鄭呂雪柔

【摘? 要】在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的背景下，各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目得到了較大的推廣空間，在推廣與教學(xué)的過(guò)程中，啦啦操這項(xiàng)具有時(shí)尚性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目得到了學(xué)生較高的關(guān)注度。目前，高校啦啦操運(yùn)動(dòng)教學(xué)體系不完善，因此，高校啦啦操教學(xué)人員和陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)推廣人員就應(yīng)該結(jié)合運(yùn)動(dòng)文化和學(xué)生喜好，開展合理有效的啦啦操教學(xué)活動(dòng)。本文通過(guò)分析啦啦操的基本內(nèi)涵，以及現(xiàn)階段高校啦啦操教學(xué)中存在的問(wèn)題，提出陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下高校啦啦操教學(xué)的方法。

【關(guān)鍵詞】陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng);普通高校;啦啦操教學(xué)

引言

啦啦操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有時(shí)尚和舞蹈性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，該運(yùn)動(dòng)主要應(yīng)用于比賽中鼓舞士氣等場(chǎng)景中，在高校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)推廣過(guò)程中引入啦啦操這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠反映出高校學(xué)生的活力與團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。目前，高校啦啦操運(yùn)動(dòng)主要以舞蹈啦啦操為主，該類型的啦啦操難度較低、安全度較高，適合高校啦啦操教學(xué)。由于我國(guó)啦啦操運(yùn)動(dòng)教學(xué)體系不完善，現(xiàn)階段教學(xué)過(guò)程中仍然存在較多問(wèn)題，因此，啦啦操教師就需要結(jié)合啦啦操文化引入合適的啦啦操運(yùn)動(dòng)元素，從而提升學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量。

1.啦啦操的基本內(nèi)涵

1.1啦啦操的基本分類

目前，啦啦操主要分為技巧啦啦操和舞蹈啦啦操兩種類型，其中技巧啦啦操難度系數(shù)較大、運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)較高，該類啦啦操不適合高校學(xué)生學(xué)習(xí)和實(shí)踐。舞蹈啦啦操是保留啦啦操基礎(chǔ)文化的前提下融入各類舞蹈運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的啦啦操項(xiàng)目，該類啦啦操難度系數(shù)小且安全指數(shù)高，其運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)精神符合高校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的要求，還能夠滿足高校學(xué)生對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)和舞蹈運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)需求，適合高校學(xué)生學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

1.2舞蹈啦啦操的教學(xué)內(nèi)容

舞蹈啦啦操的教學(xué)內(nèi)容主要分為四個(gè)板塊：音樂(lè)選擇、動(dòng)作教學(xué)、道具教學(xué)、口號(hào)運(yùn)用。在音樂(lè)選擇模塊中，教師需要播放不同類型的音樂(lè)讓學(xué)生了解啦啦操的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏和運(yùn)動(dòng)風(fēng)格，同時(shí)，通過(guò)開展音樂(lè)選擇教學(xué)還能夠引起學(xué)生對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力。動(dòng)作教學(xué)模塊是啦啦操教學(xué)的重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容，教師需要對(duì)學(xué)生的體態(tài)和舞蹈技巧進(jìn)行教學(xué)和糾正，一般情況下，啦啦操運(yùn)動(dòng)要求表演者嚴(yán)格控制自身肢體擺動(dòng)幅度，還必須要保證團(tuán)體運(yùn)動(dòng)幅度相統(tǒng)一，從而保障啦啦操運(yùn)動(dòng)的美觀度。同時(shí)，學(xué)生在學(xué)習(xí)技巧動(dòng)作時(shí)還需要掌握不同類型的舞蹈基礎(chǔ)動(dòng)作，比如，學(xué)習(xí)包含爵士舞蹈風(fēng)格的啦啦操時(shí)，學(xué)生就需要先掌握爵士舞蹈的發(fā)力點(diǎn)和舞蹈律動(dòng)方式，并將該風(fēng)格的舞蹈元素融入到啦啦操的基本動(dòng)作當(dāng)中。在道具教學(xué)中，學(xué)生需要掌握籃球、手鼓等道具的運(yùn)用方式，將其融入到啦啦操當(dāng)中，并保證運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的整體融合度。在口號(hào)運(yùn)用教學(xué)中，教師和學(xué)生需要?jiǎng)?chuàng)編出符合學(xué)生形象和風(fēng)格的口號(hào)，并且還要起到良好的激勵(lì)和鼓舞作用，學(xué)生表演過(guò)程中需要保證口號(hào)整齊氣勢(shì)足。

