jīng)?？吹絽⑴c體育比賽，比賽中產(chǎn)生冠亞軍，獲得冠亞軍運動員值得我們慶祝和關注。但冠亞軍，在比賽中只有兩個名額，是少數(shù)人擁有的。體育道德風尚獎是每一次比賽都有的殊榮（此榮譽只是就文章內容而講，并不是鼓勵大家放棄冠亞軍而掙體育道德風尚獎），這一殊榮是對參賽選手的比賽道德行為和態(tài)度的肯定。輸了比賽，因為個人文明，參賽尊重對手、尊重裁判和遵守比賽規(guī)則而贏得對個人道德行為的肯定也是一種榮譽。這種良好的體育道德行為，是體育精神的發(fā)展的目的，更是新時代體育強國文化軟實力提升追求的目的。

4.體育樹立人的崇拜美功能

崇拜一詞會出現(xiàn)在每一個人心中，崇拜一個明星的演技、崇拜一個前輩的武功和崇拜一個人知識淵博。

同樣，在體育運動中或體育世界里有崇拜的英雄。對運動及體育明星的崇拜，就在于人們認識到運動及體育明星是世界性的、創(chuàng)造性的，尤其在體育明星身上，他們堅強的毅力和超人的競爭意識、求勝欲望，起到了引領整個社會群體向前走的作用。每一個人都有自己崇拜的運動員或演員，而如果這些被崇拜運動員或演員喜歡體育鍛煉，同樣可以引起自己的“fans”體育鍛煉的興趣，特別是對在運動領域取得重大成績的體育明星崇拜感，是促使自己參與全民健身的動力。

（三）體育強國建設，需全民參與建設提升國民素質

進入21世紀以來，我國的競技體育得到了迅速的發(fā)展。特別是在近幾屆奧運會比賽中取得了很好的成績，尤其是在2008年北京奧運會上，我國的金牌總數(shù)和獎牌總數(shù)均位列第一名。金牌總數(shù)并不能說明我國已經(jīng)是體育強國了，只能說明我國的競技體育項目整體在增強，我們仍有一些弱的競技體育項目，例如短跑。

新時代體育強國建設，需要全民參與到體育鍛煉中、全民體質和素質的提高。所以新時代體育強國建設是協(xié)同發(fā)展、共同提高的，涵蓋競技體育、學校體育、休閑體育和社會體育等內容，要注重的是全民身體體質和素質的增強，只有全民參與才能夠把我國建設成為真正的體育強國。

四、小結

（一）素質教育理念，是人們體育健身意識培養(yǎng)的前提

素質教育理念強調的是人的全面發(fā)展，而這種全面發(fā)展能夠提升體育在人們心中的地位。而這種“地位”的提升，會逐漸形成體育健身的意識，隨著健身意識的培養(yǎng)，人們就有了體育健身的行動。人們只有能夠參與健身活動中來，身體素質才會得到改善、體質才能夠增強。

（二）體育育人功能，是人們體育健身意識建立的動力

生活不缺少美，生活處處都是美。體育鍛煉是每一個人生活當中重要的組成部分。健康是人人追求的目的，體育育人功能美是我們每一個人都應追求的美，這種美，給我們帶來的不僅是美還有健康。每一個人都希望自己是一個有素養(yǎng)、有內涵和追求的人，而這種人是在付出辛勤之后形成。這種付出，不僅是行為的付出，也是主觀意識的付出。體育鍛煉有育人功能，這種育人功能促使一個人獲得心靈美、榮譽美和崇拜美。為了獲得體育育人的功能美，人們會積極參與體育鍛煉從而達到自己想要的美。

（三）全民參與健身，是體育強國建設的重要支柱

全民健身是體育強國建設的根基，人數(shù)眾多、不同年齡階段、男女老少是全民健身的特點。全民健身在提升國民身體素質的同時也能夠提高全民“素質”。而這種素質的提升，是體育強國建設中文化軟實力的提升。全民健身意識的培養(yǎng)，能夠促進全民健身活動的開展，提升全民身體素質，才能為體育強國建設提供強大支柱。

參考文獻

[1]董麗霞.以美動情激發(fā)學生學習數(shù)學的積極性[J].讀寫算，2018（9）：94.

[2]賈婷.心靈美的哲學反思[J].美與時代（下）2015（3）：45–48.

[3]吳潛濤.深刻理解社會主義榮辱觀的內涵和意義[J].政策，2006（06）：28–30.

[4]袁海強，左新榮.運動崇拜的機制探析[J].體育與科學，2015（3）：65–68.