【摘要】高校體育教學(xué)是大學(xué)教育的重要組成部分，對(duì)大學(xué)生的身體健康和行為習(xí)慣有著重要影響。在素質(zhì)教育背景下，要求高校教育為學(xué)生長(zhǎng)期發(fā)展考慮，將體育教學(xué)以終身教育理念為出發(fā)點(diǎn)開(kāi)展教學(xué)。本文對(duì)終身體育理念下高校體育教學(xué)的改革進(jìn)行研究，文章主要闡述了終身體育理念的概念，并闡述了終身體育理念下高校體育教學(xué)改革的重要意義，同時(shí)提出了高校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題，并探究高校體育改革的措施。

【關(guān)鍵詞】終身體育理念? 高校體育教學(xué)? 教育改革

【中圖分類號(hào)】G64 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2021）10-0145-02

隨著生活水平不斷提高，人們?cè)絹?lái)越重視身體健康，也有越來(lái)越多的人加入到體育運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍中。大學(xué)生作為祖國(guó)新一代年輕力量，要格外重視身體素質(zhì)的情況，要求高校體育教學(xué)對(duì)學(xué)生有著深遠(yuǎn)影響。終身體育理念的推出受到各行業(yè)人士的關(guān)注。在教育領(lǐng)域里，終身體育理念是將道德教育和身體鍛煉以及腦力開(kāi)發(fā)集成起來(lái)展開(kāi)的教學(xué)，對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高有巨大作用，在教學(xué)理念中有著重要地位。

一、終身體育理念概念

終身體育理念是由著名教育學(xué)家保羅創(chuàng)建的，是指學(xué)校的體育教學(xué)應(yīng)為學(xué)生終身服務(wù)，學(xué)生即使離開(kāi)校園也會(huì)深受學(xué)校教育影響，將體育教學(xué)理念牢記并實(shí)施。在各行各業(yè)飛速發(fā)展的時(shí)代，無(wú)論是在今后的工作中還是生活中，學(xué)校教育都會(huì)發(fā)揮作用。這就要求學(xué)校老師的精心培養(yǎng)，幫助學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，成為充滿活力與激情的優(yōu)秀青年。

二、終身體育理念下高校體育教學(xué)改革的重要意義

終身體育理念下高校體育教學(xué)改革的意義是重大的。

首先，對(duì)學(xué)生的身體健康有重大意義。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代大學(xué)生的身體情況并不樂(lè)觀，隨著網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達(dá)，科技水平也在不斷提升，很多人工智能取代了人類勞動(dòng)，大大減少了人們的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)。學(xué)生經(jīng)常坐在電腦前進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)期的學(xué)習(xí)和工作，缺少運(yùn)動(dòng)意識(shí)，身體情況不容樂(lè)觀。很多學(xué)生出現(xiàn)肥胖、失眠、焦慮抑郁等情況，都是由于長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)以及作息不規(guī)律造成的。許多大學(xué)生缺少活力四射的生活狀態(tài)，也缺少健壯的體魄，導(dǎo)致身體呈亞健康狀態(tài)。所以，學(xué)校的體育教學(xué)對(duì)學(xué)生具有重要意義，加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)，提升學(xué)生活力，對(duì)學(xué)生的身心有很大幫助。開(kāi)展終身體育理念教學(xué)，讓學(xué)生體現(xiàn)出應(yīng)有的年輕氣質(zhì)，為祖國(guó)增添希望。

其次，開(kāi)展終身體育教學(xué)理念對(duì)學(xué)生和社會(huì)發(fā)展有重要意義。在社會(huì)發(fā)展的重要階段，需要新一代的高素質(zhì)人才，為企業(yè)增添動(dòng)力。大學(xué)教育為學(xué)生走向社會(huì)做準(zhǔn)備，高等院校為國(guó)家發(fā)展儲(chǔ)備人才。在新時(shí)代背景下，要求學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生綜合能力全面發(fā)展，不僅在學(xué)業(yè)上成績(jī)優(yōu)秀，還應(yīng)具備正確的思想觀念和高尚的道德品質(zhì)等。對(duì)學(xué)生的情商和智商都有要求，讓學(xué)生的心理陽(yáng)光健康，面對(duì)壓力有較強(qiáng)的抗壓能力，面對(duì)復(fù)雜的事情有清晰的頭腦，以及面對(duì)繁忙的工作有健康的身體素質(zhì)，這些都離不開(kāi)學(xué)生的體育精神。學(xué)校的終身體育教學(xué)可以幫助學(xué)生身體、心理以及思想等方面能力提升，并影響學(xué)生的一生。

