軍校學(xué)員手槍射擊持槍狀態(tài)下肌電特征分析

徐鵬

目的：通過對(duì)軍校學(xué)生手槍射擊主要肌群訓(xùn)練前后肌電特征和肌電變化的監(jiān)測，比較不同年級(jí)學(xué)生的肌電特征，分析影響射擊成績的原因，為軍校學(xué)生手槍實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練提供科學(xué)依據(jù)。方法：選擇某高校12名手槍射擊訓(xùn)練學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。采用Mega6000無線肌電測試系統(tǒng)對(duì)三角肌、肱二頭肌、淺屈肌等8塊肌肉的肌電信號(hào)進(jìn)行檢測，分析肌電信號(hào)的貢獻(xiàn)率。結(jié)果：45環(huán)以上學(xué)生肌電信號(hào)穩(wěn)定，40環(huán)以下學(xué)生8塊肌肉貢獻(xiàn)率變化明顯，肌電積分波動(dòng)較大。這可能是由于舉槍次數(shù)多、速度快、時(shí)間長，訓(xùn)練中動(dòng)作無意識(shí)變形，導(dǎo)致肌肉參與代償力。結(jié)論：45環(huán)以上學(xué)生肌電信號(hào)穩(wěn)定，肌肉動(dòng)作特征清晰。各指標(biāo)無顯著性差異。這可能與精神狀態(tài)的變化和肌肉的不穩(wěn)定性直接相關(guān)，而這些在本實(shí)驗(yàn)中無法測量。40環(huán)以下學(xué)生8塊肌肉肌電圖積分波動(dòng)較大，可能與頻繁快速舉槍和無意識(shí)變形導(dǎo)致肌肉參與代償力有關(guān)。因此，需要加強(qiáng)主要肌肉力量訓(xùn)練，反復(fù)練習(xí)固定射擊技術(shù)。

射擊是一項(xiàng)以精確性和穩(wěn)定性著稱的項(xiàng)目。尤其是單臂站立、支撐面小的手槍，對(duì)肌肉穩(wěn)定性的要求更高。射擊時(shí)，要求持槍的手臂長時(shí)間保持高度穩(wěn)定，同時(shí)食指要扳動(dòng)扳機(jī)，動(dòng)靜要協(xié)調(diào)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制和興奮不應(yīng)相互干擾，它們應(yīng)該相互控制，并且應(yīng)該有良好的一致性。這種動(dòng)態(tài)印象的形成是長期特殊訓(xùn)練的結(jié)果。為了保持槍的穩(wěn)定性、持久性、連貫性和協(xié)調(diào)性，參與工作的肌肉群必須在運(yùn)動(dòng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下高度協(xié)調(diào)。肌肉力量的控制能力和平衡能力成為決定成績的關(guān)鍵因素。肌電圖可以準(zhǔn)確地評(píng)估和顯示肌肉活動(dòng)和用力的順序，以及各肌肉的用力和協(xié)調(diào)性。利用表面肌電技術(shù)對(duì)學(xué)生的肌電指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)測和分析，已成為提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能、提高成績的有效途徑。因此，本研究利用肌電圖監(jiān)測了學(xué)員手槍練習(xí)持槍狀態(tài)下手臂八塊肌肉的肌電圖特征，以及手槍訓(xùn)練前后的肌電圖變化。根據(jù)學(xué)生自身情況客觀、全面地分析了差距及影響因素。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以測量持槍學(xué)員的肌電圖特征為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)法

文獻(xiàn)檢索范圍包括體育科學(xué)、肌電圖、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、科研方法等領(lǐng)域，共檢索到射擊、表面肌電圖等文獻(xiàn)30余篇。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)方法

