疫情防控下的學(xué)生心理疏導(dǎo)(1)

徐美嬌

摘?要：在防控疫情期間，為了減少人員過度聚集，阻斷疫情的擴(kuò)散，民眾采取了不出門或者是少出門的策略，各自在家隔離工作和學(xué)習(xí)。初中也在這個(gè)階段停止了上課。對(duì)于初中生來(lái)說，他們對(duì)疫情的知識(shí)了解比較少，同時(shí)初中生的年齡也比較小，對(duì)于事物的承受能力比較差，面對(duì)這樣的突發(fā)情況，難免會(huì)在心理上產(chǎn)生恐懼或者是不良的影響。所以在疫情防控下，學(xué)生的心理疏導(dǎo)非常重要。這種緊張和心理的恐懼會(huì)給認(rèn)知和理解能力尚淺的初中生帶來(lái)非常大的負(fù)面影響。所以教師應(yīng)該落實(shí)科學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生辨別真假信息的能力，鼓勵(lì)學(xué)生不傳謠、不信謠，保證自身安全，提高自身心理防線。

關(guān)鍵詞：疫情防控;初中學(xué)生;心理疏導(dǎo)

初中學(xué)生的年齡相對(duì)來(lái)說比較小，對(duì)于事物的理解能力和分析能力都不足，在現(xiàn)在的大環(huán)境下非常容易有緊張和恐懼的情緒產(chǎn)生。為了加強(qiáng)學(xué)生的心理防線，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的心理疏導(dǎo)，教師應(yīng)該通過趣味教學(xué)對(duì)學(xué)生的健康科普，讓學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)當(dāng)中對(duì)疫情進(jìn)行更好的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)持做好不傳謠、不信謠，認(rèn)真落實(shí)防疫的思想工作。教師需要通過自己的行為改變學(xué)生的心理認(rèn)知情緒，達(dá)到消除恐懼的癥狀，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的關(guān)心和心理上的疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確地對(duì)待自己、他人和社會(huì)之間的關(guān)系，提高學(xué)生的自信，樹立學(xué)生理性平和、積極向上的心態(tài)，讓學(xué)生可以健康成長(zhǎng)。

一、創(chuàng)建融洽的師生關(guān)系，保障學(xué)生心理健康

由于現(xiàn)在學(xué)生每天接觸最多的人除了家長(zhǎng)以外就是教師，而教師與學(xué)生之間的關(guān)系也成了很多學(xué)生和教師之間溝通的紐帶。在現(xiàn)階段的疫情下，教師與學(xué)生和諧的關(guān)系可以使學(xué)生更好地接受教師的建議，也可以讓學(xué)生在遇到問題時(shí)第一時(shí)間向教師進(jìn)行請(qǐng)教。融洽的教師關(guān)系可以讓學(xué)生對(duì)教師保持足夠的信任，在疫情期間和教師進(jìn)行心理學(xué)習(xí)上的交流，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。良好的師生關(guān)系還可以讓學(xué)生獲得歸屬感和安全感，并且形成愉快、安定、輕松的氣氛，極大提高了疏導(dǎo)的效果。教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，一定要把學(xué)生當(dāng)作自己的孩子進(jìn)行心貼心的交流。這樣可以使師生關(guān)系拉近，從而讓學(xué)生對(duì)外部環(huán)境和教師產(chǎn)生信任的心理。

例如，教師可以在課堂上和學(xué)生進(jìn)行交流，詢問學(xué)生在生活當(dāng)中有什么比較有趣的事情，或者是疫情期間在家中生活、學(xué)習(xí)的感悟。教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行交流和分享，讓學(xué)生將在家中的生活當(dāng)中的趣事和更多學(xué)生積極分析，提高學(xué)生在課堂交流的活躍程度，同時(shí)解除學(xué)生的緊張心理，讓學(xué)生可以將自己內(nèi)心的想法和其他人進(jìn)行交流。教師在和學(xué)生交流的過程當(dāng)中，一定要聆聽學(xué)生的發(fā)言，并且對(duì)學(xué)生的發(fā)言給予一定的評(píng)論，讓學(xué)生可以感受到教師有認(rèn)真聽自己的發(fā)言，從而讓學(xué)生能夠感覺到一股自豪感。教師也要將自己在疫情期間的教學(xué)行為和學(xué)生進(jìn)行分享，讓學(xué)生可以和教師之間產(chǎn)生連帶，積極參與教學(xué)工作。

二、開展認(rèn)知學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的防控意識(shí)

初中學(xué)生對(duì)于疫情難免會(huì)有緊張和恐懼的心理，主要還是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)于疫情的不了解，對(duì)于疫情的問題認(rèn)識(shí)不夠充分，這樣都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生對(duì)疫情產(chǎn)生很大的誤解和偏差。所以教師應(yīng)該要開展相應(yīng)的認(rèn)知學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道什么是病毒，如何預(yù)防病毒，我們?cè)谶@個(gè)時(shí)間段應(yīng)該做什么樣的事情才不會(huì)被病毒所感染。通過對(duì)學(xué)生開展認(rèn)知學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生真正了解疫情的相關(guān)事項(xiàng)，不僅為學(xué)生豐富了知識(shí)，防止學(xué)生出現(xiàn)安全問題。同時(shí)也讓學(xué)生有了精神的力量，提高了學(xué)生的防控意識(shí)，讓學(xué)生能夠充滿信心面對(duì)這場(chǎng)疫情，戰(zhàn)勝這場(chǎng)疫情，貢獻(xiàn)自己的力量。