最后，體育教學(xué)的改革對(duì)教學(xué)質(zhì)量有積極影響。大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)十分忽視，學(xué)校的體育課堂氛圍也十分單調(diào)，老師沒(méi)有帶動(dòng)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)，也沒(méi)有改善學(xué)生的運(yùn)動(dòng)問(wèn)題。當(dāng)前的教學(xué)理念十分傳統(tǒng)，使高校體育教學(xué)質(zhì)量很低，對(duì)學(xué)生沒(méi)有產(chǎn)生幫助。而體育教學(xué)的改革意味著幫助學(xué)生重新燃起運(yùn)動(dòng)欲望，引進(jìn)新穎獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生全心投入到有趣的體育運(yùn)動(dòng)中，改善學(xué)生對(duì)體育課的不良印象，增強(qiáng)學(xué)生上課積極性，使高校體育課堂更加高效，從而提升教學(xué)質(zhì)量。

二、高校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題

1.教師對(duì)終身體育教學(xué)缺乏重視

為了了解高校體育教學(xué)發(fā)展現(xiàn)狀，對(duì)某高校進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)高校體育教師缺乏對(duì)終身體育教學(xué)理念的重視。老師對(duì)終身體育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不足，沒(méi)有帶動(dòng)全體學(xué)生積極參與課堂，有些教師認(rèn)為體育教學(xué)僅是教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，并且認(rèn)為體育教學(xué)只是身體上的運(yùn)動(dòng)，與思政教育并無(wú)關(guān)系。更有些老師為了完成教學(xué)任務(wù)而應(yīng)付體育教學(xué)，沒(méi)有為學(xué)生長(zhǎng)期發(fā)展考慮。老師的傳統(tǒng)觀念從源頭上阻礙了終身體育教學(xué)理念的發(fā)展，對(duì)學(xué)生是不負(fù)責(zé)任的。另外，老師教學(xué)水平也沒(méi)有得到提高，教學(xué)手段落后。在體育課堂上，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)不感興趣，即使學(xué)習(xí)一些新型體育技能也得不到專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，使學(xué)生對(duì)體育課堂產(chǎn)生厭煩情緒，導(dǎo)致體育教學(xué)質(zhì)量很差，這樣的思想意識(shí)不能完成體育教學(xué)改革。

2.高校體育課堂枯燥無(wú)趣

在高校體育課堂上還發(fā)現(xiàn)，課堂氛圍沉悶枯燥，學(xué)生狀態(tài)懶散怠慢。由于運(yùn)動(dòng)形式單一，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)情緒并不高漲。在體育課堂上發(fā)現(xiàn)，學(xué)生多數(shù)的運(yùn)動(dòng)是跑步和籃球，學(xué)生沒(méi)有多樣化的運(yùn)動(dòng)選擇。對(duì)于缺乏運(yùn)動(dòng)的女生群體，老師沒(méi)有開(kāi)展適合的運(yùn)動(dòng)，使很多學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)上無(wú)從下手。隨著人們的生活水平不斷提升，運(yùn)動(dòng)形式也多種多樣，社會(huì)上開(kāi)展了多種新穎的體育運(yùn)動(dòng)，如跆拳道、武術(shù)、游泳、排球等。多種形式的體育運(yùn)動(dòng)可提高群眾運(yùn)動(dòng)興趣，讓人們有更多的選擇開(kāi)展喜歡的體育訓(xùn)練。另外，學(xué)校體育教學(xué)也缺少有趣的體育活動(dòng)，課堂單調(diào)乏味，教學(xué)缺乏趣味性使學(xué)生缺少運(yùn)動(dòng)活力。

3.院校的運(yùn)動(dòng)設(shè)施不齊全

在高校的體育教學(xué)上發(fā)現(xiàn)學(xué)校的體育設(shè)施建設(shè)不完善，學(xué)校沒(méi)有足夠的資金投入到體育教學(xué)中，學(xué)生無(wú)法運(yùn)用多樣的運(yùn)動(dòng)器械，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)質(zhì)量得不到保證。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)裝備不完善，學(xué)生沒(méi)有足夠的場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)用品，嚴(yán)重影響了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)開(kāi)展。另外，高校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地環(huán)境惡劣，學(xué)校沒(méi)有為學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全提供保障，也減少了很多學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣更加不利。