2.現(xiàn)階段高校啦啦操教學(xué)中存在的問(wèn)題

2.1教學(xué)體系不健全，基礎(chǔ)教學(xué)設(shè)備不完善

由于啦啦操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)時(shí)間較短，目前，各個(gè)高校的啦啦操教學(xué)體系不健全，基礎(chǔ)教學(xué)設(shè)施不完善，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中仍然存在部分問(wèn)題。隨著高校對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)的關(guān)注度提升，參與的學(xué)生數(shù)量明顯提升，現(xiàn)階段的啦啦操運(yùn)動(dòng)設(shè)備無(wú)法滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求。同時(shí)，高校啦啦操運(yùn)動(dòng)教師大多以傳統(tǒng)的體育教師代課為主，缺乏專業(yè)的啦啦操運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)，學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量不能得到保障。

2.2教學(xué)模式單一，教學(xué)實(shí)用性較低

目前，我國(guó)高校啦啦操運(yùn)動(dòng)主要應(yīng)用于各類啦啦操競(jìng)賽當(dāng)中，教師在開展各類教學(xué)活動(dòng)時(shí)主要以競(jìng)賽達(dá)標(biāo)為主，教學(xué)模式單一，學(xué)生對(duì)啦啦操文化的了解范圍較小，不利于維持學(xué)生對(duì)啦啦操運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中，教師需要花費(fèi)大量的課堂時(shí)間用于隊(duì)伍的管理和基礎(chǔ)理念講解，學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率較低，學(xué)習(xí)內(nèi)容不符合學(xué)生的日常運(yùn)動(dòng)需求，不利于構(gòu)建完整的高效啦啦操運(yùn)動(dòng)教學(xué)體系。

3.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)背景下高校啦啦操教學(xué)的方法

3.1改革體育教學(xué)觀念，突出陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)主題

基于上述啦啦操基礎(chǔ)理念和教學(xué)問(wèn)題，各個(gè)高校在開展啦啦操運(yùn)動(dòng)教學(xué)時(shí)還應(yīng)該根據(jù)學(xué)校的教學(xué)環(huán)境和基本教學(xué)需求完善啦啦操教學(xué)體系。隨著陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)理念的推廣，各個(gè)高校對(duì)學(xué)生體育能力和體能素養(yǎng)的關(guān)注度逐漸提升，為了進(jìn)一步推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，擴(kuò)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)范圍，各個(gè)高校相繼開展了符合高校學(xué)生年齡和興趣愛(ài)好的體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。同時(shí)，為了保證啦啦操等各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的有效性，學(xué)校就應(yīng)該根據(jù)啦啦操運(yùn)動(dòng)的教學(xué)需求完善運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的建設(shè)，并配備相關(guān)運(yùn)動(dòng)器材和具有專業(yè)素養(yǎng)的啦啦操教師，在日常教學(xué)中，教師應(yīng)該嚴(yán)格遵循陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的相關(guān)理念，保證教學(xué)內(nèi)容的活力性，從而激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

