王桂艷

摘要：高中階段正是學生成長發(fā)育的關(guān)鍵階段，高中體育教育不僅能讓學生掌握科學的運動方法，而且還能引導(dǎo)學生主動參與全民運動熱潮，培養(yǎng)學生良好的體育意識，提高學生的綜合素質(zhì)，讓學生主動投身于建設(shè)實踐中。本文主要分析高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的途徑

關(guān)鍵詞：高中體育;終身體育意識;培養(yǎng)策略

引言

目前高中階段體育教育中仍然以教師為課堂主體，導(dǎo)致學生無法主動參與社會實踐活動中，使得高中生沒有形成良好的終身體育意識，因此為了培養(yǎng)學生良好的體育有效性很有必要培養(yǎng)學生終身體育意識。

一、高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識存在的問題

（一）學生鍛煉積極性不高

高中階段的學生身體發(fā)育已經(jīng)逐漸趨于成熟，且男女之間的差異也越來越明顯。因此在體育鍛煉中部分學生思想上也存在明顯的顧慮，比如部分女同學可能會存在擔心做不好動作而出丑，甚至在體育鍛煉中也存在態(tài)度消極的情況，甚至還會放棄體育鍛煉。此外，部分高中女同學的特征與男同學相比更加明顯，其在體育鍛煉中可能也更加笨拙，同時在鍛煉技巧性動作時也存在思想顧慮，在鍛煉的過程中也表現(xiàn)出明顯的惰性思想，這些問題的存在也會降低學生的鍛煉積極性，并不利于培養(yǎng)學生的終身體育意識。

（二）終身體育意識培養(yǎng)流于形式

新課程改革深入推進，各種各樣的教學方式不斷涌出，若教師可以充分應(yīng)用這種教學模式，除了可以有效彌補教學中存在的問題之外也能提高課堂教學質(zhì)量。目前高中體育教學中教師為了緊跟時代潮流培養(yǎng)學生終身體育意識，在教學中應(yīng)用各種先進的教學方法，但是其中也存在諸多問題。具體來說，部分教師并沒有深入理解終身體育意識，對其理解僅停留在表面，并未體會其實質(zhì)，因此在教學過程中只是簡單的形式上的應(yīng)用，使培養(yǎng)方法流于形式，并不能達到提高課堂教學質(zhì)量的作用，甚至還會浪費課堂時間，教學效率不高。

二、高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的途徑

（一）轉(zhuǎn)變教育觀念，培養(yǎng)學生自主鍛煉意識

受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，教師體育教育主要是培養(yǎng)學生體育運動技能為主，教學模式過于標準化與統(tǒng)一化。但是在一個班級中每個學生的身體素質(zhì)、運動偏好等也具有一定的差異，落后的體育教育觀念也已經(jīng)滯后于學生多樣化的體育運動需求，并不利于培養(yǎng)學生終身體育意識。因此，高中體育教師應(yīng)主動轉(zhuǎn)變落后、傳統(tǒng)的教育理念，確保體育教育工作更具多樣性與層次性，貼近學生的個性特點選擇教學項目，提高體育教育，保證每個學生都能在體育運動中體會運動的樂趣，樹立積極向上的體育運動情感[4]。與此同時，教師在體育課上應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的以教學為中心的落后觀念，確立學生的課堂主體地位，讓其體會體育運動的價值，從而對體育運動產(chǎn)生強烈的學習主動性與積極性，培養(yǎng)學生良好的自主鍛煉意識。

（二）注重日常型體育知識與技能的傳授

體育活動雖然沒有明確的分界線，隨時隨地都可以進行各種體育鍛煉，但在高中體育教學中，通過傳授一定的體育知識與技能，能幫助學生更好地掌握各種體育活動，尋找到自己喜愛的體育項目，并養(yǎng)成做這項體育項目的習慣，這自然是有利于學生終身體育意識培養(yǎng)的。體育教學活動的多樣性是值得肯定的，也是素質(zhì)教育對高中體育教學的基本要求。開展多元化的體育活動，有利于學生的自主選擇，鍛煉學生的體育綜合能力。但如果從終身體育意識的培養(yǎng)角度看，教師在進行高中生的體育教學時在體育知識與技能的傳授中，應(yīng)著重考慮日常型的體育活動方式，即是說在人們的日常生活中便于操作、隨時隨地都可以進行的體育鍛煉。如跑步、打羽毛球、跳繩等體育鍛煉方式，幾乎不受器材、場地等的限制，當人們想做體育運動時，便可即時展開，有助于養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣和意識。而跳水、游泳、三級跳遠等體育項目的專業(yè)性更強，需要特定的場地。當人們想進行這些體育項目鍛煉時，所受限制比較大，最終會影響人們的體育鍛煉意識。

（三）營造良好的體育學習氛圍

為了幫助高中生樹立終身體育的意識，體育教師首先要為學生營造良好的學習氛圍，從而有效地激發(fā)學生對體育運動的興趣和熱情，充分調(diào)動他們的積極性和主動性。為此，學校方面和體育教師方面，要充分考慮到學生的認知水平、興趣愛好、年齡特征和性格特征等等因素來科學合理地進行教學活動的展開。比如，學?？梢栽O(shè)置專門的體育健康課，為學生宣傳樹立終身體育意識的重要性和作用;學校也可以開展體育節(jié)，讓學生能夠在體育節(jié)中展現(xiàn)他們的才能和體育技藝;除了開展各式各樣的體育活動，體育教師還可以邀請學生一起來創(chuàng)新更多形式的體育活動;學校還應(yīng)該加大對終身體育的宣傳力度，在校園內(nèi)的廣播站和宣傳欄宣傳有關(guān)終身體育的相關(guān)知識，或者開展專門的體育講座來傳播終身體育的概念和相關(guān)知識。通過這些措施，學生不僅僅能夠鍛煉身體，而且還可以將身體內(nèi)的壓力以一種健康的方式釋放出來。除此之外，學校還可以組織一些教師職工參加體育活動，教師以身作則，給學生樹立好的榜樣，將學生的體育運動興趣充分激發(fā)出來。學生在這種良好的體育學習氛圍中，自然能夠逐漸提升自身對體育鍛煉和運動的興趣和熱情。

結(jié)束語

總之，高中階段是學生形成正確思想價值觀的階段，其還需要養(yǎng)成良好的健康體魄，因此教師在此階段應(yīng)培養(yǎng)學生終身體育意識?？梢?，教師要不斷豐富學生的課后活動，為學生的健康提供良好的保證，讓學生在日后的生活中做好體育鍛煉，這樣才能為國家培養(yǎng)更多身心健康的優(yōu)秀人才。

參考文獻

[1]彭康勇.淺談高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的思考[J].知識經(jīng)濟，2016（3）：157.

[2]姬小明.淺析高中體育教學中終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].讀書文摘，2014（18）：55-56.

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