張新兵

摘要：初中階段是人一生中身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，生理發(fā)育和心理發(fā)育到了這個時期會相互影響。2019年蘇州中考體育考試項(xiàng)目和分值發(fā)生了變化，分值由原來的40分增加到50分，對照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，滿分標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》“良好”的上限和“優(yōu)秀”的下限。初中階段是九年義務(wù)教育的關(guān)鍵時期，根據(jù)初中生的生理發(fā)育特點(diǎn)，要養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，學(xué)生對體育課的學(xué)習(xí)態(tài)度尤為重要，且體育鍛煉要適當(dāng)適量，活動形式要豐富多彩。為此，運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、問卷調(diào)查法等，以蘇州工業(yè)園區(qū)部分初中生為研究對象，從初中生生理、心理兩方面出發(fā)，研究初中生對待體育課的態(tài)度及動因，有針對性地提出解決問題的對策，使初中生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)。

關(guān)鍵詞：初中生;體育課;學(xué)習(xí)態(tài)度

青少年作為國家未來的希望，其健康心理的培養(yǎng)要基于科學(xué)有效的體育鍛煉。少年強(qiáng)則中國強(qiáng)。習(xí)近平總書記認(rèn)為，體育強(qiáng)則中國強(qiáng)。因此，青少年應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，擁有健康的體魄，為實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國的中國夢而不懈奮斗。隨著中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會競爭壓力越來越大，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也隨之加重，他們把大量的時間用來學(xué)習(xí)，鍛煉的時間也隨之減少，身心健康得不到有效保證，負(fù)面情緒會有所增加。因此，中學(xué)的體育課非常重要，讓學(xué)生在體育課上養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，有助于良好鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

隨機(jī)抽取蘇州工業(yè)園區(qū)西安交通大學(xué)附屬中學(xué)、蓮花學(xué)校、星灣學(xué)校、星洋學(xué)校共300名初中生作為研究對象。

（二）研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。通過中國知網(wǎng)查閱大量與本研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料，進(jìn)行分析和整理，為本文提供理論基礎(chǔ)。

（2）問卷調(diào)查法。對300名初中生進(jìn)行問卷調(diào)查，回收296份，回收率為98.7%;有效問卷294份，有效回收率為98%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法。運(yùn)用Excel2010軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理。

二、結(jié)果與分析

（一）初中生喜歡體育課的程度

非常喜歡上體育課的人數(shù)有112人，占37.8%;喜歡上體育課的人數(shù)有89人，占30.1%;一般喜歡上體育課的人數(shù)有71人，占24%;不喜歡上體育課的人數(shù)有24人，占8.1%。由此可見，絕大多數(shù)學(xué)生喜歡上體育課。

（二）初中生不喜歡上體育課的主要原因

根據(jù)調(diào)查，學(xué)生不喜歡上體育課的主要原因是運(yùn)動能力差，占66.7%;有16.7%的學(xué)生是因?yàn)轶w育課枯燥無味，沒有興趣;12.5%的學(xué)生是家庭原因;還有4.1%的學(xué)生是其他原因。運(yùn)動能力差是學(xué)生不喜歡上體育課的最主要原因。學(xué)生的運(yùn)動能力差會直接影響學(xué)生的心理，他們會逃避練習(xí)，產(chǎn)生畏難心理，從而產(chǎn)生自卑感，導(dǎo)致在體育課上體會不到運(yùn)動所帶來的樂趣，從而喪失對體育課的興趣。另外，教師采用的教學(xué)方法也很重要。一方面，教師要充分做好課前準(zhǔn)備，設(shè)計的環(huán)節(jié)要豐富多彩，多一些比賽和游戲環(huán)節(jié)，使課堂有意思。另一方面，教師要多關(guān)注學(xué)生。雖然不喜歡體育課的學(xué)生占一小部分，但是培養(yǎng)好這些學(xué)生是教師義不容辭的責(zé)任。老師越不喜歡這類學(xué)生，學(xué)生就會越討厭上體育課，更不愿意去參與體育鍛煉。因此，教師應(yīng)該多關(guān)心、理解和愛護(hù)這類學(xué)生，拉近師生間的距離，從而消除學(xué)生對體育的厭惡感。還有12.5%的學(xué)生不喜歡體育課是由于家庭原因，因此，希望家長意識到體育鍛煉的重要性，從小鼓勵孩子多鍛煉，使其擁有健康的身體。