4.體育教學(xué)管理缺乏制度

對(duì)于體育教學(xué)的管理缺少完整的管理體系，由于缺乏管理，高校體育教師的教學(xué)目標(biāo)不明確，對(duì)教學(xué)計(jì)劃也沒(méi)有仔細(xì)研究。體育老師僅將目光集中在體育特長(zhǎng)生的鍛煉上，沒(méi)有促進(jìn)全員參與，使很多學(xué)生在體育課上得不到重視。老師對(duì)學(xué)生的了解甚少，不能針對(duì)學(xué)生開(kāi)展個(gè)性化教學(xué)，改善學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，也沒(méi)有幫助學(xué)生加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)意識(shí)，調(diào)整生活作息。另外，現(xiàn)階段的體育教學(xué)以競(jìng)技體育為重點(diǎn)，沒(méi)有重視素質(zhì)教育，讓學(xué)生無(wú)法養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。一味地要求學(xué)生提升運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)壓力，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)敬而遠(yuǎn)之。

三、終身體育理念下高校體育教學(xué)改革策略

1.提升教師終身體育教學(xué)的重視程度

為了更好地完成體育教學(xué)改革，需要從教師思想根源上提高認(rèn)識(shí)。老師是學(xué)生的引導(dǎo)者，只有老師改善教學(xué)觀念，才能有效地帶動(dòng)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)。體育教師應(yīng)樹(shù)立正確的教育思想，對(duì)學(xué)生的身體及各方面發(fā)展負(fù)責(zé)，對(duì)終身教育理念正確認(rèn)識(shí)，為學(xué)生的長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)提供幫助。老師應(yīng)提升自身行為規(guī)范，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，優(yōu)化教育思想，嚴(yán)于律己，為學(xué)生樹(shù)立正確的教師榜樣，從而引領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。另外，體育老師應(yīng)強(qiáng)化自身教學(xué)水平，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育老師的專業(yè)培訓(xùn)，讓老師的教育理念和專業(yè)教學(xué)技巧得到提升?？梢栽黾咏處熤g學(xué)術(shù)探討的機(jī)會(huì)，開(kāi)展教研活動(dòng)，讓老師互相交流學(xué)習(xí)，共同制定教學(xué)目標(biāo)，完善教學(xué)計(jì)劃，并不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，讓教師之間相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。學(xué)?？梢越M織體育教師社會(huì)走訪活動(dòng)，開(kāi)拓老師的視野，引進(jìn)新穎有趣的教學(xué)模式。帶領(lǐng)學(xué)生積極地開(kāi)展多元化運(yùn)動(dòng)，幫助學(xué)生規(guī)范運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)要點(diǎn)，以更專業(yè)的教師形象影響學(xué)生。為學(xué)生提供實(shí)質(zhì)性的幫助，從而更好地開(kāi)展終身體育教學(xué)事業(yè)。

2.開(kāi)展多樣化體育運(yùn)動(dòng)

興趣是最好的老師，為了培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，要先培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。一方面，老師應(yīng)開(kāi)展多種體育運(yùn)動(dòng)，讓不同情況的學(xué)生選擇適合的運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生找到運(yùn)動(dòng)興趣。例如，喜歡球類運(yùn)動(dòng)的學(xué)生可以設(shè)置足球、乒乓球、排球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。喜歡武術(shù)類運(yùn)動(dòng)的學(xué)生可開(kāi)展跆拳道、太極拳、自由搏擊等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，將體育項(xiàng)目分類可以為學(xué)生提供多元化的選擇。另一方面，老師在體育課堂上應(yīng)活躍課堂氣氛，設(shè)置有趣的游戲環(huán)節(jié)，幫助學(xué)生緩解課業(yè)壓力，使學(xué)生的腦力得到開(kāi)發(fā)，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)活力。為了改善以往枯燥無(wú)趣的課堂氛圍，組織體育團(tuán)體活動(dòng)可以讓學(xué)生提升團(tuán)結(jié)意識(shí)，增進(jìn)友誼。通過(guò)有趣的體育課堂可以激起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)激情，有利于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成。學(xué)生通過(guò)課上學(xué)到的運(yùn)動(dòng)技能，改善心情，讓學(xué)生擁有健康的身體和樂(lè)觀的心態(tài)。在業(yè)余時(shí)間學(xué)生可以結(jié)伴而行，組織晨跑或夜跑活動(dòng)，讓身體逐漸強(qiáng)壯起來(lái)，有肥胖困擾的同學(xué)可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)減掉多余脂肪，重獲健康身材，增強(qiáng)自信，改變自卑心態(tài)。對(duì)于作息不規(guī)律的同學(xué)，運(yùn)動(dòng)可使學(xué)生的睡眠質(zhì)量提高，胃口得到改善，讓學(xué)生有規(guī)律地生活，并將良好習(xí)慣延續(xù)下去，進(jìn)入良性循環(huán)[1]。