例如，教師在教學(xué)過程當(dāng)中可以通過視頻和資料的方式向?qū)W生傳遞知識(shí)和信息：在疫情時(shí)期國(guó)家對(duì)于疫情防控戰(zhàn)采取了哪些的措施，有哪些優(yōu)秀的人在疫情當(dāng)中發(fā)揮了屬于自己的那份力量，醫(yī)護(hù)人員在疫情當(dāng)中如何挽救一個(gè)個(gè)生命。通過這些方式讓學(xué)生能夠真正了解到疫情期間有非常多的英雄在對(duì)抗疫情、保護(hù)人民，使學(xué)生能夠正確地認(rèn)識(shí)疫情，提高對(duì)于疫情的防控信心。同時(shí)也提高學(xué)生的防控意識(shí)，讓學(xué)生可以在面對(duì)疫情時(shí)，能夠通過學(xué)習(xí)當(dāng)中內(nèi)容對(duì)疫情進(jìn)行防治。

三、巧妙利用趣味話題，營(yíng)造輕松的氛圍

在疫情期間，很多初中生都覺得疫情就像是一座山一樣壓在自己身上，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是跟學(xué)生同學(xué)交流的過程當(dāng)中，都會(huì)非常緊張和恐懼。所以教師在教學(xué)過程當(dāng)中，為了避免這種情況的出現(xiàn)，應(yīng)該巧妙地利用趣味話題進(jìn)行緩和。通過和疫情相關(guān)的趣味話題打破沉悶的教學(xué)氣氛，營(yíng)造輕松的氛圍。讓學(xué)生可以在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中更投入，聆聽教師講解的知識(shí)。這樣不僅對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)方面有非常大的提升，同時(shí)也讓學(xué)生能夠更勇敢地面對(duì)這場(chǎng)疫情，展現(xiàn)自己的信心。教師在講話的過程當(dāng)中也應(yīng)該運(yùn)用到自己的表述技巧，將語(yǔ)言、目光交流、手勢(shì)和肢體動(dòng)作作為和學(xué)生交流的途徑，讓學(xué)生可以在教學(xué)當(dāng)中感受到教師的親切和和藹，感受到教師對(duì)于自身的保護(hù)，使學(xué)生可以在教師生動(dòng)的教學(xué)當(dāng)中消除自身不良的心理狀態(tài)。

例如，教師在教學(xué)過程當(dāng)中可以通過與疫情相關(guān)的趣味話題緩解緊張氣氛。疫情到來(lái)之后，很多武漢人都吃不到自己家鄉(xiāng)的熱干面了，而其他省的美食則來(lái)一起看望熱干面。通過生動(dòng)的形象讓學(xué)生放松，從而更好地開展教學(xué)。教師在教學(xué)過程當(dāng)中也要通過自己的語(yǔ)言肢體動(dòng)作活躍課堂的氣氛，讓學(xué)生感受到現(xiàn)在的學(xué)習(xí)依舊和以往一樣，非常的有趣和生動(dòng)，使學(xué)生可以快速融入到學(xué)習(xí)過程當(dāng)中。教師要將自己自信的那一面表現(xiàn)出來(lái)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行正引導(dǎo)，樹立榜樣的力量，讓學(xué)生可以堅(jiān)定自己的內(nèi)心，學(xué)習(xí)消除自身的不良反應(yīng)。

結(jié)束語(yǔ)：在疫情期間初中生的心理疏導(dǎo)不是一蹴而就的事情，而是需要教師長(zhǎng)期的堅(jiān)持以及對(duì)學(xué)生正確的引導(dǎo)，才可以讓初中生能夠正確認(rèn)識(shí)這場(chǎng)疫情，面對(duì)這場(chǎng)疫情，奉獻(xiàn)出自己的一份力量。在此期間教師需要自身具備良好的心態(tài)，掌握和疫情相關(guān)的知識(shí)，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活當(dāng)中的狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題，并且采取相關(guān)的措施，疏通學(xué)生的不良心理狀態(tài)和思想障礙。教師在教學(xué)當(dāng)中要巧妙地利用相關(guān)的話題打破沉悶的氣氛，通過營(yíng)造活躍的氛圍，讓學(xué)生能夠更好地對(duì)知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，同時(shí)也要引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生正確面對(duì)這場(chǎng)疫情，保證學(xué)生心理的健康。

參考文獻(xiàn)：

[1]王菊玲. 理性辨識(shí)，阻斷"心疫"——"疫情"信息應(yīng)對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課[J]. 中小學(xué)心理健康教育，2020（8）：5-8.

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