閆雷 金剛 郭曉晨

摘要：“健康中國”背景下，不能僅僅關(guān)注體質(zhì)的健康，還需要精神風(fēng)貌和心理的健康共同塑造強健的體魄。對于高職院校而言，要與時俱進，突破校園管理一隅，通過校園社團的組織建設(shè)、學(xué)校體育課程的設(shè)置，以及吸收社會上的一些具有積極影響的健康鍛煉團體共同參與到對學(xué)生體質(zhì)健康的建設(shè)中來，將高職院校學(xué)生的健康體質(zhì)管理工作開展得活潑、多樣且豐富。

關(guān)鍵詞：“健康中國”;高職學(xué)生;體質(zhì)健康;院校管理;策略

“健康中國”是具有劃時代意義的重要思想理念，也是國家綜合實力上升到新階段的重要舉措。但健康，不只是體魄健壯，還包括心理的健康、精神面貌的健康。而體制的健康，不但受制于飲食、身體先天素質(zhì)等因素，心理健康、精神面貌等方面都對體制健康也有較為直觀的影響。對于高職院校的大學(xué)生體質(zhì)健康需求而言，校方對大學(xué)生體質(zhì)健康的管理，不能局限于身體素質(zhì)的管理和引導(dǎo)，還要重視對大學(xué)生心理健康的建設(shè)、精神風(fēng)貌的激勵，為大學(xué)生體質(zhì)的健康設(shè)立心理、精神等層面的保護屏障，為大學(xué)生體質(zhì)健康的管理工作開辟道路。

一、校方關(guān)于學(xué)生體制健康管理策略

對學(xué)生的管理工作，首先要發(fā)揮學(xué)生的重要作用。這就要求校方在對大學(xué)生體質(zhì)健康進行管理時，可以通過支持并鼓勵學(xué)生社團來發(fā)揮積極作用，引導(dǎo)大學(xué)生走向“體質(zhì)健康”之路。

（一）通過社團完成學(xué)生體質(zhì)健康的管理

對于任何一個高職院校來說，學(xué)生社團是屬于學(xué)生的組織，也是對學(xué)生較有號召力的團體力量。因此，學(xué)校的健康管理策略，首要的就是對學(xué)生社團的建設(shè)、組織和活動等工作的支持與幫助。

其一，為了在較大的程度上，以靈活性和多樣性對學(xué)生體制健康進行管理，可以依據(jù)學(xué)生的興趣和學(xué)生的訴求，建立多樣的社團組織。如：關(guān)于各樣具有鍛煉功能的舞會社團的建設(shè)，學(xué)?？梢酝ㄟ^對舞會中舞蹈樣式及舞蹈內(nèi)容的干預(yù)，促使舞會既有娛樂性，又具有鍛煉功能。通過舞會的時尚和交誼場合的魅力吸引學(xué)生參與到舞會中，在娛樂中完成體制鍛煉的目標;建立太極拳、跆拳道、武術(shù)、健美操等多種社團組織，在培養(yǎng)學(xué)生興趣愛好的同時，完成強身健體的目標。

其一，對大學(xué)生健康體質(zhì)的管理，還可以通過豐富學(xué)生的精神風(fēng)貌等方式，利用大學(xué)生對精神文明的追求，借助山水園林等天然造物提升大學(xué)生體質(zhì)。這既可以通過學(xué)生的旅游社團來組織學(xué)生一同游覽景區(qū)，登山涉水，在移情入景的過程中，既培育大學(xué)生的精神文明、舒展心理壓力，同時完成體制健康的鍛煉與提升，一舉多得，在無形中，不知不覺引導(dǎo)學(xué)生走向健康之路。

其三，通過志愿服務(wù)活動等方式，以靈活多樣的方式鍛煉學(xué)生的體制。如，可以組織某名義的植樹活動，某區(qū)域的環(huán)境凈化活動，敬老愛老的衛(wèi)生打掃服務(wù)活動，兒童的教育扶助活動，以及一些關(guān)于田耕生活體驗活動，等等，通過豐富多樣的活動，在豐富學(xué)生的校園生活、豐富精神風(fēng)貌的同時，鍛煉體魄，達成大學(xué)生體質(zhì)健康的管理，并從心理上和精神上的滿足，帶動學(xué)生的體質(zhì)的上行走向，為學(xué)生的綜合素養(yǎng)的鍛煉搭建平臺。