3.完善高校體育設(shè)施

為了讓學(xué)生更好地開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)校應(yīng)增加資金投入，將校園的體育器材和運(yùn)動(dòng)設(shè)備更新完善，為學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)提供充足的基礎(chǔ)條件。首先，學(xué)校應(yīng)增加體育用品的種類，讓學(xué)生開(kāi)展多種體育運(yùn)動(dòng)，增加學(xué)生的綜合運(yùn)動(dòng)能力。其次，應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)儀器的數(shù)量，讓喜歡打籃球的學(xué)生不再為沒(méi)有籃球而煩惱，讓喜歡羽毛球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)積極參與體育鍛煉。最后，學(xué)校應(yīng)將體育場(chǎng)環(huán)境繼續(xù)完善，為學(xué)生提供環(huán)保、安全、干凈的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。環(huán)境良好的體育場(chǎng)可以讓學(xué)生延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間，讓學(xué)生充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。將待在宿舍的時(shí)間利用在體育運(yùn)動(dòng)上，讓學(xué)生增強(qiáng)戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，使運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生必不可少的業(yè)余活動(dòng)[2]。

4.加強(qiáng)完善體育教學(xué)管理體系

為了實(shí)現(xiàn)終身體育教育，學(xué)校應(yīng)制定合理的體育教學(xué)考核體系。第一，應(yīng)改善以往體育考核的強(qiáng)硬方式。以往的高校體育測(cè)試以單一的體育運(yùn)動(dòng)為依據(jù)，來(lái)測(cè)評(píng)學(xué)生的達(dá)標(biāo)情況，這樣粗獷的體育測(cè)試使學(xué)生感到吃力，不能對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)進(jìn)行考核。體育教學(xué)應(yīng)創(chuàng)新個(gè)性化考核方式，通過(guò)學(xué)生的平時(shí)運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)方式來(lái)進(jìn)行評(píng)比，增加了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)。第二，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的關(guān)心。多與學(xué)生進(jìn)行溝通和互動(dòng)，了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)喜好和運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃。開(kāi)展個(gè)性化教學(xué)，幫助學(xué)生樹(shù)立運(yùn)動(dòng)信心，調(diào)整運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。通過(guò)了解學(xué)生的心理活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極開(kāi)導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生用運(yùn)動(dòng)的方式排解壓力，達(dá)到身心療愈的效果。第三，老師應(yīng)定期開(kāi)展集體體育活動(dòng)，增添校園活力的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)能力。培養(yǎng)出新一代高素質(zhì)人才，對(duì)教學(xué)有深遠(yuǎn)影響[3]。

四、總結(jié)

綜上所述，終身體育教學(xué)背景下的高校體育教學(xué)改革有重要意義。學(xué)校應(yīng)為學(xué)生長(zhǎng)期發(fā)展制定教學(xué)計(jì)劃，提升學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)促進(jìn)學(xué)生心理健康。高校體育教師應(yīng)提升對(duì)終身體育教學(xué)的重視，開(kāi)展多種多樣且受學(xué)生歡迎的體育運(yùn)動(dòng)。學(xué)校也應(yīng)加大體育教學(xué)投資，完善運(yùn)動(dòng)設(shè)施，并制定完整的體育教學(xué)管理體系，使學(xué)生終身受益。

參考文獻(xiàn)：

[1]朱軍.終身體育教育是學(xué)校體育教育改革的必然走向[J].教育理論與實(shí)踐，2020（12）：57-59.

[2]豆祥祥.終身體育理念下高校體育教學(xué)改革[J].文體用品與科技，2020，No.435（2）：154-155.

[3]張鳳麗.終身體育理念下高校體育教學(xué)的改革路徑[J].當(dāng)代體育科技，2020（22）：10-11.

作者簡(jiǎn)介：

雍軍（1971年-），男，漢族，四川省南充市人，長(zhǎng)江大學(xué)畢業(yè)，講師，研究方向：體育教育。