摘要:本文是一例高職院校單親重組家庭學生人際交往心理的案例研究??粘藢I(yè)學生李某(化名),女,19歲,從小到大與女生接觸較多,跟男生交往比較少,特別是上了大學后不敢跟男生說話。最近覺得自己長這么大以來都沒有過特別心動的男生,懷疑自己不正常,感到焦慮。針對該生的這種情況,在做心理咨詢時采取了一系列對策,成效顯著。
關(guān)鍵詞:高職院校;學生;人際交往;心理;對策;研究
一、案例介紹
李某(化名)是空乘專業(yè)學生,重慶主城區(qū)人,其父親在她初中時過世,對她打擊很大。后來一直與母親生活,母親對她要求非常嚴格,對她保護得很好。上大學后母親又重組了家庭。因為一直與母親生活,從小到大跟男孩沒有多少接觸,除了過世的父親、現(xiàn)在的繼父、家中的表哥之外,基本沒有男性朋友。在學校也不主動跟男生說話。
二、案例資料
該生由同學陪同前來咨詢,首先咨詢師和該生建立了信任關(guān)系,張某逐漸說出了他的情況。張某說自己從小到大跟女生接觸較多,跟男生接觸較少,最近覺得自己長這么大以來都沒有過心動的男生,覺得自己不正常,所以出現(xiàn)了緊張焦慮的情緒反應。
根據(jù)該生描述的情況,由于之前有同學評價過她長相英氣,所以她一直心存芥蒂,認為自己對于男生沒有吸引力,加上自己又是空乘專業(yè)的學生,班上長得漂亮的女生比較多,所以她對自己的長相感到自卑,從而導致緊張、焦慮、敏感等情緒,不敢跟男生交往,進而懷疑自己不正常。
三、案例分析
該生思維清晰,敘事條理性強,自知力強。該生的心理問題是因為從小缺乏與男生的正常有效的溝通方式引發(fā)的,內(nèi)容只局限于不怎么跟男生接觸,人際敏感只局限于與男生的交流,思維合乎邏輯,人格無明顯異常,該生的情緒癥狀由現(xiàn)實因素引發(fā),尚未泛化,對社會功能稍有影響。
對該生的資料進行整理,得出該生產(chǎn)生問題的原因是:
1.生物學因素:該生無重大軀體疾病史,因此沒有明顯的生物學因素。
2.社會學因素
(1)存在負性生活事件,初中時父親過世。
(2)從父親過世后一直與母親生活,直到上大學后才重組家庭,母親對其要求嚴格,對其保護得很好。
(3)從小跟男孩基本沒有多少接觸,除了現(xiàn)在的繼父、家中的表哥等親戚,基本沒有男性朋友。
(4)同學對其長相很英氣的評價,讓自己始終心有芥蒂,認為自己對于男生沒有吸引力。
(5)空乘專業(yè)女生比較多,外貌條件好的也比較多,與男生的交往機會本來就比較少。
3.心理因素:
(1)人格特征:內(nèi)向、敏感、自卑,追求完美。
(2)缺乏與男生的正常有效的溝通方式:不愿意與男生長時間交流溝通接觸。
(3)存在明顯的認知錯誤:自己長相很英氣,不吸引男生,不討人喜歡。
(4)情緒焦慮,對自己遇不到心動的男生或女生感到擔心。
從心理層面來看,引發(fā)該生曠課行為的有以下原因:
四、咨詢階段
1、充分全面的了解學生的真實情況。高職學生作為思想、認知還未完全成熟的群體,他們經(jīng)常受到社會上各種因素的影響,他們的判斷往往不甚正確。李某因為存在不良認知,認為自己長相英氣,對于男生沒有吸引力,感到自卑,從而不敢與男生接觸。
2、多與學生交流,要讓學生充分表達他本人對這個事件的看法和解決途徑,耐心傾聽學生的訴說,鼓勵學生盡可能地宣泄自己積壓的不良情緒,使學生獲得了尊重、信任和理解,從而咨詢師和來訪者之間建立了良好的咨詢關(guān)系。
3、正式解決問題。在建立良好的咨詢關(guān)系的基礎上,具有針對性的提出建議和解決方案,幫助學生在人際交往中樹立自信心,不因自己的外在條件不佳而感覺比人低一等。對于本案例,咨詢師采用了合理情緒療法,通過糾正學生的不良認知,改善不良情緒,嘗試著去跟男生正常交往,從而改善不良人際交往方式。
4、持續(xù)關(guān)注,跟蹤結(jié)果。通過多次的談話和咨詢,該生逐步在提升自己的自信心,咨詢師鼓勵她多參加一些集體活動,嘗試著慢慢地去和男生交流溝通。咨詢師還與陪同她前來咨詢的同學聊天,希望她的好朋友能陪伴她踏出與男生交流溝通的這一步,在同學的陪伴下該生的焦慮、緊張等情緒都得到了緩解。咨詢師在談話中一直肯定她的外形條件其實很不錯,很適合空乘專業(yè),還鼓勵她平常好好打扮自己,化淡妝、衣著打扮都會提升一個人的外貌氣質(zhì)。在擁有對自己外貌的正確認知之后,該生的精神狀態(tài)都煥然一新,自信心也得到了提高,她積極參加學校和學院組織的各項活動,能夠嘗試著跟男生交流溝通了。對于遇到心動男生方面,咨詢師鼓勵她一切隨緣,不要盲目地看到周邊的耍朋友就感到焦慮,做好自己。
五、結(jié)束和鞏固階段
1.任務
(1)學會合理評價,對緊張/焦慮/自卑的自我管理;
(2)繼續(xù)識別負性自動想法;
(3)加強與寢室和班上同學、男生各方面交流;
(4)改變錯誤認知,改善不良人際交往方式。
2.咨詢過程
(1)反饋咨詢作業(yè):根據(jù)該生每天對自己情緒行為的記錄讓該生詳細描述平常生活中出現(xiàn)的心煩意亂的情境,以及與同學接觸的感受并解釋自己何以有這種感受;
(2)咨詢師與求助者進行角色扮演,這次由求助者扮演同學、咨詢師扮演求助者,讓其觀察“求助者”在何時產(chǎn)生情緒反應并進行分析;
(3)進一步分析負性自動想法,明確行為與認知的關(guān)系,引入合理認知 “外在條件不影響與同學的平等交往”,因此坦然融入學習環(huán)境和生活環(huán)境,不必逃避現(xiàn)實引發(fā)緊張焦慮情緒。
(4)布置家庭作業(yè):要求求助者進一步堅持積極的心理暗示和對情緒行為的記錄,定期反饋給咨詢師。
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作者簡介:柏雨竺(1985年10月--) ,女,漢族,重慶工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院教師,碩士,講師,研究方向:高校教育管理、人文地理學、旅游管理與規(guī)劃等。
基金項目:本文系重慶工業(yè)職業(yè)技術(shù)學院輔導員專項重點項目“大學生常見的異常心理及應對案例的研究”的階段性研究成果(課題編號:GZY2020-FZ-01)