3.2豐富運(yùn)動(dòng)教學(xué)層面，降低啦啦操教學(xué)難度

目前，各個(gè)高校的啦啦操教學(xué)主要以舞蹈啦啦操為主，學(xué)生在學(xué)習(xí)該類啦啦操時(shí)還需要學(xué)習(xí)相關(guān)主題的舞蹈動(dòng)作，并要保證團(tuán)體運(yùn)動(dòng)的整齊度，整體學(xué)習(xí)訓(xùn)練難度較大。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中就應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)需求開展多層面運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)，并通過(guò)動(dòng)作示范、語(yǔ)言講解和案例導(dǎo)入等教學(xué)方式幫助學(xué)生理解各個(gè)舞蹈啦啦操動(dòng)作的操作要領(lǐng)。同時(shí)，教師在教學(xué)過(guò)程中還應(yīng)該根據(jù)教學(xué)階段的不同制定不同標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)要求，通過(guò)鼓勵(lì)式教學(xué)和示范式教學(xué)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并保證學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步能力。例如，在學(xué)習(xí)包含爵士元素的舞蹈啦啦操時(shí)，教師就可以先為學(xué)生播放相關(guān)主題的爵士舞蹈展示視頻和啦啦操視頻，讓學(xué)生直觀地了解到學(xué)習(xí)成果和學(xué)習(xí)難度，并通過(guò)動(dòng)作分解示范教學(xué)和糾正指導(dǎo)教學(xué)讓學(xué)生掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)，教師在教學(xué)中應(yīng)該盡量降低教學(xué)難度，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

3.3實(shí)行小組合作教學(xué)，突出團(tuán)體運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

一般情況下，啦啦操隊(duì)伍的人數(shù)要求在6人到32人之間，因此，為了保證教學(xué)質(zhì)量，教師在開展教學(xué)活動(dòng)前就可以對(duì)班級(jí)內(nèi)的學(xué)生進(jìn)行類型分析和興趣分析，并根據(jù)分析結(jié)果對(duì)學(xué)生進(jìn)行隊(duì)伍劃分。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以根據(jù)不同隊(duì)伍的學(xué)習(xí)需求準(zhǔn)備相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，從而保證教學(xué)質(zhì)量，突出各個(gè)團(tuán)隊(duì)的啦啦操運(yùn)動(dòng)風(fēng)格。同時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生也可以在完成基礎(chǔ)教學(xué)后自行選擇隊(duì)伍，或者在完成階段性整體教學(xué)活動(dòng)后重新選擇隊(duì)伍，從而保證學(xué)生學(xué)習(xí)的全面性，有助于班級(jí)內(nèi)學(xué)生的默契度培養(yǎng)。

3.4開展實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)，組織跨區(qū)域競(jìng)賽

目前，各個(gè)高校的啦啦操教學(xué)主要以開展校內(nèi)活動(dòng)為主，學(xué)生的實(shí)踐范圍較小，不利于高校特色啦啦操運(yùn)動(dòng)的推廣。因此，不同區(qū)域的高校就應(yīng)該根據(jù)校內(nèi)活動(dòng)需求開展跨區(qū)域啦啦操實(shí)踐活動(dòng)，讓啦啦操團(tuán)隊(duì)在校園籃球、足球、排球等各類校園活動(dòng)中進(jìn)行表演。同時(shí)，相關(guān)人員還應(yīng)該根據(jù)啦啦操團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)成績(jī)對(duì)不同區(qū)域的啦啦操團(tuán)隊(duì)進(jìn)行排名，并為排名較高的團(tuán)隊(duì)組織國(guó)內(nèi)或國(guó)際范圍的啦啦操競(jìng)賽，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

4.結(jié)束語(yǔ)

總而言之，啦啦操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)適合高校學(xué)生學(xué)習(xí)且深入研究的運(yùn)動(dòng)，目前，我國(guó)啦啦操運(yùn)動(dòng)教學(xué)體系不健全，日常教學(xué)中缺乏完整的教學(xué)教材和啦啦操元素。因此，各個(gè)高校在開展啦啦操教學(xué)時(shí)，還應(yīng)該及時(shí)創(chuàng)建完整的啦啦操教學(xué)環(huán)境，教師在教學(xué)中應(yīng)該結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)需求引入合適的啦啦操舞蹈元素，并在保證安全的前提下開展相關(guān)主題的教學(xué)活動(dòng)，通過(guò)啦啦操的展示來(lái)表現(xiàn)出高校學(xué)生的青春活力與激情，從而推動(dòng)高校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開展與有效教學(xué)。

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