一所軍校有10名手槍射擊學(xué)生。采用沉肩、運(yùn)槍、落靶技術(shù)。測試儀器：Mega-win6000 8通道表面肌電圖組合儀。測試肌肉：斜方肌、前三角肌、中三角肌、后三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、橈側(cè)腕伸肌、指淺屈肌。指標(biāo)選擇：受試肌肉從舉槍瞬間到射擊瞬間的整體肌電圖;受試肌肉從舉槍瞬間到射擊瞬間的貢獻(xiàn)率。實(shí)施步驟：首先，準(zhǔn)備受試者，用10發(fā)子彈作為試射。二是測試儀器的準(zhǔn)備。將肌電圖設(shè)置為所需程序。三是露出持槍臂，確定肌肉位置，放置電極，肌肉方向保持一致，電極片粘貼牢固無縫隙。第四，檢查系統(tǒng)是否接收到肌電信號(hào)，確保一切正常。由于電極的位置會(huì)改變測量結(jié)果，因此表面電極應(yīng)固定牢固。對(duì)電極記錄放置位置，電極放置位置應(yīng)一致，同一人不同項(xiàng)目的測量應(yīng)粘貼在同一點(diǎn)上開始。準(zhǔn)備的時(shí)間適當(dāng)統(tǒng)一。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)

將輸出的計(jì)算結(jié)果轉(zhuǎn)換成Excel文件，建立數(shù)據(jù)庫進(jìn)行排序和分析。分析結(jié)果用平均值±標(biāo)準(zhǔn)差表示。采用spss20.0軟件對(duì)手槍射擊技術(shù)、肌電圖積分和各肌肉貢獻(xiàn)率的測試數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)。P<0.05為顯著性差異水平，P<0.01為極顯著性差異水平。

2 研究結(jié)果

2.1 手槍瞄準(zhǔn)擊發(fā)階段肌肉穩(wěn)定性分析

結(jié)果表明：45環(huán)以上學(xué)員在整個(gè)射擊過程中各肌力的一致性較高，肌電圖平均振幅的標(biāo)準(zhǔn)差與平均值的比值變化不大，相對(duì)穩(wěn)定;40環(huán)以下學(xué)員肌電圖平均振幅標(biāo)準(zhǔn)差與平均值的比值較大，尤其是斜方肌、三角肌、指淺屈肌在整個(gè)階段，肌力控制能力不夠，力量容易波動(dòng)，而且斜方肌的幅度增大，容易使學(xué)員形成聳肩動(dòng)作，或持槍瞄準(zhǔn)時(shí)間過長，肌肉力量達(dá)不到。指淺屈肌振幅的增加說明學(xué)員在射擊瞬間未能保持勻速的速度和力量，這可能是瞄準(zhǔn)按鈕要求過高所致。

2.2 手槍瞄準(zhǔn)階段肌肉功貢獻(xiàn)率分析

45環(huán)以上學(xué)員員瞄扣階段貢獻(xiàn)率較高的是：三角肌中束和三角肌前束;40環(huán)以下學(xué)員貢獻(xiàn)率較高的是：三角肌前束、三角肌中束和斜方肌，其他肌肉貢獻(xiàn)率較高，這說明低環(huán)學(xué)員沒有形成良好的肌肉用力習(xí)慣，舉槍后槍臂相關(guān)肌肉較弱，都處于緊張狀態(tài)，肌肉用力越多，保持姿勢穩(wěn)定的可能性就越小。對(duì)于指淺屈肌，高環(huán)學(xué)員的力量相對(duì)集中、更柔和，即人們常說的有意瞄準(zhǔn)，無意擊發(fā)，達(dá)到用力均勻扳機(jī)的狀態(tài);而低環(huán)學(xué)生指淺屈肌工作貢獻(xiàn)率較大，說明在瞄準(zhǔn)和拔槍過程中，食指故意扳動(dòng)扳機(jī)，容易導(dǎo)致指淺屈肌用力過大，帶動(dòng)槍身擺動(dòng)，影響高環(huán)數(shù)戒指擊中。

3 結(jié)論

（1）45環(huán)以上學(xué)生肌電信號(hào)穩(wěn)定，肌肉動(dòng)作特征清晰。各指標(biāo)無顯著性差異。這可能與精神狀態(tài)的變化和肌肉的不穩(wěn)定性直接相關(guān)，而這些在本實(shí)驗(yàn)中無法測量。

（2）40環(huán)以下學(xué)生8塊肌肉肌電圖積分波動(dòng)較大，可能與頻繁快速舉槍和無意識(shí)變形導(dǎo)致肌肉參與代償力有關(guān)。因此，需要加強(qiáng)主要肌肉力量訓(xùn)練，反復(fù)練習(xí)固定射擊技術(shù)。

（作者單位：海軍航空大學(xué)航空基礎(chǔ)學(xué)院）