（三）初中生上體育課的動因

由表1可以看出，有50.7%的學(xué)生上體育課是為了鍛煉身體，說明大多數(shù)學(xué)生對體育的認(rèn)知是正確的，并且意識到體育課的重要性;有15.2%的學(xué)生認(rèn)為體育課能夠提高運(yùn)動技能，說明這一類學(xué)生非常喜愛體育課，在體育課上能夠提高運(yùn)動能力，得到自我滿足;有24%的學(xué)生上體育課是為了中考體育測試，這類學(xué)生大多數(shù)是為了中考的成績，說明體育課的趣味性還不夠;5.4%的學(xué)生上體育課是為了增進(jìn)友誼，說明體育課上多安排一些集體活動或比賽更有益于學(xué)生的身心健康發(fā)展;還有4.7%的學(xué)生上體育課是為了塑造形體，說明體育課可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生對美的追求。

三、提高初中生體育課學(xué)習(xí)態(tài)度的對策研究

（一）在體育課上培養(yǎng)初中生的競爭意識

運(yùn)動過程中的競爭意識有利于調(diào)動學(xué)生參與鍛煉的主動性和積極性，使學(xué)生主動參與到運(yùn)動中，有利于學(xué)生的身心健康成長，增強(qiáng)自尊心和自信心，促進(jìn)學(xué)生的自我發(fā)展。學(xué)生的競爭意識是體育課上最主要的心理素質(zhì)。在體育課上，培養(yǎng)學(xué)生良好的競爭意識，會刺激身體荷爾蒙的變化，使其積極地參與到運(yùn)動中。課堂上的競賽是培養(yǎng)學(xué)生良好的競爭意識的最好方式。因此，教師在教學(xué)過程中有必要多設(shè)計一些比賽環(huán)節(jié)。在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同的個體需求，安排適量的內(nèi)容，要采用高效的教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，達(dá)到事半功倍的效果。在運(yùn)動的過程中，教師要多鼓勵和肯定學(xué)生，增加學(xué)生的自信心，在培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識的同時，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

（二）建設(shè)良好的體育課程環(huán)境

根據(jù)環(huán)境因素對體育課程影響的方式，可以把體育課程環(huán)境分為體育課程的內(nèi)部環(huán)境和體育課程的外部環(huán)境。體育課程的內(nèi)部環(huán)境是指對體育課程直接產(chǎn)生作用的環(huán)境因素，主要包括課程目標(biāo)、課程內(nèi)容及學(xué)生活動方式等要素。體育課程的外部環(huán)境涉及非常廣泛，有家庭的、學(xué)生的、物質(zhì)的、精神的、心理的、主觀的、客觀的等。建設(shè)良好的體育課程環(huán)境，有助于提高初中生對體育課的學(xué)習(xí)態(tài)度。

體育教師對體育課堂施加影響的著力點(diǎn)在教學(xué)氛圍，教學(xué)氛圍直接影響著教學(xué)質(zhì)量。在課堂教學(xué)過程中，教師可以和學(xué)生們共同參與，營造良好的課堂環(huán)境，增進(jìn)師生之間的感情。教師可以結(jié)合學(xué)校的具體情況，對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行組織、設(shè)計，努力實(shí)現(xiàn)每一堂體育課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高教學(xué)質(zhì)量。

（三）采用靈活多樣的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

在體育教學(xué)過程中，如果課堂氣氛沉悶而呆板，學(xué)生會感到枯燥乏味。因此，體育教師要選擇靈活多樣的教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)生個體之間存在著一定的差異，因此，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的性別、身高、運(yùn)動能力設(shè)置不同難度的練習(xí)，然后通過分組的形式讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)?！敖倘宋匆姌啡?，必不樂學(xué)?！币虼?，教師可以在教學(xué)過程中穿插游戲，以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。

四、結(jié)論與建議

調(diào)查顯示，絕大多數(shù)初中生喜歡上體育課，其余初中生不喜歡上體育課的主要原因是自身運(yùn)動能力差。因此，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個體差異，科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容，以提高學(xué)生的運(yùn)動樂趣。我們欣喜地看到，50.7%的學(xué)生上體育課是為了鍛煉身體，這說明他們已意識到體育課的重要性。教師可以通過培養(yǎng)初中生的競爭意識、建設(shè)良好的體育課程環(huán)境、采用靈活多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，端正初中生的學(xué)習(xí)態(tài)度，使其養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。

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（責(zé)任編輯：韓曉潔）