此外，通過騎行社團的建設(shè)，可以組織自行車的騎行活動;球類社團組織相關(guān)球類運動或競賽;劍術(shù)等社團的建設(shè)滿足學(xué)生對古代俠士的幻想，通過活動完成體制的健康管理，等等。通過多樣化的社團，按照學(xué)生的需求打造多樣的社團，舉行多樣的社團活動，使學(xué)生按照所需所愿都能各得其所，都能夠獲得在活動中鍛煉體魄，培養(yǎng)精神與心理健康的機會。

（二）通過體育課程的建設(shè)管理學(xué)生健康體質(zhì)

首先，完善體育課程的內(nèi)容設(shè)置，通過體育項目達標，定時定期的促使大學(xué)生的體制得到科學(xué)合理的訓(xùn)練，從客觀上督促學(xué)生積極鍛煉，并從達標要求上督促和勉勵學(xué)生積極鍛煉，培養(yǎng)鍛煉的習(xí)慣與興趣。

其次，通過運動會個體項目及團體項目，或馬拉松、趣味運動等多種多樣的方式，促使每個學(xué)生都有可參加的項目，并通過集體榮譽獎勵的方式，以團體的力量督促個人的鍛煉意識，激發(fā)鍛煉興趣，培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣，從而在潛移默化中完成大學(xué)生體質(zhì)健康的管理。

此外，校方可以設(shè)立晨跑、黃昏跑等方式，強制性要求學(xué)生參與到鍛煉中來，也可以通過系列標準方式，按照一定期限來完成的方式，給每個班級下達相應(yīng)任務(wù)，促使學(xué)生在班級團體的督促中，完成個人指標，以此完成對大學(xué)生體質(zhì)健康的管理。

（三）通過體育運動的場地、場館、設(shè)施建設(shè)完善大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作

為了鼓勵和促進學(xué)生鍛煉的自覺性，高職院校還要加強體育運動場地、場館的建設(shè)，健身設(shè)施的建設(shè)。如對跑道、羽毛球館、乒乓球設(shè)施、網(wǎng)球場、足球場、排球和籃球等場地及設(shè)施的建設(shè)。場地及設(shè)施的完善，是學(xué)生自覺鍛煉、熱愛鍛煉的前提，因此，校方對大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的推進，要重視對運動和體育項目的場地、場館及設(shè)施的建設(shè)。

此外，要在一定程度上對一些社會鍛煉的團體開放。如流行于全國各地的廣場舞，院校可以適當給予場地開放與使用的支持，通過吸收一些社會團體的有趣活動，為學(xué)生搭建體制鍛煉的新平臺，開拓體制鍛煉的范疇，加強體制鍛煉的趣味與意義，為高職院校的學(xué)生健康體質(zhì)管理工作面向社會面向全國，增添亮點。

總而言之，在“健康中國”的背景下，全民健康的倡導(dǎo)洪流，促使高職院校對加強大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作更為重視，也促使高職院校開啟了大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作突破校園一隅，面向社會、面向全國的新局面。因此，高職院校的大學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的策略，從通過學(xué)生社團和體育課程的設(shè)置，強化學(xué)生體質(zhì)鍛煉，推進大學(xué)生健康管理工作，發(fā)展到吸收和發(fā)揮社會上的廣場舞等團體的體質(zhì)鍛煉作用，有力地補充且拓展了高職院校對大學(xué)生體質(zhì)健康策略工作，對高職院校對學(xué)生體質(zhì)健康管理工作采取更為新穎、開展更具創(chuàng)造性的工作策略具有積極影響。

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項目名稱：黑龍江省高等職業(yè)教育教學(xué)改革研究項目《高職學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的有效途徑研究與實踐》

項目編號：SJGZY2019076